CBINK với thành phần là collagen giúp làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa và giúp tăng vòng 1 tự nhiên
Việc bổ sung collagen giờ đây không còn là câu chuyện hiếm gặp. Thế nhưng hầu hết những người quan tâm tới vấn đề này là phụ nữ khi da bị lão hoá. Vậy collagen có tác dụng gì?
Bổ sung collagen có tác dụng như thế nào?
Muốn biết collagen có tác dụng gì thì đầu tiên, bạn cần hiểu rõ collagen là gì. Collagen là một loại protein trong cơ thể, có tới 25% tổng lượng protein này trong cơ thể và chiếm đến 70% cấu trúc da. Collagen chiếm 1 – 2% của các mô cơ và chiếm 6% trọng lượng của cơ bắp, cơ gân.
CBINK với thành phần là collagen giúp làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa, ngăn chặn rụng tóc
Chức năng của collagen chính là kết nối các mô trong cơ thể lại với nhau, nếu không có chúng, cơ thể chúng ta sẽ chỉ là phần rời rạc.
Khi nói hỏi tới collagen có tác dụng gì thì có lẽ công dụng làm đẹp sẽ được nhiều người nhắc tới nhất, đặc biệt là các chị em phụ nữ. Có lẽ nữ giới chính là người được hưởng nhiều nhất công dụng mà collagen mang lại.
Collagen là yếu tố cần thiết trong quá trình tạo ra các axit amin thanh khiết cho sức khỏe của làn da, mái tóc, móng tay và khớp xương cũng như các mô khác trên cơ thể
Việc bổ sung collagen sẽ giúp cho da thêm chắc khỏe, ngăn quá trình lão hoá, đồng thời cũng xoá mờ đi các vết nhăn, cho bạn một làn da săn chắc, mịn màng và trắng sáng.
Collagen cũng có tác dụng ngăn chặn tình trạng gãy rụng tóc, giúp tóc suôn mượt hơn. Móng chân và móng tay cũng chắc khoẻ và bóng hơn.
Collagen không những chỉ giúp xương thêm dẻo, khoẻ hơn mà nó còn ngăn ngừa và phòng chống các bệnh về xương khớp, giúp sụn hoạt động tốt hơn, phòng bệnh cứng xương và thoát vị đĩa đệm hiệu quả.
Ngoài ra, collage còn giúp tăng cường khả năng thị lực cho mắt, cũng như sức đề kháng cho cơ thể, giúp bạn có một sức khoẻ dồi dào và tràn đầy sinh lực
Cơ thể sẽ ra sao nếu được cung cấp collagen đầy đủ?
Collagen là chất keo gắn kết các cơ trong cơ thể. Vì vậy khi cơ thể được cung cấp một lượng collagen đầy đủ, cơ thể bạn sẽ thực sự tràn đầy sức sống. Theo sự gia tăng của tuổi tác, các chức năng của cơ thể cũng dần bị suy giảm, từ đó dẫn tới việc xương của bạn sẽ giảm tính đàn hồi và sự dẻo dai. Chính vì vậy, bổ sung
Video đang HOT
Collagen sẽ giúp xương khớp bạn hoạt động hiệu quả hơn, linh hoạt hơn.
Collagen còn có tác dụng trong việc là lành vết thương hiệu quả. Nếu liên kết giữa collagen và elastin bị gãy thì cơ thể sẽ dễ hình thành sẹo. Do đó, có thể nói collagen góp phần tích cực trong việc sản sinh ra các tế bào mới giúp làn da của chúng ta phục hồi nhanh chóng cũng như làm mờ đi vết thâm. Nhờ vậy mà collagen được sử dụng rất nhiều trong phẫu thuật thẩm mỹ cũng như điều trị các vết thương do bị bỏng gây nên.
Collage là một chất rất tốt cho da. Vậy collagen có tác dụng gì với mạch máu? Collagen là hợp chất sản sinh ra mạch máu, có tác dụng đề phòng xơ cứng động mạch cũng như chứng cao huyết áp. Vì vậy việc uống collagen rất cần thiết với những người bị bệnh xơ cứng động mạch não, nhồi máu cơ tim.
Việc thiếu collagen còn dẫn tới giác mạc hoạt động kém, thuỷ tinh thể mờ dần, và dẫn tới thị lực bị ảnh hưởng.
