Ăn ngủ điều độ, skincare đều đặn mà da vẫn nổi mụn, vậy 100% là do nguyên nhân này rồi!

Nhiều bạn thắc mắc dù ăn ngủ điều độ, skincare đều đặn nhưng da vẫn nổi mụn? Thật ra, trang điểm sai cách cũng là một trong những nguyên nhân lớn nhất gây ra mụn trứng cá đấy!

1. Dùng kem nền không phù hợp

Ăn ngủ điều độ, skincare đều đặn mà da vẫn nổi mụn, vậy 100% là do nguyên nhân này rồi! - Hình 1

Bác sĩ da liễu David Lortscher đã tùng nói: “Về phương diện kĩ thuật, hầu hết kem nền không gây ra mụn trứng cá, nhưng một số thành phần nhất định có thể làm tắc nghẽn các lỗ chân lông, kích thích vi khuẩn xâm nhập phát triển mụn”. Vì thế phụ nữ nên kiểm tra thành phần trong loại kem nền mà mình sử dụng hằng ngày, chúng nên chứa các chất không gây dị ứng, giảm dị ứng hoặc khoáng chất giúp giảm nguy cơ kích ứng da hoặc làm tắc các lỗ chân lông. Đặc biệt, trước khi sử dụng một loại mĩ phẩm mới, bạn nên kiểm tra phản ứng vào một vùng da nhỏ trên mặt hoặc trên cơ thể trước khi sử dụng.

Ăn ngủ điều độ, skincare đều đặn mà da vẫn nổi mụn, vậy 100% là do nguyên nhân này rồi! - Hình 2

Dùng kem nền không phù hợp không chỉ sinh mụn mà còn có thể ảnh hưởng đến “sức khỏe” làn da và cơ thể.

Ăn ngủ điều độ, skincare đều đặn mà da vẫn nổi mụn, vậy 100% là do nguyên nhân này rồi! - Hình 3

Vì vậy, việc ngưng dùng các loại mĩ phẩm gây ra mụn là điều rất cần thiết với da bị tổn thương.

Ăn ngủ điều độ, skincare đều đặn mà da vẫn nổi mụn, vậy 100% là do nguyên nhân này rồi! - Hình 4

Khi mua bất cứ sản phẩm nào dùng để thoa lên da mặt, từ kem dưỡng đến kem nền, bạn hãy chắc chắn nó không gây tắc, bí lỗ chân lông, hãy tìm chữ “noncomedogenic” trên bao bìa.

2. Che phủ mụn với quá nhiều kem nền, kem che khuyết điểm

Craig Austin, giáo sư lâm sàng về da liễu tại Trường Y khoa Mount Sinai, cho biết: “Nhiều bệnh nhân của tôi trang điểm với gương mặt đầy những mụn trứng cá với lớp nền dày, bí. Điều đó thực sự trì hoãn quá trình trị mụn và có thể gây ra nhiều kích ứng hơn”.

Ăn ngủ điều độ, skincare đều đặn mà da vẫn nổi mụn, vậy 100% là do nguyên nhân này rồi! - Hình 5

Khi mụn nhọt bị che đi bởi lớp kem phấn dày, bí bách, không có “khí thở”, không khác gì bạn đang “tiếp tay” cho lũ vi khuẩn làm trầm trọng hơn các nốt mụn của mình. Vì thế, bà Austin cho rằng khi đang điều trị mụn trứng cá, bạn nên tránh trang điểm nhiều nhất có thể. Nếu trong tình huống cần phải make-up, hãy cố gắng tránh những nốt mụn để ngăn ngừa nhiễm trùng và kích ứng.

3. Dùng dụng cụ trang điểm bẩn

Theo bác sĩ, chuyên khoa da liễu Hadley King (Anh), cọ trang điểm dính bụi bẩn, dầu hay mĩ phẩm dư là cơ hội tốt để vi khuẩn xâm nhập, gây tắc lỗ chân lông và làm cho da bị những tên mụn trứng cá đáng ghét xuất hiện trên mặt.

