Chẳng cần làm liên tục, nhưng nếu thiếu bước này thì làn da sẽ “già đau già đớn”!

Theo dõi VGT trên

Bắt đầu thói quen tẩy tế bào chết sớm có thể mang lại nhiều lợi ích cho làn da.

Chẳng cần làm liên tục, nhưng nếu thiếu bước này thì làn da sẽ già đau già đớn! - Hình 1

Tẩy tế bào chết là một bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da của phái đẹp. Bước này sẽ giúp làm bong tróc các tế bào da chết và làm thông thoáng lỗ chân lông, kích thích da mới phát triển mang lại làn da tươi trẻ, mịn màng hơn.

Chẳng cần làm liên tục, nhưng nếu thiếu bước này thì làn da sẽ già đau già đớn! - Hình 2

Bắt đầu thói quen tẩy tế bào chết sớm có thể mang lại nhiều lợi ích cho làn da

Chẳng cần làm liên tục, nhưng nếu thiếu bước này thì làn da sẽ già đau già đớn! - Hình 3

Chuyên gia da liễu Suneel Chilukuri, MD, Refresh Dermatology

Sự luân chuyển tế bào tự nhiên sẽ chậm lại theo tuổi tác, dẫn đến các vấn đề như sạm thâm, tàn nhang, nếp nhăn và khô ráp ngày càng rõ rệt trên da. Tẩy da chết sẽ loại bỏ các lớp tế bào hư tổn và chết trên da để cải thiện vấn đề này, từ đó các dưỡng chất thấm vào da đầy đủ hơn.

Bạn có thể đang sử dụng các sản phẩm chăm sóc da cao cấp hay với công dụng vượt trội, nhưng nếu bạn không tẩy tế bào chết thường xuyên, những loại serum và kem dưỡng đó cũng “công cốc” mà thôi. Bởi vì nếu da không được tẩy da chết thì dưỡng chất chỉ bám vào bề mặt da chết và không thể nào thẩm thấu vào da.

Tẩy da chết đối với làn da lão hóa

Đối với những người có làn da lão hóa, chuyên gia Chilukuri khẳng định, tẩy tế bào chết thường xuyên sẽ thúc đẩy quá trình luân chuyển tế bào và ngăn ngừa da sạm đi theo thời gian.

Video đang HOT

Và dưới đây là một số dấu hiệu cho thấy bạn đang không thực hiện bước tẩy da chết đều đặn mỗi tuần.

Chẳng cần làm liên tục, nhưng nếu thiếu bước này thì làn da sẽ già đau già đớn! - Hình 4

#1. Da bị xỉn màu, thâm sạm

Khi da không được tẩy da chết, tức là bề mặt da của bạn luôn có một lớp da hư tổn bám trụ, làn da chết không được lấy đi nên càng khiến da bạn thâm sạm, không đều màu. Thậm chí bạn nhìn còn già, nhợt nhạt hơn hẳn so với tuổi thật.

#2. Da ngày một khô ráp, sần sùi

Mỗi năm qua đi là làn da lại tích tụ thêm những tác động của ô nhiễm và tia UV khiến hàng rào bảo vệ da bị phá vỡ, mất nước nhiều hơn, được gọi là tình trạng mất nước xuyên biểu bì (TEWL). Và cứ để như thế không loại bỏ các tàn dư, tế bào da chết thì tình trạng sẽ càng nghiêm trọng hơn.

Lưu ý tẩy da chết cho làn da lão hóa

Điều quan trọng mà bạn cần nhớ là tất cả các chất tẩy da chết không được tạo ra giống nhau, và nếu bạn có làn da lão hóa, luôn có những điều cần đặc biệt lưu ý.

Chẳng cần làm liên tục, nhưng nếu thiếu bước này thì làn da sẽ già đau già đớn! - Hình 5

Những gì bạn cần tránh là các chất tẩy da chết vật lý quá mạnh, vì nó có thể gây tổn thương cho da dù bạn thuộc loại da hay độ tuổi nào chăng nữa. Chúng có thể gây ra các vết rách, mẩn đỏ và hư tổn trên da ở mọi lứa tuổi.

