Cháo canh thuốc trị bệnh vô kinh
Phụ nữ từ 14 – 18 tuổi mà chưa có kinh lần đầu gọi là vô kinh nguyên phát, còn đang có kinh mà tự nhiên mất kinh trên 3 tháng là vô kinh thứ phát.
Khi bị vô kinh, người bệnh còn thấy thêm các chứng như: mặt trắng xanh hoặc héo vàng, hồi hộp, mệt mỏi, mộng mị, tim nóng, hay cáu gắt, ngực sườn đau tức, người gầy, đôi khi có sốt nhẹ, mất ngủ, bạch đới nhiều, bụng dưới đau, kém ăn, có trường hợp vô kinh lâu ngày phát béo phì. Dưới đây là những món ăn – bài thuốc theo kinh nghiệm dân gian, xin giới thiệu để chị em nghiên cứu vận dụng khi cần.
Cháo hương phụ, trứng gà: Hương phụ 3g, trứng gà 1 quả, gạo 100g. Hương phụ và trứng gà cho vào nồi nấu chín. Gạo vo sạch nấu cháo rồi cho nước hương phụ, đường vào; trứng gà bóc vỏ, ăn cùng một lúc. Ngày ăn 2 lần lúc nóng. Công hiệu: bổ ích khí huyết, ôn kinh, giảm đau, chữa bế kinh.
Canh mực nấu đào nhân: cá mực 300g, đào nhân 10 hạt, dầu vừng, muối vừa đủ. Cá mực ngâm nước 3-4 giờ, bỏ nang, bóc ruột, rửa sạch cho vào nồi cùng đào nhân, nước vừa đủ đun to lửa cho sôi rồi chuyển đun nhỏ lửa hầm nhừ, cho gia vị là dùng được. Ăn cùng bữa cơm. Công dụng: bổ âm hoạt huyết thông kinh, trị vô kinh.
Canh xương lợn nấu đương quy: xương chân giò 500g, đương quy 15g, dầu ăn, gừng, hành, rượu, muối vừa đủ. Xương rửa sạch chặt nhỏ cho vào nồi cùng đương quy, nước vừa đủ, đun to lửa cho sôi rồi chuyển đun nhỏ lửa 60 phút, cho dầu ăn, muối, rượu, gừng, hành băm là được. Ăn nóng. Công hiệu: bổ gan thận, cường cân kiện cốt, trị huyết hư kinh nguyệt ít, vô kinh.
Video đang HOT
Chim bồ câu hầm ngải cứu: chim bồ câu làm sạch, bỏ ruột; ngải cứu chọn phần non rửa sạch, cho gia vị và ngải cứu vào bụng chim, đem hấp cách thủy. Ăn ngày 1 lần vào lúc đói, ăn liền 5-7 ngày vào cuối kỳ kinh.
Rễ rau kim châm hầm thịt nạc, đương quy: rễ rau kim châm 15g, đương quy 15g, thịt lợn nạc 150g, nước vừa đủ hầm chín. Ăn cách ngày. Công hiệu: bổ khí huyết, điều hòa kinh nguyệt, chữa tắc kinh, vô kinh.
Gan lợn hấp: gan lợn 150g, táo tàu 10 quả, bí đao 150g, gia vị vừa đủ. Gan lợn rửa sạch thái miếng, ướp bột gia vị. Táo tàu bỏ hạt giã nát. Bí đao bỏ ruột thái miếng. Cho tất cả vào bát to, trộn đều, đem hấp cách thủy. Ăn ngày 1 lần, ăn liền 7 – 10 ngày.
Trứng gà hấp ngải cứu: ngải cứu 20g, trứng gà 2 quả, gừng tươi 10g, gia vị vừa đủ. Ngải cứu rửa sạch thái nhỏ, gừng giã nhỏ, trứng gà bỏ vỏ, cho vào bát cùng ngải cứu gừng, gia vị, quấy đều đem hấp cách thủy. Ăn ngày 1 lần lúc đói, ăn liền 5-7 ngày.
Gà mái nấu táo đỏ: gà mái già 1 con, mộc nhĩ 30g, táo đỏ 10 quả. Gà làm sạch, bỏ nội tạng, cho mộc nhĩ và táo đỏ vào nấu cho chín nhừ, ăn. Công dụng: Chữa vô kinh do suy nhược cơ thể.
