chất chống oxy hóa

Trắng da nhờ sữa chua và hạnh nhân

Phần lớn phụ nữ đều mong muốn sở hữu làn da mịn màng, tươi trẻ.. nhưng trong cuộc sống hàng ngày đôi khi phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, chất bụi, chất độc có trong không khí và đã ảnh hưởng không nhỏ đến làn da, trong chừng mực nà...

6 công thức trị mụn, trắng da bằng lá ổi, đảm bảo bạn hài lòng

Quả ổi không những bổ dưỡng và có hàm lượng vitamin cao nhất, mà lá ổi cũng được các nhà khoa học nhận định rằng có giá trị điều trị bệnh hiệu quả, được mệnh danh là thần dược khôn...

4 chất chống oxy hóa nên thêm vào chu trình chăm sóc da hàng ngày

Dù đã nghe rất nhiều về chất chống oxy hóa, thậm chí là sử dụng vô số sản phẩm chứa thành phần thần thánh này nhưng liệu bạn đã hiểu rõ về công dụng thực sự của chúng đối với làn d...

Mách chị em cách giúp làn da trắng hồng không tỳ vết nhờ công dụng của nấm

Với những lợi ích bất ngờ từ dưỡng sáng, mờ thâm đến chống lão hóa nấm chính là siêu thực phẩm mới giúp nâng cấp toàn diện làn da của bạn.

Thực phẩm chống nếp nhăn

Các chuyên gia về thực phẩm khuyến cáo người dân cần lựa chọn những loại sản phẩm tự nhiên để duy trì vẻ đẹp và sự trẻ trung của làn da. Dưới đây là những loại thực phẩm chống nếp ...

5 công thức mặt nạ từ vỏ cam giúp da trắng bật tông

Với hàm lượng vitamin C dồi dào cùng các chất chống oxy hóa mạnh mẽ các loại mặt nạ từ vỏ cam chính là con đường ngắn nhất giúp bạn có được làn da trắng bật tông.

5 mẹo quét sạch mụn ngực giúp các nàng muôn phần tự tin

Không phải chỉ có da mặt mới có thể lên mụn, vùng da ở ngực nếu không được chăm sóc cẩn thận và đúng cách cũng sẽ lên mụn ầm ầm khiến các chị em mất đi sự tự tin vốn có.

Khỏi cần ăn kiêng khổ sở, muốn giảm cân an toàn và hiệu quả chỉ cần ăn 5 món dưới đây

Không cần phải để bụng đói meo rồi lại ăn nhiều hơn vào bữa sau, các nàng có thể đạt được vòng eo con kiến nếu ăn 5 món này.

Bật mí cho bạn top 7 loại thức uống giúp bạn trẻ hơn từ bên trong

Muốn khỏe đẹp thì việc bạn dùng mỹ phẩm thôi là chưa đủ, việc bạn cung cấp các dưỡng chất từ sâu bên trong cơ thể sẽ có lợi hơn rất nhiều.

Bạn sẽ không còn vứt túi lọc trà đi nếu biết hết những công dụng làm đẹp này

Sau khi pha trà, bạn đừng vứt túi lọc hay bã trà đi mà hãy tận dụng chúng để làm theo các công thức sau đây.

Giúp chị em thoát khỏi cơn ác mộng quầng thâm mắt chỉ nhờ bột đậu xanh

Thay vì vật lộn với các loại kem dưỡng đắt tiền mà kém hiệu quả sao bạn không thử ngay công thức trị quầng thâm mắt hiệu quả và tiết kiệm với bột đậu xanh.

Mách bạn công thức làm đẹp ‘không tì vết’ bằng bắp cải

Trong bắp cải có các thành phần enzyme, chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa như vitamin A, B, K... giúp làn da phục hồi bị hư tổn tránh tác động của ánh nắng mặt trời, giảm lão h...

