Chăm chỉ skincare thôi chưa đủ, các nàng còn cần 6 tips sau để công cuộc chăm da tăng hiệu quả gấp bội

Theo dõi VGT trên

Để tận dụng hết những lợi ích từ các sản phẩm chăm sóc da, các nàng hãy tham khảo 6 lời khuyên dưới đây từ bác sĩ da liễu.

Đều đặn mỗi ngày, các quý cô luôn dành một khoảng kha khá thời gian để chăm chút cho làn da của mình với một loạt các sản phẩm làm đẹp được đầu tư không ít tiền bạc. Tuy nhiên, vì lý do này kia mà dù chăm chỉ skincare đến mấy nhưng làn da cũng không được cải thiện đáng kể khiến các nàng cảm thấy công sức, thời gian của mình bỏ ra có chút phí hoài. Những lúc như thế, các nàng sẽ rất cần 6 lời khuyên dưới đây từ các bác sĩ da liễu để tận dụng được hết những lợi ích của các sản phẩm skincare giúp mang đến làn da đúng chuẩn căng mướt và mịn đẹp xuất sắc.

1. Không thể quên tẩy da chết

Da chết không chỉ khiến làn da của các nàng bị xỉn màu, sần sùi mà còn tạo 1 lớp rào cản ngăn không cho các dưỡng chất thẩm thấu vào sâu trong da, bởi vậy mà các nàng dù có sắm sửa và chăm chỉ dùng bao nhiêu sản phẩm skincare thì làn da cũng không nhận được hết lợi ích từ quy trình làm đẹp. Vì thế, dù bận rộn đến đâu thì các nàng cũng không được quên tẩy da chết từ 1 – 2 lần mỗi tuần, có như vậy, làn da mới thêm sáng mịn, khỏe mạnh và dưỡng chất từ các sản phẩm skincare mới được thẩm thấu trọn vẹn.

Chăm chỉ skincare thôi chưa đủ, các nàng còn cần 6 tips sau để công cuộc chăm da tăng hiệu quả gấp bội - Hình 1

2. Luôn chú trọng đến thứ tự thoa các sản phẩm

Theo bác sĩ da liễu Jeannette Graf, tại New York: “Sản phẩm này được thoa lên da trước sẽ thẩm thấu tốt nhất”. Vì vậy, nếu các nàng đang phải đối mặt với những vấn đều như: nếp nhăn, mụn, vết thâm… thì những sản phẩm đặc trị nên được thoa vào lúc làn da của các nàng vừa được làm sạch và chưa thoa bất cứ sản phẩm dưỡng da nào. Sau đó, các nàng hãy thực hiện các bước skincare khác theo nguyên tắc sản phẩm nào có kết cấu mỏng nhẹ hơn sẽ thoa trước để dành cơ hội thẩm thấu cho tất cả; cụ thể sẽ là: serum – dầu dưỡng da – kem dưỡng ẩm. Nếu vào ban ngày thì thoa kem chống nắng và makeup sẽ là những bước cuối cùng.

Chăm chỉ skincare thôi chưa đủ, các nàng còn cần 6 tips sau để công cuộc chăm da tăng hiệu quả gấp bội - Hình 2

3. Các sản phẩm skincare sẽ thẩm thấu tốt nhất lúc da mặt còn ẩm

Da mặt ẩm giống như một miếng bọt biển, có thể thẩm thấu mọi thứ một cách dễ dàng, nhưng hãy nhớ là chỉ cần ẩm thôi chứ không phải ướt nhẹp nhé các nàng. Và điều này thì áp dụng cho hầu hết các sản phẩm, ngay cả retinol. Tất nhiên cũng có những ngoại lệ và đó chính là kem chống nắng vật lý bởi theo bác sĩ David Bank, tại New York: “Kem chống nắng vật lý được thiết kế để yên vị trên bề mặt da và phản chiếu lại các tia có hại từ ánh mặt trời nên nếu được thoa lên làn da ẩm, kem chống nắng dễ bị loang, khiến da bạn bị loang lổ, không đều màu”.