Trong quá trình chữa bệnh cần chú ý kết hợp nghỉ ngơi, tránh gió lạnh, tránh ăn uống đồ sống lạnh và các thứ có tính kích thích.
Công thức tính tần suất quan hệ phù hợp với từng nhóm tuổi
Các chuyên gia đưa ra cách tính số lần quan hệ tình dục một tuần với từng nhóm tuổi và việc quan hệ quá sức sẽ đến nhiều hệ lụy cho sức khỏe.
Theo Thạc sĩ, bác sĩ Vương Vũ Việt Hà, Phó giám đốc Trung tâm hỗ trợ sinh sản, Bệnh viện Bưu Điện (Hà Nội), nhiều nghiên cứu khoa học đưa ra một công thức chung để tính tần suất quan hệ tình dục phù hợp với từng nhóm tuổi khác nhau.
Theo đó, bạn lấy đầu số tuổi của bản thân nhân với 9. Ví dụ, bạn đang trong độ tuổi 20, hãy lấy 2 nhân 9 sẽ được 18, tức là 1 tuần trung bình quan hệ khoảng 8 lần. Nếu bạn ở độ tuổi 30, lấy 3 nhân 9 sẽ được 27, tức là 7 lần trong 2 tuần. Tương tự như thế, nếu bạn trong độ tuổi 50, lấy 5 nhân 9 bằng 45, tức là quan hệ khoảng 5 lần trong 4 tuần.
Tần suất có sự thay đổi theo độ tuổi bởi khi tuổi càng cao, sức khỏe và nhu cầu quan hệ càng giảm xuống. Tuy nhiên, tần suất này cũng mang tính tương đối bởi có những người khỏe hơn, nhu cầu cao hơn mức trung bình. Ngược lại, những người ít cảm xúc sẽ có nhu cầu ít hơn mức này.
Hình minh họa. Ảnh: Times of India
Tần suất quan hệ được xem là bình thường khi cả hai người đều cảm thấy thoải mái, không khó chịu, mệt mỏi sau khi gần gũi. Nếu cảm thấy đau tức vùng kín, suy nhược, mệt mỏi tức là bạn đang quá sức. Bác sĩ Hà cho biết, tình trạng này thường gặp ở những người trẻ, thậm chí là đối tượng chưa có bạn tình nhưng có thói quen thủ dâm nhiều lần.
Việc quan hệ quá đà có thể khiến cơ thể mệt mỏi, gây mất tập trung trong công việc, ăn không ngon miệng, ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ...
Bác sĩ Hà nhấn mạnh, thực tế chưa có nghiên cứu nào khẳng định quan hệ tình dục quá mức có thể gây nên các loại bệnh hay ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản. Tuy nhiên, việc này để lại hậu quả trước mắt là sự suy nhược, thiếu năng lượng, có thể gián tiếp ảnh hưởng tới sức khỏe nếu tình trạng này kéo dài.
"Các cặp đôi nên cố gắng quan hệ theo tần suất phù hợp với từng nhóm tuổi, bên cạnh kết hợp ăn đầy đủ chất dinh dưỡng để tránh cho cơ thể sự mệt mỏi. Việc đảm bảo quan hệ tình dục không quá ít hoặc quá nhiều cũng góp một phần quan trọng trong vấn đề giữ gìn hạnh phúc gia đình", bác sĩ Hà nhấn mạnh.
Bác sĩ Vương Vũ Việt Hà cũng đưa ra lời khuyên, nếu cặp vợ chồng chung sống có tần suất gần gũi quá thưa hoặc không còn ham muốn, nên đi khám để được tư vấn, điều trị kịp thời bởi đó có thể là dấu hiệu của bệnh lý.
Hai cha con "quậy tưng" khoa Cấp cứu, đánh điều dưỡng bệnh viện Chiều 16/5, lãnh đạo Bệnh viện Đa khoa Lâm Đồng xác nhận có vụ việc bảo vệ bị hành hung tại khu cấp cứu. Hiện bệnh viện đã có văn bản gửi Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP.Đà Lạt (Lâm Đồng) vào cuộc điều tra, làm rõ sự việc. Theo lãnh đạo Bệnh viện đa khoa Lâm Đồng, khoảng 22h...