Chăm Sóc Tóc Với Mật Ong Và Trứng Gà
Mật ong và trứng gà là 2 nguyên liệu làm đẹp vô cùng quen thuộc, không chỉ giúp bạn có được làn da tươi sáng, mịn màng, chúng ta còn có thể tận dụng 2 nguyên liệu này để chăm sóc tóc vô cùng hiệu quả. Cùng NhauThaiCuuVip.Com tham khảo những công thức làm đẹp này nhé.
Chuẩn bị:
- Mật ong 1 thìa
- 1 Lòng đỏ trứng
- Củ hành vắt lấy 1 ít nước.
- Dầu mè 1 muỗng
- Dầu gội 2 muỗng
Thực hiện:
Cho tất cả các nguyên liệu trên vào 1 cái chén rồi trộn đều.
Thoa hỗn hợp lên tóc sau đó lấy mũ trùm ủ kín.
Sau khoảng 1 tiếng gội lại thật sạch với nước và dầu gội. áp dụng phương pháp này thường xuyên sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng tóc rụng nhiều, giúp chăm sóc tóc hiệu quả.
Video đang HOT
Chuẩn bị:
- 1 Lòng đỏ trứng
- Mật ong 1 thìa
- Dầu hạnh nhân 1 thìa
- Sữa chua 1 thìa
Thực hiện:
Trộn đều các nguyên liệu trên lại với nhau sau đó làm ướt tóc của bạn rồi thoa đều hỗn hợp lên tóc. Dùng mũ trùm kín lại và ủ tóc trong khoảng 30 phút cho dưỡng chất thấm vào tóc rồi xả bằng nước ấm.
Bạn sẽ phải bất ngờ với mái tóc suôn mượt của mình đấy.
Trị chẻ ngọn hiệu quả
- Mật ong 1 thìa
- Dầu oliu 2 thìa
- 1 lòng đỏ trứng.
Cũng tương tự như trên, bạn trộn các nguyên liệu trên thành hỗn hợp sánh mịn sau đó thoa hỗn hợp lên tóc khoảng nửa tiếng rồi gội sạch lại.
Bí quyết làm đẹp này sẽ giúp khắc phục mái tóc khô xơ, chẻ ngọn, nhất là những bạn thường xuyên tạo kiểu tóc thì nên áp dụng phương pháp này để giúp tóc phục hồi.
Theo BQLD
Top 7 thực phẩm tốt cho tóc
Hãy bổ sung vào thực đơn của bạn những thực phẩm dưới đây để có một mái tóc khỏe đẹp từ bên trong.
1. Ngũ cốc nguyên hạt
Các loại thực phẩm ngũ cốc nguyên hạt bao gồm bánh mì, bột mì, gạo và ngũ cốc. Một chế độ ăn giàu ngũ cốc nguyên hạt sẽ cung cấp cho bạn lượng lớn chất xơ, kẽm, vitamin B1, B2 và B6 rất có lợi cho mái tóc và cải thiện quá trình tiêu hóa trong cơ thể.
2. Trứng và thịt
Trong trứng và thịt chứa một lượng rất lớn protein. Hấp thu đủ protein sẽ giúp tóc khỏe mạnh và chống rụng tóc. Nếu bạn đang gặp vấn đề về tóc như tóc yếu và dễ gãy thì đó có thể là do chế độ ăn uống của bạn không cung cấp đủ lượng protein cần thiết.
3. Rau xanh
Chúng ta đều biết rau xanh rất tốt cho sức khỏe. Nếu bạn thực sự muốn có một mái tóc dày và mượt, thì đây là cách đơn giản nhất để làm được điều đó. Bổ sung vào bữa ăn của bạn các loại rau như bông cải xanh, rau chân vịt sẽ cung cấp một lượng lớn chất sắt, vitamin A và C, canxi giúp tóc phát triển và phục hồi hư tổn.
4. Các loại đậu
Nếu bạn nhận thấy tóc bạn giòn và dễ gẫy đó là dấu hiệu bạn thiếu Biotin, một loại vitamin nhóm B. Các loại đậu bao gồm đậu, đậu nành và đậu lăng trong bữa ăn hàng ngày sẽ cung cấp protein cần thiết và vitamin để kích thích sản xuất keratin (một chất sừng làm nên độ bóng đẹp và quyết định sự khỏe mạnh của tóc). Các thành phần trong biotin và những khoáng chất như sắt và kẽm trong cây họ đậu làm cho tóc của bạn chắc khỏe hơn.
5. Cá
Cá là một nguồn giàu Omega-3, vitamin D và E. Cá được coi là thực phẩm tốt nhất cho sự phục hồi và phát triển tóc, giúp duy trì sức khỏe của da đầu. Sức khỏe của da đầu có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của tóc. Vì vậy, bổ sung cá trong chế độ ăn uống của bạn sẽ giúp bạn có được da đầu luôn sạch sẽ và khỏe mạnh.
6. Các loại hạt
Các loại hạt còn được gọi là món ăn nhanh của tự nhiên, hạt điều, quả óc chó và quả hạnh nhân được coi là thực phẩm hữu hiệu để ngăn rụng tóc và thúc đẩy tăng trưởng.
Trái cây khô rất giàu selen, một khoáng chất quan trọng đối với sức khỏe của da đầu và tốt cho mái tóc. Nếu bạn có mái tóc mỏng và đang tìm kiếm phương pháp làm cho tóc dày hơn, hạt thô có thể giúp bạn rất nhiều.
7. Quả bơ
Bơ là một loại quả rất tốt cho mái tóc. Kết hợp bơ với trứng sẽ giúp bạn có một mái tóc mượt mà và óng ả.
Theo BĐT Tiền Phong
Bí quyết làm đẹp từ đầu đến chân với trà xanh Từ ngàn xưa, trà xanh đã được sử dụng như một loại mỹ phẩm làm đẹp từ thiên nhiên vô cùng hiệu quả và là bí quyết giữ gìn nhan sắc cho rất nhiều chị em phụ nữ. Trà xanh, "món quà" tuyệt vời từ thiên nhiên dành cho phái đẹp Bên trong lá trà xanh nhỏ bé là đến hơn 300 thành...