Chính bởi những tác dụng hữu hiệu mà collagen mang lại nên việc sử dụng collagen được rất nhiều các chị em tin dùng, cũng như việc tìm kiếm các mỹ phẩm chứa collagen giúp cải thiện làn da của mình. Có thể nói rằng, collagen không những là bí quyết làm đẹp của chị em mà còn giúp ngăn ngừa một số bệnh như tim mạch, gan, xương khớp,…
CBINK – Sản phẩm tiên phong với thành phần là collagen đã có mặt tại nước ta
CitiPharma đã chọn ra những loại thảo dược tốt nhất, tách ra các thành phần tích cực như hoa, lá, rể, quả, võ, nghiền nhỏ để đảm bảo các thành phần tích cực minh chứng được hiểu quả. Và nghiêm cứu ra Cbink – sản phẩm hoàn toàn từ thảo mộc thiên nhiên, những gói sản phẩm Cbink đầu tiền đã được bộ y tế chứng nhận là thực phẩm bảo vệ sức khỏe.
Cbink – Khẳng định chất lượng sản phẩm với chứng nhận Thực Phẩm Bảo Vệ Sức Khỏe của Bộ Y TẾ
Ngoài thành phần chính là collagen giúp làm đẹp da, năng ngừa lão hóa, ngăn chặn rụng tóc,… trong Cbink còn chứa Tinh chất Pueraria Mirifica với hiệu quả tăng vòng 1 nhanh chóng và an toàn.
Pueraria Mirifica có trong sản phẩm Cbink, đây là thảo mộc thiên nhiên đã khiến một nửa thế giới đứng ngồi không yên vì hiệu quả mà nó mang lại không hề nhỏ và đã được kiểm chứng bởi những “cô nàng có vòng 1 khiên tốn”.
Trong những năm gần đây, hàng loạt các công trình nghiên cứu khoa học quy mô trên thế giới đã khám ra được loại thảo mộc thiên nhiên có tên khoa học: Pueraria Mirifica với sức mạnh diệu kỳ, có tác dụng tăng vòng 1 gấp 3.000 lần mầm đậu nành. Phát hiện thú vị này chắc chắn không chỉ dừng lại ở việc khiến một nửa thế giới hân hoan phấn khởi.
Và điều đặc biệt hơn hết, CBINK còn là sự kết hợp của những thành phần bổ trợ như Collagen, Sâm Ấn Độ, Nhân Sâm Siberi, Rễ cây nhân sâm châu Mỹ, MẦN ĐẬU NÀNH, Collagen, Dâu Goji , HẠT NHO, Shilajit Extract, Coenzyme Q10 … giúp cân bằng nội tiết tố, giúp làm giảm nguy cơ bệnh tim, chống đột quỷ, chống lại sự lão hóa da. Bên cạnh đó còn giúp da săn chắc, căng mịn, làm giảm tàn nhang, đốm nâu, vết thâm,….. Đặc biệt giúp làm giảm triệu chứng đau bụng kinh trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt và giảm các triệu chứng bốc hỏa, rối loạn kinh nguyệt.
Cbink Giúp đẹp da, Chống lão hóa da
Khi lên kế hoạch tăng vòng 1, cải thiện vóc dáng, các chị em cần đặc biệt chú ý đến chế độ dinh dưỡng hợp lý, massage vòng 1 hằng ngày, luyện tập và tìm ra giải pháp hỗ trợ hiệu quả. Kết hợp với 6 viên kẹo tinh chất CBINK mỗi ngày sẽ nâng cao hiệu quả tăng vòng 1 nhanh chóng, và giúp săn chắc vòng 1 ngay kể cả với phụ nữ đã trải qua nhiều lần sinh nở.
CBINK – Tinh chất Pueraria Mirifica tăng vòng 1 an toàn hiệu quả.
CBINK được bào chế dưới dạng gói để pha với nước uống như nước giải khát, và có vị ngọt tự nhiên, đặc biệt phù hợp cho cả phụ nữ bận rộn. Sản phẩm rất nhỏ gọn và tiện lợi nên có thể mang theo những chuyến công tác, du lịch.
