Cháo ấu tẩu món “độc” mà nghiền
Cháo ấu tẩu, món ăn được làm từ vị thuốc có độc tính cực cao đó là củ ấu tẩu, nhưng qua cách chế biến của đồng bào dân tộc ở Hà Giang đã trở thành đặc sản, nổi tiếng khi ghé thăm Hà Giang, đặc biệt cháo ấu tẩu đã có mặt ở nhiều nơi trên cả nước.
Cây ô đầu thường mọc hoang ở các vùng núi cao biên giới phía Bắc của Việt Nam như Lào Cai, Tuyên Quang, Hà Giang, Nghĩa Lộ, Cao Bằng, Bắc Kạn… Là loại cây “độc toàn thân”, nhất là ở phần củ, lượng độc trong củ ấu tẩu có thể làm người ta tê cứng tay chân, tắc nghẽn mạch máu dẫn đến tử vong.
Hương vị của cháo “độc dược”
Cháo ấu tẩu từ lâu đã được coi là món cháo đặc sản ở Hà Giang. Món cháo này ban đầu là món ăn giải cảm của người Mông nhưng về sau trở thành món ăn đặc sản được nhiều người yêu thích. Người dân nơi đây gọi là cháo ấu tẩu bởi nó được chế biến từ gạo nương và chân giò lợn đem nấu lẫn với củ ấu tẩu tạo thành món ăn độc đáo.
Nghe có vẻ hơi mạo hiểm khi thưởng thức món ăn được gọi là cháo “độc dược”, tuy nhiên theo người dân vùng cao Hà Giang, khi được chế biến thành cháo, món ăn này không những không làm chết người mà còn giúp cho đấng mày râu tăng cường khả năng phòng the. Ngoài ra còn hỗ trợ giải cảm cực tốt.
Người Hà Giang có bí quyết để “hóa giải” độc dược thành… bổ dưỡng với cách chế biến kỳ công để loại bỏ tính độc chỉ còn tính bổ. Đó là trước khi nấu cháo, củ ấu tẩu được ngâm trong nước gạo một đêm, ninh nhiều giờ đồng hồ liền cho đến khi bở tơi rồi đem đi tán nhuyễn, nấu cùng gạo tẻ, nếp cái và chân giò heo cho ngọt nước.
Củ ấu tẩu sau khi được sơ chế bỏ vỏ, đem ngâm trong nước gạo một đêm, rồi ninh cho nhừ mềm, bở bung ra, thành chất sền sệt thì nấu với gạo tẻ ngon, gạo nếp cái đã được ngâm và giã qua, cùng với chân giò lợn đã được hầm nhừ, thêm chút gia vị, nấu nhừ. Khi ăn, múc bát cháo ra bát, đập trứng gà, cho thêm một số loại rau thơm như hành, tía tô, trộn đều rồi ăn nóng. Thường một nồi cháo to chỉ sử dụng vài củ ấu tẩu.
Cháo nấu xong mang sắc nâu đậm, nhìn giống bát cháo lòng của người miền xuôi, vị bùi, béo và thơm đặc biệt. Vì là vị thuốc nên đặc trưng của cháo ấu tẩu là vị đắng như tam thất. Tuy nhiên cái đắng hòa cùng miếng ấu tẩu bùi, dẻo, quyện với cái ngọt của nước xương ninh và thơm ngậy của trứng đọng lại thành hương thơm, vị ngọt ngào trong cổ, tạo cảm giác lạ miệng và hấp dẫn.
Cháo ấu tẩu có quanh năm và đặc biệt chỉ bán vào buổi tối. Bởi lẽ theo kinh nghiệm lâu năm của những người dân ở đây cháo có tác dụng tốt nhất qua giấc ngủ đêm. Với nhiều người dân ở thị xã vùng cao này cháo ấu tẩu là món ăn đêm thường nhật. Tối tối khi nhà nhà lên đèn cũng là lúc hàng cháo ấu tẩu tấp nập khách ra vào.
Buổi tối mùa đông lạnh giá, được ngồi trong không gian hàng quán ấm áp bếp hồng và thưởng thức món cháo ấu tẩu, quả là một sự thích thú đối với những người yêu thích khám phá điều mới lạ. Thưởng thức một bát cháo ấu tẩu với đủ các cung bậc mùi vị, cái vị đắng của ấu tẩu, cay cay của tiêu, thơm thơm của hành, tía tô sẽ đưa thực khách lạc vào miền cảm xúc thật khó tả. Bát cháo ấu tẩu cũng như vị thuốc thần giúp xoa tan mệt nhọc của một ngày để có một giấc ngủ sâu và khoan khoái hơn.
Những món đặc sản không thể không nếm khi tới Hà Giang
Hà Giang không chỉ được dân phượt yêu mến bởi nhiều địa danh du lịch nổi tiếng mà còn là mảnh đất của nhiều món ăn dân tộc hấp dẫn. Tháng 9, 10 và 11 được coi là tháng du lịch của Hà Giang. Ngoài Cao nguyên đá, Cột cờ Lũng Cú, Phố cổ Đồng Văn hay những cánh đồng hoa tam giác...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Hôm nay nấu gì: Cơm chiều có đủ thịt, cá cực ngon

