Chàng trai giảm 20 kg, sở hữu cơ bụng 6 múi sau khi bị crush chê
Hội bạn thân hot mom của Ngọc Mon: Lên đồ mừng sinh nhật như poster phim TVB, các ông chồng cũng chịu khó “đu đưa” diễn xuất
Mang phong cách tomboy, nữ sinh 17 tuổi vẫn đẹp tựa búp bêNam sinh lớp 12 ở Đồng Nai được dân mạng khen “đẹp trai”, “anh ngày xưa đã khác” sau khi khoe ảnh giảm hơn 20 kg để sở hữu cơ thể thon gọn, săn chắc.
Ngày 8/9, loạt ảnh “giảm cân lột xác” của Nguyên Trí – học sinh lớp 12 trường THPT Phước Thiền (Nhơn Trạch, Đồng Nai) – thu hút sự chú ý của dân mạng.
Bên cạnh “mưa” lời khen, nam chính còn được nhiều chị em đòi làm người yêu vì những bức ảnh khác xa quá khứ.
Quá trình “gọt body” của nam sinh đến từ Đồng Nai mất hơn một năm.
Chia sẻ với Zing.vn, Nguyên Trí nói cậu từng nặng 85 kg nhưng chiều cao chỉ khoảng 1,70 m. Năm lớp 10 là giai đoạn 10X không kiểm soát trọng lượng khiến cơ thể ngày càng béo lên.
“Lúc nhỏ mình bị trêu ghẹo nhiều riết rồi quen, cảm thấy rất bình thường. Tuy nhiên, đến năm lớp 10 là lúc mình thấy phải thay đổi bản thân”, Nguyên Trí nói.
Nam sinh lớp 12 chia sẻ cậu từng bị crush chê bai ngoại hình, không chấp nhận làm người yêu. Điều này khiến cậu sốc và quyết định “gọt body”, tân trang nhan sắc.
Theo lời Nguyễn Trí, cậu mất 4 tháng để giảm hết số mỡ thừa, lấy lại chỉ số cơ thể và tốn thêm 6-7 tháng để các múi cơ hiện ra rõ nét, săn chắc như hiện tại.
“Để có được thành quả như hôm nay, ăn uống rất quan trọng. Mình phải hạn chế tinh bột và bổ sung chất xơ, protein vào thực đơn”, Nguyên Trí nói.
Quá trình “lột xác thành công” của 10X không hề dễ dàng. Có những ngày, cậu suýt ói vì phải ăn đi ăn lại thực đơn chỉ toàn ức gà luộc.
Nguyên Trí được khen lên đời nhan sắc sau khi màn tập gym thay đổi ngoại hình.
Video đang HOT
Sau thời gian tập luyện, Nguyên Trí hiện sở hữu cơ thể săn chắc với chiều cao 1,70 m cùng cân nặng 64 kg.
Với sự thay đổi này, nam sinh trường THPT Phước Thiền cho biết bạn bè lâu năm gặp lại đều trêu ghẹo “anh Trí ngày xưa đã khác”. Đến cả gia đình và bạn thân cũng tỏ ra bất ngờ vì chỉ sau mùa hè năm học lớp 10, cậu đã có sự thay đổi rõ rệt.
“Bạn bè vẫn gọi mình là Trí Mập hoặc Trí Hợi nhưng mình không bận tâm hay buồn bã gì. Mình nghĩ đây là biệt danh đáng yêu mà hội bạn dành cho, đó cũng như là cột mốc để thấy mình thay đổi thế nào”, Nguyên Trí nói.
Hiện tại, nam sinh Đồng Nai đang tập trung học tập để chuẩn bị cho kỳ thi THPT quốc gia sắp tới. 10X nói việc tập thể hình chỉ để rèn luyện sức khỏe, anh không có ý định làm mẫu ảnh hay tham gia con đường fitness chuyên nghiệp.