Ăn ngủ điều độ, skincare đều đặn mà da vẫn nổi mụn, vậy 100% là do nguyên nhân này rồi! - Hình 6

Cristina Bartolucci, nghệ sĩ trang điểm nổi tiếng, giải thích cách làm sạch cọ trang điểm đúng cách: “Hãy làm sạch những sợi lông trên các cọ trang điểm như mái tóc của chúng ta. “Gội” và phơi sấy chúng mỗi tuần một lần. Chiếc cọ của bạn sẽ sạch và không có môi trường, điều kiện cho vi khuẩn trú ngụ”.

Ăn ngủ điều độ, skincare đều đặn mà da vẫn nổi mụn, vậy 100% là do nguyên nhân này rồi! - Hình 7

Đối với mút trang điểm, Bartolucci đề nghị rửa bằng xà phòng với nước nóng và ép chúng ra cho đến khi chiếc mút hoàn toàn ráo nước. Nên làm sạch cọ và mút 1 tuần/lần bằng cách ngâm trong nước ấm với dầu tắm trẻ em, hoặc dùng nước tẩy rửa chuyên dụng. Sau đó để khô tự nhiên, không nên dùng sản phẩm có chứa cồn để tẩy rửa cọ mút, dễ làm hỏng sợi lông tổng hợp.

4. Trang điểm bằng các ngón tay

Bà Austin giải thích: “Các ngón tay và móng tay của bạn mang theo nhiều mầm bệnh và có thể gây kích ứng da nếu bạn thường xuyên tán kem bằng tay. Thay vào đó, hãy sử dụng cọ trang điểm hay mút và nhớ làm sạch nó thường xuyên”. Chúng ta chăm sóc da mỗi ngày, nhưng cũng đừng quên vệ sinh những dụng cụ make-up, nếu không chúng sẽ gây ra các vấn đề nghiêm trọng cho da đấy!

Ăn ngủ điều độ, skincare đều đặn mà da vẫn nổi mụn, vậy 100% là do nguyên nhân này rồi! - Hình 8

5. Không tẩy trang và rửa mặt trước khi đi ngủ

Mới đây, các nhà nghiên cứu đã thực hiện 1 thử nghiệm khá thú vị. Đó là quan sát sự thay đổi trên khuôn mặt của phụ nữ không tẩy trang trong khoảng 1 tháng. Trong thời gian đó, tình nguyện viên luôn giữ lớp trang điểm khi đi ngủ. Cô không được sử dụng các dụng cụ làm sạch sâu khác như nước tẩy trang hay sữa rửa mặt. Mỗi sáng thức dậy, tình nguyện viên này vẫn được rửa mặt qua với nước sạch và trang điểm đè lên lớp phấn còn lại.

Ăn ngủ điều độ, skincare đều đặn mà da vẫn nổi mụn, vậy 100% là do nguyên nhân này rồi! - Hình 9

Sau 1 tháng, hình ảnh trước và sau của người phụ nữ này thực sự khiến người ta giật mình. Trên mặt cô xuất hiện những vết đỏ tấy lấm tấm, lỗ chân lông to, bắt đầu xuất hiện mụn và vẻ mịn màng trước đây biến mất được thay thế bằng nước da xỉn màu.

Ăn ngủ điều độ, skincare đều đặn mà da vẫn nổi mụn, vậy 100% là do nguyên nhân này rồi! - Hình 10

Những hình ảnh lần lượt theo tuần diễn tả sự “xuống cấp” trầm trọng trên làn da của tình nguyện viên sau 1 tháng.

Joshua Zeichner, bác sĩ da liễu ở New York giải thích: “Điều cực kì quan trọng là phải loại bỏ hoàn toàn lớp trang điểm trước khi đi ngủ. Trong ngày, bụi bẩn và dầu đều tích tụ lại dưới lớp trang điểm dày, làm tăng nguy cơ mụn sẽ lan ra cả mặt”. Zeichner khuyên rằng bạn nên thay khăn lau mặt với nước lã bằng những sản phẩm tẩy trang chuyên dụng hoặc double-cleansing trước khi đi ngủ.