Những cách sử dụng cà phê làm đẹp vô cùng hiệu quả lại ít tốn kém

Bạn có thể làm đẹp với cà phê nhờ các công dụng như tẩy tế bào chết, điều trị mụn trứng cá, cân bằng độ pH cho da.

Bí quyết chăm sóc tóc khỏe mạnh, óng mượt từ chuối và bia

Những dấu hiệu của một sức khỏe tốt là sắc diện rạng rỡ, tràn đầy sức sống, vóc dáng cân đối, mái tóc mềm mại óng mượt và tinh thần luôn lạc quan, tích cực...

Bật mí 4 công thức dưỡng trắng da hoàn toàn tự nhiên có thể thực hiện ngay ở nhà

Thay vì tốn thời gian tìm kiếm những loại kem dưỡng đắt tiền mà chẳng yên tâm về chất lượng, vậy tại sao các nàng không thử học hỏi những công thức làm kem dưỡng trắng da từ thiên ...

5 công thức làm mặt nạ loại bỏ độc tố cho da

5 loại mặt nạ này giúp loại bỏ chất bẩn, các độc tố ra khỏi da, lột sạch các tế bào chết và làm se khít lỗ chân lông.

2 công thức loại bỏ sẹo thâm hiệu quả, nhanh chóng

Sẹo là một trong những vấn đề về thẩm mỹ ở da khó chữa nhất. Mặc dù có thể xóa mờ một số sẹo mới, song rất khó xóa những vết sẹo cũ. Dưới đây là 2 công thức giúp bạn loại bỏ vết sẹ...

7 bí quyết làm đẹp trong mùa thu

Giao mùa hè - thu với ánh nắng chói chang đôi lúc làm giảm đi vẻ đẹp quyến rũ vốn có của bạn. Vậy làm thế nào để luôn có được vẻ đẹp rạng ngời trong những ngày nắng gắt? Bạn hãy bỏ...

6 tuyệt chiêu trị sẹo lồi với các nguyên liệu tự nhiên mang lại hiệu quả bất ngờ

Bí kíp trị sẹo lồi mờ đi trông thấy bằng 6 nguyên liệu đến từ thiên nhiên, đảm bảo bạn sẽ phải ngạc nhiên.

Những thực phẩm chống lão hóa tốt nhất cho làn da của bạn.

Không cần kem dưỡng da, không cần các loại mỹ phẩm đắt tiền nhưng bạn vẫn có thể sở hữu làn da tươi trẻ với những thực phẩm sau

Hỗn hợp trắng da thần kỳ với những nguyên liệu đơn giản.

Cho dù cho các chị em có che chắn kỹ thế nào thì các tia cực tím và ánh nắng mặt trời rất dễ khiến cho da của các chị em đen và sạm đi. Chỉ cần dùng các nguyên liệu sẵn có và pha t...

4 loại thảo mộc tự nhiên giúp giảm cơn đau đầu hiệu quả

Khi biết sử dụng đúng cách, các loại thảo dược phổ biến có thể giúp giảm đau đầu hiệu quả. Điều này có thể giúp chúng ta tránh lạm dụng thuốc mỗi khi đau nhức.

Vitamin C nguyên chất cho da

Chúng ta đều biết rằng vitamin C là một trong những bí quyết tuyệt vời nhất mang đến làn da không tì vết.

Lợi ích làm đẹp bất ngờ của cà phê

Mặc dù đã đọc rất nhiều bài báo về sự quan trọng để chúng ta giảm bớt lượng cà phê hấp thụ hàng ngày nhưng bạn vẫn khó có thể từ bỏ thú vui vào mỗi buổi sáng này. Vậy hãy tìm hiểu ...

Trào lưu làm đẹp từ trái cây

Từ thời trước công nguyên, người ta đã biết dùng trái cây để làm đẹp. Chẳng có lý do gì để bạn bỏ qua các loại trái cây chứa những vitamin và chất chống ôxy hóa chăm sóc da hàng đầ...

