Câu hỏi khiến hội chị em sợ lão hóa khá hoang mang: Có nên dùng retinol hay không?

Theo dõi VGT trên

Để trả lời cho câu hỏi về lão hóa của các chị em bác sĩ da liễu sẽ giải thích cụ thể cho nỗi băn khoăn này của bạn.

Retinoid – “siêu anh hùng” vừa giúp giảm mụn, mờ thâm lại chống lão hóa mà bác sĩ da liễu nào cũng dùng Với 5 lọ serum chứa retinol được bác sĩ tín nhiệm, chuyện sở hữu làn dalão hóa ngược” sẽ không còn viển vông 5 sai lầm khi dùng retinol khiến hiệu quả chưa thấy đâu mà làn da cứ ngày một mỏng manh, yếu ớt

Giống như thời trang, chăm sóc da cũng có những xu hướng mới được sinh ra mỗi năm và nếu thực sự tốt, đem lại hiệu quả cải thiện làn da rõ rệt, chúng sẽ trường tồn mãi với thời gian như những items kinh điển trong tủ quần áo của bạn vậy.

Trong vài năm trở lại đây, việc đưa retinol vào quy trình chăm sóc da đã trở thành xu hướng, chị em nào cũng muốn dùng thử thành phần được coi là siêu phẩm chống lão hóa này để sở hữu làn da hằng mong ước. Ngay cả các bác sĩ da liễu cũng phải công nhận: “Retinol sẽ giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo da, kích thích sản sinh collagen. Kết quả là làn da của bạn sẽ trở nên tươi sáng, sự xuất hiện của nếp nhăn cũng được giảm thiểu một cách tối đa”, theo bác sĩ da liễu Joshua Zeichner tại New York.

Câu hỏi khiến hội chị em sợ lão hóa khá hoang mang: Có nên dùng retinol hay không? - Hình 1

Tuy nhiên, không phải ai cũng có trải nghiệm tốt đẹp với retinol. Do thành phần này khá mạnh nên nếu không cẩn trọng, làn da thậm chí trở nên tồi tệ hơn, phải đối mặt với những phản ứng phụ mà không biết bao giờ mới chấm dứt như: mụn bùng phát, da khô tróc, kích ứng hay nhạy cảm hơn. Thực tế này đã để lại một nỗi băn khoăn không hề nhỏ cho các chị em, rằng họ có nên thêm retinol vào quy trình skincare và đâu là thời điểm lý tưởng nhất để dùng thành phần chống lão hóa đang nổi như cồn này?

Câu hỏi khiến hội chị em sợ lão hóa khá hoang mang: Có nên dùng retinol hay không? - Hình 2

Nếu chưa đến 30 tuổi thì chưa cần thiết

Một số người dùng retinol vào những năm 20 tuổi để trị tình trạng mụn thực sự dai dẳng, nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu mục đích của bạn là chống lão hóa thì “hãy chờ đến khoảng 30 tuổi vì lúc này, khả năng tự tái tạo của làn da đã bắt đầu suy giảm”, theo bác sĩ da liễu Joshua Zeichner. Và retinol giống như một giải pháp đặc trị giúp đẩy nhanh tốc độ tái tạo da, kích thích sản sinh collagen để những vấn đề như đốm nâu, nếp nhăn, da chảy xệ khi lớn tuổi hơn không còn đáng lo ngại.

Câu hỏi khiến hội chị em sợ lão hóa khá hoang mang: Có nên dùng retinol hay không? - Hình 3

Bạn sẽ có được trải nghiệm êm đẹp với retinol nếu dùng đúng cách

Video đang HOT

Thế nào là sử dụng retinol đúng cách? Đó là lúc bắt đầu, bạn đừng nên thoa retinol với tần suất quá dồn dập; chỉ 1 lần/tuần là đủ cho đến khi làn da đã quen hơn, bạn có thể tăng tốc dần dần với 2 – 3 lần/tuần.

Chỉ thoa retinol vào buổi tối bởi thành phần này khá nhạy cảm, thậm chí là bị vô hiệu hóa dưới ánh nắng mặt trời. Bạn cũng đừng nên layer retinol với sản phẩm chứa AHA/BHA vì tác dụng mạnh mẽ của những thành phần này sẽ khiến làn da bị kích ứng.

