Chăm sóc da mặt đúng cách trước khi đi ngủ để da luôn đẹp

Lan Hương21:41 26/06/2016

Ai đó thường bảo, chăm sóc da thì nên để cuối tuần đến Spa 1 lần cho tiện. Vâng! Nếu cứ nghe theo những lời khuyên “truyền miệng” thế này, da của bạn sẽ càng ngày càng tệ đi thôi.

Chăm sóc da trước khi đi ngủ với các bước dưới đây sẽ giúp làn da của bạn khỏe mạnh và chống lại hiện tượng lão hóa da sớm. Đừng đợi đến cuối tuần mới thực hiện, hãy bắt tay chăm sóc da mỗi ngày với những lời khuyên hữu ích sau đây.

Tẩy tế bào chết

Nguyên nhân dễ hiểu. Làn da chúng ta có một cơ chế tự loại bỏ các tế bào chết, thường thì cơ chế đó hoạt động theo chu kì 2 tuần một lần. Khi còn trẻ, da chúng ta được cung cấp đầy đủ dưỡng chất, cơ chế nhân đôi tế bào diễn ra mạnh mẽ, các lớp tế bào cũ được thay thế nhanh chóng và chúng tự động bong ra khi rửa mặt. Chính vì vậy, mặc dù vẫn có tế bào chết nhưng chúng ta không cảm thấy da bị khô ráp, sần hay sẫm màu.

Tuy nhiên, khi gặp lúc sức khỏe suy yếu, vừa trải qua một thời gian dài trị bệnh… bạn sẽ cảm thấy da mình không bóng mịn, hơi sần sùi và có những vùng da không đều màu. Điều đó thể hiện cơ chế tái tạo và loại bỏ tế bào của da đang bị chậm lại, các lớp tế bào chết không tự bong ra… đến lúc này, tẩy tế bào chết là biện pháp hỗ trợ cần thiết.

Lời khuyên: Bạn nên tẩy tế bào chết tuần 1 lần. Với làn da nhờn, dầu, bạn có thể tẩy tế bào chết tối đa 2 lần/tuần. Và lưu ý hãy thực hiện công đoạn này vào buổi tối, để da có thời gian tái tạo.

Tẩy trang

Video đang HOT

Luôn là bước quan trọng đối với những cô nàng thường xuyên phải trang điểm, tẩy trang không chỉ giúp da sạch thoáng mà còn giúp da hấp thu các dưỡng chất ở các bước dưỡng da sau. Việc lười tẩy trang sẽ khiến làn da khô ráp, bưng bít lỗ chân lông, gây nên mụn.

Lời khuyên: Hãy tẩy trang thật kĩ với các sản phẩm tẩy trang chuyên biệt cho từng vùng da bạn trang điểm. Tuyệt đối bạn không nên dùng chung các sản phẩm tẩy trang cho da mặt áp dụng với da vùng mắt hay môi. Bạn có thể đầu tư cả bộ trang điểm hơn triệu đồng, bạn cũng nên chi thêm vài trăm cho khâu tẩy trang nếu không muốn làn da của mình xuống sắc nhé!

Rửa mặt

Có rất nhiều cô nàng thắc mắc, sau khi trang điểm nếu đã dùng tẩy trang rồi thì cần gì đến bước rửa mặt, và ngược lại? Đây là một trong những sai lầm thường thấy. Nhiều cô nàng chỉ chăm “kì cọ” lớp trang điểm với các sản phẩm rửa mặt mà bỏ qua bước tẩy trang và ngược lại. Trên thực tế, việc rửa mặt là bước nên thực hiện sau công đoạn tẩy trang (với những cô nàng đang giữ lớp trang điểm trên da), điều này sẽ giúp loại bỏ những vết bụi bẩn, cặn phấn… còn sót lại trên da, giúp da sạch sâu và thông thoáng hơn.

Lời khuyên: Hãy rửa mặt ít nhất 2 lần/ngày sáng tối với loại sữa rửa mặt chuyên dụng, thích hợp nhất với tình trạng làn da của bạn.

Dưỡng ẩm

Không phải chỉ có làn da khô mới cần đến bước dưỡng ẩm, cũng không phải chỉ có mùa hanh khô bạn mới cần đến bước chăm sóc da này. Nếu bạn là tín đồ thường quan tâm đến cách làm đẹp của phụ nữ Nhật cho làn da của họ, chắc chắn bạn sẽ có câu trả lời cho làn da luôn căng mướt, không tỳ vết của họ chính là bước dưỡng ẩm. Dưỡng ẩm sẽ giúp da không bị khô ráp, đặc biệt sau bước rửa mặt hay dùng Toner.