Hô Biến Làn Da Trắng Mịn Ngay Lần Đầu Tiên Với 2 Công Thức

Chắc hẳn bạn gái nào cũng đều mong muốn làn da trắng nhưng da mịn màng nữa thì bạn sẽ càng tự tin hơn đấy. Chỉ với 2 công thức làm đẹp lại rất an toàn cho da mà chi phí lại rất rẻ ...

Chỉ Với Một Quả Dứa “Rẻ Tiền” Bạn Đã Có Ngay 7 Công Thức Làm Đẹp Tuyệt Vời Cho Làn Da

Không chỉ giàu vitamin C, các chất chống oxy hóa mà quả dứa còn có tác dụng dưỡng da trắng sáng siêu hiệu quả nhờ dồi dào hàm lượng alpha hydroxyl acid - một thành phần quan trọng ...

Tuyệt Chiêu Giảm Cân Đẹp Da Và Những Công Dụng Tuyệt Vời Từ 1 Ly Nước Ép Lô Hội

Uống nước ép lô hội thường xuyên sẽ giúp bạn có làn da đẹp bền vững và cơ thể thon gọn hơn.

7 sản phẩm “2in1″ rửa mặt kiêm làm sáng da giúp chị em tút tát lại làn da sau một mùa hè đen sạm vì cháy nắng

Trong đó còn có 1 sản phẩm giá chưa đến 200 ngàn vừa đem lại hiệu quả sạch sâu, vừa giúp lấy lại độ trắng sáng cho làn da sau khi bị cháy nắng.

Công Thức Trị Nám Da Hiệu Quả Đơn Giản Từ Trái Cam

Cam là một trong những loại trái cây có giá trị dinh dưỡng cao có lợi cho sức khỏe của cả người khoẻ mạnh cũng như bệnh nhân. Ngoài ra cam còn được dùng trong việc trị nám da hiệu ...

Bật Mí 5 Cách Tẩy Tế Bào Chết, Da Đẹp Ngay Tức Thì

Tẩy da chết là một trong những bước chăm sóc da rất quan trọng. Nhưng rất nhiều bạn gái lại thường bỏ qua bước làm đẹp này.

Bí Quyết Để Có Làn Da Trắng Nõn Như Da Em Bé Bằng Mặt Nạ Cám Gạo

Khi còn bé, bạn gái nào cũng đều sở hữu làn da trắng mịn, hồng hào sờ rất thích nữa. Nhưng khi lớn lên do thay đổi hoocmon, tiếp xúc mỗi trường ô nhiễm, sử dụng mỹ phẩm không phù h...

Cách nhỏ giúp phân biệt hồng xiêm ngâm hoá chất

Hồng xiêm chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hoá tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách để nhận biết quả ngâm hoá chất.

Uống nước đậu đen hàng ngày có tốt cho sức khỏe?

Thời tiết nắng nóng, nhiều người có thói quen nấu đậu đen uống thay nước lọc để làm mát cơ thể. Tuy nhiên, việc làm này có đúng?

Dùng hỗn hợp trà đen thôi là da cũng rạng rỡ hơn hẳn đó các nàng

Để có làn da đẹp như ý, bạn hãy bắt tay tự chế cho mình hỗn hợp từ trà đen đơn giản và hiệu quả.

4 loại “siêu thực phẩm” giúp ngừa mụn trắng da từ bên trong

Chúng ta đều biết rằng, làn da mụn khi không được chăm sóc kỹ có thể dẫn đến tình trạng thâm, ửng đỏ, sạm da, da sần sùi, không đều màu... kể cả khi bạn đã áp dụng mọi phương pháp ...

Những loại thực phẩm sau còn “chất” hơn lọ kem chống nắng của bạn

Là con gái ai chẳng mong muốn làn da &trắng như Bạch Tuyết, thế nên các nàng chẳng thể nào buông bỏ được vật bất ly thân là tuýp kem chống nắng. Nhưng đừng vội nghĩ rằng chỉ có kem...