Ăn ngủ điều độ, skincare đều đặn mà da vẫn nổi mụn, vậy 100% là do nguyên nhân này rồi! - Hình 11

Mặc dù đã qua tuổi dậy thì hay thậm chí là ăn ngủ điều độ, skincare đều đặn mà da bạn vẫn phải hứng chịu những nốt mụn trứng cá đáng ghét? Từ nay, hãy chọn những loại mĩ phẩm an toàn cho da và tẩy trang trước khi đi ngủ nhé bởi trang điểm sai cách cũng là một trong những nguyên nhân lớn nhất gây ra mụn trứng cá đấy!

Theo bestie.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tập thể dục buổi sáng có giúp đốt mỡ cả ngày?Tập thể dục buổi sáng có giúp đốt mỡ cả ngày?
03:23:36 31/05/2026
5 cách tự nhiên giúp làm dịu, cải thiện tình trạng cháy nắng ở bàn chân5 cách tự nhiên giúp làm dịu, cải thiện tình trạng cháy nắng ở bàn chân
14:21:48 29/05/2026
Bí quyết ăn trái cây để bảo vệ da khỏi nắng HèBí quyết ăn trái cây để bảo vệ da khỏi nắng Hè
14:27:23 29/05/2026
Tại sao đi bộ ngắt quãng giúp "đốt mỡ" nhanh hơn đi bộ thường?Tại sao đi bộ ngắt quãng giúp "đốt mỡ" nhanh hơn đi bộ thường?
07:48:32 30/05/2026
4 bài tập thở giúp cải thiện sức khỏe làn da mỗi ngày4 bài tập thở giúp cải thiện sức khỏe làn da mỗi ngày
15:08:38 29/05/2026
3 món ăn từ đậu đen giúp bổ thận và hỗ trợ giấc ngủ3 món ăn từ đậu đen giúp bổ thận và hỗ trợ giấc ngủ
07:51:29 30/05/2026
Sau tuổi 40, đây là thứ quan trọng nhất giúp bạn trẻ lại, bác sĩ da liễu đã công nhận!Sau tuổi 40, đây là thứ quan trọng nhất giúp bạn trẻ lại, bác sĩ da liễu đã công nhận!
06:38:59 31/05/2026
Hiểu đúng về rau má để dùng an toàn và hiệu quảHiểu đúng về rau má để dùng an toàn và hiệu quả
06:42:48 31/05/2026

Tin đang nóng

Có con với 3 người phụ nữ khác nhau, Neymar đau đầu vì bùng binh "hậu phương" muốn đi cổ vũ World Cup 2026Có con với 3 người phụ nữ khác nhau, Neymar đau đầu vì bùng binh "hậu phương" muốn đi cổ vũ World Cup 2026
05:10:33 31/05/2026
Viên Vịnh Nghi kể quá khứ đắc tội Thành Long, bị cả làng phim tẩy chayViên Vịnh Nghi kể quá khứ đắc tội Thành Long, bị cả làng phim tẩy chay
06:05:02 31/05/2026
Scandal nóng: Nữ diễn viên dành 13 năm yêu bạn trai nhưng bị "cắm sừng" suốt 7 năm mà không biết, thấy đàng trai cưới tiểu tam mà ngã ngửaScandal nóng: Nữ diễn viên dành 13 năm yêu bạn trai nhưng bị "cắm sừng" suốt 7 năm mà không biết, thấy đàng trai cưới tiểu tam mà ngã ngửa
08:19:08 31/05/2026
Vì sao 5 tỷ đồng vẫn không thể đưa Hương Giang đăng quang Miss Grand?Vì sao 5 tỷ đồng vẫn không thể đưa Hương Giang đăng quang Miss Grand?
06:55:26 31/05/2026
Đừng dại mà xem 5 phim Trung Quốc dở nhất nửa đầu 2026!Đừng dại mà xem 5 phim Trung Quốc dở nhất nửa đầu 2026!
05:47:55 31/05/2026
Bệnh viêm khớp dạng thấp và 'kẻ thù' khô mắt: Góc nhìn từ chuyên giaBệnh viêm khớp dạng thấp và 'kẻ thù' khô mắt: Góc nhìn từ chuyên gia
04:50:52 31/05/2026
Mỹ nhân chiến thắng Hương Giang đăng quang MGI All Stars: Cao 1,78m, vẻ đẹp mê đắm mọi ánh nhìnMỹ nhân chiến thắng Hương Giang đăng quang MGI All Stars: Cao 1,78m, vẻ đẹp mê đắm mọi ánh nhìn
06:59:21 31/05/2026
Mẹ tôi gom góp tiền lì xì để đón cháu về quê nghỉ hèMẹ tôi gom góp tiền lì xì để đón cháu về quê nghỉ hè
08:35:37 31/05/2026