Đối với tẩy da chết vật lý, bạn chỉ cần đảm bảo da sạch và không trang điểm. Chuyên gia Chilukuri khuyên bạn:

- Không dùng khăn để chà xát sản phẩm tẩy tế bào chết lên da. Bạn chỉ nên dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng.

- Sau khi bước tẩy tế bào chết, hãy thoa ngay kem dưỡng ẩm. Khi sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý, bạn không cần phải dừng dùng retinol.

- Không tẩy da chết mỗi ngày, dù là vật lý hay hóa học thì chỉ nên thực hiện 2 – 3 lần/tuần.

- Và hãy nhớ luôn sử dụng kem chống nắng bảo vệ làn da.

3 cách đơn giản giúp bạn có được làn da mơ ước

Mụn, vết sưng tấy, làn da không đều màu và sần sùi khiến bạn trông xuống sắc? Dưới đây là 3 cách đơn giản nhằm giúp bạn có được làn da trong như thủy tinh.

Theo tuổi tác, cơ thể phụ nữ trải qua một số thay đổi về hóa học và nội tiết tố. Các yếu tố vật lý như bụi bẩn, ô nhiễm và tia UV có thể tác động xấu đến sức khỏe làn da và mái tóc của bạn.

Ở phụ nữ, tiền mãn kinh và mãn kinh cũng có thể góp phần làm mất độ mịn tổng thể của da và gây ra hiện tượng da sần sùi, không đều màu. Tuy nhiên, ước mơ có được một làn da trong sáng của chúng ta không phải là điều bất khả thi.

3 cách đơn giản giúp bạn có được làn da mơ ước - Hình 1

Ướ́c mơ có được một làn da trong sáng của chúng ta không phải là điều bất khả thi.

Các nguyên nhân khiến da sần sùi

Sự tích tụ của các tế bào da chết, sừng hóa và kích ứng ảnh hưởng đến kết cấu và vẻ ngoài của da, dẫn đến lỗ chân lông to, mụn xuất hiện. Trong trường hợp này, nếu bạn nặn mụn, những vết sẹo sẽ xuất hiện.

Ngoài ra, sự tích tụ quá nhiều tế bào da chết trên bề mặt da, di truyền, tác hại của ánh nắng mặt trời, ô nhiễm, thói quen chăm sóc da và chế độ ăn uống kém là một số nguyên nhân phổ biến khác gây ra kết cấu da không đồng đều. Dưới đây là cách loại bỏ da sần sùi, trả lại cho bạn làn da sáng mịn.

1. Kết bạn với AHA và BHA

Axit Alpha Hydroxy và Axit Beta Hydroxy là hai axit hydroxy phổ biến được tìm thấy trong các sản phẩm chăm sóc da khác nhau như sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm, sản phẩm lột nhẹ và tẩy tế bào chết. Đây là những chất rất tốt cho kết cấu da lý tưởng và thúc đẩy làn da trong sáng.

AHA và BHA có tác dụng chống lão hóa, như làm mịn các nếp nhăn và cải thiện kết cấu của da. Các nhà nghiên cứu cho rằng một trong hai thành phần cũng có khả năng khiến bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời khi bạn thoa lên da. Vì vậy, bạn nên nhớ chống nắng và che chắn cẩn thận khi hoạt động ngoài trời.

3 cách đơn giản giúp bạn có được làn da mơ ước - Hình 2

Bạn nên nhớ chống nắng và che chắn cẩn thận khi hoạt động ngoài trời.