CBINK bí quyết cho bạn có vòng 1 quyến rũ
San phâm đang đươc ban vơi gia niên yêt trên thi trương la 840.000vnđ/ hôp vơi 30 goi. Ngươi sư dung co thê dung 1 đên 2 goi/ ngay, băng cach pha vơi nươc uông va uông như nươc giai khat.
CBINK phù hợp sử dụng với nhiều độ tuổi từ các cô nàng trẻ tuổi cho tới phụ nữ sau sinh, hay phụ nữ đã bước vào giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh. Sản phẩm được phân phối độc quyền bởi Công ty CP QUỐC TẾ CITIPHARMA.
Cách tập luyện tốt cho xương khớp giúp bạn dẻo dai hơn
Tập luyện không bao giờ là vô ích, bởi vừa giúp cơ thể tăng sức đề kháng, tăng sức bền, dẻo dai, đồng thời tốt cho các cơ quan và mọi hoạt động của cơ thể.
Bạn nên thực hiện những bài tập thể dục tốt cho xương khớp để tăng cường sức khỏe xương, nhất là vào độ tuổi ngoài 40, xương khớp đang dần lão hóa.
Hệ cơ xương khớp không chỉ giúp bạn thực hiện những công việc hàng ngày trong cuộc sống mà còn ảnh hưởng đến vóc dáng cơ thể. Ở trong xương có tích trữ một nguồn cung canxi. Khi bạn ở độ tuổi 40 trở đi, xương sẽ bắt đầu yếu đi. Nếu cơ thể bạn bị thiếu canxi từ chế độ ăn uống thì cơ thể sẽ lấy canxi trong xương, khiến xương bị yếu và làm tăng nguy cơ loãng xương. Xương bạn cũng có thể bị yếu khi không hoạt động thể chất hoặc bị loãng xương. Vì vậy, bạn nên tập thể dục ngay khi còn sớm để duy trì vóc dáng trẻ trung và bảo vệ cơ xương khớp mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho tim, phổi, cơ bắp...
Những bài tập và hình thức tập dưới đây tốt cho xương khớp mà bạn nên rèn luyện để tăng cường sức mạnh cho cơ xương khớp:
Bài tập 1: Ngồi thẳng lưng, hai tay đặt trên đùi, mắt nhìn thẳng, thả lỏng cổ. Trong lúc giữ nguyên vị trí tay và hông, nghiêng người về bên phải để cảm nhận trọng lực dồn về bên phải, lúc này, bạn sẽ cảm thấy cột sống căng nhẹ. Thực hiện khoảng 10 lần rồi đổi bên và lặp lại động tác. Động tác này rất tốt cho xương sống và cổ của bạn. Tập luyện đều đặn giúp tăng tuần hoàn máu, giảm đau mỏi cổ và lưng.
Bài tập 2: Nằm nghiêng người trên thảm. Chống khuỷu tay phải xuống sàn, toàn thân dưới duỗi thẳng, tay trái chống vào eo hoặc để xuôi theo thân mình. Từ từ nâng toàn bộ phần hông và lưng lên khỏi mặt đất, giữ nguyên tư thế trong vòng 10-15 giây sau đó đổi bên, làm tương tự với khuỷu tay trái.
Bài tập 3: Ngồi thẳng lưng, hai chân gập 45 độ và dạng sang hai bên. Đưa hai tay thẳng ra trước mặt và gập sát thân xuống sàn, giữ khoảng 15 giây, sau đó trở về vị trí ban đầu. Lặp lại động tác từ 10-15 lần.
Rèn luyện hằng ngày với các bài tập trên sẽ giúp kéo giãn các cơ, linh hoạt các khớp, tăng cường sự dẻo dai cho xương khớp.
Tâp ta, khiêu vu giup tăng sưc deo dai cho xương khớp.
Bài tập tạ tăng cường sức mạnh cơ xương tay
Bài tập tạ là một trong các bài tập thể dục tốt cho xương khớp nhờ tác dụng giúp rèn luyện cơ xương cánh tay và bàn tay (phần không hỗ trợ trọng lượng của cơ thể). Ngoài hỗ trợ xương cánh tay, bài tập tạ cũng giúp bạn tăng cường trao đổi chất, cải thiện sức khỏe tổng thể và hỗ trợ cơ thể bạn vững vàng hơn khi luyện tập. Bạn không nhất thiết phải tập tạ nặng mà chỉ cần nâng tạ đúng cách với trọng lượng vừa phải cũng có hiệu quả giúp tăng mật độ xương.