Quầng thâm mắt chỉ là “muỗi” khi đã có dầu dừa!

Cách để tìm đến quầng thâm mắt nhanh nhất đó là thức khuya vài hôm hoặc không ngủ đủ giấc. Nếu cũng đang gặp tình trạng này thì có lẽ bạn sẽ cần nhờ đến sự trợ giúp của thầy thuốc ...

Cách hô biến quầng thâm mắt trong 3 nốt nhạc

Chắc hẳn cô gái nào chẳng muốn đi ngủ sớm để giữ gìn cửa sổ tâm hồn nhưng đời không như là mơ. Thức khuya học bài, làm luận án, làm việc,... làm quầng thâm mắt ngày càng nghiêm trọ...

Lợi lộc mà bắp cải tím đem lại cho sức khỏe “khủng” thế này, đừng dại mà khinh thường!

Bắp cải tím được tìm thấy gần như ở khắp mọi nơi, nhưng không phải ai cũng biết về lợi ích sức khỏe của nó.

Thực phẩm tốt cho người chạy bộ

Trứng gà, hạt hạnh nhân, salad rau củ, đậu đen, khoai lang là thực phẩm tốt cho người chạy bộ, theo Runner World

Cà chua thực sự tốt đến đâu và ăn thế nào mới tốt, bao nhiêu là đủ? Đây là câu trả lời mà không phải ai cũng biết

Cà chua thực sự tốt đến đâu và bạn có nên ăn chúng càng nhiều càng tốt không? Dưới đây sẽ là một số gợi ý cho bạn.

Muốn da bóng khỏe đừng quên bổ sung vitamin và khoáng chất

Chưa bao giờ các thực phẩm bổ sung vitamin và khoáng chất được phụ nữ săn lùng nhiều như hiện nay, chỉ với khao khát trở nên đẹp hơn.

Nếu không muốn sớm bị ung thư vú bạn phải bỏ ngay những thói quen tai hại này

Căn bệnh ung thư, đặc biệt là ung thư vú, gần đây đã được kết luận là có mối quan hệ chặt chẽ với thực phẩm mà chúng ta tiêu thụ.

Công dụng tuyệt vời của cà tím

Không chỉ giàu dưỡng chất như kẽm, phốt pho, chất sắt, can xi, vitamin B, cà tím được coi là thuốc lợi tiểu và thuốc nhuận tràng tự nhiên.

10 siêu thực phẩm lành mạnh dành cho người muốn giảm cân

Tìm hiểu về nguồn thực phẩm giúp bạn vừa sở hữu vóc dáng thon gọn, vừa bổ sung đủ dinh dưỡng chính là một yếu tố quan trọng.

Lý do bạn nên ăn nhiều trái cây và rau quả tím

Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ khuyến cáo bạn nên dùng thường xuyên nhiều loại trái cây, rau củ quả màu tím, vì chúng có chứa các hợp chất chống oxy hóa, đóng một vai trò quan trọng trong...

Chữa vết ong đốt không cần thuốc

Trong trường hợp vết ong đốt không nhiều, không quá nặng, bạn có thể áp dụng những biện pháp tự nhiên điều trị tại nhà như sau.

Ăn trái cây lúc nào được coi là tốt nhất và tệ nhất?

Ăn trái cây mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe nhưng bạn có đang thực sự ăn chúng đúng cách để phát huy hiệu quả tối đa?

9 loại salad Nga dễ làm, ngon miệng và nhiều dưỡng chất

Sự kết hợp hài hòa giữa các loại rau củ, hoa quả, thịt cùng sốt mayonnaise tạo nên hương vị hấp dẫn cho các món salad Nga dễ làm, ngon miệng và đầy đủ dưỡng chất.