Chẳng cần làm liên tục, nhưng nếu thiếu bước này thì làn da sẽ “già đau già đớn”!

Theo dõi VGT trên

Bắt đầu thói quen tẩy tế bào chết sớm có thể mang lại nhiều lợi ích cho làn da.

Chẳng cần làm liên tục, nhưng nếu thiếu bước này thì làn da sẽ già đau già đớn! - Hình 1

Tẩy tế bào chết là một bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da của phái đẹp. Bước này sẽ giúp làm bong tróc các tế bào da chết và làm thông thoáng lỗ chân lông, kích thích da mới phát triển mang lại làn da tươi trẻ, mịn màng hơn.

Chẳng cần làm liên tục, nhưng nếu thiếu bước này thì làn da sẽ già đau già đớn! - Hình 2

Bắt đầu thói quen tẩy tế bào chết sớm có thể mang lại nhiều lợi ích cho làn da

Chẳng cần làm liên tục, nhưng nếu thiếu bước này thì làn da sẽ già đau già đớn! - Hình 3

Chuyên gia da liễu Suneel Chilukuri, MD, Refresh Dermatology

Sự luân chuyển tế bào tự nhiên sẽ chậm lại theo tuổi tác, dẫn đến các vấn đề như sạm thâm, tàn nhang, nếp nhăn và khô ráp ngày càng rõ rệt trên da. Tẩy da chết sẽ loại bỏ các lớp tế bào hư tổn và chết trên da để cải thiện vấn đề này, từ đó các dưỡng chất thấm vào da đầy đủ hơn.

Bạn có thể đang sử dụng các sản phẩm chăm sóc da cao cấp hay với công dụng vượt trội, nhưng nếu bạn không tẩy tế bào chết thường xuyên, những loại serum và kem dưỡng đó cũng “công cốc” mà thôi. Bởi vì nếu da không được tẩy da chết thì dưỡng chất chỉ bám vào bề mặt da chết và không thể nào thẩm thấu vào da.

Tẩy da chết đối với làn da lão hóa

Đối với những người có làn da lão hóa, chuyên gia Chilukuri khẳng định, tẩy tế bào chết thường xuyên sẽ thúc đẩy quá trình luân chuyển tế bào và ngăn ngừa da sạm đi theo thời gian.

Video đang HOT

Và dưới đây là một số dấu hiệu cho thấy bạn đang không thực hiện bước tẩy da chết đều đặn mỗi tuần.

Chẳng cần làm liên tục, nhưng nếu thiếu bước này thì làn da sẽ già đau già đớn! - Hình 4

#1. Da bị xỉn màu, thâm sạm

Khi da không được tẩy da chết, tức là bề mặt da của bạn luôn có một lớp da hư tổn bám trụ, làn da chết không được lấy đi nên càng khiến da bạn thâm sạm, không đều màu. Thậm chí bạn nhìn còn già, nhợt nhạt hơn hẳn so với tuổi thật.

#2. Da ngày một khô ráp, sần sùi

Mỗi năm qua đi là làn da lại tích tụ thêm những tác động của ô nhiễm và tia UV khiến hàng rào bảo vệ da bị phá vỡ, mất nước nhiều hơn, được gọi là tình trạng mất nước xuyên biểu bì (TEWL). Và cứ để như thế không loại bỏ các tàn dư, tế bào da chết thì tình trạng sẽ càng nghiêm trọng hơn.

Lưu ý tẩy da chết cho làn da lão hóa

Điều quan trọng mà bạn cần nhớ là tất cả các chất tẩy da chết không được tạo ra giống nhau, và nếu bạn có làn da lão hóa, luôn có những điều cần đặc biệt lưu ý.

Chẳng cần làm liên tục, nhưng nếu thiếu bước này thì làn da sẽ già đau già đớn! - Hình 5

Những gì bạn cần tránh là các chất tẩy da chết vật lý quá mạnh, vì nó có thể gây tổn thương cho da dù bạn thuộc loại da hay độ tuổi nào chăng nữa. Chúng có thể gây ra các vết rách, mẩn đỏ và hư tổn trên da ở mọi lứa tuổi.

