Chàng có biết về chu kỳ “tủi thân” của chị em?
Chu kỳ đặc trưng này khiến phụ nữ luôn cần sự quan tâm hỏi han từ phía người đàn ông của mình
Nhiều người chồng đôi khi không hiểu nổi tại sao vợ mình lại hay càu nhàu về những chuyện không đâu và hay khóc đến vậy. Đang giữa lúc cuộc sống đầy đủ, vợ chồng con cái không phải lo gì đến vật chất thì nàng bỗng nhiên tỏ ra hờn dỗi và họ cho rằng phụ nữ làm thế là vô lý.
Giải thích về điều này, John Gray, nhà tâm lý học người Mỹ cho rằng đó là chu kỳ vận hành rất tự nhiên của phụ nữ trong đời sống tình cảm, cứ đến một giai đoạn nhất định, phụ nữ lại cần phải “vỡ òa” ra như những con sóng biển, đó là khi họ cần một sự xác nhận tình cảm từ phía đàn ông, sự vỗ về an ủi để họ cảm thấy vẫn đang được yêu thương che chở.
Phụ nữ cần sự vỗ về, yêu thương và an ủi
Điều này còn đặc biệt đúng với những phụ nữ thành đạt, khi những tham vọng của họ như được tưới tắm bởi những điều kiện thuận lợi, như mầm cây gặp mưa, bỗng nhiên lớn mạnh và phát triển đầy đặn hơn.
“Những người phụ nữ thành đạt có điều kiện tốt hơn về mặt vật chất, do đó, nhu cầu muốn hoàn thiện cuộc sống về mọi mặt vốn đã mạnh mẽ trong con người càng được đẩy lên cao hơn’, PGS. TS Nguyễn Hồi Loan, giảng viên khoa Tâm lý học trường ĐH KHXH&NV cho biết.
Nhiều người phụ nữ rất chịu đựng và tỏ ra hài lòng với cuộc sống khi còn hàn vi, tuy nhiên, khi đã có cuộc sống khá giả hơn, họ bắt đầu thấy buồn phiền và một ngày nhận ra họ không còn yêu chồng nữa.
Nhiều người cho rằng lỗi là do tiền, “có tí tiền đâm hư” là câu mà đồng tiền hay phải hứng chịu. Nhưng lỗi lầm còn thuộc về sự thiếu hiểu biết những khác biệt về giới nữa.
Video đang HOT
John Gray cho rằng phụ nữ khi còn hàn vi ít nghĩ đến bản thân mình nhưng càng khá giả, chu kỳ &’tủi thân’ của họ đến càng thường xuyên hơn và khi đó, nhu cầu được chia sẻ của họ cao hơn.
John Gray nói: “Phụ nữ như những con sóng vậy, đàn ông thường nghĩ rằng tiền là giải pháp cho hầu hết các vấn đề trong cuộc sống, tuy nhiên, nó không thể ngăn được chu kỳ “tủi thân” của phụ nữ, như những con sóng ùa ra khơi rồi lại xôn xao xô vào bờ. Chu kỳ đặc trưng này khiến phụ nữ luôn cần sự quan tâm hỏi han từ phía người đàn ông của mình”.
Nếu người đàn ông hiểu được điều này, họ sẽ biết người phụ nữ của mình vẫn yêu mình như xưa, chỉ có điều cô ấy dễ tủi thân và cảm thấy trống trải hơn nên cần được yêu thương chăm sóc nhiều hơn.
Phụ nữ luôn muốn được cảm thấy mình quan trọng trong mắt bạn đời. Việc đôi khi họ bỗng tỏ ra đòi hỏi nhiều hơn, buồn bã và cần được động viên an ủi là một dấu hiệu cho thấy tình cảm của họ đang phát triển tự nhiên. Những ham muốn mạnh hơn về mọi mặt cũng phản ánh tính tự nhiên của chu kỳ ấy và người đàn ông đóng một vai trò rất quan trọng trong việc giúp họ cân bằng trở lại.
Theo PLXH
Có nguyệt san nghĩa là bạn chắc chắn không mang thai?
1. Nguyệt san tháng này không ghé thăm liệu có ổn?
Bạn đừng quá lo lắng về sự bất thường này của cô nàng nguyệt san đỏng đảnh. Mặc dù mang thai là nguyên nhân phổ biến nhất khi nguyệt san không ghé thăm bạn tháng này nếu bạn đã XXX không bảo vệ. Tuy nhiên, nó cũng có thể mất hút 1 tháng khi bạn quá căng thẳng, giảm cân, tập luyện thể dục thể thao quá mức hoặc một số bệnh tật từ các nguyên nhân khác....
Thời gian bình thường giữa các kỳ nguyệt san khoảng 21-35 ngày. Nếu 2 tháng liên tiếp, bạn không thấy cô nàng này xuất hiện hãy ghé thăm bác sỹ phụ khoa nhé.
2. Có nguyệt san, có nghĩa là bạn không mang thai?
Đây là điều không chắc chắn và không đảm bảo rằng bạn không đang có thai. XX có thể bị chảy máu trong thai kỳ sớm của mình. Vì vậy, bạn vẫn có thể bị chảy máu mà nếu không để ý sẽ thấy nó như trong đang chu kỳ nguyệt san của mình vậy.