Đi bộ và chạy bộ tốt cho cơ xương chân
Bài tập thể dục tốt cho xương khớp không thể thiếu là đi bộ, đi bộ nhanh hoặc chạy chậm. Ngoài tăng cường sức mạnh cho cơ xương khớp ở chân thì tác dụng của đi bộ nhanh và đi bộ cũng giúp bạn cải thiện sức khỏe tim mạch, hỗ trợ giảm cân, điều chỉnh đường huyết và giúp tinh thần lạc quan.
Khi bạn chạy chậm hoặc đi bộ nhanh, lực tăng thêm của bàn chân xuống đất sẽ làm căng xương của cơ thể và giúp xương chắc khỏe hơn. Tuy nhiên, bạn chỉ nên chạy chậm vừa phải chứ không cần tập quá sức sẽ dễ gây quá tải cho xương khớp.
Bài tập chạy chậm sẽ hỗ trợ tốt nhất cho xương khớp. Khi muốn tập luyện nhẹ nhàng, bạn cũng có thể đi bộ đường dài.
Bạn hãy hạ nhiệt cơ thể và thư giãn đúng cách sau khi tập chạy bộ và tránh chạy quá sức làm tăng nguy cơ té ngã hay gặp chấn thương.
Khiêu vũ giúp cơ xương khớp dẻo dai
Các hoạt động khiêu vũ hoặc nhảy hiện đại là một trong những bài tập thể dục tốt cho xương khớp vừa giúp thư giãn tâm trí vừa tăng cường sức khỏe. Bài tập khiêu vũ tác động đến cơ xương chân nhiều hơn một chút so với đi bộ và ít hơn một chút so với đi bộ nhanh hoặc chạy chậm. Khi bàn chân giậm xuống sàn nhà sẽ tạo ra các lực giúp củng cố cơ xương khớp ở chân. Các bài tập khiêu vũ hay nhảy hiện đại không chỉ tác động đến cơ xương chân mà còn giúp bạn cải thiện thể lực hiệu quả.
Môn quần vợt tốt cho xương khớp
Tác dụng của bài tập quần vợt có thể giúp bạn rèn luyện sức mạnh, tăng cường sức khỏe của tim, cải thiện tính linh hoạt của cơ thể và kéo dài tuổi thọ. Khi chơi quần vợt, bạn sẽ phải nhảy lên để trả lại bóng nên có thể tăng thêm sức mạnh cho xương ở chân. Không chỉ vậy, thao tác vung cây vợt để trả bóng lại cho đối thủ cũng làm tăng cường sức mạnh cho cơ xương cánh tay. Bạn không nên luyện tập quá sức vì thao tác dùng lực cánh tay để đẩy bóng đi sẽ làm tăng nguy cơ chấn thương ở vai và cánh tay.
Lưu ý khi tập luyện
Khi thực hiện các bài tập tốt cho xương khớp, bạn nên tập luyện đều đặn và đa dạng để tăng cường hiệu quả. Hãy dành ra 3 - 4 ngày một tuần để tập luyện và mỗi lần tập trong khoảng thời gian từ 30-45 phút. Cho dù bạn lựa chọn bất cứ hình thức tập luyện nào thì cũng cần lưu ý tập đúng cách. Trước khi tập luyện, bạn nên ăn nhẹ và uống đủ nước để cơ thể không bị kiệt sức. Bên cạnh đó, bạn cũng cần xây dựng chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng để tăng cường sức khỏe cho xương khớp.
Bắt chước gái Nhật sắm 5 món skincare chiết xuất đậu phụ để da mướt mát, lỗ chân lông hóa "vô hình" Những sản phẩm dưỡng da từ đậu phụ sẽ giúp cấp ẩm sâu, chống lại các dấu hiệu lão hóa và dưỡng da sáng khỏe. Đậu phụ là món ăn giá rẻ, quen thuộc và còn có nhiều tác dụng trong công đoạn dưỡng da. Trong đậu phụ có chứa nhiều vitamin B1, B2, B6 và vitamin E giúp dưỡng da đều màu...