2 loại rau theo mùa mềm ngọt, làm ấm, giữ ẩm, nuôi dưỡng cơ thể, xào nấu cách gì cũng ngon tuyệt

Cách nấu giả cầy ngon chuẩn vị 3 miền Bắc - Trung - Nam, giúp cả nhà đổi gió cho bữa cơm mùa thu

Xào gan lợn, người chần trước cho đỡ tanh, người cho thẳng vào chảo, đầu bếp mách làm thế này gan mềm lại không tanh

5 cách nấu súp cua thơm ngon, bổ dưỡng, đơn giản tại nhà lại chẳng lo bị tanh

Loại rau chỉ mùa này mới có, nhiều chất xơ, ít calo, xào với khoai tây bùi béo, thơm ngậy, vạn người mê

Hôm nay nấu gì: Bữa tối hấp dẫn chẳng ai có thể chối từ

Loại hạt vàng óng, giàu chất xơ, hỗ trợ tiêu hoá, đem xào với thịt băm thành món ngon đưa cơm

Ai bảo trứng chỉ luộc hay rán, đem nó xào với 9 loại rau quả này ngon bất chấp, bạn đã ăn thử mấy món rồi?

Loại thịt giàu protein ngang trứng và sữa, ít chất béo, nhiều canxi, làm món này thơm ngon, đưa cơm

Chỉ với những nguyên liệu quen thuộc, bạn sẽ có 3 món ăn bổ dưỡng gấp đôi lại còn giúp giảm cân, rẻ tiền

3 món thịt "vàng", dễ nấu này nếu luân phiên ăn sẽ giúp nuôi dưỡng tỳ vị và bổ sung dương khí
Có thể bạn quan tâm

Câu hỏi khiến diễn viên Việt Anh dừng chân tại Ai Là Triệu Phú
Học hành
11:42:32 07/11/2026
Bỏ việc văn phòng, nữ cử nhân 2K về làm trưởng thôn ở Ninh Bình
Netizen
11:41:21 07/11/2026
Sự hết thời của đồng đội G-Dragon: "Thiên tài sân khấu" mất hút bí ẩn, nay vật lộn duy trì hào quang
Nhạc quốc tế
11:34:31 07/11/2026
Bài hát Việt 100 triệu view khiến dân mạng Trung Quốc đổ xô đặt làm nhạc nền, cover theo - viral từ Á sang Âu
Nhạc việt
11:15:51 07/11/2026
Phantom Blade Zero gây tranh cãi khi được thống kê chỉ mất hơn 30 giờ để phá đảo 100%, game thủ khẳng định "bất khả thi"
Mọt game
11:12:37 07/11/2026
Bãi cỏ lau nở rộ ở ngoại ô Hà Nội, khách bắc thang chụp hình
Du lịch
11:08:35 07/11/2026
Yamaha trình làng xe ga "cơ bắp" dành cho người ưa xê dịch
Xe máy
11:00:15 07/11/2026
Kim Soo Hyun bị triệu tập làm nhân chứng
Sao châu á
10:52:39 07/11/2026
Hé lộ ngoại hình mẫu xe thuần điện MG Urban sắp ra mắt thị trường Việt Nam
Ôtô
10:45:17 07/11/2026
3 con giáp chính thức hết khổ, tiền tài chảy vào túi 'ào ào như thác đổ', công việc 'thuận buồm xuôi gió' sau ngày 7/11/2026
Trắc nghiệm
10:43:52 07/11/2026
Gia vị thực phẩm “khắc cô vi”
Bồi bổ sức khỏe với món khâu nhục

