chất dẫn truyền thần kinh

30 năm trước đồ uống này bị WHO coi là gây ung thư nhưng giờ lại rất bổ dưỡng

Loại đồ uống vạn người mê này từng có thời gian dài bị xếp vào nhóm có thể gây ung thư. Nhưng năm 2016, Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC) đã xác nhận không có bằng chứng cho kết luận này.

26 nghiên cứu từ 150.000 người: Ăn nhiều cá hơn có thể giảm tới 20% nguy cơ mắc bệnh này

Axit béo omega-3 cũng có thể sửa đổi chất dẫn truyền thần kinh của não, cũng như mức dopamine và serotonin có liên quan mật thiết đến chứng trầm cảm.

8 triệu chứng cảnh báo cơ thể thiếu hụt protein

Khi cơ thể thiếu hụt protein, bạn thường xuyên thay đổi tâm trạng, dễ bị phù nề, nhanh đói và mệt mỏi.

Trẻ bị chớp mắt, hắng giọng liên tục có thể bị rối loạn tic

Những cử động của trẻ xuất hiện một cách liên tục, không phù hợp với hoàn cảnh như chớp mắt, hắng giọng, chun mũi,... khiến nhiều phụ huynh cảm thấy lo lắng.

Vì sao cơ thể cần bổ sung amino axít?

Amino axít (hợp chất hữu cơ đa chức) là các khối xây dựng của protein. Các mô cơ được tạo thành từ protein và cơ thể cần có 20 loại amino axít khác nhau để phát triển cũng như hoạt...

Vì sao cứ ăn no xong là chúng ta lại chỉ muốn đi ngủ?

Đâu phải là hiện tượng lạ lẫm gì, nhiều người vẫn trêu rằng căng cơ bụng chùng cơ mắt là vậy đó.

Vitamin C tốt nhưng thừa thành gây hại

Nếu thừa vitamin C, cơ thể sẽ tự đào thải ra ngoài qua đường nước tiểu. Nhưng nếu sử dụng vitamin C khoảng 1.000mg/ngày thường xuyên có thể dẫn đến buồn nôn, tiêu chảy, tăng nguy c...

Mỉm cười nhiều hơn để ngăn trầm cảm

Các nhà khoa học tại Đại học South Australia (Úc) đưa ra kết luận mỉm cười có thể giúp đẩy lùi chứng trầm cảm, hay lo âu...

Châm cứu điện có thể giúp ích cho bệnh nhân COVID-19?

Nghiên cứu của các nhà khoa học tại Trường Y Harvard (Mỹ) phát hiện châm cứu điện, phiên bản hiện đại hóa của phương pháp chữa bệnh cổ truyền, có thể làm dịu bão cytokine tình trạn...

Biết những điều này nhiều người sẽ không lười ăn rau

Ngoài các vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, rau còn là nguồn cung cấp chất xơ quý gía. Chất xơ có tác dụng quét nhanh chất độc và cholesterol thừa ra khỏi ống tiêu hóa.

Sống vui ít bị viêm đường ruột

Các nhà khoa học thuộc Đại học Texas (Mỹ) phát hiện serotonin, chất dẫn truyền thần kinh tạo sự hưng phấn và vui vẻ, có thể vô hiệu hóa một số mầm bệnh gâyviêm đường ruột.

Phương pháp MRI mới cải tiến điều trị Parkinson

Nghiên cứu do Đại học Tây Nam Texas (UTSW, Mỹ) thực hiện, sử dụng 3 kỹ thuật chụp cộng hưởng từ (MRI) nâng cao: chụp các bó sợi thần kinh, lập bản đồ định lượng tổn thương và chụp ...

Thực phẩm chế biến sẵn là “kẻ thù” của sức khỏe

Những lợi ích bất ngờ khi cắt giảm thức phẩm chế biến sẵn trong chế độ ăn có thể khiến bạn suy nghĩ lại về cách lựa chọn thực phẩm của bạn.