Đối với tẩy da chết vật lý, bạn chỉ cần đảm bảo da sạch và không trang điểm. Chuyên gia Chilukuri khuyên bạn:

- Không dùng khăn để chà xát sản phẩm tẩy tế bào chết lên da. Bạn chỉ nên dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng.

- Sau khi bước tẩy tế bào chết, hãy thoa ngay kem dưỡng ẩm. Khi sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý, bạn không cần phải dừng dùng retinol.

- Không tẩy da chết mỗi ngày, dù là vật lý hay hóa học thì chỉ nên thực hiện 2 – 3 lần/tuần.

- Và hãy nhớ luôn sử dụng kem chống nắng bảo vệ làn da.

3 cách đơn giản giúp bạn có được làn da mơ ước

Mụn, vết sưng tấy, làn da không đều màu và sần sùi khiến bạn trông xuống sắc? Dưới đây là 3 cách đơn giản nhằm giúp bạn có được làn da trong như thủy tinh.

Theo tuổi tác, cơ thể phụ nữ trải qua một số thay đổi về hóa học và nội tiết tố. Các yếu tố vật lý như bụi bẩn, ô nhiễm và tia UV có thể tác động xấu đến sức khỏe làn da và mái tóc của bạn.

Ở phụ nữ, tiền mãn kinh và mãn kinh cũng có thể góp phần làm mất độ mịn tổng thể của da và gây ra hiện tượng da sần sùi, không đều màu. Tuy nhiên, ước mơ có được một làn da trong sáng của chúng ta không phải là điều bất khả thi.

3 cách đơn giản giúp bạn có được làn da mơ ước - Hình 1

Ướ́c mơ có được một làn da trong sáng của chúng ta không phải là điều bất khả thi.

Các nguyên nhân khiến da sần sùi

Sự tích tụ của các tế bào da chết, sừng hóa và kích ứng ảnh hưởng đến kết cấu và vẻ ngoài của da, dẫn đến lỗ chân lông to, mụn xuất hiện. Trong trường hợp này, nếu bạn nặn mụn, những vết sẹo sẽ xuất hiện.

Ngoài ra, sự tích tụ quá nhiều tế bào da chết trên bề mặt da, di truyền, tác hại của ánh nắng mặt trời, ô nhiễm, thói quen chăm sóc da và chế độ ăn uống kém là một số nguyên nhân phổ biến khác gây ra kết cấu da không đồng đều. Dưới đây là cách loại bỏ da sần sùi, trả lại cho bạn làn da sáng mịn.

1. Kết bạn với AHA và BHA

Axit Alpha Hydroxy và Axit Beta Hydroxy là hai axit hydroxy phổ biến được tìm thấy trong các sản phẩm chăm sóc da khác nhau như sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm, sản phẩm lột nhẹ và tẩy tế bào chết. Đây là những chất rất tốt cho kết cấu da lý tưởng và thúc đẩy làn da trong sáng.

AHA và BHA có tác dụng chống lão hóa, như làm mịn các nếp nhăn và cải thiện kết cấu của da. Các nhà nghiên cứu cho rằng một trong hai thành phần cũng có khả năng khiến bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời khi bạn thoa lên da. Vì vậy, bạn nên nhớ chống nắng và che chắn cẩn thận khi hoạt động ngoài trời.

3 cách đơn giản giúp bạn có được làn da mơ ước - Hình 2

Bạn nên nhớ chống nắng và che chắn cẩn thận khi hoạt động ngoài trời.

2. Không bao giờ là quá muộn để tẩy tế bào chết

Chúng ta không thể nói về làn da sạch sẽ và mịn màng mà không đề cập đến tẩy da chết, cho dù sử dụng chất tẩy tế bào chết vật lý, chẳng hạn như quả óc chó nghiền nát hoặc hạt jojoba nhẹ nhàng hay chất tẩy da chết hóa học như axit glycolic hoặc axit lactic. Tẩy da chết sẽ loại bỏ các tế bào chết làm xỉn màu da và tắc nghẽn lỗ chân lông.

