Chanh đào mật ong không chỉ giảm cân mà còn làm trắng da hơn nhiều mỹ phẩm đắt tiền
Chạy ngay xuống bếp lấy chanh đào và mật ong làm theo cách này để giảm cân, dưỡng da nhé các chị em.
Cả chanh và mật ong đều là những nguyên liệu quen thuộc với chị em trong quá trình làm đẹp. Khi kết hợp chúng với nhau hiệu quả tăng lên gấp bội.
1. Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1kg chanh đào (có thể hơn tùy mức sử dụng của gia đình).
- Mật ong chừng 1 lít.
- Đường phèn 600gr.
- Hũ thủy tinh.
2. Cách làm:
- Chanh đào sau khi mua về bạn mang rửa sạch rồi ngâm với nước muối loãng chừng 15 phút để loại bỏ những hóa chất bám trên vỏ chanh.
- Sau đó bạn vớt chanh ra để vào rổ cho ráo nước và dùng khăn sạch lau khô từng quả một.
- Chanh thái ra thành những lát mỏng để ngâm.
- Đường phèn lấy cối giã nhỏ để thành những hạt dạng như hạt muối.
Video đang HOT
- Hũ thủy tinh sau khi rửa sạch lau khô thì bạn xếp chanh đào đã được thái lát vào lọ. Cứ một lớp chanh bạn trải lên trên 1 lớp đường phèn. Cứ như vậy cho đến khi hết chanh thì thôi.
- Sau đó bạn đổ mật ong vào lọ chanh đường phèn đó. Đổ mật ong sao cho mật ong ngập mặt chanh rồi đậy nắp thật kín để tránh tình trạng mật ong chanh bị sủi bọt.
- Sau 1 tháng bạn bỏ ra sử dụng.
3. Cách sử dụng:
Để giảm cân:
- Trước khi ăn sáng 1 tiếng, bạn pha 2 thìa chanh đào mật ong vào một cốc nước lọc ấm và uống hết.
- Áp dụng cách này hàng ngày và liên tục, sau 1 tháng mỡ bụng khó chịu đến đâu cũng bị đánh bay hết.
Để dưỡng da:
- Trước mỗi bữa ăn khoảng 1 tiếng, bạn pha khoảng 2 thìa chanh đào mật ong vào một cốc nước ấm và uống.
- Đồng thời với việc uống chanh đào mật ong, bạn nên kết hợp với việc đắp mặt nạ mỗi tuần 2-3 lần.
- Bạn trộn khoảng 2 thìa mật ong nguyên chất với 1/3 thìa cà phê nước cốt chanh đào. Thoa hỗn hợp này lên mặt và giữ nguyên khoảng 20-30 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm và bôi kem dưỡng ẩm.
Chúc các bạn thành công!
Theo Thu An
Khám Phá
Bạn đã thử làm bình rượu gừng để trong nhà và cảm nhận hết sự diệu kỳ của nó chưa?
Trước đây bình rượu gừng là thứ không thể thiếu cho nhà của bà và mẹ, nhưng công dụng của nó thì liệu các bạn đã biết hết chưa?
Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao các bà các mẹ ngày xưa lúc nào cũng có một bình rượu gừng ở góc tủ chưa? Rượu gừng không chỉ tốt cho các phụ nữ sau sinh mà còn có tác dụng giảm mỡ bụng, làm trắng da rất hiệu quả. Hãy cùng xem cách làm bình rượu gừng thần thánh này nhé:
1. Nguyên liệu
- Gừng tươi 1kg.
- Rượu nếp 1 lít.
- Bình kín có nắp đậy.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
2. Cách làm
- Gừng mua về đem rửa thật sạch hết bụi bẩn ngoài vỏ rồi để ráo nước.
- Cắt khúc, đập giập hết số gừng đã có.
- Bình đựng phải rửa và để thật khô ráo, sạch sẽ, nếu không rượu gừng các bạn làm sẽ bị hỏng.
- Cho gừng đã đập giập vào bình đựng rồi đổ 1 lít rượu nếp vào.
- Đậy nắp kín và bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp chiếu vào.
- Khoảng 1 tháng là bạn có thể mang ra sử dụng được rồi.
3. Cách sử dụng rượu gừng
Giảm cân:
Rượu gừng có tác dụng giảm béo rất tốt đặc biệt là mỡ bụng. Bạn chỉ cần dùng rượu gừng thoa lên vùng da muốn giảm béo và massage đều theo vòng tròn trong vòng 5 - 10 phút. Chăm chỉ thực hiện mỗi ngày bạn sẽ thấy lượng mỡ trên cơ thể giảm đi đáng kể. Đây cũng là cách lấy lại vóc dáng nhanh chóng của các bà mẹ sau sinh được truyền lại từ nhiều đời.
Trị rạn:
- Rạn da do tuổi dậy thì hay rạn da sau sinh thì cũng sẽ sớm đầu hàng nếu bạn sử dụng rượu gừng mỗi ngày. Chỉ một chút rượu rồi thoa bóp lên vùng da bị rạn, bạn sẽ thấy tác dụng chỉ sau 2 tuần chăm chỉ.
Trị cảm lạnh, đầy bụng, buồn nôn:
Khi bạn có triệu chứng đầy bụng, đau bụng, buồn nôn, quáng đầu thì hãy ngay lập tức uống một chén nhỏ rượu gừng là sẽ đỡ hẳn. Thậm chí khi bị cảm bạn hãy dùng rượu gừng đánh gió cũng rất hữu hiệu đấy.
Theo An An
Khám Phá
Ăn sữa chua để giảm cân mà lại phản tác dụng vì bạn mắc phải những sai lầm này Nếu còn có những thói quen này bạn sẽ không bao giờ giảm được cân bằng sữa chua. 1. Ăn sữa chua không đường Đa phần chị em đều nghĩ đã ăn kiêng thì phải dùng sữa chua không đường. Thế nhưng đây là quan niệm sai lầm đấy. Hầu hết các loại sữa chua trong thành phần đều có đường, vì nó...