Lời khuyên: Hãy chọn các sản phẩm dưỡng ẩm cho da kèm chức năng làm săn và sáng da nếu bạn có nhu cầu dưỡng da sáng. Hoặc chọn các sản phẩm dưỡng là serum (tinh chất) để mang đến hiệu quả dưỡng ẩm cao nhất cho làn da.

Theo Kenhphunu

Nàng nào thích mặt mộc, da đẹp tự nhiên thì vào với em nha

Thú thật với mấy mẹ, mỗi sáng đi làm em lười make up lắm, mới sáng phải lo đủ, chồng con, ăn uống, áo quần. Đến lượt mình thì chẳng còn thời gian. Chỉ có quánh son, bôi kem chống nắng là em trung thành thôi, vậy nên em rất chú ý dưỡng da, để mặt mộc cũng khỏi thấy ngai, mà còn tự nhiên lắm chứ nhỉ.

Em xin phép chia sẻ với mấy mẹ vài bí quyết dưỡng da của bản thân, gọi bí quyết vậy thôi, chứ chắc nhiều mẹ đều biết. Mấy cái đây em chăm chỉ tiến hành lắm vì đều là những sinh hoạt thường ngày của chúng ta, nếu để ý thì hiệu quả sẽ khiến chị em phải cực kỳ hả hê luôn.

1. Uống nước - điều kiện tiên quyết trong bất kỳ chia sẻ nào về làm đẹp, dưỡng da, chống lão hoá... Mọi người không còn nghi ngờ gì về công dụng của việc này nữa đúng không ạ. Lợi ích của nước tốt hơn bất kỳ sản phẩm làm đẹp nào, uống nước không chỉ làm đẹp mà còn là chăm sóc sức khoẻ.

2. Rửa mặt: giữ da mặt sạch sẽ nếu ta không muốn xuất hiện 1 nốt mụn nào. Rửa mặt hàng ngày loại bỏ bụi bẩn và chất gây ô nhiễm. Hơn nữa, rửa mặt vào buổi sáng và buổi tối trước khi ngủ giúp lỗ chân lông giãn nở và nghỉ ngơi sau một ngày.

3. Nước hoa hồng: cái này em dùng vào mỗi sáng, ngay sau rửa mặt, để se lỗ chân lông, kiềm dầu và làm da săn chắc.

4. Kem chống nắng: cái này thì khỏi phải nói rồi, giống như uống nước vậy, dùng kem chống nắng luôn xuất hiện trong những lời khuyên làm sao để chống lão hoá. Tránh tác hại của ánh nắng mặt trời và có làn da khoẻ mạnh không có cách nào khác ngoài em nay.

5. Nước chanh ấm: mình vừa áp dụng gần đây thôi, đọc báo thấy nước chanh ấm sẽ giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể và giảm nguy cơ tổn hại đến làn da. Đồng thời cung cấp nước cho cơ thể và ánh sáng cho làn da. Mình cũng nghe bảo nước chanh còn giúp giảm cân đó nha.

6. Ăn trái cây có nhiều vitamin vừa làm đep, tốt sức khoẻ và còn duy trì cân nặng nữa. Mình thường chọn chuối, đu đủ, táo, thỉnh thoảng kiwi nữa (tại mắc qá mà).

Hì hì, em dốc hết gan ruột ra rồi đó, nên có gì thiếu sót thì mấy chị bỏ qua và chỉ bảo cho em nó biết với.Cảm ơn mọi người đã đọc bài của em.

Theo Kenhphunu

Lột" làn da đen đúa thành trắng bóc chỉ sau 1 đêm Chăm sóc da đúng cách vào buổi tối sáng dậy bạn sẽ thấy chúng trắng bất ngờ. Rửa tay thật sạch Bạn cần rửa sạch tay trước khi rửa mặt. Bạn biết đấy, nếu tay không sạch thì rất có thể vi khuẩn sẽ từ tay bạn xâm nhập dễ dàng vào da mặt khi bạn chăm sóc da. Vì vậy, bước quan...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: rửa mặt

Xem thêm Share

Xem nhiều

"Lụt Từ Ngã Tư Đường Phố" lần đầu được cover sau 16 năm, "Táo Thoát nước" Tự Long sốc vì 1 chi tiết được giữ nguyên02:01

Bất bình khi xem clip ghi cảnh cụ bà bị 2 phụ nữ đánh, người vào can còn bị ngăn lại00:38

Điếng người trước cảnh tượng bóng trắng di chuyển trong salon tóc lúc 12h đêm02:08

Vụ dụ dỗ người dân tu tập mê tín: Một bị hại phải bán 3 căn nhà ở Hà Nội01:02

Căng: Sao nam Vbiz quỳ gối xin lỗi Trấn Thành, nguyên nhân vì 1 câu "vạ miệng" trên sóng truyền hình02:42

