Chăm da mỗi tối mà mãi không đẹp hóa ra là bởi mắc lỗi sai khó sửa
Nếu bạn chăm sóc da thường xuyên vào buổi tối mà da vẫn không đẹp thì xem lại có mắc phải những lỗi sai này không nhé.
Nhiều người có thói quen dưỡng da, chăm sóc da trước khi đi ngủ nhưng mãi vẫn không thấy da đẹp lên. Vậy bạn hãy thử xem lại mình có mắc phải những lỗi sai khi chăm sóc da này không nhé.
Ngủ mà không cần tẩy trang
Trang điểm cả ngày, cộng với các hạt ô nhiễm không khí dễ bám trên bề mặt da, bụi bẩn và lớp trang điểm làm bít lỗ chân lông, nếu không tẩy trang dễ gây ra hàng loạt vấn đề về da. Do đó dù buồn ngủ đến đâu thì khi về nhà bạn cũng cần phải tẩy trang và rửa mặt sạch sẽ.
Hãy nhớ dù buồn ngủ thế nào cũng phải tẩy trang và rửa mặt thật sạch trước khi đi ngủ nhé
Ngủ say sau khi đắp mặt nạ
Nhiều người sẽ đắp mặt nạ trước khi đi ngủ nhưng lỡ ngủ quên thì mặt nạ sẽ bị khô, thay vào đó nó sẽ hút ẩm trên da và làm da khô hơn. Nếu bạn đang mệt mỏi và buồn ngủ thì thay vì dùng mặt nạ dạng tấm, hãy dùng mặt nạ dạng thoa ban đêm để sáng hôm sau mới cần rửa mặt.
Không thoa kem dưỡng ẩm cho da
Nhiều người lầm tưởng mùa đông mới cần thoa kem dưỡng ẩm cho da. Thực tế là mùa hè hay mùa nào trong năm bạn cũng cần làm thế. Bởi qua một đêm trong phòng điều hòa, da ngày càng trở nên xấu hơn.
Video đang HOT
Không sử dụng kem mắt mỗi ngày
Những nếp nhăn lão hóa đầu tiên dễ xuất hiện nhất ở quanh mắt, do đó, kem dưỡng mắt phải được sử dụng như một cách dưỡng cơ bản hàng ngày. Tác dụng của việc thoa kem dưỡng mắt chủ yếu là dưỡng ẩm và bảo vệ một lớp mỏng trước khi đi ngủ vào ban đêm giúp làm săn chắc vùng da quanh mắt.
Vùng da dưới mắt dễ hình thành nếp nhăn, vết chân chim nên bạn cần phải thoa kem dưỡng mắt mỗi tối trước khi đi ngủ
Ngủ mà không tắt đèn
Ngủ là thời kỳ vàng tái tạo của da, cơ thể sẽ tiết ra một loại melatonin để sửa chữa. Nếu bạn để đèn ngủ, ánh sáng sẽ làm giảm quá trình sản sinh melatonin rất nhiều. Do đó, bạn không nên bật đèn vào ban đêm cũng như lướt điện thoại trước khi đi ngủ 30 phút vì dễ ảnh hưởng đến quá trình melatono hóa.
8 sản phẩm skincare chống lão hoá trước ngưỡng 30
Ở độ tuổ.i 30, những dấu hiệu đầu tiên của tổn thương da bắt đầu xuất hiện với những đốm nâu nhẹ, vết chân chim và da xỉn màu.
Bằng cách chăm sóc kỹ và bảo vệ từ sớm, làn da sẽ được cải thiện một cách đáng kể.
Theo bác sĩ da liễu Alicia Barba, sự thay đổi của trên da là kết quả phản ánh những tổn hại mà da phải chịu trong quá khứ: "Hậu quả của việc bạn tàn phá da khi mới 20 sẽ dần xuất hiện ở độ tuổ.i 30, 40, 50". Tuy nhiên nếu phát triển những thói quen có lợi, những tổn hại sẽ được giảm thiểu đi đáng kể. "Khi còn trẻ, chúng ta thường chỉ nghĩ đến việc skincare da mặt, thế nhưng các vùng khác như cổ, ngực, tay, chân cũng cần được chăm sóc không kém", nữ bác sĩ giải thích.
Theo cô, dưới đây là một số sản phẩm cần thiết để duy trì làn da khoẻ mạnh.
Sữa rửa mặt dịu nhẹ
"Đôi khi ta có thể bị tẩy tế bào chế.t quá mức. Khi sử dụng nhiều sản phẩm tẩy da chế.t chồng lên nhau, da có thể bị kích ứng và thô ráp. Vì vậy, chúng ta nên sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ cho da, đặc biệt là vào buổi sáng để loại bỏ bã nhờn và các sản phẩm ban đêm còn bám trên bề mặt."