3 cách đơn giản giúp bạn có được làn da mơ ước - Hình 3

Tẩy da chết sẽ loại bỏ các tế bào chết làm xỉn màu da.

3. Kết hợp sữa rửa mặt , kem dưỡng ẩm và kem chống nắng

Một trong những cách tốt nhất để duy trì làn da khỏe mạnh là bạn làm sạch da trước khi đi ngủ để đảm bảo hết sạch lớp trang điểm, kem chống nắng và bụi bẩn.

Bạn nên giữ ẩm bằng kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn. Cháy nắng hoặc tổn thương do ánh nắng mặt trời là một trong những lý do phổ biến nhất dẫn đến kết cấu da không đồng đều. Vì vậy, làn da của bạn cần được bảo vệ bằng kem chống nắng phổ rộng SPF 30 và cố gắng che chắn càng nhiều càng tốt khi bạn bước ra nắng. Đừng quên, làn da được bảo vệ là tiền đề cho một làn da sạch sẽ.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách gội đầu để ngăn rụng tóc trong mùa đôngCách gội đầu để ngăn rụng tóc trong mùa đông
15:01:10 22/11/2024
Trà xanh và 7 thức uống buổi sáng khác tốt cho sức khỏe, giúp đẹp da mùa hanh khôTrà xanh và 7 thức uống buổi sáng khác tốt cho sức khỏe, giúp đẹp da mùa hanh khô
10:25:04 22/11/2024
Xịt khoáng gây hại như thế nào cho làn da nếu sử dụng sai cách?Xịt khoáng gây hại như thế nào cho làn da nếu sử dụng sai cách?
15:02:15 22/11/2024
'Thủ phạm' khiến mặt chi chít mụn'Thủ phạm' khiến mặt chi chít mụn
09:37:00 23/11/2024
Tái chế túi trà: Cách đơn giản chăm sóc đôi mắtTái chế túi trà: Cách đơn giản chăm sóc đôi mắt
20:18:10 23/11/2024
Làm đẹp da với nước ép lựuLàm đẹp da với nước ép lựu
09:58:51 22/11/2024
Mẹo nhỏ giúp tóc khỏe đẹp trong mùa đôngMẹo nhỏ giúp tóc khỏe đẹp trong mùa đông
09:34:28 23/11/2024
Giữ làn da trẻ trung với những thói quen đơn giản hàng ngàyGiữ làn da trẻ trung với những thói quen đơn giản hàng ngày
09:39:29 23/11/2024

Tin đang nóng

Thí sinh Puerto Rico chiến thắng Mr World 2024, Phạm Tuấn Ngọc giành ngôi á vương 1Thí sinh Puerto Rico chiến thắng Mr World 2024, Phạm Tuấn Ngọc giành ngôi á vương 1
23:11:28 23/11/2024
"Hoa hậu đông con nhất Việt Nam" Oanh Yến nói lý do lại bỏ phố về làm nông"Hoa hậu đông con nhất Việt Nam" Oanh Yến nói lý do lại bỏ phố về làm nông
18:17:02 23/11/2024
HIEUTHUHAI cuối cùng đã lên tiếng giữa lúc bị gọi tên?HIEUTHUHAI cuối cùng đã lên tiếng giữa lúc bị gọi tên?
20:33:16 23/11/2024
Cặp diễn viên đang viral màn ảnh lộ hint hẹn hò: Nhà trai chi gần 400 triệu khẳng định "chủ quyền", tỏ tình với nàngCặp diễn viên đang viral màn ảnh lộ hint hẹn hò: Nhà trai chi gần 400 triệu khẳng định "chủ quyền", tỏ tình với nàng
20:54:53 23/11/2024
Ngày chồng sang sống với bồ, vợ lẳng lặng mở két lấy 300 triệu rời nhà ra điNgày chồng sang sống với bồ, vợ lẳng lặng mở két lấy 300 triệu rời nhà ra đi
20:33:29 23/11/2024
Ngày dạm ngõ, bố vợ tương lai mở tráp ăn hỏi, nhìn qua sính lễ rồi ném nắp tráp xuống nền nhà, hỏi một câu khiến nhà trai choáng váng bỏ vềNgày dạm ngõ, bố vợ tương lai mở tráp ăn hỏi, nhìn qua sính lễ rồi ném nắp tráp xuống nền nhà, hỏi một câu khiến nhà trai choáng váng bỏ về
20:44:39 23/11/2024
G-Dragon mang BIGBANG trở lại đại náo MAMA 2024: Cõi mạng "phát cuồng", gào thét chào mừng "vị vua" trở lại!G-Dragon mang BIGBANG trở lại đại náo MAMA 2024: Cõi mạng "phát cuồng", gào thét chào mừng "vị vua" trở lại!
19:26:33 23/11/2024
Nữ nghệ sĩ lấy chồng lần 2 mời Vũ Linh thì bị thắc mắc "nó nghĩ sao mà mời tôi?"Nữ nghệ sĩ lấy chồng lần 2 mời Vũ Linh thì bị thắc mắc "nó nghĩ sao mà mời tôi?"
23:24:30 23/11/2024