Tin mới nhất

Tóc bạc sớm ở người trẻ ngày càng phổ biến: Chuyên gia cảnh báo nhiều nguyên nhân ít ai ngờ tới

Tóc bạc sớm ở người trẻ ngày càng phổ biến: Chuyên gia cảnh báo nhiều nguyên nhân ít ai ngờ tới

06:51:01 31/05/2026
Theo chuyên gia dinh dưỡng, tóc không chỉ phản ánh vấn đề thẩm mỹ mà còn cho thấy tình trạng sức khỏe bên trong cơ thể. Nếu tóc bạc xuất hiện nhiều trong thời gian ngắn, cơ thể có thể đang thiếu hụt một số dưỡng chất quan trọng.
Ủ tóc kiểu mới đang gây sốt: Đơn giản đến mức ai lười cũng làm được

Ủ tóc kiểu mới đang gây sốt: Đơn giản đến mức ai lười cũng làm được

06:44:46 31/05/2026
Trước tiên, lấy một lượng kem ủ vừa đủ cho độ dài và độ dày của tóc. Sau đó thêm vài giọt tinh dầu dưỡng tóc và một ít nước ấm. Trộn đều cho đến khi hỗn hợp trở nên mềm, mịn và dễ thoa.
Nên đi ngủ lúc mấy giờ để có làn da đẹp?

Nên đi ngủ lúc mấy giờ để có làn da đẹp?

06:35:21 31/05/2026
Khi bạn thức khuya, nồng độ cortisol - loại hormone gây căng thẳng sẽ tăng cao. Cortisol cao làm phá vỡ cấu trúc collagen và elastin, khiến da mất đi độ săn chắc và trở nên chảy xệ.
4 dược thiện từ lá sen hỗ trợ giảm cân, an thần

4 dược thiện từ lá sen hỗ trợ giảm cân, an thần

06:29:50 31/05/2026
Lá sen không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực mà còn được Y học cổ truyền sử dụng như một vị thuốc giúp thanh nhiệt, an thần, hỗ trợ giảm cân.
Điều gì xảy ra khi uống hỗn hợp dầu ô liu và chanh mỗi sáng?

Điều gì xảy ra khi uống hỗn hợp dầu ô liu và chanh mỗi sáng?

08:34:21 30/05/2026
Nhiều người cho rằng việc kết hợp dầu ô liu và nước chanh vào buổi sáng có thể mang lại những lợi ích tuyệt vời cho làn da, sức khỏe đường ruột và nhiều hơn nữa.
Có nên ăn ngay sau khi tập luyện?

Có nên ăn ngay sau khi tập luyện?

07:44:38 30/05/2026
Tập luyện khiến cơ thể tiêu hao năng lượng, mất nước và tạo áp lực lên cơ bắp. Vì vậy, ăn uống hợp lý sau vận động không chỉ giúp giảm mệt mỏi mà còn hỗ trợ cơ thể phục hồi và duy trì hiệu suất tập luyện tốt hơn.
Uống vitamin vào thời điểm nào tốt nhất?

Uống vitamin vào thời điểm nào tốt nhất?

07:41:47 30/05/2026
Khi hiểu và áp dụng đúng nguyên tắc sử dụng các vi chất sẽ giúp cơ thể tận dụng tốt lợi ích của vitamin, đồng thời hạn chế các tác dụng không mong muốn.
Mận khô California - lựa chọn đơn giản để bổ sung chất xơ mỗi ngày

Mận khô California - lựa chọn đơn giản để bổ sung chất xơ mỗi ngày

07:40:40 30/05/2026
Khác với phương pháp phơi nắng thông thường, mận khô California chỉ được thu hoạch khi đạt độ chín tự nhiên ngay trên cây, sau đó trải qua quy trình sấy nhiệt kín hiện đại để duy trì hương vị đặc trưng và hàm lượng dinh dưỡng cho người ...
Tập pilates bao lâu thì có hiệu quả?