Theo Zing
Yêu ai cũng bị "cắm sừng", cô gái sở hữu vòng một 95 cm quyết giảm cân và cái kết mĩ mãn
Đôi khi trong cuộc sống, những vấp ngã sẽ là động lực để người ta quyết tâm thay đổi bản thân mình.
Chặng đường giảm cân khó khăn của cô gái 19 tuổi
Nhân vật chính được nhắc tới ở đây là cô nàng Hồ Hoàng Bảo Yến, sinh năm 2000, hiện là sinh viên năm 2 của Đại học Cần Thơ. Cô bạn có chia sẻ về chặng đường giảm cân và thay đổi nhan sắc của chính mình trên mạng xã hội và nhanh chóng nhận nhiều chú ý.
Ngày xưa, Yến có vóc dáng khá mập mạp, nước da hơi đen. Hiện tại, cô nàng như một hot girl thực thụ và sở hữu vóc dáng rất đẹp.
Yến của ngày xưa.
Cô bạn cách đây 2 năm.
"Ngày xưa em như vầy nhưng sau này thì quyết tâm thay đổi mình luôn. Em cố gắng từng chút một trong cuộc sống, không chỉ riêng việc giảm cân mà còn cả makeup để ra đường tự tin hơn. Bình thường, em không makeup đâu, chỉ đánh son thôi nhưng khi đi dự tiệc thì em tự tin "họa mặt" được cho mình".
Mối tình đầu của Yến không được suôn sẻ. Người yêu cô nói thẳng với cô rằng thích bạn thân của Yến hơn vì bạn đó thon thả, trắng trẻo. Khi đó, Yến mới nhận ra vấn đề và quyết tâm giảm cân, thay đổi bản thân.
" Em giảm cân không dễ dàng gì vì bị chứng trào ngược dạ dày từ năm lớp 8. Đến lớp 10, em bị sốc thuốc một lần nên bệnh nặng hơn. Hiện tại, em vẫn phải cân nhắc việc ăn uống. Ngày nào ăn không kĩ, em bị ói nhiều. Tập luyện giảm cân cũng thế, nếu cố gắng quá là em cũng bị ói luôn.
Vì bệnh như thế nên em khá khó giảm cân. Mỗi lần ói như vậy em lại phải bổ sung thực phẩm để không làm hại bao tử. Dần dần, em kiểm soát được tình hình nhờ hai chị bạn thân là HLV Gym chuyên nghiệp. Các chị cho em lời khuyên và động viên em nhiều. Thời gian dài trong phòng tập giúp em có kết quả khá khả quan.
Hiện tại, em cao 1m58, nặng 52,5 kg. Em sẽ cố để giảm xuống còn mức 47,48kg", Yến tâm sự.
Những hình ảnh hiện tại của Yến.
Bị cắm sừng lần hai và quyết tâm làm đẹp chỉ vì bản thân mình
Đã xinh đẹp hơn song cô bạn vẫn lần nữa vấp phải tình cảnh bị "cắm sừng". Lần này, cô nàng thậm chí còn bị cho là trẻ con khi đòi hỏi được giải thích ngay tại quán ăn.
"Mối tình từ hai thì bạn đó lại suốt ngày đi so sánh em với người khác. Anh ta cứ bảo em đen, em béo cần giảm cân thêm. Lúc này em đã có thay đổi về ngoại hình rồi đấy chứ. Tuy nhiên, những người như vậy thì với họ bao nhiêu cũng chẳng đủ.
Một hôm em định đi mua đồ ăn cho người yêu, gọi anh hoài không được. Rồi em bắt gặp anh khoác vai người khác, em bị anh ta bỏ mặc ngồi giữa cầu thang quán khóc mà vẫn chở người kia về.
Em chạy theo yêu cầu giải thích thì lại hành xử kiểu không quen em. Về nhà bảo em là quá trẻ con, làm mất mặt.