Video đang HOT

Chăm chỉ skincare thôi chưa đủ, các nàng còn cần 6 tips sau để công cuộc chăm da tăng hiệu quả gấp bội - Hình 3

4. Làm ấm làn da của bạn

Khi rửa mặt với nước ấm thay vì nước lạnh, nhiệt độ của làn da sẽ tăng nhẹ giúp các lỗ chân lông được giãn nở và theo bác sĩ da liễu Heidi Waldorf, tại New York: “Bề mặt da lúc này là lý tưởng nhất để có thể thẩm thấu trọn vẹn dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da”. Bên cạnh đó, các dưỡng chất cũng sẽ tương tác nhanh hơn với các tế bào khi làn da của các nàng ấm hơn và như vậy, hiệu quả cải thiện làn da cũng tăng thêm vài phần.

Chăm chỉ skincare thôi chưa đủ, các nàng còn cần 6 tips sau để công cuộc chăm da tăng hiệu quả gấp bội - Hình 4

5. Kết hợp kem chống nắng với sản phẩm chứa chất chống oxy hóa

Một số các thành phần thực sự sinh ra là để “dành cho nhau” và trong đó phải kể đến kem chống nắng cùng các sản phẩm chứa chất chống oxy hóa mà quen thuộc nhất chính là serum vitamin C: “Trong khi kem chống nắng sẽ xử lý tia UVA và UVB thì chất chống oxy hóa sẽ làm vô hiệu các gốc tự do trước khi chúng kịp tàn phá làn da của bạn”, theo bác sĩ da liễu Ranella Hirsch tại bang Massachusetts. Vì vậy, trước khi thoa kem chống nắng có chỉ số tối thiểu là SPF 30 thì các nàng hãy thoa một lớp serum vitamin C để tăng hiệu quả bảo vệ da một cách tốt nhất nhé!

Chăm chỉ skincare thôi chưa đủ, các nàng còn cần 6 tips sau để công cuộc chăm da tăng hiệu quả gấp bội - Hình 5

6. Hãy để dành retinol cho buổi tối

“Siêu sao” chống lão hóa retinol sẽ phát huy hiệu quả tốt nhất trong bóng tối còn trong ánh sáng thì ngược lại. Một lý do nữa khiến việc thoa retinol vào buổi tối là lý tưởng nhất bởi nhiệt độ của làn da sẽ tăng khoảng 0.5 độ C khi các nàng ngủ và với các mạch máu cùng lỗ chân lông giãn nở, làn da của các nàng sẽ thẩm thấu retinol tốt hơn, hiệu quả “chống già” cũng vì thế mà tăng gấp bội.

Chăm chỉ skincare thôi chưa đủ, các nàng còn cần 6 tips sau để công cuộc chăm da tăng hiệu quả gấp bội - Hình 6

Theo Tri thức trẻ

Nếu băn khoăn mẹo trị mụn "rẻ bèo" với giấm táo có thực sự hiệu quả, thì đây là câu trả lời cho bạn

Muốn thử nghiệm khả năng trị mụn của giấm táo thì các nàng hãy tham khảo những ý kiến sau của các chuyên gia nhé!

Đối với nhiều cô nàng, mụn là một vấn đề dai dẳng khiến họ phải bỏ ra không ít thời gian, tiền bạc và công sức để chữa trị. Họ theo đuổi mọi phương pháp mà mình có thể tìm hiểu được, từ sử dụng các sản phẩm skincare, uống thuốc, cho đến trị liệu bằng máy móc thiết bị hiện đại... thậm chí là cả những liệu pháp từ thiên nhiên và trong số đó, không thể không nhắc tới mẹo dùng giấm táo.