Đừng quên sức khỏe mới là “kim bài” của đời bạn: Tận dụng thời gian nghỉ dịch Covid -19 tập yoga cải thiện vóc dáng

Không chỉ tăng cường sự dẻo dai và sức khỏe tinh thần, yoga còn giúp cảm cân và cải thiện vóc dáng bằng các bài tập siêu đơn giản có thể thực hiện ngay tại nhà.

9 loại thực phẩm giúp bạn tăng ham muốn, giảm căng thẳng

9 loại thực phẩm giúp bạn tăng ham muốn, giảm căng thẳng

Những hướng đi mới trong điều trị bệnh Parkinson

Parkinson là hội chứng rối loạn thoái hóa thần kinh phổ biến thứ hai trên thế giới, sau bệnh Alzheimer (một bệnh lý về não, tác động đến trí nhớ, suy nghĩ và hành vi).

Để những ngày cách ly toàn xã hội trở nên tuyệt vời nhất, hãy ăn những thực phẩm này thường xuyên

Tăng mức độ dopamine trong cơ thể của chúng ta hay tăng cường cảm giác hạnh phúc thông qua chế độ ăn uống là cách tốt nhất để ngăn ngừa các bệnh do virus và SARS-CoV-2 cũng không l...

Đại dịch COVID-19: Vì sao ca hát giúp át nỗi sợ, sự cô đơn?

Từ ban công Ý đến nhà bếp Anh, Bỉ, Mỹ, mọi người ca hát như một cách để cảm thấy kết nối với nhau nhiều hơn. Điều gì khiến ca hát trở thành công cụ tuyệt vời như vậy giữađại dịch C...

Những vấn đề sẽ gặp phải nếu ăn quá nhiều đường

Đường là một loại gia vị đóng vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa và cung cấp năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu tiêu thụ quá nhiều đường sẽ rất có hại cho sức khỏe. TheoTh...

Chơi bóng bàn có thể làm chậm sự phát triển bệnh Parkinson

Chơi bóng bàncó thể làm chậm sự phát triển bệnh Parkinson. Mônthể thaonày được phát hiện có thể kích thích não bộ, tăng khả năng phản xạ, nhờ đó mà tác động tích cực đếnParkinson.

Tăng cường miễn dịch cùng dưa hấu và thanh long

ThS, BS Đào Thị Ngọc, Viện Y học ứng dụng Việt Nam cho biết, dưa hấu có thể cung cấp 13% nhu cầu vitamin C và 11% nhu cầu vitamin A một ngày. Trong khi đó, quả thanh long có thể cu...

5 “bạn đường” cùng chứng đau nửa đầu

Hội chứng đau nửa đầu có mối liên quan phức tạp với một số căn bệnh khác. Tìm hiểu về mối liên hệ của chúng có thể giúp điều trị bệnh hiệu quả hơn.

Bác sĩ tâm lý giải thích mối liên hệ giữa thuốc chống trầm cảm và triệu chứng “sốc não”

Có thể bạn không biết sốc não là một triệu chứng bất bình thường khi ngừng sử dụng thuốc chống trầm cảm.

Tập yoga mùa xuân này

Mùa xuân vận khí tiềm tàng, là thời tiết rất thích hợp để tập luyện nâng cao thể lực và tìm lại cho mình vóc dáng thon thả, nhanh nhẹn.

Thế nào là ‘lên đỉnh’?

Người ta hay nói lên đỉnh khi quan hệ. Vậy lên đỉnh là gì, ở nam và nữ, cảm giác này có giống nhau không?

Bé trai chỉ cử động được cặp mắt vì teo cơ tủy sống

Toàn thân bất động, từng hơi thở lệ thuộc hoàn toàn vào máy, cặp mắt đen láy của cậu bé là bộ phận duy nhất có thể cử động. Mới 16 tháng tuổi nhưng bé trai đã phải lệ thuộc hoàn to...

Kiểm tra độ nhạy cảm cơ thể dựa vào não bộ

Dopamine, tế bào thần kinh phản chiếu, vùng vỏ não trước trán và sự nhạy bén là cách phát hiện những người nhạy cảm cao hiệu quả.

Vì sao khi tập thể dục chúng ta thấy vui vẻ hơn?

