Những gì bạn ăn và uống - bất cứ lúc nào trong ngày - có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bạn.
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu đi ngủ ngay sau khi ăn?
Sức khỏe
10:29:48 01/02/2021Đối phó với cơn đau đầu khi ngủ
Sức khỏe
20:20:46 30/01/2021Tại sao nên đắp chăn có trọng lượng khi ngủ?
Sức khỏe
12:10:03 25/01/2021Cách ngủ ngon không cần uống thuốc
Sức khỏe
13:39:01 22/01/2021Trà xanh bổ dưỡng, tuy nhiên phải uống đúng thời điểm nếu không sẽ gây nguy hại cho cơ thể
Sức khỏe
13:30:44 21/01/2021Số con ảnh hưởng đến giấc ngủ của phụ nữ
Sức khỏe
13:10:40 18/01/2021Nếu bạn ngáy, hãy tránh ngủ ở tư thế này
Sức khỏe
14:50:32 02/01/2021Trị ngáy ngủ bằng tinh dầu cực kỳ hiệu quả
Sức khỏe
12:10:08 01/01/2021Đồ ăn vặt ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng giấc ngủ ở độ t.uổi thanh thiếu niên
Sức khỏe
19:56:39 27/12/2020Ai hội tụ 5 đặc điểm thì xin chúc mừng, bạn rất có thể đang sở hữu "cơ thể miễn nhiễm ung thư"
Sức khỏe
07:59:43 27/12/2020Sáu điểm chung của 87 người sống lâu trăm t.uổi
Sức khỏe
14:59:37 24/12/2020Thay đổi thói quen để phòng cảm cúm trong mùa lạnh
Sức khỏe
06:24:40 17/12/2020Những thói quen phổ biến có hại cho sức khoẻ nhiều người hay mắc phải
Sức khỏe
21:25:26 06/12/2020Sử dụng điện thoại thông minh quá nhiều khiến nhu cầu uống t.huốc n.gủ tăng cao
Sức khỏe
10:25:41 05/12/20206 thực phẩm nên dùng trước khi ngủ
Sức khỏe
22:54:28 28/11/2020Lợi ích tuyệt vời khi dậy sớm buổi sáng
Sức khỏe
14:37:06 28/11/2020Cứ thức dậy lúc 3-4h sáng, chị em đang gặp vấn đề gì về sức khỏe?
Sức khỏe
14:27:33 28/11/2020Tại sao có hiện tượng giật mình khi ngủ?
Sức khỏe
09:53:11 27/11/2020Thói quen ngủ lành mạnh giúp giảm nguy cơ suy tim
Sức khỏe
14:16:53 19/11/2020Các biện pháp hỗ trợ trị rối loạn lưỡng cực
Sức khỏe
16:49:56 11/11/2020Sự thật việc nằm xem tivi, uống rượu dễ ngủ hơn
Sức khỏe
22:05:05 31/10/2020Sau 10 giờ tối đừng bao giờ uống 5 loại nước này vì sẽ gây mất ngủ và đe dọa nhiều bộ phận quan trọng của cơ thể
Sức khỏe
06:15:22 31/10/2020Chỉ với hỗn hợp cực dễ làm này đặt dưới lưỡi khi ngủ, tỉnh dậy cơ thể bạn sẽ tràn đầy năng lượng, khỏe mạnh
Sức khỏe
07:13:33 30/10/2020Mẹ bầu có biết: Ban đêm xoay mình nhiều lần dễ khiến thai nhi bị dây rốn quấn cổ
Sức khỏe
15:42:21 20/10/2020Samsung Galaxy Fit 2 lên kệ với Pin 3 tuần, giá chỉ 60 USD
Đồ 2-tek
15:26:03 19/10/2020Nữ tiếp viên bị ngứa "vùng kín", khám bác sĩ sốc khi thấy da â.m h.ộ nhăn như da voi
Sức khỏe
13:00:12 18/10/2020Người thường xuyên mất ngủ nên sử dụng 7 loại thực phẩm này trước khi lên giường, vừa giúp an giấc lại đẩy lùi nhiều bệnh nguy hiểm
Sức khỏe
11:02:24 17/10/2020Có nên ngủ ngắn sau buổi tập?
Sức khỏe
20:25:07 15/10/2020Lợi ích của bơi lội đối với sức khỏe
Sức khỏe
07:12:00 15/10/2020Chuyên gia Mỹ: 75% người tập thể dục có giấc ngủ tốt, nên tập giờ nào là tốt nhất?
Sức khỏe
22:41:56 13/10/2020Đêm nào ngủ cũng thấy đủ 3 dấu hiệu này nghĩa là chất lượng giấc ngủ của bạn chưa tốt, t.uổi thọ và sức khỏe chưa được đảm bảo
Sức khỏe
20:17:43 13/10/2020Chọn sai kiểu gối cho con nằm, trẻ có thể bị đột tử
Sức khỏe
13:15:06 13/10/2020Ngủ 9 tiếng mỗi đêm nhưng vẫn thấy mệt mỏi, vì sao?