Theo các chị em rỉ tai nhau thì giấm táo có tác dụng kháng khuẩn, làm giảm mụn, xóa sạch vết thâm và làm sáng da... nhờ vào tính axit nhẹ. Hơn thế, sử dụng giấm táo còn là liệu pháp có mức giá "rẻ bèo", các nàng chỉ phải bỏ ra một khoản tiền chưa quá 100.000 VNĐ là sở hữu lọ giấm táo với thể tích lớn hơn bất cứ sản phẩm skincare nào; vì vậy mà liệu pháp chăm sóc da này lại càng trở nên cuốn hút các chị em hơn. Tuy nhiên, phương pháp này có thực sự "thần thánh" như lời đồn và xứng đáng để được các nàng trải nghiệm? Hãy thử xem các chuyên gia và bác sĩ da liễu nói gì về phương pháp này nhé!

1. Giấm táo giúp cân bằng độ pH trên da bạn

Theo bà Adina Grigore, sáng lập nhãn hiệu sản phẩm chăm sóc da thiên nhiên S.W. Basics: "Giấm táo có lẽ là loại toner tốt nhất trong tự nhiên bởi nó có thể cân bằng độ pH, giúp làn da của bạn đỡ dầu hơn và bớt khô". Đồng thời bà cũng cảnh báo rằng giấm táo khá mạnh nên bạn luôn phải pha loãng trước khi thoa lên da: "Tôi khuyên các bạn nên pha loãng giấm táo cùng nước với tỉ lệ 1:4. Sau đó dùng bông tẩy trang để thoa đều lên da và không cần rửa lại với nước".

Nếu băn khoăn mẹo trị mụn rẻ bèo với giấm táo có thực sự hiệu quả, thì đây là câu trả lời cho bạn - Hình 1

2. Đây là liệu pháp tự nhiên giúp trị mụn trên cơ thể (mụn lưng, mụn ở vùng ngực...)

Nếu bạn yêu thích những sản phẩm từ thiên nhiên thì bạn có thể nghe theo lời khuyên của bác sĩ da liễu Lamees Hamdan - nhà sáng lập thương hiệu chăm sóc da Shiffa để tự tạo nên sản phẩm trị mụn lưng, mụn vùng ngực... cho riêng mình: "Cách đơn giản là hòa 10 giọt dầu tràm trà cùng giấm táo rồi thoa trực tiếp lên những vùng da bị mụn, hãy nhớ làm sạch vùng da ấy trước để có được hiệu quả tốt nhất".

Nếu băn khoăn mẹo trị mụn rẻ bèo với giấm táo có thực sự hiệu quả, thì đây là câu trả lời cho bạn - Hình 2

3. Giấm táo cũng có thể giúp ích được cho việc trị những đốm mụn trên khuôn mặt

Bên cạnh đó bạn cũng có thể dùng giấm táo như một cách để làm giảm tình trạng mụn xấu xí trên khuôn mặt. Theo bác sĩ da liễu Sejal Shah, tại New York: " Giấm táo có chứa thành phần acetic acid giúp kháng khuẩn và chất tiêu sừng như keratolytic, vậy nên sản phẩm này có khả năng ngừa mụn hiệu quả".

Nếu băn khoăn mẹo trị mụn rẻ bèo với giấm táo có thực sự hiệu quả, thì đây là câu trả lời cho bạn - Hình 3

4. Giấm táo có thể gây kích ứng

Khi nghe những lời đồn đại về khả năng chữa mụn của giấm táo, bạn đừng vội thực hiện luôn mà phải rất cẩn thận vì sản phẩm này có thể gây kích ứng; đặc biệt là khi bạn không pha loãng giấm táo với nước theo tỉ lệ 1:4 thì làn da sẽ rất dễ phải đối mặt với tình trạng bỏng rát cùng những phản ứng tiêu cực khác.