Bên cạnh đó, thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi dùng retinol cũng là cách để làm dịu da, ngăn tình trạng khô tróc, kích ứng và một lưu ý cực quan trọng nữa, bạn phải thoa kem chống nắng vào buổi sáng vì làn da khi dùng retinol sẽ khá nhạy cảm, dễ tổn thương bởi ánh mặt trời; hơn hết, dùng kem chống nắng sẽ bảo toàn hiệu quả chống lão hóa của retinol.

Câu hỏi khiến hội chị em sợ lão hóa khá hoang mang: Có nên dùng retinol hay không? - Hình 4

*Gợi ý một số sản phẩm chứa retinol

Câu hỏi khiến hội chị em sợ lão hóa khá hoang mang: Có nên dùng retinol hay không? - Hình 5

RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream (Khoảng 620.000 VNĐ).

Câu hỏi khiến hội chị em sợ lão hóa khá hoang mang: Có nên dùng retinol hay không? - Hình 6

The Ordinary Retinol 1% In Squalane (Khoảng 280.000 VNĐ).

Câu hỏi khiến hội chị em sợ lão hóa khá hoang mang: Có nên dùng retinol hay không? - Hình 7

Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Serum, $17 (Khoảng 394.000 VNĐ).

Câu hỏi khiến hội chị em sợ lão hóa khá hoang mang: Có nên dùng retinol hay không? - Hình 8

Dr. Dennis Gross Ferulic Acid Retinol Brightening Solution, $88 (Khoảng 2.042.000 VNĐ).

Câu hỏi khiến hội chị em sợ lão hóa khá hoang mang: Có nên dùng retinol hay không? - Hình 9

First Aid Beauty FAB Skin Lab Retinol Serum, $58 (Khoảng 1.345.000 VNĐ).

Theo Trí thức trẻ

Riêng thứ tự bôi các sản phẩm skincare cũng cần tuân theo 5 điều sau, bằng không làn da đẹp hoàn hảo mãi là chuyện xa vời

Layer đúng cách các sản phẩm skincare thì làn da của bạn mới được hưởng lợi tối đa từ quy trình chăm sóc mỗi ngày.

Nói skincare phức tạp thì hơi bi quan quá nhưng chăm sóc da mỗi ngày cũng chẳng phải là chuyện đơn giản, có thể thực hiện qua loa, đại khái mà vẫn có được làn da đẹp.

Ngoài chọn cho mình sản phẩm chất lượng, phù hợp với loại da, vấn đề mà làn da đang phải đối mặt, tuân thủ các nguyên tắc giữ vệ sinh trong quá trình skincare thì thứ tự layer các sản phẩm lắm khi cũng khiến bạn phải "điên đầu". Tuy nhiên, sau khi tham khảo vài lưu ý dưới đây của các bác sĩ da liễu thì chắc chắn, bạn sẽ "nằm lòng" thứ tự bôi các sản phẩm skincare, giúp làn da được hưởng lợi trọn vẹn nhất từ quy trình chăm sóc da mỗi ngày.

1. Bắt đầu từ những sản phẩm có kết cấu lỏng nhẹ

Ngoài toner - thứ "nước tiên" thường được thoa ngay sau bước rửa mặt để giúp làm sạch hoàn hảo và cân bằng da thì serum được coi là một trong những sản phẩm lỏng nhẹ nhất. Việc thoa serum đầu tiên sẽ tạo điều kiện cho dưỡng chất từ các sản phẩm tiếp theo thẩm thấu trọn vẹn hơn và đặc biệt, theo bác sĩ da liễu Ranella Hirsch tại Boston: "Điều này sẽ giúp những thành phần đặc trị có trong serum thấm vào da hiệu quả nhất", những vấn đề của da vì thế cũng được cải thiện trông thấy.

Riêng thứ tự bôi các sản phẩm skincare cũng cần tuân theo 5 điều sau, bằng không làn da đẹp hoàn hảo mãi là chuyện xa vời - Hình 1

2. Hãy cho các lớp skincare chút thời gian

"Nếu bạn cho mỗi sản phẩm 1 phút để thẩm thấu, chúng sẽ không để lại lớp skincare dính dớp trên da", theo bác sĩ da liễu Fredric Brandt tại bang Florida. "Tôi vẫn thường tiến hành quy trình skincare buổi sáng như vậy; ví dụ, sau khi thoa xong một lớp sản phẩm, tôi sẽ thưởng thức chút café rồi đến lượt lớp sản phẩm tiếp theo". Điều này đòi hỏi chút thời gian và tính kiên nhẫn nhưng sau đó, bạn sẽ cảm nhận được làn da ráo mịn nhưng vẫn đủ căng mọng và hơn hết, các lớp skincare cũng được thẩm thấu tốt hơn.