2. Không bao giờ là quá muộn để tẩy tế bào chết

Chúng ta không thể nói về làn da sạch sẽ và mịn màng mà không đề cập đến tẩy da chết, cho dù sử dụng chất tẩy tế bào chết vật lý, chẳng hạn như quả óc chó nghiền nát hoặc hạt jojoba nhẹ nhàng hay chất tẩy da chết hóa học như axit glycolic hoặc axit lactic. Tẩy da chết sẽ loại bỏ các tế bào chết làm xỉn màu da và tắc nghẽn lỗ chân lông.

3 cách đơn giản giúp bạn có được làn da mơ ước - Hình 3

Tẩy da chết sẽ loại bỏ các tế bào chết làm xỉn màu da.

3. Kết hợp sữa rửa mặt , kem dưỡng ẩm và kem chống nắng

Một trong những cách tốt nhất để duy trì làn da khỏe mạnh là bạn làm sạch da trước khi đi ngủ để đảm bảo hết sạch lớp trang điểm, kem chống nắng và bụi bẩn.

Bạn nên giữ ẩm bằng kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn. Cháy nắng hoặc tổn thương do ánh nắng mặt trời là một trong những lý do phổ biến nhất dẫn đến kết cấu da không đồng đều. Vì vậy, làn da của bạn cần được bảo vệ bằng kem chống nắng phổ rộng SPF 30 và cố gắng che chắn càng nhiều càng tốt khi bạn bước ra nắng. Đừng quên, làn da được bảo vệ là tiền đề cho một làn da sạch sẽ.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách chọn serum chống lão hóaCách chọn serum chống lão hóa
20:56:49 23/01/2025
Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toànCách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn
11:14:50 22/01/2025
Cách sử dụng retinol cho da mụnCách sử dụng retinol cho da mụn
21:01:21 23/01/2025
5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường
11:10:36 22/01/2025
Dương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeupDương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeup
06:28:43 23/01/2025
Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béoThụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo
06:39:14 23/01/2025
Có nên nhịn đói để giảm cân?Có nên nhịn đói để giảm cân?
09:00:57 23/01/2025
5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán
20:58:37 23/01/2025

Tin đang nóng

Chuyện gì đã xảy ra khiến Đoàn Văn Hậu xuất hiện với cái chân nẹp kín giữa buổi tiệc tất niên?Chuyện gì đã xảy ra khiến Đoàn Văn Hậu xuất hiện với cái chân nẹp kín giữa buổi tiệc tất niên?
23:36:38 23/01/2025
Vũ Thu Phương sau ly hôn vui vẻ gói bánh chưng, Vy Oanh cùng chồng đại gia du xuânVũ Thu Phương sau ly hôn vui vẻ gói bánh chưng, Vy Oanh cùng chồng đại gia du xuân
23:33:33 23/01/2025
Phát hiện ung thư, Diva Hồng Nhung vẫn cố hoàn thành liveshow về Hà NộiPhát hiện ung thư, Diva Hồng Nhung vẫn cố hoàn thành liveshow về Hà Nội
23:07:54 23/01/2025
HOT: Hồ Quang Hiếu và vợ kém 17 tuổi chính thức đón con đầu lòng, tiết lộ xảy ra 1 sự việc ngoài dự đoán!HOT: Hồ Quang Hiếu và vợ kém 17 tuổi chính thức đón con đầu lòng, tiết lộ xảy ra 1 sự việc ngoài dự đoán!
23:12:10 23/01/2025
Lý Nhã Kỳ, Thanh Thảo và nhiều sao Việt phẫn nộ vụ nam shipper bị đánh tử vongLý Nhã Kỳ, Thanh Thảo và nhiều sao Việt phẫn nộ vụ nam shipper bị đánh tử vong
23:29:25 23/01/2025
Truy lùng danh tính sao nữ hạng A bị phốt cặp cùng lúc 6 đại gia, có bầu nhưng không ai nhận conTruy lùng danh tính sao nữ hạng A bị phốt cặp cùng lúc 6 đại gia, có bầu nhưng không ai nhận con
23:25:53 23/01/2025
Cô gái Lạng Sơn xinh đẹp tìm được hạnh phúc bên chàng trai ngồi xe lănCô gái Lạng Sơn xinh đẹp tìm được hạnh phúc bên chàng trai ngồi xe lăn
22:17:06 23/01/2025
Tên tội phạm tình dục nguy hiểm nhất Cbiz ra tùTên tội phạm tình dục nguy hiểm nhất Cbiz ra tù
21:48:25 23/01/2025

