Chăm sóc mắt mùa Hè chuẩn miễn chỉnh
Đi bơi, tắm biển, ánh nắng mặt trời… nhiều yếu tố của mùa Hè sẽ khiến mắt ‘khóc thét’ nếu không được chăm sóc cẩn thận.
Mùa Hè dẫn tới nhiều nguy cơ mắc bệnh về mắt hơn. Ngoài ra, ánh nắng mặt trời có thể tác động tiêu cực tới mắt, gây đau nửa đầu, nghiêm trọng hơn là bệnh đục nhân mắt (thuỷ tinh thể).
Teen hãy thực hiện theo những bí quyết sau để có đôi mắt khỏe mạnh trong ngày Hè nắng nóng nhé!
1. Sử dụng kính râm có thể chống lại 99% tia UVA và UVB từ ánh nắng mặt trời mỗi khi đi ra ngoài. Phụ kiện này giúp bạn ngăn ngừa triệu chứng đau đầu hay bệnh đục thuỷ tinh thể về lâu dài.
2. Nếu đi bơi tại bể bơi công cộng, hãy dùng kính bơi để tránh nhiễm khuẩn cho mắt hoặc dị ứng với hóa chất tẩy sạch nước ở hồ bơi.
3. Không dụi mắt bằng tay bẩn, đặc biệt nếu hoạt động ngoài trời hoặc ở nơi công cộng. Thói quen ấy sẽ làm tổn thương lớp bảo vệ mắt ngoài cùng. Nên rửa mắt bằng nước sạch hoặc nhỏ nước muối để lấy dị vật nhỏ hoặc bụi ra khỏi mắt.
Video đang HOT
4. Thường xuyên rửa tay và mặt khi về nhà để ngăn ngừa bụi bẩn rơi vào mắt, gây dị ứng, ngứa đỏ mắt.
5. Mắt bị dị ứng sẽ xuất hiện triệu chứng đỏ, ngứa rộp và sưng tấy. Hiện tượng này có thể liên quan tới tình trạng dị ứng mũi hoặc không. Nhiều yếu tố có thể gây dị ứng mắt như bụi bẩn, nước hoa, mỹ phẩm, khói hay phấn hoa.
6. Mầm gây bệnh, tế bào chế.t tích tụ ở mắt và sẽ là đường truyền để vi khuẩn sinh sôi. Để phòng tránh, teen cần vệ sinh mắt thường xuyên bằng cách tẩy tế bào chế.t ở mi mắt hoặc chùi nhẹ mí mắt. Tránh sử dụng mỹ phẩm hết hạn sử dụng, khăn bẩn và tay nhiễm khuẩn.
Theo iOne
Làm đẹp tối Chủ nhật để thứ Hai rạng ngời
Để tuần mới khởi đầu thật tuyệt vời, các nàng hãy chuẩn bị cho sắc đẹp thật chu đáo theo bí quyết dưới đây nhé!
1. Mặt nạ dưỡng trắng
Bạn cần khuôn mặt rạng ngời, mịn màng vào sáng thứ Hai để tuần mới đầy hứng khởi. Sử dụng nguyên liệu sẵn có trong bếp để làm mặt nạ dưỡng trắng nhé!
Nguyên liệu gồm 10 lá rau chân vịt, nửa quả chuối và một chút dầu từ quả bơ. Nghiền nát rau, chuối và trộn đều, nhỏ vài giọt dầu bơ vào để tạo thành mặt nạ.
Đắp lên mặt 30 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Rau chân vịt cung cấp nhiều ôxy cho tế bào da, sẽ cải thiện quá trình tuần hoàn của da và giúp làn da khỏe mạnh, mịn màng. Trong khi đó, chuối chứa nhiều tinh dầu tự nhiên làm tăng khả năng sản xuất collagen của da.
Cuối cùng, tinh dầu bơ có tác dụng làm mềm và thúc đẩy quá trình đào thải tế bào chế.t.
2. Dưỡng ẩm tối ưu
Để phục hồi làn da khô sau ngày cuối tuần rong chơi đầy nắng, bạn cần dưỡng ẩm tối đa. Teen có thể lựa chọn loại lotion không chứa axit hyaluronic để giúp da "khóa" nước, ngăn ngừa khô da. Hoặc cách làm đơn giản là thoa sữa chua không đường lên da, để 10 phút rồi rửa sạch.
3. Chăm sóc mắt
Tối thứ Bảy thức khuya để tán gẫu, xem phim khiến đôi mắt có dấu hiệu thâm quầng hoặc sưng nhẹ. Ngoài ra, chế độ ăn quá nhiều muối, không uống đủ nước còn gây ra hiện tượng bọng mắt.
Việc trước tiên cần làm là massage bằng đá lạnh để giảm tình trạng sưng. Sau đó, bạn dùng một lát dưa chuột hoặc khoai tây, đắp trực tiếp lên mắt trong 15 phút.
4. Massage cho da đầu, tóc
Cả tuần bận rộn khiến bạn lãng quên mái tóc cần chăm sóc chu đáo. Dùng một chút dầu dừa, mật ong và nước chanh tươi để làm hỗn hợp massage.
Thoa chúng lên da đầu, tóc, rồi thực hiện những động tác massage nhẹ trong khoảng 10 phút. Sau đó, teen gội sạch bằng dầu gội thông thường.
Nếu cảm giác mái tóc bị khô, teen nghĩ tới việc dưỡng ẩm nhé! Công thức cũng rất đơn giản với gel lô hội. Cắt lá lô hội tươi, dùng thìa để lấy toàn bộ phần gel bên trong, rồi thoa trực tiếp lên tóc khi còn ẩm.
Theo iOne
Cách trị quầng thâm mắt đơn giản, hiệu quả Da vùng mắt là vùng da mỏng manh nhất trên gương mặt. Nếu có chế độ sinh hoạt không hợp lý, chăm sóc vùng da này không đúng cách sẽ khiến xuất hiện quầng thâm mắt. Bạn hãy áp dụng những cách tự nhiên vô cùng đơn giản, có thể giúp bạn khắc phục tình trạng này hiệu quả. Nha đam Bạn đắp...