Riêng thứ tự bôi các sản phẩm skincare cũng cần tuân theo 5 điều sau, bằng không làn da đẹp hoàn hảo mãi là chuyện xa vời - Hình 2

3. Đừng quên bước dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm là chìa khóa của mọi quy trình skincare, "sản phẩm này sẽ khóa chặt serum và giúp các dưỡng chất phát huy hết công suất cải thiện làn da", theo nhà hóa mỹ phẩm Ni'Kita Wilson tại New York. Bởi vậy mà sau các bước như: làm sạch, thoa toner và serum, thoa kem dưỡng ẩm chính là điều tiếp theo mà bạn cần thực hiện.

Riêng thứ tự bôi các sản phẩm skincare cũng cần tuân theo 5 điều sau, bằng không làn da đẹp hoàn hảo mãi là chuyện xa vời - Hình 3

4. Biết được lúc nào nên thay đổi

Nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm, phải đối mặt với tình trạng mẩn đỏ, căng rát khi dùng các sản phẩm đặc trị có thành phần hoạt tính mạnh, hãy thử đổi vị trí các sản phẩm xem. Cụ thể, bạn thoa một lớp kem dưỡng ẩm với công thức siêu lành tính, không hương liệu, sau đó thoa serum và "lớp kem dưỡng sẽ làm dịu đi tác động quá mạnh mẽ của serum, từ đó giảm kích ứng da", theo bác sĩ da liễu Ranella Hirsch.

Riêng thứ tự bôi các sản phẩm skincare cũng cần tuân theo 5 điều sau, bằng không làn da đẹp hoàn hảo mãi là chuyện xa vời - Hình 4

5. Đừng quên bảo vệ da

"Kem chống nắng chính là bước cuối cùng trong quy trình skincare buổi sáng của bạn", theo bác sĩ da liễu Jeannette Graf tại New York. "Bạn cần phải thoa kem chống nắng cuối cùng bởi nếu layer đầu tiên, dưỡng chất từ các sản phẩm skincare khác sẽ không thể thẩm thấu". Một lưu ý nho nhỏ nữa là bạn nên chọn kem chống nắng có kết cấu lỏng nhẹ, có ghi chú non-comedogenic để không mang đến cảm giác nặng nề, bức bí cho da hay gây bít tắc lỗ chân lông, dễ sinh mụn.

Theo afamily.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà
12:55:41 21/12/2024
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?
12:26:42 20/12/2024
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khôMẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô
12:20:59 20/12/2024
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khôNhững bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô
12:28:08 20/12/2024
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên
12:49:48 21/12/2024

Tin đang nóng

CĂNG: Phan Đạt tung clip 47 phút đáp trả Phương Lan, 1 chi tiết dấy lên tranh cãi dữ dộiCĂNG: Phan Đạt tung clip 47 phút đáp trả Phương Lan, 1 chi tiết dấy lên tranh cãi dữ dội
13:25:49 21/12/2024
Vụ Mr Pips Phó Đức Nam: Công an công bố 21 trang web, 7 tài khoản ngân hàng trong đường dây lừa đảoVụ Mr Pips Phó Đức Nam: Công an công bố 21 trang web, 7 tài khoản ngân hàng trong đường dây lừa đảo
12:24:11 21/12/2024
Nghiện game, hai thiếu niên 13 tuổi sát hại cụ bà cướp tiềnNghiện game, hai thiếu niên 13 tuổi sát hại cụ bà cướp tiền
12:45:57 21/12/2024
Sốc: Hỏa hoạn thiêu rụi nơi tài tử Nam Joo Hyuk đang quay phimSốc: Hỏa hoạn thiêu rụi nơi tài tử Nam Joo Hyuk đang quay phim
17:02:28 21/12/2024
Hà Nội: 2 người tử vong, 14 người nhập viện sau bữa tiệcHà Nội: 2 người tử vong, 14 người nhập viện sau bữa tiệc
12:44:17 21/12/2024
Nụ hôn hơn 1 phút của tổng tài không cứu nổi rating đi xuống của When the Phone RingsNụ hôn hơn 1 phút của tổng tài không cứu nổi rating đi xuống của When the Phone Rings
13:13:07 21/12/2024
Clip sốc: Sao nữ hạng A bị tình trẻ chặn đường đe dọa sau vụ tung ghi âm nhạy cảm, hành vi điên cuồng gây khiếp sợClip sốc: Sao nữ hạng A bị tình trẻ chặn đường đe dọa sau vụ tung ghi âm nhạy cảm, hành vi điên cuồng gây khiếp sợ
14:25:41 21/12/2024
Mỹ nam cứ đóng phim với ai là người đó bị phong sát, đẹp như tượng tạc nhưng xui xẻo không ai bằngMỹ nam cứ đóng phim với ai là người đó bị phong sát, đẹp như tượng tạc nhưng xui xẻo không ai bằng
13:18:47 21/12/2024

