chất ngọt trong xương

8 thứ nên và không nên cho thêm vào trà

Việc thêm sữa vào trà sẽ mang lại một số lợi ích cho sức khỏe. Theo một nghiên cứu, ngoài việc làm giảm vị đắng của trà, sữa còn có thể làm giảm tác dụng làm ố răng của trà, cung cấp canxi tốt cho xương và protein xây dựng cơ bắp.

Hoa hậu Diễm Hương so sánh thời còn mập và hiện tại, tiết lộ lý do tại sao đẹp?

Không phải tự nhiên mà đẹp, như bao mỹ nhân khác Hoa hậu Diễm Hương cũng có bí quyết của riêng mình.

Hầm xương, 3 thao tác nhiều người hay làm sai khiến nước dùng đục, lại kém thơm

Tưởng đơn giản nhưng làm sai 3 thao tác này chắc chắn nồi xương hầm sẽ không thơm và trong như ý.

Chuyên gia dinh dưỡng lên thực đơn chuẩn cho người muốn giảm cân

Thừa cân, béo phì đang thực sự trở thành nỗi quan ngại của y học, bởi tuổi của người mắc thừa cân béo phì ngày càng trẻ hóa với mức độ nặng ngày càng gia tăng. Tuy nhiên, nhiều ngư...

Cảnh báo tình trạng trẻ em thừa cân nhưng thiếu chất

Nhiều trẻ em hiện nay đang thừa cân được "che đậy" bởi cơ thể mũm mĩm khiến các bậc cha mẹ khó nhận ra vấn đề của con mình để có giải pháp kịp thời.

Trẻ em Việt đang ăn thừa “ngọt” thiếu rau

Hầu như mọi đứa trẻ đều thích ăn bánh kẹo, đồ ngọt - trong khi không thích thú mấy với việc ăn rau củ trong bữa cơm. Đây là thực tế mà mọi bậc cha mẹ đều thấu hiểu.

Nguyên tắc nêm nếm gia vị thường ngày để tránh biến thức ăn thành “thuốc độc”

Sử dụng các loại gia vị đúng cách không chỉ khiến món ăn thơm ngon đậm đà hơn mà còn giúp ta đảm bảo sức khỏe cho gia đình.

Giảm cân, giữ dáng sau lễ với 3 tuyệt chiêu vô cùng đơn giản

Sau những ngày vui chơi, hầu hết mọi người đều trở về với công việc bình thường như mọi ngày, đặc biệt là đối với nhiều chị em đang thực hiện kế hoạch giảm cân thì đừng quên nhiệm ...

Những chất ngọt tốt nhất và dở nhất với đường ruột

Theo các chuyên gia sức khỏe, mỗi người sẽ cần chất ngọt khác nhau do sức khỏe khác nhau. Các chất ngọt khác nhau cũng sẽ tác động tới hệ tiêu hóa khác nhau và việc xem xét điều nà...

Bí quyết lấy lại vóc dáng sau sinh nhanh nhất của sao Việt

Chính ca sỹ Hiền Thục đã tâm sự, sau khi sinh bé Gia Bảo, cô đã bị tăng cân khá nhiều, chính vì vậy sau khi phục hồi sức khỏe, cô đá tích cực chạy bộ mỗi ngày 1 tiếng kết hợp chế đ...

Những thực phẩm làm bệnh gút thêm nặng

Bệnh gút là một trong những dạng bệnh gây đau nhức viêm khớp, ảnh hưởng xấu đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Nếu không biết cách ăn uống và điều trị hợp lý, bệnh có thể diễ...

10 câu hỏi về thực phẩm và sức khỏe mọi phụ nữ cần biết

Sữa béo nguyên chất hay sữa tách kem? Đường hay chất làm ngọt? Việc lựa chọn thực phẩm để có được chế độ ăn uống lành mạnh không hề dễ dàng, thậm chí còn dễ nhầm lẫn.

Cẩn trọng ăn uống khi bị đầy hơi

Đầy hơi có thể do ăn quá nhanh, ăn quá nhiều hoặc ăn một số loại thực phẩm giàu chất xơ gây ra sự tích tụ khí trong đường tiêu hóa.

Muốn tránh mụn: Đừng ăn đồ cay, nóng!

Những đồ ăn cay, nóng thường làm bạn xuýt xoa, thích thú nhưng chúng cũng khiến tình trạng mụn trứng cá có thể trở nên tồi tệ hơn!

Mắc bệnh nguy hiểm vì ăn nhiều đường

Ăn quá nhiều đường sẽ gia tăng nguy cơ béo phì và nhiều vấn đề về sức khỏe. Mùa bánh Trung thu sắp tới, bạn hãy cẩn trọng khi thưởng thức các loại bánh ngọt.

Thực phẩm giải nhiệt

Những ngày bận rộn khiến chúng ta thường dùng vội các món ăn chứa nhiều chất béo, chất ngọt... nên cơ thể dễ bị nhiệt (nóng). Do vậy, ngày nghỉ cần dùng thêm thực phẩm có tính than...

5 nguyên nhân có thể gây bệnh tiêu chảy

Bạn luôn luôn phải theo dõi sát sao những thứ bạn ăn, uống, nếu không bạn có thể phải "chiến đấu" với một loại vi khuẩn truyền bệnh, ví dụ như bệnh tiêu chảy.

Vi rút và ung thư

Nhiều bằng chứng y học cho thấy mỗi loại vi rút nào đó sẽ trực tiếp gây ra bệnh ung thư nhất định; và ung thư gan, ung thư cổ tử cung, ung thư hạch bạch huyết... đều là những căn b...

Đường hóa học, chất ngọt chết người

Có độ ngọt gấp vài trăm lần đường cát, giá thành rẻ, đường hóa học được nhiều cơ sở kinh doanh đồ ăn uống ưa dùng mà không quan tâm tới tác hại khó lường từ chất tạo ngọt này.

Loại “đường” nào nên dùng?

Theo nghiên cứu công bố trên tạp chí Nghiên cứu ung thư (CR) của Mỹ số ra cuối năm 2011 thì chất ngọt là thực phẩm dễ làm cho người ta nghiện, lừa cảm giác con người, là thủ phạm g...

Khám phá hàng phở Bắc ngon rẻ nhất Sài Gòn

Nằm trên con đường Ngô Tất Tố - quận Bình Thạnh, hàng phở này bán từ sáng đến tối không nghỉ, hương vị đúng Bắc khá ngon và giá thì teen hết mức nhé. Ngoài bò là món chủ yếu của cá...