Tin mới nhất

Trên 50 tuổi, ăn ngay 6 thực phẩm ít calo để giữ dáng thon gọn

Trên 50 tuổi, ăn ngay 6 thực phẩm ít calo để giữ dáng thon gọn

09:40:53 23/11/2024
Các loại quả mọng như dâu tây, việt quất và mâm xôi giàu chất xơ, dinh dưỡng và ít carbohydrate, giúp ổn định đường huyết và ngăn ngừa tăng cân.
Bí quyết bảo vệ tóc khỏe đẹp trước những thói quen tạo kiểu thường ngày

Bí quyết bảo vệ tóc khỏe đẹp trước những thói quen tạo kiểu thường ngày

18:28:01 21/11/2024
Kiểu tóc đẹp luôn là một phần quan trọng tạo nên phong cách cá nhân, nhưng đừng để vẻ ngoài làm tổn thương sức khỏe của mái tóc. Hãy yêu thương mái tóc bằng cách tạo kiểu một cách thông minh và chăm sóc đúng cách.
Làm đẹp da với nước vo gạo

Làm đẹp da với nước vo gạo

18:25:46 21/11/2024
Các dưỡng chất này có tác dụng thúc đẩy sản sinh collagen, cải thiện kết cấu da và làm da đều màu hơn. Uống hoặc thoa nước vo gạo lên da đều đặn sẽ giúp bạn có một làn da sáng mịn và khỏe khoắn.
5 bài tập yoga cho mắt đơn giản, không tốn thời gian giúp mắt sáng khỏe

5 bài tập yoga cho mắt đơn giản, không tốn thời gian giúp mắt sáng khỏe

18:20:18 21/11/2024
Yoga cho mắt có thể có tác dụng ngăn ngừa và làm giảm các triệu chứng mỏi mắt. Trong một nghiên cứu trên 60 sinh viên điều dưỡng, 8 tuần tập yoga cho mắt đã được chứng minh là giúp mắt bớt mỏi mắt.
Cách ăn giúp giảm cân hiệu quả nhất

Cách ăn giúp giảm cân hiệu quả nhất

17:18:39 21/11/2024
Ăn thực phẩm giàu protein trong mỗi bữa ăn có thể giúp giảm cân. Protein làm chậm quá trình tiêu hóa và tác động tích cực đến hormone gây đói. Protein cũng có thể ngăn chặn cơn đói tốt hơn carbohydrate.
Những thói quen tưởng vô hại lại khiến tóc rụng đến hói đầu

Những thói quen tưởng vô hại lại khiến tóc rụng đến hói đầu

10:11:23 21/11/2024
Có rất nhiều thói quen trong cuộc sống hàng ngày mà bạn mắc phải khiến cho mái tóc ngày càng rụng, trở nên thưa thớt.
10 sai lầm thường gặp trong chăm sóc tóc

