Cầu thủ Nguyễn Xuân Son nâng tạ, tập thể dục ngay trên giường bệnh

Sáng 9/1, cầu thủ Nguyễn Xuân Son được các bác sĩ chuyên ngành y học thể thao của Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City hướng dẫn tập tạ ngay trên giường bệnh.

GS.TS.BS Trần Trung Dũng, Giám đốc chuyên ngành Chấn thương chỉnh hình – Cơ xương khớp, Hệ thống Y tế Vinmec cho biết, sau ca mổ tối 6/1, hiện cầu thủ Nguyễn Xuân Son đang bước vào quá trình tập phục hồi.

Cầu thủ Nguyễn Xuân Son tập tạ ngay trên giường bệnh (Ảnh: Bệnh viện cung cấp).

Theo Giáo sư Dũng, yêu cầu phục hồi là thách thức lớn nhất trong câu chuyện điều trị. Các bác sĩ phải tính toán bài toán tổng thể từ phẫu thuật, trị liệu, dinh dưỡng và tập luyện, mục tiêu để sau thời gian liền xương vẫn duy trì sức cơ, kiểm soát cân nặng, tập động tác khó phù hợp môn thể thao bóng đá.

Mỗi ngày của Xuân Son phải tập luyện 6-8 giờ với sự hướng dẫn, giám sát của các bác sĩ chuyên khoa (Ảnh: Bác sĩ cung cấp).

Chuyên gia này cho biết, phẫu thuật của Xuân Son là kỹ thuật đóng đinh kín. Phương pháp này sẽ không mở chỗ gãy, bảo toàn nguyên vẹn từ các cơ cho đến màng xương. Bác sĩ chỉ đóng 1 đinh xuyên qua chỗ gãy đó và cố định lại đinh nằm trong ống tủy.

“Tuy nhiên, chúng tôi phải tính toán tỉ mỉ từng con vít. Với người bình thường không cần tính toán kỹ như thế vẫn đảm bảo quá trình vận động, sinh hoạt bình thường.

Nhưng với cầu thủ Nguyễn Xuân Son, bắt vít phải đảm bảo hoàn hảo, không bị nhô ra dù 1mm, đảm bảo đến khi xương liền bạn có thể tập trở lại sẽ không ảnh hưởng.

Vì nếu vít nhô ra chỉ 1mm, khi thực hiện động tác đỡ bóng cũng khiến cầu thủ bị đau. Do đó chúng tôi phải tính toán từng con vít, đo đạc cẩn trọng trên máy tính”, GS Dũng nói.

Mọi vận động, dinh dưỡng của cầu thủ này đều được giám sát, lên kế hoạch kỹ lưỡng, đảm bảo quá trình hồi phục tốt nhất (Ảnh: Bệnh viện cung cấp).

GS Dũng một lần nữa nhấn mạnh, kỳ vọng để Xuân Son trở lại đỉnh cao, đối với ekip phẫu thuật, điều này không chỉ phụ thuộc vào kết quả ca mổ, mà còn phụ thuộc rất nhiều vào hành trình phục hồi sau này.

“Phẫu thuật chỉ chiếm 10%, để vận động viên có thể quay trở lại thi đấu thì các công tác hậu phẫu, tập luyện, phục hồi chức năng, dinh dưỡng… phía sau là vô cùng quan trọng, chiếm 90%”, GS Dũng nói.

Xuân Son lạc quan, tin tưởng sẽ trở lại thi đấu sau thời gian tập luyện (Ảnh: Hồng Hải).

Với trường hợp của Xuân Son, khi vẫn còn đinh nội tủy bên trong xương chày, thì khả năng tái chấn thương, tức gãy lại xương là rất thấp bởi độ cứng của đinh là rất lớn.

Tuy nhiên những chấn thương khác vẫn có thể xảy ra bởi bóng đá là môn thể thao đối kháng, không ai có thể tiên đoán trước những chấn thương mà các cầu thủ có thể gặp phải.

Hiện mục đích tập luyện, dinh dưỡng, phục hồi chức năng… là vừa nhằm giữ cho Xuân Son không bị tăng cân, và không bị teo cơ, cơ không bị yếu đi.

Việc kiểm soát để Xuân Son không tăng cân, khi giảm đột ngột các hoạt động thể lực cường độ cao, với cơ địa của Son đã là một thành công lớn. CLB anh chia sẻ, chỉ cần giảm cường độ tập luyện một chút, Xuân Son có thể tăng từ 90 lên 100kg ngay.

Sau khi xương liền, Xuân Son sẽ bước vào giai đoạn tập luyện phục hồi, bao gồm tăng cường sức cơ, cải thiện phản xạ khớp, và tập luyện chuyên môn cao.

“Giai đoạn này kéo dài từ 5 đến 6 tháng. Đây là giai đoạn yêu cầu khắt khe nhất. Nếu quá trình phục hồi diễn ra thuận lợi và Xuân Son tuân thủ nghiêm ngặt các hướng dẫn, cậu ấy hoàn toàn có thể trở lại phong độ 100% trong vòng 8-9 tháng”, GS Dũng nói.