Serum Vitamin C
" Tôi khuyên bạn nên dùng serum vitamin C chứa nhiều chất chống oxy hóa để có thêm một lớp bảo vệ chống nắng. Mọi người cần biết rằng kem chống nắng không hoàn toàn bảo vệ da. Tia UV vẫn có thể xuyên qua, vì vậy bạn nên sử dụng một sản phẩm dưới SPF để trung hòa các gốc tự do được giải phóng và tăng cường sản sinh collagen. Một số loại kem chống nắng tuyên bố có đã có sẵn chất chống oxy hóa trong sản phẩm, nhưng chưa có bằng chứng nào chứng minh được rằng lượng chất trong chúng đủ để bảo vệ, tốt hơn hết nên sử dụng riêng lẻ".
Kem chống nắng hằng ngày
"Không cần bàn cãi thêm, kem chống nắng là sản phẩm cần có trong cuộc sống thường nhật. Trên thị trường có rất nhiều loại kem chống nắng với các công thức khác nhau, tuy nhiên bạn nên chọn loại kem có SPF từ 30 trở lên. Cá nhân tôi thích kem chống nắng có thành phần từ oxit kẽm và titan đioxit vì nó tạo lớp nền đẹp và còn hạn chế nổi mụn. Khi bạn đi ra ngoài, bạn nên thoa lại kem sau từ 1 đến 2 tiếng, nếu không thì chỉ cần bôi vào một lần vào buổi sáng".
Sử dụng dẫn xuất retinol đặc trị
"Retinol đã được chứng minh có tác dụng trong việc điều trị da, sản sinh collagen, ngăn ngữa lão hoá. Hãy chọn dẫn xuất retinol dịu nhẹ, loại không cần kê đơn, không gây kích ứng hoặc tẩy da chế.t quá nhiều và sử dụng mỗi tối. Bạn có thể trộn một chút kem dưỡng ẩm với retinol để dễ dung nạp hơn, bắt đầu sử dụng cuối độ tuổ.i 20 để da dần làm quen. Mục tiêu là ở cuối tuổ.i 30 và đầu 40, bạn có thể tự sử dụng retinol theo đơn thuố.c".
Kem dưỡng mắt
"Vùng da quanh mắt là vùng da mỏng nhất trên cơ thể và là một trong những điểm đầu tiên phản ánh tuổ.i tác của bạn. Cho dù mục đích sử dụng của bạn không phải điều trị nếp nhăn, kem mắt sẽ cấp nước cho da để làm đầy đặn nó, do đó nếp nhăn sẽ ít xuất hiện hơn khi bạn già đi. Tôi thích dùng luân phiên các loại kem với các thành phần hoạt tính khác nhau phù hợp với các lớp và cấu trúc khác nhau của da. Ví dụ: bắt đầu với kem dưỡng mắt có một ít retinol để xây dựng collagen và sau khi kết thúc lọ đó, hãy chuyển sang loại dưỡng ẩm nhiều hơn với axit hyaluronic".
Sản phẩm tẩy da chế.t cho da mặt
"Có rất nhiều loại axit tuyệt vời có thể sử dụng tại nhà để tẩy tế bào chế.t cho da 1 đến 2 lần mỗi tuần. Sau khi tẩy da chế.t xong, bạn phải hết sức lưu ý dưỡng ẩm và dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ để tránh làm da bị bong tróc hoặc kích ứng".
Sản phẩm tẩy da chế.t cho cơ thể
"Với tôi, tẩy da chế.t luôn đi đôi với dưỡng ẩm. Khi tẩy tế bào chế.t, bạn đồng thời loại bỏ các chất dưỡng ẩm tự nhiên cùng với các da chế.t, đặc biệt nếu tẩy quá nhiều có thể dẫn đến da bị khô và ngứa. Hãy sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ vừa giúp tẩy da chế.t, vừa có công dụng dưỡng ẩm".
Sử dụng hyaluronic acid
"Tôi khuyên bạn nên sử dụng loại toner dạng nước có chứa hyaluronic acid, nước hoa hồng và chlorhexidine (chất kháng khuẩn ) mà không làm da bị bong tróc quá mức. Hyaluronic acid sẽ dưỡng da một cách dịu nhẹ còn chlorhexidine sẽ ngăn ngừa những lần nổi mụn có thể xảy ra khi bạn bước sang tuổ.i 30".
Các thương hiệu xịn xò vừa trình làng 1 loạt kem mắt mới, bạn update đi còn sắm cho kịp 5 loại kem mắt này dự đoán sẽ gây bão trong thời gian tới. Đa số chị em qua ngưỡng 25 bắt đầu tìm tới kem dưỡng mắt để chống lại dấu hiệu tuổ.i tác còn các bạn mới 20 thì nhờ cậy đến sản phẩm này với mong muốn cải thiện vùng mắt thâm quầng, sưng phồng sau những đêm thức dài...