Chanh dây chỉ lấy hạt mà bỏ hết đi quá phí, chẳng khác ném cả đống chất bổ vào thùng rác
Chanh dây được coi là “vua của các loại trái cây”, có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ngoài phần thịt quả thì hạt và vỏ của chanh dây cũng có những giá trị dinh dưỡng riêng.
Hạt chanh dây: Chứa chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tim mạch
Hạt của chanh dây có chứa các hợp chất polyphenolic chống oxy hóa cao như piceatannol, có thể làm giảm tác hại của các gốc tự do đối với tế bào và ngăn ngừa sự sản sinh các bệnh thoái hóa khác nhau.
Ngoài ra, hạt chanh dây có thể ngăn ngừa tổn thương da do tia cực tím gây ra và tránh các nếp nhăn do tổn thương elastin của da.
Ảnh minh họa.
Picanthol và polyphenol là những chất tốt cho việc bảo vệ tim mạch nên hạt chanh dây đã dần được chú ý trong việc phòng và điều trị các bệnh tim mạch.
Hạt chanh dây có thể trộn với phần thịt quả để uống, cũng có thể nghiền nhỏ trộn salad, dùng làm mứt hoặc trộn với táo, ổi, cà rốt để làm nước ép.
Vỏ chanh dây: Điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa viêm khớp
Phần vỏ trắng của chanh dây được chứng minh là có hàm lượng chất chống oxy hóa cực cao, một số nghiên cứu đã cho thấy chất này giúp cải thiện bệnh hen suyễn và thoái hóa khớp gối, đau khớp do viêm khớp,…
Video đang HOT
Mặc dù chưa có nghiên cứu quy mô lớn nào khẳng định công dụng y học của vỏ chanh dây, nhưng chất chống oxy hóa và pectin có trong nó thực sự có lợi cho sức khỏe con người, vì vậy vỏ chanh dây là lựa chọn cho các chất phụ gia thực phẩm, được khuyến khích sử dụng làm mứt hoặc nước trái cây.
Đừng bỏ lỡ lợi ích quý giá của loại quả này để tăng cường sức khỏe cho cả gia đình của bạn mỗi ngày nhé. Chúc các bạn có thể sử dụng chanh dây một cách thông minh nhất.
Bí quyết khóa ẩm, phục hồi da hiệu quả vào mùa đông khiến giới làm đẹp "mê mẩn"
Học được bí quyết hay từ hội beauty blogger và hot TikToker này, các nàng yên tâm tạm biệt tình trạng da khô bong tróc để cùng nhau xinh đẹp hết năm nhé.
Cứ đến mùa cuối năm, hội mê làm đẹp lại rỉ tai nhau phải thay đổi chu trình skincare đi vì trời bắt đầu khô và lạnh hơn. Như NaVi vừa chia sẻ trên kênh Youtube chẳng hạn, cô nàng sở hữu làn da dầu nên đến mùa đông sẽ cần tăng cường dưỡng ẩm để tránh bong tróc. Đặc biệt với các nàng da khô thì bước này càng cần thiết hơn.
Cùng với đó, Beauty blogger Mai Trinh và Hot TikToker Thảo Meoz cũng mới đăng tải các video chia sẻ cách sử dụng dầu dưỡng, kem dưỡng để khóa ẩm, chống oxy hóa và giúp làn da dần trở nên căng bóng mịn màng.
Nếu các nàng chưa biết thì Mai Trinh là hot girl không mấy xa lạ trong làng Beauty blogger Việt gần đây với hơn 30 nghìn lượt đăng ký trên kênh Youtube. Thảo Meoz cũng là cái tên khá nổi nhưng hoạt động chính trên TikTok với lượng follower đã đạt hơn 55 nghìn người. Beauty blogger Navi - một cái tên quá quen thuộc trong Cộng đồng làm đẹp với kênh Youtube gần 150.000 người đăng ký. Cả ba cô nàng đều được cộng đồng tin tưởng vì những chia sẻ, đ.ánh giá thực tế đáng tin cậy.
Trong video mới, NaVi chia sẻ nếu muốn tăng cường cấp ẩm cho da trong mùa đông, các nàng có thể chọn 1 trong 2 cách: Thay đổi kem dưỡng với kết cấu dày hơn hoặc thêm 1 bước dưỡng ẩm nữa sâu hơn, ví dụ như dạng dầu như Kiara Argan oil chẳng hạn.
Lý do phải dùng dầu dưỡng trong mùa đông là bởi công dụng khóa ẩm cực kì tuyệt vời, đặc biệt là dầu dưỡng từ hạt Argan. Thành phần này rất giàu Vitamin E, có khả năng chống oxy hóa và hàng loạt axit béo vốn đều có khả năng dưỡng và duy trì độ ẩm cho da.
Cô nàng Mai Trinh thì gây chú ý với video chia sẻ quy trình skin care 5 bước siêu đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả cho mùa đông mà trong đó, món dầu dưỡng Kiara đóng vai trò cực kì quan trọng trong bước cuối cùng để khóa ẩm và làm dịu, phục hồi da.