Tin mới nhất

8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

20:01:36 21/01/2025
Các chất chống oxy hóa trong nho giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác như da chảy xệ, đồi mồi, giảm mụn trứng cá, viêm da.
Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?

Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?

19:58:10 21/01/2025
Mặc dù nếp nhăn mũi là một phần không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa, nhưng việc thực hiện một số biện pháp phòng ngừa nhất định có thể làm chậm sự xuất hiện hoặc giảm thiểu mức độ nghiêm trọng.
Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàu

Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàu

10:04:11 21/01/2025
Để da đầu khỏe mạnh, không mắc bệnh tật, bạn cũng cần chú ý điều chỉnh nếp sống, tránh thức khuya, ăn đồ chiên, cay... cũng như hạn chế việc sử dụng hóa chất để uốn, nhuộm tóc.
7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà

7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà

10:02:33 21/01/2025
Dầu ô liu cung cấp dưỡng ẩm, trong khi đường nâu giúp làm sạch và làm sáng da môi. Bạn có thể thực hiện cách này để tẩy da chết cho môi tại nhà mà không cần mua các sản phẩm tẩy da chết môi chuyên dụng.
Cách lựa chọn sữa rửa mặt

Cách lựa chọn sữa rửa mặt

10:58:26 20/01/2025
Sữa rửa mặt không chỉ làm sạch da mặt một cách hiệu quả, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm mà còn tạo nền tảng vững chắc cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Tuy nhiên cách lựa chọn và sử dụng sữa rửa mặt cũng rất quan trọng.
7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

10:55:34 20/01/2025
Vùng da dưới mắt là khu vực có da mỏng manh. Theo thời gian, quá trình sản sinh collagen và elastin - hai loại protein tạo độ đàn hồi và săn chắc cho da, giảm đi. Do đó, vùng da dưới mắt thường là nơi đầu tiên xuất hiện các nếp nhăn và ...
Rộn ràng làm đẹp đón Tết

Rộn ràng làm đẹp đón Tết

10:53:20 20/01/2025
Không chỉ riêng tại các cơ sở làm đẹp tư nhân mà các cơ sở thẩm mỹ trong các bệnh viện trên địa bàn tỉnh những ngày gần đây cũng trong tình trạng quá tải.
Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

10:48:44 20/01/2025
Tránh gội đầu bằng nước quá nóng vì sẽ khiến lớp biểu bì tóc bị phồng lên, làm tóc dễ bị bong ra. Tốt nhất nên sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh (nhiệt độ phòng) để làm sạch da đầu; không gãi, chà sát mạnh khi gội đầu.
Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025
Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.
Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025
Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.
Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025
Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.
Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025
Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.

Có thể bạn quan tâm

Về nhà, người phụ nữ choáng váng khi phát hiện "điều lạ" trên giường

Về nhà, người phụ nữ choáng váng khi phát hiện "điều lạ" trên giường

Lạ vui

23:40:34 23/01/2025
Một cặp vợ chồng ở Adelaide, Australia đã vô cùng hoảng sợ khi phát hiện một con gấu túi lẻn vào nhà và trèo lên giường ngủ của gia đình trong khi chú chó cưng của họ ngủ cách đó chỉ vài mét.
Khoa Pug lên tiếng về câu chuyện đầy đau thương của nam shipper ở Đà Nẵng

Khoa Pug lên tiếng về câu chuyện đầy đau thương của nam shipper ở Đà Nẵng

Netizen

23:20:21 23/01/2025
Khoa Pug - nam YouTuber đình đám, mỗi lần xuất hiện đều nhận được nhiều sự chú ý của cư dân mạng. Khoa Pug khiến dân tình xúc động với hành động nhỏ bé.
Cách cắm hoa thược dược bằng xốp, chỉ 10 phút xong ngay 1 bình đẹp rực rỡ trưng Tết, mẹ vụng mấy cũng làm được!