Cách bạn lựa chọn môn tập và tổ chức buổi tập cho mình, bao gồm thời lượng và cường độ tập luyện, là những yếu tố mấu chốt có thể cải thiện tâm trạng đáng kể sau đó.

Tại sao bạn buồn ngủ sau khi ăn

Khi ăn no, dạ dày co bóp, máu sẽ dồn xuống thúc đẩy quá trình tiêu hóa nên lượng máu lên não giảm gây buồn ngủ, mệt mỏi.

3 cách đơn giản để sống lâu hơn

Đến tuổi 50, các yếu tố hành vi và môi trường có tác động đến sức khỏe lớn hơn nhiều so với di truyền. Vào giữa cuộc đời, ADN là yếu tố chỉ chịu trách nhiệm cho khoảng một phần ba ...

Áp dụng ngay 7 cách hiệu quả này giúp bạn tránh đau đầu sau giấc ngủ trưa

Giấc ngủ trưa thật sự rất tốt và cần thiết cho sức khỏe. Nhưng bạn đã bao giờ cảm thấy đau đầu sau ngủ trưa chưa?

Histamine: Chất sinh học, gây dị ứng và nhiễm độc?

Gần đây, những nhà chế biến nước mắm truyền thông đang lo lắng với Dự thảo Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia về nước mắm, trong đó quy định ngưỡng histamine tối đa trong một lít nước mắm...

4 biểu hiện kỳ quái ở người do di truyền

Bạn có thể bị sốc nếu biết có những hành động, biểu hiện tưởng như là ngẫu nhiên nhưng thực chất là do di truyền. Những hành động, biểu hiện đó đôi khi khá kỳ quái.

Không phải buổi tối, đây mới là thời điểm tốt nhất để “chuyện ấy” của các cặp đôi thăng hoa

Quan hệ vào buổi sáng sẽ cho bạn những hứng khởi mới, cảm xúc mới tuy ngắn ngủi nhưng tràn đầy hứng thú, sự say mê và chính điều này giúp hòa hợp nhau hơn, dễ lên đỉnh hơn!

Tiêm tế bào gốc vào não để điều trị bệnh Parkinson

Các nhà nghiên cứu của Đại học Kyoto (Nhật Bản) đang tiêm thử nghiệm hàng triệu tế bào gốc đặc biệt vào não của những bệnh nhân mắc bệnh Parkinson - một rối loạn cấp cao của hệ thầ...

4 hậu quả của việc ăn thiếu protein

Những tình trạng như tóc da xuống sắc, khó ngủ, thèm ăn ngọt hay mặn đều là biểu hiện cho thấy cơ thể đang thiếu protein.

Tụt dốc không phanh vì tâm trạng ủ dột: Hãy bổ sung ngay những thực phẩm thần thánh này!

Ăn thực phẩm giúp bạn cảm thấy hạnh phúc hơn, rồi bạn sẽ nhận được tác dụng trẻ hóa cơ thể từ trong ra ngoài.

Cứ ăn những thực phẩm này bảo sao đau nửa đầu gây phiền toái cho bạn

Nếu không muốn bị đau nửa đầu bạn hãy tránh ăn những thực phẩm dưới đây.

Đau nửa đầu bên phải có nguy hiểm không, cảnh báo bệnh gì?

Đau nửa đầu là căn bệnh nguy hiểm có nhiều dấu hiệu như đau nửa đầu bên phải, đau nửa đầu bên trái, đau nhói từng cơn... Hiểu rõ các triệu chứng rất cần thiết để điều trị kịp thời,...

Cơ thể phụ nữ thay đổi như thế nào khi say rượu?

Khi phụ nữ say rượu, cơ thể sản xuất quá mức chất dẫn truyền thần kinh như glutamate, gây lo lắng, dễ bị kích động, cáu kỉnh và hay quên.

TƯ Hội Phật giáo: Chưa từng có tiền lệ xảy ra giống chùa Bồ Đề

Thật ra, các công tác từ thiện xã hội ấy vẫn luôn được thực hiện tại các chùa, các trung tâm bảo trợ xã hội của GH. Ngoài ra, những cơ sở nuôi dưỡng trẻ mồ côi và người già neo đơn...