Nói thật, nghe "cắm sừng" có vẻ nặng nề nhưng giờ em nghĩ lại thấy, con người ai cũng thích cái đẹp. Họ bỏ qua em, thích người đẹp hơn là chuyện thường. Bản thân em không thật xinh đẹp nên cố gắng được phần nào hay phần đó. Em sẽ tiếp tục phấn đấu hơn nữa vì chính bản thân mình", cô gái 19 tuổi khẳng định.
Cô nàng thay đổi rất nhiều.
Sự thay đổi về vóc dáng cũng như nhan sắc sau 4 năm của Yến khiến nhiều người cảm thấy quá mức bất ngờ. Cô gái đã dần "lột xác" để trở nên xinh đẹp hơn.
" Bà con của em cũng bất ngờ, em về quê mà cứ dòm dòm như người lạ. Em phải giới thiệu mình là con, cháu nhà ai. Còn có người hỏi em có phẫu thuật thẩm mỹ không nữa.
Gần đây nhất em đi nha sĩ, bác sĩ là bạn ba em trước đây có khám cho em rồi. Em đi vào, cô hỏi ngay em có quan hệ gì với em gái trước kia, là chị hay chị dâu. Em lại phải giải thích lại chính là em đây. Đa số người ta đều thấy bất ngờ vì thấy em lạ qua", Yến nói thêm.
Khi được hỏi về ước mơ, cô nàng 19 tuổi thú nhận muốn được làm ca sĩ.
"Em ước một ngày nào đó có thể trở thành ca sĩ để dùng giọng hát của chính mình chạm đến trái tim mọi người. Âm nhạc thực sự kết nối mọi người lại với nhau.
Thần tượng của em là ba mẹ. Với em họ là tất cả. Ba mẹ đã hi sinh rất nhiều để em được sống như ngày hôm nay. Vì vậy em không thể để bản thân vì một người không xứng đáng mà tệ hại đi được.
Mỗi lần em béo lên là ba mẹ lại động viên giảm cân. Mỗi tháng ba đều đóng tiền phòng tập cho em. Mẹ hay sắm đồ để em có động lực phấn đấu. Đa số đồ em bận trên người là mẹ chọn cho", Yến thoải mái chia sẻ.
Theo Thế giới trẻ
Elly Trần và những mẹ bỉm sữa có lượt theo dõi 'khủng' trên mạng 
Trong khi Thanh Trần được dân mạng chú ý với series "Nhật ký đi đẻ", bà mẹ hai con Elly Trần lại có hơn 1 triệu follower khi sở hữu cơ thể thon gọn, săn chắc. Thanh Trần (tên thật Trần Ngọc Thanh Thanh, sinh năm 1996) là hot mom triệu follower nổi tiếng trên mạng. Cô được biết đến thông qua những...
Tin liên quan
Cô gái đau đầu khi bị dính tin đồn phẫu thuật thẩm mỹ chỉ vì giảm cân lột xác quá thành công
Không ăn vặt, không uống nước có ga, nữ sinh Sài Gòn giảm 22kg trong 6 tháng
Nặng 73kg, béo hơn người yêu, cô gái quyết tâm giảm cân: Em mặc áo mưa chạy giữa trời nắng!