Nếu băn khoăn mẹo trị mụn rẻ bèo với giấm táo có thực sự hiệu quả, thì đây là câu trả lời cho bạn - Hình 4

5. Tuy nhiên chưa có nhiều bằng chứng khoa học về khả năng trị mụn của giấm táo

Điều này không có nghĩa là giấm táo không hề có tác dụng gì, chỉ là chưa có nhiều nghiên cứu cụ thể về vai trò của giấm táo trong việc trị mụn. Và giấm táo vẫn được công nhận là có khả năng tiêu diệt vi khuẩn và chứa acetic, citric, lactic và succinic acid... những thành phần đã được khoa học chứng minh là có ích cho việc trị mụn (theo nghiên cứu của Trung tâm thông tin công nghệ sinh học quốc gia Mỹ).

Nếu băn khoăn mẹo trị mụn rẻ bèo với giấm táo có thực sự hiệu quả, thì đây là câu trả lời cho bạn - Hình 5

Tóm lại

Giấm táo sẽ không gây hậu quả xấu cho làn da nếu nhưng bạn pha loãng với tỉ lệ đúng. Thêm vào đó, 1 số công dụng của giấm táo đối với làn da như: cân bằng độ pH, làm giảm mụn nhờ các thành phần kháng khuẩn trong nó đã được các bác sĩ da liễu và chuyên gia công nhận. Vì vậy, các nàng có thể coi giấm táo là một trong những lựa chọn để chữa trị những đốm mụn xấu xí trên gương mặt. Trong trường hợp không có kết quả, các nàng hoàn toàn có thể dừng lại bởi mỗi người đều có làn da không giống nhau, có phương pháp hiệu quả với người này nhưng không có tác dụng với người kia; và việc trải nghiệm các liệu pháp trị mụn khác nhau cho đến khi tìm thấy được "chân ái" cho làn da của mình cũng là điều mà các tín đồ làm đẹp vẫn luôn làm.

Theo Tri thức trẻ

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhàCách tạo độ phồng cho tóc tại nhà
11:14:08 23/12/2024
Giảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyếtGiảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyết
10:53:16 24/12/2024
Mẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡMẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡ
10:45:47 24/12/2024
8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông
08:58:19 25/12/2024
Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?
10:49:40 24/12/2024

Tin đang nóng

Bản án dành cho nữ giáo viên có thai với nam sinh 12 tuổiBản án dành cho nữ giáo viên có thai với nam sinh 12 tuổi
07:08:38 25/12/2024
Chồng tức giận khi phát hiện vợ ngoại tình với cụ ông 74 tuổiChồng tức giận khi phát hiện vợ ngoại tình với cụ ông 74 tuổi
05:13:28 25/12/2024
Sao nam Vbiz giảm 35kg, ngoại hình hiện tại gây bất ngờSao nam Vbiz giảm 35kg, ngoại hình hiện tại gây bất ngờ
05:52:56 25/12/2024
Sao Việt 25/12: Đỗ Mỹ Linh đón Noel cùng chồng con, Khánh Vân tình tứ bên ông xãSao Việt 25/12: Đỗ Mỹ Linh đón Noel cùng chồng con, Khánh Vân tình tứ bên ông xã
06:58:27 25/12/2024
Chuyện gì đang xảy ra với Hồng Thanh?Chuyện gì đang xảy ra với Hồng Thanh?
06:11:32 25/12/2024
Tóc Tiên thừa nhận mua giải Chị ĐẹpTóc Tiên thừa nhận mua giải Chị Đẹp
06:43:37 25/12/2024
Công ty không thưởng Tết, tôi cắt khoản trà sữa, KFC của con để có tiền về quêCông ty không thưởng Tết, tôi cắt khoản trà sữa, KFC của con để có tiền về quê
07:10:17 25/12/2024
2 tài tử "nghiện vợ con" nhất Kbiz gọi tên Hyun Bin - Song Joong Ki: Người được khen hết lời, người bị mỉa mai không thương tiếc2 tài tử "nghiện vợ con" nhất Kbiz gọi tên Hyun Bin - Song Joong Ki: Người được khen hết lời, người bị mỉa mai không thương tiếc
05:56:33 25/12/2024

