Chăm sóc để gót hồng rạng rỡ

Lan Hương23:11 21/06/2015

Bạn thường dành khá nhiều thời gian cho việc chăm sóc da mặt, nâng niu mái tóc, ánh mắt, bờ môi để luôn thu hút ánh nhìn ngưỡng mộ của giới các quý ông. Nhưng vậy vẫn chưa đủ. Đôi khi bạn vô tình lãng quên những vùng da ít được chú ý. Và gót chân là một trong những vùng da hay bị lãng quên nhất. Bàn chân chịu mọi sức nặng và tác động di chuyển của cơ thể hàng ngày. Và chúng bị bó buộc trong những đôi giày chật chội hoặc những đôi cao gót lênh khênh… Tuy đảm nhận nhiều trọng trách như vậy, nhưng không phải ai biết chăm sóc và nâng niu gót ngọc đúng cách. Bây giờ, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu một vài phương pháp để làm đẹp cho gót sen của bạn nhé !

1. Chăm sóc “gót sen”

Bạn nên ngâm chân trước khi ngủ với nước ấm pha chút muối. Vì sau một ngày mệt mỏi, đôi bàn chân được thư giãn và phục hồi.

Khi bạn ngâm chân, các huyệt ở bàn chân được mở ra. Hay đơn giản là đôi bàn chân được “thở”. Việc ngâm chân sẽ giúp tuần hoàn máu hoạt động tốt hơn, giúp thông kinh, hoạt huyết, phòng bệnh tốt.

Bạn còn có thể thêm tinh dầu, thảo dược như chanh, xả, … cho vào nước ngâm. Đó là phương thuốc hiệu quả giúp trị bệnh xương khớp, lạnh chân, mất ngủ…

Video đang HOT

Bạn cũng nên thử mát xa bàn chân. Bạn mát xa đôi bàn chân ngày hai lần (sáng và tối), mỗi lần khoảng 15 phút (nếu bận, bạn cũng nên cố gắng thực hiện mỗi tối trước khi đi ngủ). Bạn xoa bóp mu bàn chân, tiếp đến là vùng lòng bàn chân, gót chân với các động tác vuốt, nắn, day, ấn, đấm… rồi đến các ngón chân. Cuối cùng, bạn vận động khớp cổ chân và rung chân. Bên cạnh đó, khi xoa bóp bàn chân, bạn cũng có thể dùng kem dưỡng da chân để mát xa nhẹ giúp thư giãn, và giúp kem thẩm thấu sâu hơn.

Một phương pháp hữu hiệu là tẩy da chết và dưỡng ẩm cho da nơi gót chân. Bạn dùng miếng bọt biển hay chanh để loại bỏ những tế bào chết nơi gót chân. Bạn nên thực hiện tẩy da chết ít nhất 1-2 lần/tuần. Bạn cũng đừng quên thoa chút kem dưỡng da cho đôi bàn chân nhé !

2. Vài loại mặt nạ dễ làm cho gót hồng của bạn:

Đầu tiên là mặt nạ trị nứt gót chân. Gồm: vài giọt tinh dầu bạc hà hoặc một vài nắm lá bạc hà, với 4 thìa đường đỏ cùng 4 thìa dầu quả hạnh hoặc dầu ôliu. Bạn trộn đường đỏ với dầu của quả hạnh hoặc dầu ô liu, sau đó thêm vài giọt dầu bạc hà. Bạn cũng có thể dùng tay vò nát nắm lá bạc hà để lấy nước thay thế. Bạn không nên dùng dao hay chày nhé, dùng tay sẽ cho hiệu quả cao hơn. Bạn dùng dung dịch này bôi lên gót chân, vùng bị khô nẻ, mỗi ngày khoảng từ 1-2 lần. Bạn sẽ nhanh chóng cảm nhận sự khác biệt.

Tiếp theo là mặt nạ dưỡng ẩm. Để làm mặt nạ này, bạn cần 1 quả chuối, với 4 thìa mật ong. Bạn làm như sau. Đầu tiên là nghiền nát quả chuối và trộn đều với mật ong. Sau đó, bạn đắp hỗn hợp lên vùng gót chân khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước mát. Chuối và mật ong có tác dụng làm mềm và dưỡng ẩm cho gót hồng của bạn.

Theo KNLD

Cách chăm sóc da sau khi wax Lông chân thường khiến một số chị em phụ nữ chúng ta khó chịu và nó góp phần làm xấu đôi chân chúng ta khi chúng ta mang những bộ váy hơi ngắn hơi sexy tý. Vì thế chúng ta chọn cách đó là tẩy lông, nhưng khi tẩy lông xong chúng ta cần chủ ý những cách chăm sóc sau: Sử dụng...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Chủ đề: gót chân gót hồng

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hơn 100 ngày sau khi Từ Hy Viên đột ngột qua đời: 2 con minh tinh bị cấm đến đám cưới của cha và mẹ kế hot girl?00:49

Bất thình lình bị đặt câu hỏi, Hoa hậu Ý Nhi lộ trình tiếng Anh thật tại Miss World01:23

Người nước ngoài bị vây đánh ở phố Bùi Viện00:53

Người mẹ bất tỉnh trong nhà vệ sinh, thoát cơn hiểm nguy nhờ sự thông minh nhanh trí của con trai nhỏ00:48