10 sai lầm thường gặp trong chăm sóc tóc

10:07:45 21/11/2024
Ngoài ra, bạn nên dùng lược răng thưa dùng để gỡ tóc rối. Khi chải tóc, nên chải chậm từ thân tóc xuống ngọn tóc. Sau đó, chải tóc từ ngay đỉnh đầu xuống hết phần chiều dài tóc, giúp làm tơi tóc hơn và hạn chế tổn thương tóc do lực kéo ...
Đối phó với da sần vỏ cam

Đối phó với da sần vỏ cam

19:14:27 20/11/2024
Hút thuốc, sử dụng rượu bia gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe nói chung và làn da nói riêng. Chính vì vậy, hãy từ bỏ những thói quen xấu để duy trì làn da khỏe đẹp, ngăn ngừa lão hóa sớm.
Làm thế nào để không tái nám?

Làm thế nào để không tái nám?

19:06:30 20/11/2024
Người dễ bị tái nám cũng nên chủ động kiểm tra sức khỏe định kỳ, khám nội tiết 6 tháng 1 lần và điều chỉnh các rối loạn nội tiết nếu có, tư vấn bác sĩ khi dùng thuốc tránh thai kéo dài.
Pha rượu với giấm trắng có lợi ích gì?

Pha rượu với giấm trắng có lợi ích gì?

09:57:09 20/11/2024
Ngoài công dụng chính, giấm trắng và rượu đều có thể đem lại nhiều lợi ích khác trong gia đình. Những tác dụng của hai nguyên liệu này được mở rộng hoặc nhân lên khi kết hợp chúng với nhau.
Da dầu nên rửa mặt mấy lần một ngày?

Da dầu nên rửa mặt mấy lần một ngày?

09:55:19 20/11/2024
Ngoài ra, bạn nên quan tâm hơn đến việc chọn lựa loại sữa rửa mặt cho da dầu với thành phần chứa axit hydroxyl cũng như các sản phẩm dạng dược mỹ phẩm đặc trị.
5 lý do nên gội đầu bằng nước lá ổi

5 lý do nên gội đầu bằng nước lá ổi

21:04:17 19/11/2024
Là một kho chứa phong phú các flavonoid bao gồm quercetin và các chất chống oxy hóa như vitamin C được biết đến với tác dụng tích cực đối với sức khỏe của tóc. Flavonoid có trong nước lá ổi sẽ bảo tồn và hồi phục độ bóng cho tóc.

Có thể bạn quan tâm

Cố mở cửa máy bay ở độ cao 9.000m, hành khách gây rối bị khống chế bằng băng dính

Cố mở cửa máy bay ở độ cao 9.000m, hành khách gây rối bị khống chế bằng băng dính

Lạ vui

00:31:36 24/11/2024
Một hành khách gây rối trên chuyến bay của hãng hàng không Mỹ đã bị khống chế bằng băng dính sau khi cố mở cửa máy bay ở độ cao 9.000 mét.
Kim Woo Bin: 'Chiến binh' vượt qua nghịch cảnh

Kim Woo Bin: 'Chiến binh' vượt qua nghịch cảnh

Sao châu á

23:27:23 23/11/2024
Sau thời gian dài vắng bóng làng giải trí vì căn bệnh quái ác, Kim Woo Bin đã có màn trở lại vô cùng rực rỡ, khẳng định vị thế của mình với tư cách là siêu sao hàng đầu.
Mỹ nhân hát hay diễn đỉnh đến mức khiến khán giả ca ngợi hết lời, nhan sắc ngọt ngào như "búp bê sống"

Mỹ nhân hát hay diễn đỉnh đến mức khiến khán giả ca ngợi hết lời, nhan sắc ngọt ngào như "búp bê sống"