Tập pilates bao lâu thì có hiệu quả?

07:33:53 30/05/2026
Nhiều người bắt đầu nhận thấy cơ thể nhẹ hơn, linh hoạt hơn chỉ sau khoảng 2-4 tuần tập đều đặn, đặc biệt nếu duy trì từ 2-3 buổi mỗi tuần. Đây là giai đoạn cơ thể làm quen với nhịp thở, tư thế và cách kiểm soát cơ trung tâm.
Ăn và uống gì để hạn chế da bắt nắng trong ngày hè?

Ăn và uống gì để hạn chế da bắt nắng trong ngày hè?

06:00:49 29/05/2026
Một số thực phẩm giàu chất chống oxy hóa có thể giúp da tăng sức đề kháng trước tia UV, hỗ trợ giảm tổn thương oxy hóa và duy trì làn da khỏe mạnh trong mùa hè.
Thêm một loại gia vị "rẻ tiền" này vào nước gội đầu: Bạn sẽ nhận được công dụng bất ngờ ai cũng thích

Thêm một loại gia vị "rẻ tiền" này vào nước gội đầu: Bạn sẽ nhận được công dụng bất ngờ ai cũng thích

06:00:46 29/05/2026
Dù không phải là thần dược giúp tóc thay đổi chỉ sau vài ngày, nhưng khi dùng đúng cách, loại gia vị rẻ tiền này có thể mang lại nhiều lợi ích tích cực cho da đầu và mái tóc.
5 cách làm mặt nạ rau diếp cá giúp trị mụn, giảm thâm, làm dịu da mùa hè

5 cách làm mặt nạ rau diếp cá giúp trị mụn, giảm thâm, làm dịu da mùa hè

09:28:58 28/05/2026
Mặt nạ rau diếp cá có thể giúp giảm mụn, làm dịu da và kiểm soát dầu nhờn. Khi kết hợp cùng mật ong, sữa chua hay cám gạo, mặt nạ rau diếp cá giúp chăm sóc da theo từng nhu cầu khác nhau.

Có thể bạn quan tâm

Không cắt điều hòa vẫn chỉ trả 250.000 tiền điện vào tháng mùa hè: Học ngay 7 bí quyết từ cô gái nổi tiếng này!

Không cắt điều hòa vẫn chỉ trả 250.000 tiền điện vào tháng mùa hè: Học ngay 7 bí quyết từ cô gái nổi tiếng này!

Sáng tạo

11:40:17 31/05/2026
Ở nhiều quốc gia nói chung và Việt Nam nói riêng, nhiều khu vực vượt ngưỡng 40 độ C; khiến nhu cầu làm mát tăng mạnh, đặc biệt với những người làm việc hoặc ở nhà cả ngày.
Dưới 30 triệu đồng, xe máy điện nào đi xa nhất?

Dưới 30 triệu đồng, xe máy điện nào đi xa nhất?

Xe máy

11:32:46 31/05/2026
Khi xe máy điện phổ thông ngày càng cải thiện về pin, thiết kế và trang bị, nhóm dưới 30 triệu đồng đang có thêm nhiều lựa chọn phù hợp với nhu cầu đi lại hằng ngày.
NSND Bạch Tuyết an yên trong biệt thự, NSND Minh Hằng sống một mình ở nhà vườn 20.000m2

NSND Bạch Tuyết an yên trong biệt thự, NSND Minh Hằng sống một mình ở nhà vườn 20.000m2

Sao việt

11:26:34 31/05/2026
Sống trong những không gian rộng lớn, NSND Bạch Tuyết, NSND Minh Hằng, NSƯT Việt Hoàn đã biến sự cô đơn thành một nghệ thuật sống, nơi rũ bỏ hết mọi muộn phiền của thế sự để tìm thấy vẻ đẹp đích thực của sự bình yên.
Hé lộ thiệt hại của căn cứ Mỹ bị Iran tấn công