Tiktoker qua Singapore thăm mẹ con bé Bắp, khẳng định 1 điều khi thấy "bánh tráng nhúng nước cuốn cải ăn qua ngày"01:04

Đôi Vbiz "phim giả tình thật" đang sống chung nhà, bí mật bại lộ bởi 1 tíc tắc diễn ra trên sóng livestream00:46

Clip em bé vùng cao ngủ quên trước cửa lớp "đốn tim" dân mạng01:33

Thực hư tin Campuchia điều binh sĩ tới biên giới với Thái Lan sau vụ đối đầu08:43

Người đàn ông túm tóc, đạp túi bụi vào mặt nữ nhân viên bán thuốc: Clip diễn biến đầy phẫn nộ02:06

Trước khi tung sao kê, Phạm Thoại đăng clip 23s, tuyên bố điều gây xôn xao00:24

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung

08:26:58 25/02/2025

Các tỷ tỷ xứ Trung đều cùng hoá thành 1 giao diện.Những ngày gần đây, MXH xứ Trung xuất hiện hiện tượng lạ có thể nói vui rằng, 1 mét vuông có 10 Kim Ji Won.

10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

06:02:16 24/02/2025

Mặc dù retinoid an toàn khi sử dụng, nhưng có thể gây khô hoặc đỏ da ở một số người. Lưu ý, phụ nữ mang thai, bị dị ứng da, trứng cá đỏ nên tránh dùng retinoid.

Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

06:01:56 24/02/2025

Co đầu gối lên trên và thu gót chân về phía mông; đưa bàn tay ra sau nắm chặt mắt cá chân, hít thở sâu, sau đó nâng ngực lên khỏi mặt sàn, uốn cong người về phía sau.

4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

05:55:45 24/02/2025

Thực tế, các axit và hoạt chất chúng ta sử dụng để chăm sóc da làm tăng độ nhạy cảm của da với tia UV. Hãy chọn kem chống nắng với mức độ SPF phù hợp để sử dụng hàng ngày, ngay cả khi không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.

Chị em cần làm gì khi bị kem trộn hủy hoại làn da?

05:54:29 24/02/2025

Khi bị tai biến da do sử dụng kem trộn, theo bác sĩ Thảo, việc đầu tiên là phải cắt nghiện bôi corticoid. Phải ngừng hoàn toàn kem trộn nhưng phải giảm từ từ, nếu tình trạng chứa corticoid.

Làn da của người lười bôi kem chống nắng

09:23:16 23/02/2025

Tia UV không chỉ tác động đến bề mặt da mà còn thâm nhập vào sâu bên trong, làm suy yếu hệ miễn dịch của da. Điều này khiến da dễ bị tổn thương, khó phục hồi và dễ bị nhiễm trùng hơn.

Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả

09:21:01 23/02/2025

Cách này có thể sử dụng với cả da khô, da dầu, da hỗn hợp. Mỗi tuần sử dụng 2 lần, trong một thời gian sẽ thấy hiệu quả da mịn màng và trắng sáng hơn.

Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

11:48:38 22/02/2025

Mặc dù được đánh giá là lành tính, nhưng alpha arbutin vẫn có thể xảy ra một số tác dụng phụ nhỏ như kích ứng da, phát sinh mụn trứng cá mức độ nhẹ, viêm da tiếp xúc dị ứng hoặc trở nên mẫn cảm hơn với ánh nắng mặt trời.

Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?

11:42:51 22/02/2025

Chất xơ làm chậm quá trình tiêu hóa và giúp bạn no lâu hơn. Món salad không cần phải quá cầu kỳ - thêm một ít giấm đơn giản vào hỗn hợp rau xanh, thêm vài lát dưa chuột hoặc cà rốt thái sợi là đủ.

Cảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tóc

11:36:05 22/02/2025

Bệnh nhân được chẩn đoán bị viêm da tiếp xúc dị ứng nghi do thuốc nhuộm tóc. Do tổn thương phức tạp nên bác sĩ đã phải cắt gần như hết phần tóc đã nhuộm để điều trị cho bệnh nhân.

5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

11:32:18 22/02/2025

Khi da ẩm, các lỗ chân lông sẽ mở ra, tạo điều kiện cho các dưỡng chất trong serum thẩm thấu sâu hơn vào da. Việc này không chỉ giúp gia tăng hiệu quả của serum mà còn giúp da giữ ẩm tốt hơn, tránh tình trạng khô và mất nước.

Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?

07:54:02 22/02/2025

Trộn nửa quả bơ nghiền nhuyễn với hai muỗng bột yến mạch đã ngâm mềm, thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng trong 23 phút, để yên thêm 10 phút rồi rửa sạch, làn da sẽ trở nên mịn màng, tươi sáng hơn.