Cặp đôi dưỡng ẩm từ Kiara là nhân vật chính trong video của NaVi, Mai Trinh và Thảo Meoz
Chính xác thì tên của cặp đôi này là kem dưỡng Kiara Natural Glow & Protect và dầu dưỡng Kiara Argan oil. Cả hai sản phẩm đều nhận nhiều đ.ánh giá cao từ thương hiệu nhờ quy trình sản xuất và công nghệ ép lạnh, bảo quản được trọn vẹn dưỡng chất và nâng cao chất lượng sản phẩm. Các dòng sản phẩm chăm sóc da của Kiara đều được chiết xuất từ những loại hạt tự nhiên như: hạt argan, hạt chanh dây, hạt jojoba, hạt nho... với cam kết 5 không: Không paraben, không cồn, không hương liệu, không chất bảo quản và không thí nghiệm trên động vật. Ngoài ra, các sản phẩm Kiara đều được sản xuất tại Úc và có chứng nhận Organic Úc dành cho các sản phẩm thiên nhiên.
Về dòng kem dưỡng Kiara Natural Glow & Protect, Mai Trinh hết lời khen ngợi sau 1 thời gian dùng thử: "Kem dưỡng với bảng thành phần thân thiện gồm B5 phục hồi da, một loạt dầu dưỡng ẩm cao như: Argan oil chống lão hóa giảm nhăn, dầu hạt bơ, cấp ẩm, dầu hạt macca tăng đàn hồi và jojoba phục hồi, chống oxy hóa và làm dịu da".
Với kết cấu kem mỏng nhẹ, dễ thẩm thấu, quy trình skincare với Kiara Natural Glow & Protect trở nên đơn giản hơn mà vẫn vô cùng hiệu quả
Với chỉ 1 sản phẩm mà Mai Trinh đã có thể kết hợp đầy đủ 1 chu trình dưỡng da với những treatment "nặng đô" như AHA, BHA, Retinol. Ngoài ra kem dưỡng còn có thêm Vitamin B5 để chống oxy hóa, làm dịu và phục hồi da nhanh chóng. Cùng với đó, sản phẩm còn có thêm dầu hạt từ thiên nhiên như argan, dầu hạt bơ, dầu hạt jojoba, dầu hạt macca để tạo lớp màng khóa ẩm, bảo vệ da, giúp da lúc nào cũng căng mịn sáng khỏe mà đảm bảo an toàn với mẹ bầu.
Hot TikToker Thảo Meoz thì "mê mẩn" dầu dưỡng Kiara Argan oil nên phải chia sẻ ngay về trải nghiệm với các fan: "Argan Oil thì là ngôi sao sáng nhất trong làng skincare bằng oil rồi, nhưng lưu ý là phải dùng dầu được ép lạnh, thì mới giữ được hoàn toàn tinh tuý của dầu thô, mà lại có kết cấu lỏng nhẹ, thấm hết vào như lớp dầu nhờn tự nhiên của da, dùng cho da mặt không bị bết dính, mình dùng dầu dưỡng vào mùa đông để khoá ẩm, để da không mất nước dẫn đến khô tróc".
Thảo Meoz "mê mẩn" món dầu dưỡng Argan Oil từ Kiara với công dụng tuyệt vời, vừa cấp ẩm vừa bảo vệ làn da
Beauty blogger Navi có chia sẻ trong video mới nhất của mình rằng: "Mình thường dùng em này vào buổi tối kết hợp với cùng các bước skincare dưỡng ẩm cơ bản rồi apply em này lên để giúp da ẩm mịn hơn, chống lão hóa và tạo màng khóa ẩm trên da."
Thảo Meoz "mê mẩn" món dầu dưỡng Argan Oil từ Kiara với công dụng tuyệt vời, vừa cấp ẩm vừa bảo vệ làn da
Sở dĩ các nàng thích sử dụng Argan oil là bởi thành phần này giàu axit béo, cực hợp làm dưỡng ẩm cho da hỗn hợp thiên khô và da khô. Công dụng chính của nó là khóa ẩm, duy trì độ ẩm, giúp da có độ đàn hồi, trở nên săn chắc và còn chống lão hóa. Dầu dưỡng sẽ tạo lớp màng khóa ẩm bảo vệ da, thấm nhanh, không gây bí, rít da nên càng thích hợp sử dụng vào mùa thu đông khi trời trở lạnh. Đặc biệt, các nàng nên dùng kết hợp với kem nền để lớp make up thêm glowy, căng bóng nhìn rất thích.
Xem xong chia sẻ của Navi, Mai Trinh và Thảo Meoz, hẳn các nàng đều học được bí kíp để làn da luôn ẩm mượt, căng bóng khỏe mạnh cho mùa đông này rồi đúng không? Nhớ là phải dùng đúng chu trình kem dưỡng trước, dầu dưỡng sau mới đảm bảo phát huy tối đa công dụng của cặp đôi dưỡng ẩm Kiara này nhé.
Siêu hội 11/11, Kiara tung ngàn deal hot giảm đến 50% tất cả sản phẩm.
Mua combo dầu dưỡng Kiara Argan Oil và kem dưỡng Natural Glow & Protect, tặng ngay quà tặng Dầu dưỡng Kiara Grapeseed Oil trị giá 600.000đ.
Công ty TNHH Profa
163 Trần Huy Liệu Phường 8 Quận Phú Nhuận TP.HCM
Website: https://bit.ly/3sPtDbb
Shopee Mall chính hãng: https://bit.ly/3NwBZ0Z
Cách làm sữa chua hoa quả sắc màu đơn giản Cách làm sữa chua hoa quả sắc màu có rất nhiều, nhưng cách để làm ra sữa chua hoa quả vừa thơm ngon lại vừa đẹp mắt không phải ai cũng có thể làm được, dưới đây là cách làm sữa chua hoa quả cực kỳ hấp dẫn, cùng mình vào bếp để khám phá các bạn nhé. Nguyên liệu làm sữa chua...