Sức khỏe
13:51:26 12/10/20207 loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngăn ngừa rụng tóc
Sức khỏe
11:18:18 09/10/2020Các nhà khoa học khẳng định mỗi giờ chạy bộ có thể tăng 7 giờ t.uổi thọ và kéo dài sự sống thêm 3 năm
Sức khỏe
10:41:09 28/09/2020Cải thiện chất lượng giấc ngủ bằng thực phẩm
Sức khỏe
07:03:54 26/09/2020Gừng tươi đắp chân đơn giản mà hiệu quả 'vàng' thật sự bất ngờ, bạn có biết không?
Sức khỏe
20:32:31 19/09/2020Tại sao nên uống sữa trước khi đi ngủ?
Sức khỏe
21:05:32 18/09/2020Lợi ích gây sửng sốt của thói quen bật điều hòa đắp chăn ngủ
Sức khỏe
20:46:39 18/09/2020Muốn sống khỏe mạnh cả đời, có 3 "giấc" tuyệt đối không được "ngủ"!
Sức khỏe
18:00:35 18/09/20203 loại bữa sáng gây tổn thương gan thận, 2 loại bữa tối phá hủy giấc ngủ của nhiều người
Sức khỏe
16:20:51 14/09/2020Ngủ kém có liên quan đến cơ chế khởi phát Alzheimer
Sức khỏe
14:13:20 13/09/20206 lợi ích của việc giảm cân
Sức khỏe
09:19:46 12/09/2020Một thói quen trước khi ngủ gây đủ loại bệnh
Sức khỏe
12:41:17 11/09/2020Tin bài mới nhất
- Dự bị gần 2 năm, Công Phượng vẫn ra giá gần 1 triệu USD
- Sao nam đình đám b.ạo h.ành vợ kinh hoàng, lộ chuyện l.y h.ôn sau 5 năm
- Venom 3 tung trailer mới, hé lộ danh tính siêu phản diện chính - cha đẻ của tất cả các loài ký sinh vũ trụ trong thế giới Marvel
- Tái xuất màn ảnh rộng năm 2024, Thuận Nguyễn trở thành n.ạn n.hân của vụ b.ắt c.óc chấn động thế lực mafia trong 'Domino - Lối thoát cuối cùng'
- Top 3 lý do đến rạp xem phim hài kinh dị Đài Loan mới nhất 'Tìm kiếm tài năng âm phủ'
- Cộng đồng fan Sơn Tùng M-TP ủng hộ đồng bào bão lũ 236 triệu đồng
- Bà Vanga lại đúng, ông Trump bị tấn công lần 2 và số cơn bão thực sự tăng nhanh?
- Một hoa hậu bật khóc: "Y tá bảo tôi phải bình tĩnh, chồng tôi đã c.hết rồi"
- Vỏ hành tây có tác dụng gì?
Xem nhiều
- Vợ Vũ Luân không có tên trong bản sao kê ủng hộ t.iền từ thiện của MTTQ?
- Hà Kino lên tiếng về nghi vấn kết bè phái với Á hậu 2, thái độ ra mặt khi Kỳ Duyên đăng quang Miss Universe Vietnam
- Vợ Đức Tiến sang nhà mẹ chồng lần 3 vẫn bị né, quyết cạch mặt dù sắp về lại Mỹ
- Đã có kết quả sao kê từ thiện của Quang Hải, thêm t.iền bán xe tổng số t.iền ủng hộ là bao nhiêu?
- Hoa hậu Kỳ Duyên lên tiếng về bàn tay chỉ trỏ gây tranh cãi
Tin clip
- Trưởng công an xã ở Yên Bái t.ử v.ong trong ca trực khắc phục hậu quả bão lũ
- HH Thùy Tiên bị check var, "hô biến" 10 triệu thành 50 triệu, thực hư ra sao?
- Người vợ Lào Cai nức nở khi chồng đi bộ 40km về nhà sau 3 ngày mất liên lạc
- Hoàng Hường mua nhà 5 tỷ cho b.é t.rai mồ côi, nhà nội hay tin liền đến làm loạn
- Biển Đông sắp đón bão số 4 với đường đi phức tạp hơn siêu bão Yagi
- Bạch Lộc ngang nhiên "bòn rút" t.iền fan, netizen "quay xe" ủng hộ Triệu Lộ Tư
- Song Hye Kyo hẹn hò tận 3 người kể từ sau khi ly dị Song Joong Ki?
- Lệ Quyên đăng đàn tuyên bố "không cần diễn" sau màn đụng độ Hồ Ngọc Hà gây sốt
- Kỳ Duyên bị 1 thí sinh ghét ra mặt, MC MUVN ăn gạch vì kém duyên với Mỹ Linh
- Hướng đi và thời điểm áp thấp nhiệt đới trở thành bão số 4 trên Biển Đông