Cách tốt nhất là bạn nên xem xét tiến triển của nó trong khoảng thời gian nhất định. Nếu nó kèm theo cảm giác buồn nôn, mệt mỏi, hoặc có các dấu hiệu sớm của thai kỳ, bạn có thể phải áp dụng một thử nghiệm mang thai ngay cả trong thời kỳ nguyệt san.
3. Thế nào là chu kỳ nguyệt san có lượng máu chảy ra quá nhiều?
Thường thì một XX trung bình chỉ mất 4-12 muỗng cà phê máu kinh nguyệt trong một chu kỳ kinh nguyệt. Nhưng nếu bạn đang sử dụng hơn 10 miếng băng vệ sinh/ ngày hoặc đang phải thay tampon hoặc băng vệ sinh mỗi giờ/ lần thì bạn cần phải nói chuyện với bác sĩ.
4. Thời gian trung bình của một chu kỳ kinh?
Đối với hầu hết XX, khoảng thời gian của một chu kỳ kinh nguyệt thường kéo dài 3-5 ngày. Nếu bạn đang không ở thời gian này, bạn cũng không nên quá căng thẳng. Bạn có thể có một chu kỳ nguyệt san kéo dài từ 2-7 ngày cũng là bình thường nhé. Nếu bạn đang chảy máu nhiều hơn 7 ngày trong một chu kỳ thì hãy nói chuyện với bác sĩ.
5. Bạn có thể có thai trong thời gian "bị" của mình?
Câu trả lời là có. Bạn không nên dựa vào những ngày có nguyệt san để quyết định XXX nhằm tránh mang thai. Bởi thực tế, tuy cơ hội tốt nhất để việc có thai xảy ra là trong thời gian rụng trứng nhưng một XX có thể vẫn có thai trong bất kỳ thời gian nào của chu kỳ kinh nguyệt.
Để tránh mang thai, cách tốt nhất là bạn phải sử dụng một số hình thức tránh thai nhằm kiểm soát sự mang bầu ngay cả trong chu kỳ kinh nguyệt của bạn.
6. Làm gì để tình trạng chuột rút biến mất?
Bạn có thể sử dụng thuốc giảm đau chẳng hạn như acetaminophen, ibuprofen, naproxen... để giúp xoa dịu những cơn co cứng do chuột rút trong thời kỳ kinh nguyệt.
Chuột rút là do co thắt tử cung vì thế các kích thích tố cũng có thể giúp kiểm soát tình trạng này. Bạn cũng có thể tìm kiếm những biện pháp cứu trợ tự nhiên hơn. Ví như hãy thử một miếng đệm nóng hay chai nước nóng ở mặt sau dạ dày của bạn, hoặc tắm nước ấm cũng có thể giảm bớt triệu chứng.
7. Để bụng không bị trương lên trong kỳ nguyệt san?
Hãy chống lại sự đầy hơi bằng việc tích cực uống nước và xem xét những gì bạn ăn, uống. Luôn ăn những thực phẩm lành mạnh giàu chất xơ như rau, quả và ngũ cốc. Cắt giảm muối trong chế độ ăn uống, hạn chế caffeine, tránh uống rượu cũng có thể giúp đỡ bạn bị đầy bụng.
8. Để kiểm soát các triệu chứng tiền kinh nguyệt như tính khí thất thường?
Hãy thử tránh ăn thực phẩm mặn và giảm caffeine 1 tuần trước khi nguyệt san ghé thăm để dễ dàng loại bỏ hội chứng tiền kinh nguyệt.
Nếu bạn cảm thấy các triệu chứng tiền kinh nguyệt và tâm trạng của bạn vẫn còn nghiêm trọng, hãy nói chuyện với bác sĩ. Bác sĩ có thể cung cấp các đề xuất khác, chẳng hạn như bổ sung dinh dưỡng bao gồm vitamin E, canxi, magiê, hoặc thuốc theo toa.
9. Tại sao tớ lại thèm ăn vặt trước khi có nguyệt san?
Nguyên nhân chính xác của chứng thèm ăn vặt và các triệu chứng tiền kinh nguyệt khác thường không rõ ràng, mặc dù kích thích tố có thể được xem là một phần nguyên nhân.
Dẫu chẳng có nguyên nhân chính xác, nhưng một số XX lại thấy họ thèm ăn một vài loại thực phẩm nhất định như: kem, sô cô la, khoai tây chiên hay những thực phẩm chứa nhiều đường.
Do đó, hãy ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày để thay thế. Nếu thèm ăn những thực phẩm chiên, có dầu mỡ hãy lựa chọn các tùy chọn lành mạnh hơi như cá hồi, quả hạch, bơ.
Theo PLXH
Vì sao bạn bị đau bụng & chuột rút trong "ngày ấy"? Trường Cao đẳng Sản Khoa (ACOG) Mỹ cho rằng cứ khoảng 10 XX thì có 1 XX bị đau bụng và chuột rút nghiêm trọng trong thời kỳ kinh nguyệt. Hiện tượng này bình thường sẽ kéo dài từ 1-3 ngày mỗi/tháng. Thế nào là hiện tượng đau bụng khi có kinh? Những cơn đau nhiều lần trong kỳ nguyệt san là những...