Hé lộ thiệt hại của căn cứ Mỹ bị Iran tấn công

Thế giới

11:25:36 31/05/2026
Cuộc tấn công của Iran vào một căn cứ không quân Mỹ ở Kuwait được cho là đã làm 5 người bị thương và gây hư hại cho 2 máy bay không người lái MQ-9 Reaper.
Từ năng động đến quyến rũ với chiếc áo tank top phá cách

Từ năng động đến quyến rũ với chiếc áo tank top phá cách

Thời trang

11:22:13 31/05/2026
Không còn giới hạn trong hình ảnh chiếc áo ba lỗ cơ bản quen thuộc, tank top ngày nay được biến tấu đa dạng từ phom dáng, chất liệu đến cách xử lý chi tiết, mang đến diện mạo gợi cảm đầy tinh tế.
Cô gái tỉnh lẻ thành nàng dâu nhà vựa tôm 10.000m2: Duyên từ dãy nhà trọ sinh viên, yêu chàng thiếu gia mà chẳng hề hay biết

Cô gái tỉnh lẻ thành nàng dâu nhà vựa tôm 10.000m2: Duyên từ dãy nhà trọ sinh viên, yêu chàng thiếu gia mà chẳng hề hay biết

Netizen

11:11:55 31/05/2026
Khi đã trở thành nàng dâu trong gia đình nổi tiếng với nghề nuôi tôm ở Bạc Liêu, cô vẫn chọn cách kể về chuyện tình của mình bằng những điều bình dị nhất.
Thuốc Braftovi nhận ý kiến tích cực từ CHMP trong điều trị ung thư đại trực tràng di căn

Thuốc Braftovi nhận ý kiến tích cực từ CHMP trong điều trị ung thư đại trực tràng di căn

Sức khỏe

11:11:13 31/05/2026
Ủy ban về Thuốc dùng cho Người (CHMP) khuyến nghị phê duyệt liệu pháp Braftovi kết hợp cetuximab và Folfox giúp giảm 51% nguy cơ tử vong cho bệnh nhân ung thư đại trực tràng.
Tờ giấy nháp "cầu điểm cao" gây chú ý của sĩ tử thi vào lớp 10

Tờ giấy nháp "cầu điểm cao" gây chú ý của sĩ tử thi vào lớp 10

Học hành

11:10:20 31/05/2026
Tờ giấy nháp viết kín những lời cầu may, xin vía các cụ của một thí sinh tại Hà Nội khiến cộng đồng mạng vừa thương vừa buồn cười, giúp xua tan phần nào áp lực căng thẳng của mùa thi.
So sánh VinFast VF6 Eco và VF6 Plus: Khác biệt gì khi chênh nhau 60 triệu đồng?

So sánh VinFast VF6 Eco và VF6 Plus: Khác biệt gì khi chênh nhau 60 triệu đồng?

Ôtô

11:09:39 31/05/2026
Điểm khác biệt ở phần đuôi xe của VF6 giữa 2 phiên bản đó chính là dãy nhận diện thương hiệu. Trên VF6 Plus là dãy đèn Led sang trọng và nổi bật, còn trên phiên bản Eco chỉ được trang bị tấm phản quang.
Lộ diện khán đài sân vận động 135.000 chỗ lớn nhất thế giới ở Hà Nội

Lộ diện khán đài sân vận động 135.000 chỗ lớn nhất thế giới ở Hà Nội

Tin nổi bật

10:58:58 31/05/2026
Sau hơn 5 tháng kể từ ngày khởi công, hình hài sân vận động Hùng Vương dần hiện rõ với 4 khán đài được xây dựng đồng loạt, nhiều hạng mục đã vươn lên các tầng cao.
5 bài toán chờ Jose Mourinho tại Real Madrid

5 bài toán chờ Jose Mourinho tại Real Madrid

Sao thể thao

10:58:29 31/05/2026
Nếu thương vụ được hoàn tất, Jose Mourinho sẽ trở thành HLV mới của Real Madrid. Khi đó, chiến lược gia người Bồ Đào Nha sẽ phải đối mặt với hàng loạt vấn đề cần giải quyết để đưa đội bóng Hoàng gia trở lại vị thế hàng đầu.