Cách cắm hoa thược dược bằng xốp, chỉ 10 phút xong ngay 1 bình đẹp rực rỡ trưng Tết, mẹ vụng mấy cũng làm được!

Sáng tạo

22:55:43 23/01/2025
Với nhiều người, Tết mà trong nhà thiếu bình thược dược là cảm giác không thể trọn vẹn. Khi nói đến nghệ thuật cắm hoa, sự đơn giản luôn có sức hấp dẫn kỳ lạ.
3 người đánh shipper ở Đà Nẵng tử vong bị khởi tố tội 'cố ý gây thương tích'

3 người đánh shipper ở Đà Nẵng tử vong bị khởi tố tội 'cố ý gây thương tích'

Pháp luật

22:14:08 23/01/2025
Chiều 23-1, Công an huyện Hòa Vang, Đà Nẵng cho biết đã ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với ba người đánh shipper giao hàng tử vong đêm 18-1.
Mỹ nhân chuyển giới tố 1 nhân vật quấy rối tình dục, bị ép xem ảnh nóng như cơm bữa

Mỹ nhân chuyển giới tố 1 nhân vật quấy rối tình dục, bị ép xem ảnh nóng như cơm bữa

Sao châu á

21:55:55 23/01/2025
Kanon Aoki tố cáo 1 giám đốc điều hành tại Fuji TV quấy rối tình dục cô. Cựu phát thanh viên tiết lộ người đàn ông này coi việc quấy rối phụ nữ là chuyện thường ngày
Củng cố hồ sơ để xử lý TikToker có nồng độ cồn, livestream khi bị cảnh sát giao thông kiểm tra

Củng cố hồ sơ để xử lý TikToker có nồng độ cồn, livestream khi bị cảnh sát giao thông kiểm tra

Tin nổi bật

21:32:51 23/01/2025
Khi cảnh sát giao thông dừng xe để kiểm tra, tài xế B.V.N. không hợp tác mà dùng điện thoại livestream (phát trực tiếp) trên nền tảng TikTok.
Xuân vận 2025 - Cuộc di chuyển lớn ở Trung Quốc với 9 tỷ lượt người

Xuân vận 2025 - Cuộc di chuyển lớn ở Trung Quốc với 9 tỷ lượt người

Thế giới

21:03:44 23/01/2025
Chính sách miễn thu phí sử dụng đường bộ cao tốc trong các ngày lễ, Tết theo quy định của pháp luật, được Trung Quốc chính thức thực hiện từ năm 2012.
Mbappe vượt Thierry Henry ở Cúp C1, ghi tên vào lịch sử Real Madrid

Mbappe vượt Thierry Henry ở Cúp C1, ghi tên vào lịch sử Real Madrid

Sao thể thao

20:20:19 23/01/2025
Kylian Mbappe vượt qua Thierry Henry về số bàn thắng ở Cúp C1 ở trận Real Madrid 5-1 Salzburg, ghi tên vào lịch sử đội bóng áo trắng với kỷ lục chỉ Benzema làm được trước đó.
Sao nam Việt lộ hint kết hôn với tình trẻ kém hơn 30 tuổi?

Sao nam Việt lộ hint kết hôn với tình trẻ kém hơn 30 tuổi?

Sao việt

18:21:05 23/01/2025
Mới đây, Chân Chân đã chia sẻ khoảnh khắc đi tham gia tiệc cuối năm cùng bạn trai. Cô còn công khai hình ảnh tình tứ NS Việt Anh ôm eo mình.