Phim âu mỹ

23:15:29 23/11/2024
Ngày 22/11 vừa qua, siêu phẩm Wicked đã chính thức đổ bổ vào các rạp vé Việt, hứa hẹn đưa người xem tới cuộc hành trình đầy màu nhiệm trong thế giới phù thuỷ.
Quyền Linh hỗ trợ tài xế từng kết hôn chinh phục cô gái U.40 chưa yêu ai

Quyền Linh hỗ trợ tài xế từng kết hôn chinh phục cô gái U.40 chưa yêu ai

Tv show

23:09:11 23/11/2024
Quyền Linh đồng hành cùng nam tài xế trong chương trình Bạn muốn hẹn hò , giúp anh mạnh dạn chinh phục cô gái chưa từng yêu ai.
Hot girl Thiên An: Tôi là trụ cột kinh tế trong gia đình

Hot girl Thiên An: Tôi là trụ cột kinh tế trong gia đình

Sao việt

23:04:42 23/11/2024
Hot girl Thiên An có những chia sẻ về vai diễn Mỹ Kim trong Linh miêu , đồng thời trải lòng về công việc, cuộc sống hiện tại của mình ở tuổi 26.
MC quyền lực Ellen DeGeneres rời Mỹ vì ông Donald Trump tái đắc cử tổng thống?

MC quyền lực Ellen DeGeneres rời Mỹ vì ông Donald Trump tái đắc cử tổng thống?

Sao âu mỹ

23:00:14 23/11/2024
Ellen DeGeneres cùng bạn đời được cho là đã chuyển sang Anh sống và việc ông Donald Trump tái đắc cử tổng thống Mỹ là một trong những lý do thúc đẩy họ đưa ra quyết định này.
Phan Đinh Tùng ra MV mới, hé lộ thay đổi sau 'Anh trai vượt ngàn chông gai'

Phan Đinh Tùng ra MV mới, hé lộ thay đổi sau 'Anh trai vượt ngàn chông gai'

Nhạc việt

22:53:34 23/11/2024
Không lâu sau khi khép lại hành trình Anh trai vượt ngàn chông gai , Phan Đinh Tùng vừa tung MV Thương em với màu sắc âm nhạc mới.
Mẹo luộc thịt lợn trắng hồng và không bị hôi

Mẹo luộc thịt lợn trắng hồng và không bị hôi

Ẩm thực

22:48:02 23/11/2024
Thịt luộc là món ăn truyền thống của người Việt nhưng làm sao khi thịt chín cho màu đẹp và không bị hôi nồng thì không phải ai cũng biết.
Cô gái áo nâu có hành động gây tranh cãi với Quang Linh Vlogs ở Yên Bái

Cô gái áo nâu có hành động gây tranh cãi với Quang Linh Vlogs ở Yên Bái

Netizen

22:37:20 23/11/2024
Sau khi chiếm sóng mạng xã hội với loạt clip cùng team đi ra mắt dự án điện ảnh Linh Miêu, do Thùy Tiên làm nữ chính, Quang Linh Vlogs đã nhanh chóng đến Yên Bái, thăm anh Tiến Nguyễn
'Kính vạn hoa' gây sốt với dàn diễn viên, làm sống dậy ký ức tuổi thơ

'Kính vạn hoa' gây sốt với dàn diễn viên, làm sống dậy ký ức tuổi thơ

Phim việt

21:52:36 23/11/2024
Tác phẩm Kính vạn hoa bản điện ảnh hé lộ các diễn viên cũ của bản truyền hình, bên cạnh 3 gương mặt mới toanh. Teaser trailer của phim khiến khán giả hoài niệm về ký ức tuổi thơ.
Mỹ nhân đang viral khắp Trung Quốc vì góc nghiêng đẹp đến phong thần

Mỹ nhân đang viral khắp Trung Quốc vì góc nghiêng đẹp đến phong thần

Hậu trường phim

21:48:21 23/11/2024
Nữ diễn viên 9X sở hữu khí chất độc đáo, không chỉ sang trọng như tiểu thư nhà tài phiệt, còn toát lên vẻ thông minh của con nhà gia giáo.