Tin mới nhất

Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

11:18:23 22/12/2024
Ngoài có mặt trong kem chống nắng, Titan dioxide còn được dùng trong các sản phẩm khác như phấn nén, đồ trang điểm có SPF, mỹ phẩm làm trắng hoặc kem dưỡng da.
Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

11:15:02 22/12/2024
Thông qua các biện pháp trên, chúng ta có thể tận hưởng vẻ đẹp, đồng thời bảo vệ làn da giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm. Hãy nhớ rằng, làn da khỏe mạnh sẽ thể hiện vẻ đẹp tự nhiên nhất của nó.
6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

11:12:40 22/12/2024
Thói quen đơn giản này không chỉ cải thiện hơi thở mà còn ngăn ngừa sự hình thành của vi khuẩn, có thể dẫn đến các vấn đề về răng, giúp răng trắng khỏe.
Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

11:10:14 22/12/2024
Nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào, chanh có khả năng diệt khuẩn, đánh bay các vết ố vàng và tẩy trắng răng. Chanh cũng giúp làm sạch, loại bỏ mùi hôi khó chịu, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển gây các bệnh liên quan đến răng miệng.
Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

19:12:13 21/12/2024
Khi da bị tổn thương như bỏng, chấn thương hoặc sẹo sau phẫu thuật, vitamin E có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo của lớp biểu bì.
Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

19:08:00 21/12/2024
Vốn được mệnh danh là mỹ nhân không tuổi nhờ nhan sắc tươi trẻ dù đã ở độ tuổi U50, song nhiều người vẫn không khỏi bất ngờ với diện mạo này của Jang Nara.
5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

12:55:41 21/12/2024
Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

12:49:48 21/12/2024
Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024
Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024
Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024
Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.
Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024
Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.

Có thể bạn quan tâm

Dương Domic cho HIEUTHUHAI "hít khói", Quang Hùng chào thua, fan nức mũi tự hào

Dương Domic cho HIEUTHUHAI "hít khói", Quang Hùng chào thua, fan nức mũi tự hào

Sao việt

10:44:00 25/12/2024
Tương tự Quang Hùng MasterD, Dương Domic cũng lên như diều gặp gió hậu Anh Trai Say Hi . Dù kém đàn anh đến 3 tuổi nhưng thành tích âm nhạc của nam ca sĩ lại không hề lép vế .
100.000 trẻ em gọi đến trung tâm quân sự hỏi "bao giờ ông già Noel đến nhà cháu"

100.000 trẻ em gọi đến trung tâm quân sự hỏi "bao giờ ông già Noel đến nhà cháu"

Netizen

10:40:43 25/12/2024
Mỗi mùa Giáng sinh, Bộ Tư lệnh Phòng thủ Hàng không Vũ trụ Bắc Mỹ nhận ít nhất 100.000 cuộc gọi của trẻ em hỏi vị trí hiện tại của ông già Noel, bao giờ ông tới...
Sắc đỏ đón Giáng sinh đẹp xuất sắc với váy áo và phụ kiện tinh tế

Sắc đỏ đón Giáng sinh đẹp xuất sắc với váy áo và phụ kiện tinh tế

Thời trang

10:32:55 25/12/2024
Gam màu đỏ luôn là một trong những sắc màu quen thuộc của Giáng sinh. Với tông màu rực rỡ, hội sao Việt được dịp trổ tài với những bản phối cực kỳ hút mắt.
Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 25/12: Song Tử may mắn, Bảo Bình khó khăn

Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 25/12: Song Tử may mắn, Bảo Bình khó khăn