Những đặc sản Hà Giang làm mê đắm lòng du khách
Những món ngon Hà Giang níu chân du khách
Bánh cuốn trứng và cháo ấu tẩu nơi cao nguyên đá
Bánh cuốn Hà Giang
Ẩm thực Hà Giang - nét độc đáo của miền đất gây thương nhớ
3 món cháo nấu ăn sáng tròn vị khiến cả nhà thích mê
Mách mẹ cách nấu 'cháo cua đồng bí đỏ' cho bé thơm ngon không có mùi tanh
3 món cháo ăn dặm mẹ nấu cực đơn giản, bé ăn thun thút cứ thế chân dài cao lớn
Cháo trắng ca la thầu
Cách nấu cháo vịt ngon hết sảy cho ngày lạnh ấm áp
Cách nấu cháo thịt bò bằm bằng cơm nguội siêu nhanh
Bữa sáng nấu bát cháo tôm tươi thơm ngon ấm bụng tràn đầy năng lượng cho cả ngày
Cách nấu cháo đậu xanh bí đỏ thanh mát ngọt vị
Hồ Văn Cường: 'Tôi không tự mãn khi mua nhà ở tuổi 22'
5 thế hệ thần tượng giải mã Kpop
Loại thịt rẻ hơn thịt bò, dễ ăn hơn thịt ngan, đừng luộc hay kho đem nấu món này đảm bảo đưa cơm
Cách nấu ốc chuối đậu miền Bắc, nước om sánh quyện, ốc giòn dai còn chuối lại bùi bùi dẻo dẻo cho ngày thu
Hôm nay nấu gì: Bữa tối có 5 món ngon, nấu chẳng hề khó
Gợi ý thực đơn 4 món nấu nhanh mà ngon lại giúp điều hòa quá trình trao đổi chất
Nấu canh rong biển đừng cho vào nồi trực tiếp, làm thế này rong vừa ngon, không tanh lại giữ được độ giòn
Cách làm thịt kho tiêu ngon mềm, đậm đà, nước sốt sánh quyện cực đưa cơm
Loại cá chắc thịt, ngọt đậm, giúp chắc xương, sáng mắt, bổ tim, đừng đem kho mà làm món này thơm phức đưa cơm
6 cách nấu canh nấm vừa ngon, dễ nấu lại bổ dưỡng cho mùa thu
Một nữ sinh lớp 12 được tặng thưởng Huân chương Lao động hạng Nhất
Tình hình hiện tại của Jenny Huỳnh
Madam Pang gây choáng với tổ hợp thể thao tiền tỷ có đủ pickleball, tennis, còn tổ chức cả cuộc thi hoa hậu
Vì sao HLV Jorge Jesus không dám gạch tên Ronaldo khỏi tuyển Bồ Đào Nha?
Shin Min Ah, Lee Jin Uk và Yoo Teo đóng phim tình cảm mới
Mùa đông đang đến gần, hãy ăn nhiều loại rau này: Chúng bổ sung kali và canxi, tăng cường miễn dịch, khỏe lá lách, dạ dày
3 món ăn giòn ngon tuyệt vời từ loại rau giúp làm dịu gan, thanh nhiệt và loại bỏ mỡ thừa
Thiết kế tranh treo tường trong nhà nhớ tránh những sai lầm này để tránh mất thẩm mỹ
Nữ tài xế lái ô tô VF3 đâm đổ xe máy điện của thai phụ bị khởi tố
Bắt 'Hiệp đen' cùng 13 đối tượng dàn dựng clip giang hồ, cho vay nặng lãi
Cô gái Lào xinh đẹp làm dâu Hưng Yên, thích nhất một món trong mâm cỗ cưới
Bé gái 1 tuổi tử vong bất thường sau khi gửi tại cơ sở giữ trẻ tư nhân
Nạn nhân tử vong trong vụ cháy Trường THCS Kim Liên là học sinh lớp 6
Mỹ nam showbiz hẹn hò ở công viên với nữ ca sĩ hơn 5 tuổi lúc bạn gái đi công tác, quyết cùng tiểu tam vượt sóng gió
Xoài Non hỏi Gil Lê: "Anh lấy em không?"
Quang Minh và bà xã kém 37 tuổi mừng sinh nhật con trai
Ca sĩ SN 1977 quê TP.HCM hát 1 đêm bỏ túi 5 cây vàng, 10 bài có 8 hit, sắm biệt thự 30 tỷ
3 con giáp 'thánh thiện sinh phúc đức', tài lộc đến như nước chảy, tăng cao thu nhập, tiền tiết kiệm rủng rỉnh sau ngày 5/11/2026