Trót thương thầm crush chỉ thích 6 múi, chàng trai dùng 7 năm thanh xuân để thay đổi bản thân
Bị crush chê đã xấu lại còn học kém, nữ sinh nhẹ nhàng đáp trả bằng ngoại hình lột xác xinh đẹp và đậu trường chuyên
Lấy crush 6 năm ra làm động lực, nữ thợ xăm quyết tâm nâng mũi, lột xác để trở nên xinh đẹp hơn
Khung hình quyền lực: Vợ chồng tỷ phú Phạm Nhật Vượng đón Á hậu Phương Nhi về làm dâu, biểu cảm gây chú ý00:54
Bí mật về quê sau 11 năm ở Hàn Quốc, chàng trai tặng bố mẹ 'món quà' bất ngờ01:26
Mẹ Phương Nhi chiếm spotlight, không giấu được biểu cảm khi con gái về nhà chồng tỷ phú00:21
CLIP: Trọn vẹn khoảnh khắc gia đình tỷ phú Phạm Nhật Vượng đón con dâu từ Thanh Hóa về Hà Nội00:44
Thanh niên đi Mazda tát túi bụi nhân viên cây xăng ở Nghệ An: Hé lộ nguồn cơn02:08
Không tin nổi: Hải Tú công khai "Sơn Tùng em yêu anh"01:03
4 triệu người thua cách một bé gái 5 tuổi từ chối yêu, thần thái khiến người đối diện không tin đây là con nít!01:01
5 thanh niên nằm ngủ giữa nhà và sự xuất hiện của người đàn ông lúc rạng sáng khiến tất cả vùng dậy01:08
Éo le: Vô tư nhờ người lạ chụp ảnh trên Hồ Gươm nhưng không hề nhận ra đó là 1 sao nam nổi tiếng Vbiz00:42
Phương Nhi đang nhặt rác ở biển thì được mai mối, con dâu tỷ phú có màn đối đáp được khen EQ kịch trần00:23
Camera ghi lại cảnh hai kẻ trộm chó ngay trước mặt bé trai, bất ngờ nói ra 2 chữ càng khiến nhiều người giận run00:19Tiêu điểm
Chó pitbull cắn tử vong bé trai 8 tuổi, nhân chứng cố giải cứu trong tuyệt vọng: Hiện trường gây ám ảnh!
Mẹ bỏ đi, bố bị tâm thần bỗng một ngày đưa về nhà đứa em "nhặt được", người con trai rơi vào khó xử - Cú ngoặt thế kỷ xảy ra!
Ngày cuối năm trong bệnh viện, 9 người đàn ông túm tụm trước phòng cấp cứu: Người dưng nghe chuyện mà rưng rưng
Nữ tỷ phú Madam Pang hiếm hoi lộ diện với chồng đại tá cảnh sát, cuộc sống "dát vàng" khiến ai cũng mơ ước
4 tháng đen tối của Thiên An khi mang thai lần 3
"Tiểu công chúa Nhà Trắng" xuất hiện: Con gái 13 tuổi của Ivanka Trump gây sốt với vẻ đẹp thiên thần trong lễ nhậm chức của ông ngoạiTin đang nóng
Cuộc sống của Thanh Thanh Hiền và Chế Phong sau khi ly hôn
Mèo nhấn nút gửi email xin thôi việc khiến cô chủ thất nghiệp ngay trước Tết
Quốc Trường U40: Chưa yêu ai dù đẹp trai, giàu có và sở hữu chuỗi nhà hàng
3 chị đẹp được dự đoán trở thành quán quân 'Đạp gió' mùa 2
Lời nhắn cuối đáng ngờ Justin Bieber gửi bà xã trước khi nhấn nút unfollow chấn động toàn cầu
Cách đáp trả của Vũ Luân trước tin đồn gây hoang mang cho người hâm mộ
Biến căng: Justin Bieber hủy theo dõi bà xã Hailey BieberTin mới nhất
Vợ chồng nhận thu nhập 81,5 triệu khoe một bức ảnh ngày Tết mà ai cũng khen nức nở
Clip nửa đêm của gia đình bỗng viral: Mẹ đẻ em bé nhưng người trầm cảm là chị hai, chăm em đầu bù tóc rối!
Người đàn ông cho thuê lại chiếc Ferrari, đến khi bị tai nạn, lại không được công ty bảo hiểm bồi thường: Tòa án khẳng định đã làm đúng luật
2 ngôi trường thay đổi cuộc đời Tổng thống Trump: Một nơi có kỷ luật vô cùng nghiêm ngặt, một nơi thì đào tạo doanh nhân hàng đầu thế giới
Bức ảnh giải đáp câu hỏi "Mai Ngọc cưới thiếu gia Bắc Giang, sao vẫn ở nhà mình?": Người giàu có lối đi riêng!