Trắc nghiệm

10:23:07 25/12/2024
Xem tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 25/12 về sự nghiệp, tài lộc, tình yêu. Hôm nay, Song Tử hãy tự tin thể hiện khả năng, Bảo Bình cần quyết đoán hơn.
'Không thời gian' tập 19: Bà Hồi yêu cầu Hạnh chấm dứt tình cảm với Hùng

'Không thời gian' tập 19: Bà Hồi yêu cầu Hạnh chấm dứt tình cảm với Hùng

Phim việt

10:05:59 25/12/2024
Trong Không thời gian tập 19, bà Hồi yêu cầu con gái chấm dứt tình cảm với Hùng nhưng không đưa ra lý do thuyết phục.
Cách khử mùi hôi thịt vịt mà ai làm nội trợ cũng nên biết

Cách khử mùi hôi thịt vịt mà ai làm nội trợ cũng nên biết

Ẩm thực

09:58:20 25/12/2024
Nếu sơ chế sai cách thì mùi hôi đặc trưng sẽ khiến món thịt vịt trở nên khó nuốt, do đó bạn nhất định phải biết cách khử mùi hôi thịt vịt nếu muốn tự làm ở nhà.
Syria: Các nhóm phiến quân cũ đồng ý sáp nhập vào Bộ Quốc phòng

Syria: Các nhóm phiến quân cũ đồng ý sáp nhập vào Bộ Quốc phòng

Thế giới

09:38:37 25/12/2024
Tuy nhiên, nhóm Lực lượng Dân chủ Syria (SDF) do người Kurd lãnh đạo và được Mỹ hỗ trợ ở khu vực Đông Bắc Syria đã không tham gia vào thỏa thuận vừa được công bố.
Được coi là 'tinh hoa' của mùa lạnh, nhưng lẩu lại 'đại kỵ' với những người này

Được coi là 'tinh hoa' của mùa lạnh, nhưng lẩu lại 'đại kỵ' với những người này

Sức khỏe

09:12:03 25/12/2024
Lẩu là món ăn tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với người bị tiểu đường. Nước lẩu thường chứa nhiều đường, tinh bột, làm tăng đường huyết sau ăn, gây khó khăn trong việc kiểm soát bệnh.
Phim Hàn mới chiếu đã gây choáng vì "hay khủng khiếp", nữ chính đẹp đến mức không ai dám chê

Phim Hàn mới chiếu đã gây choáng vì "hay khủng khiếp", nữ chính đẹp đến mức không ai dám chê

Phim châu á

07:54:49 25/12/2024
Cách chỉ đạo, phát triển câu chuyện cũng nhận về nhiều lời khen. Việc biên kịch kết nối hai nhân vật chính một cách vô cùng khéo léo hứa hẹn mở ra câu chuyện thú vị trong tương lai.
Hầu gia đẹp nhất màn ảnh Hoa ngữ hiện tại: Đóng phim mới nhan sắc phong thần, không ngôn từ nào có thể diễn tả

Hầu gia đẹp nhất màn ảnh Hoa ngữ hiện tại: Đóng phim mới nhan sắc phong thần, không ngôn từ nào có thể diễn tả

Hậu trường phim

07:40:55 25/12/2024
Ngay lúc này, tạo hình và nhan sắc ấn tượng của Trương Lăng Hách trong loạt ảnh leak từ phim trường Trục Ngọc đang gây sốt mạng xã hội.
U50 không cho em trai mượn sổ đỏ để vay tiền liền bị em bêu riếu khắp nơi, cay đắng nhận ra một điều đắt giá

U50 không cho em trai mượn sổ đỏ để vay tiền liền bị em bêu riếu khắp nơi, cay đắng nhận ra một điều đắt giá

Góc tâm tình

07:37:35 25/12/2024
Gánh nặng của gia đình không phải là con cái mà lại chính là người em trai sống ngay bên cạnh. Đúng là cuộc đời thật tréo ngoe.