Cận cảnh 3 bông hoa giá hơn 30 triệu khiến người mua bị mắng: Hối hận biết sự thật00:16

Hồ Quỳnh Hương tặng chồng MV hậu lễ cưới, khoe giọng ngọt lịm ai nghe cũng muốn yêu luôn và ngay!04:44

Bắt giữ khẩn cấp đối tượng đánh người nước ngoài trên phố Bùi Viện01:43

Đột nhập cửa hàng bánh kẹo, 2 tên trộm có hành động khiến nhiều người sốc nặng00:18

Video ngày làm việc 18,5 tiếng ở Nhật Bản gây bão mạng xã hội00:48

Hai scandal lớn trong sự nghiệp của Hoa hậu Thùy Tiên09:03

Phía sau video cụ bà 90 tuổi ở Yên Bái trốn con cháu trèo cổng đi chơi00:32

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Đậu đen làm đẹp da như thế nào?

12:10:15 19/05/2025

Hạt đậu đen không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho làn da nhờ chứa các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa mạnh mẽ.

Hạt chia ăn kiểu này cực tốt cho cơ thể nhưng không phải ai cũng biết

12:04:08 19/05/2025

Sữa chua và yến mạch với hạt chia thường được coi là lựa chọn bữa sáng lành mạnh. Chúng cung cấp sự cân bằng tốt giữa protein, chất xơ và chất béo lành mạnh, góp phần tạo cảm giác no và tăng cường sức khỏe tổng thể.

Ngủ đủ giấc giúp phục hồi và tái tạo da như thế nào?

10:51:23 19/05/2025

Trong đó, thời gian đi ngủ lý tưởng nhất là từ 10-11 giờ tối, đến 6 giờ sáng hôm sau, đặc biệt giai đoạn 2 giờ sáng rất quan trọng, vì đây là thời gian các tế bào phục hồi, trong đó có làn da và là giai đoạn thải độc của gan, thận, giúp...

Gương mặt 'tựa cánh hoa đào' làm nên vẻ đẹp tự nhiên của người phụ nữ

10:49:06 19/05/2025

Khí sắc kém không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn phản ánh tình trạng cơ thể. Khi thiếu hụt khí huyết, sắc mặt thường có màu vàng sẫm, sắc tố trầm, trông gương mặt thiếu sức sống. Khi lượng máu đầy đủ, sắc mặt sẽ sáng lên một cách tự ...

Kiểu tóc ngắn sang trọng, vừa gọn mặt lại mát mẻ

13:08:03 18/05/2025

Một mái tóc đẹp mùa hè cần thỏa mãn nhiều tiêu chí từ thẩm mỹ đến công năng. Ai cũng muốn được làm mới chính mình và tóc ngắn chính là con đường nhanh gọn, dễ dàng nhất.

Công thức nước uống làm đẹp da, khỏe người và giảm cân trong mùa hè

12:09:37 18/05/2025

Loại nước uống nấu từ đậu đỏ và hạt ý dĩ giúp khắc phục điều này. Đây cũng là loại nước uống làm đẹp da, đem lại sự mịn màng, mềm mại, đồng thời giúp giảm cân hiệu quả nếu bạn kết hợp tập thể dục.

6 cách bảo vệ làn da khi ở trong phòng điều hòa

08:06:16 18/05/2025

Hãy chuẩn bị một chai phun sương chứa nước khoáng hoặc hỗn hợp tự nhiên gồm nước hoa hồng, glycerin và gel lô hội, xịt lên mặt mỗi 12 giờ. Việc này không chỉ giúp làm mát mà còn bổ sung độ ẩm tức thì cho da, duy trì sự mềm mại và tránh ...

Ăn loại thực phẩm này mỗi ngày, da dẻ hồng hào, ngủ ngon hơn rõ rệt

08:02:16 18/05/2025

Một điều quan trọng khi dùng hạt sen là nên nấu chín kỹ, bỏ tâm sen nếu bạn nhạy cảm với vị đắng, hoặc ngược lại, giữ nguyên tâm sen nếu cần cải thiện giấc ngủ sâu hơn.

Rủi ro khi dùng son môi thường xuyên

09:58:18 17/05/2025

Không lạm dụng son môi, hạn chế số lần thoa son trong ngày. Mặc dù cần sử dụng son dưỡng ẩm để bảo vệ môi khỏi bị khô và tác động của son màu, nhưng không nên lạm dụng son dưỡng.

Cứu làn da cháy nắng bằng nước ép thần kỳ

11:48:57 16/05/2025

Ngoài các loại đồ uống trên, việc sử dụng các loại quả cam quýt, bưởi giàu vitamin C cũng giúp cung cấp collagen và dưỡng chất có thể tái tạo sức khỏe làn da nhanh chóng.

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày tốt không, liệu có gây thiếu hụt vitamin D?

11:42:42 16/05/2025

Do đó, việc chống nắng đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa những vấn đề này. Tuy nhiên, khi nhận thức về việc chống nắng ngày càng tăng, mối lo ngại về việc chống nắng cũng thường nảy sinh.

Bí quyết để có một làn da như sương mai

11:30:34 15/05/2025

Với kem chống nắng, các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên sử dụng hằng ngày, ngay cả khi bạn ở trong nhà, trời không nắng hay những ngày mùa đông lạnh giá.