Suất ngô nướng lề đường có giá gần 200 triệu mở ra câu chuyện đời éo le của cô gái 28 tuổi, 2 đời chồng có 2 đứa con
Cô gái Nhật Bản lấy chồng Đắk Lắk, ngày cưới liên tục thấy điều bất ngờ
"Phú bà" Đàm Thu Trang mở tiệc, hé lộ không gian sang xịn bên trong biệt thự triệu đô được trang trí đón Tết
Cô dâu 'mất trắng' hơn 74 triệu đồng làm của hồi môn trước đám cưới
Thấy khói bốc lên nghi ngút cùng tiếng hô hoán ầm làng, hành động hớt hải của hàng xóm khiến nhiều người bất ngờ
Sau bữa nhậu tất niên, cảnh tượng lạ tại phòng khách lúc 21h tối khiến người vợ bất ngờ
Hé lộ mối quan hệ của Madam Pang và Lisa, liệu có thân thiết như lời đồn?
Có thể bạn quan tâm
Lừa đảo ký hợp đồng mua bán nhà rồi cuỗm tiền của khách hàng
Pháp luật
07:09:59 22/01/2025
Cách cắm cành tuyết mai nở đều, đẹp và giữ được lâu
Sáng tạo
06:43:02 22/01/2025
Loài động vật đầu tiên biết đặt tên cho nhau giống con người, sử dụng ngôn ngữ riêng để gọi nhau
Lạ vui
06:42:52 22/01/2025
Không thời gian - Tập 32: Quý giúp Hồi vì muốn trả ơn
Phim việt
06:41:35 22/01/2025
Pogba hé lộ bến đỗ mới
Sao thể thao
06:41:31 22/01/2025
Cảnh giác nguy cơ tai nạn sinh hoạt ở trẻ em dịp Tết
Sức khỏe
06:31:15 22/01/2025
Clip: Hải Tú "quắn quéo" khi bất ngờ được Sơn Tùng gọi với danh xưng đặc biệt
Sao việt
06:20:55 22/01/2025
Tết này hãy nấu món canh vừa ngon miệng lại đẹp mắt, nước dùng đậm đà ai ăn cũng khen
Ẩm thực
06:04:35 22/01/2025
Mỹ nhân Trung Quốc vượt mặt cả Lưu Diệc Phi lẫn Triệu Lệ Dĩnh quá sốc: "Ngoan xinh yêu" nhất Cbiz không ai ghét nổi
Hậu trường phim
05:59:45 22/01/2025
(S)TRONG Trọng Hiếu và Cường Seven lập nhóm nhạc sau 'Anh trai vượt ngàn chông gai'
Nhạc việt
05:56:54 22/01/2025
Thiên An âm thầm chịu nợ nần, chi tiết số dư tài khoản thật gây sốc
Từ bán cafe đến ông hoàng kiếm cả trăm tỷ, cuộc đời người đàn ông này còn đáng nể hơn cả trên phim!
Tự chế pháo gây nổ làm sập nhà, nam sinh lớp 11 tử vong
Ngọc Lan, Lona Kiều Loan và dàn sao Vbiz phản ứng với bài viết gây chấn động của Thiên An
Tổng thống Donald Trump rút Mỹ khỏi WHO
Tổng thống Mỹ Joe Biden ban hành lệnh ân xá trước khi rời nhiệm sở
Vụ Thiên An hé lộ mang thai 3 lần gây bùng nổ MXH: Dân mạng phẫn nộ, phía Jack có phản ứng lạ
Vợ chồng Tăng Thanh Hà - Louis Nguyễn diện áo dài Tết: Luôn tối giản nhưng khí chất hào môn tỏa ra khó sánh
Mỹ nhân phim Việt giờ vàng diễn dở đến mức bị yêu cầu giải nghệ, tiếc cho nhan sắc ngày càng thăng hạng lên hàng cực phẩm
Một nam rapper phẫn nộ sau bài đăng của Thiên An: "Làm con người đừng ai sống như vậy"