Tin mới nhất

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024
Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.
Gội đầu bằng chanh có tốt không?

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024
Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024
Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024
Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024
Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024
Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024
Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.

Có thể bạn quan tâm

Về nhà thì phát hiện có kẻ đột nhập, gia chủ lao vào chống trả quyết liệt, tình huống gay cấn như phim

Về nhà thì phát hiện có kẻ đột nhập, gia chủ lao vào chống trả quyết liệt, tình huống gay cấn như phim

Netizen

18:12:58 21/12/2024
Cuối năm thường là thời điểm nạn trộm cắp hoành hành dữ dội, người dân nên nâng cao cảnh giác để đón năm mới an toàn hơn.
Bức ảnh trước khi nổi tiếng khiến mỹ nhân 9x xấu hổ đến mức muốn vứt bỏ

Bức ảnh trước khi nổi tiếng khiến mỹ nhân 9x xấu hổ đến mức muốn vứt bỏ

Sao châu á

18:02:04 21/12/2024
Ngày 21/12, tờ Sohu đưa tin mới đây 1 blogger giải trí đã đào lại hình ảnh mộc mạc của Dương Tử năm 18 tuổi, khi cô đang tất bật tham gia kỳ thi tuyển sinh đại học vào trường nghệ thuật.
Sơn Tùng M-TP và những lần hứa vu vơ khiến CĐM "dậy sóng": Hết trà đá vỉa hè đến ngồi xích lô lượn Hồ Tây, làm gì cũng thành xu hướng!

Sơn Tùng M-TP và những lần hứa vu vơ khiến CĐM "dậy sóng": Hết trà đá vỉa hè đến ngồi xích lô lượn Hồ Tây, làm gì cũng thành xu hướng!

Sao việt

17:59:07 21/12/2024
Sự hưởng ứng mạnh mẽ của khán giả trước những xu hướng mà Sơn Tùng M-TP khởi xướng đã chứng minh sức hút của nam ca sĩ vẫn chưa hề có dấu hiệu hạ nhiệt.
Phá két sắt lấy tiền, vàng, mua ô tô đưa bạn gái đi chơi

Phá két sắt lấy tiền, vàng, mua ô tô đưa bạn gái đi chơi

Pháp luật

17:39:09 21/12/2024
Ngày 21/12, Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Thái Nguyên thông tin về vụ án bắt đối tượng đột nhập nhà dân trộm tiền, vàng trong két sắt trị giá hơn 1 tỷ đồng.
10 bộ phim có doanh thu cao nhất năm 2024

10 bộ phim có doanh thu cao nhất năm 2024

Phim âu mỹ

16:35:04 21/12/2024
Năm 2024 đã chứng kiến một loạt các bộ phim đạt doanh thu cao tại phòng vé toàn cầu, khẳng định sức hút không ngừng của ngành công nghiệp điện ảnh trong việc thu hút khán giả đến rạp.
Lộ bằng chứng bóc trần BTS gian lận?

Lộ bằng chứng bóc trần BTS gian lận?

Nhạc quốc tế

15:01:51 21/12/2024
Mới đây, trên các diễn đàn Kpop tại Hàn Quốc lan truyền trở lại một đoạn chụp email yêu cầu quyết toán thuế và tin nhắn được cho là liên quan đến cáo buộc gian lận nhạc số của BTS năm 2017.
Nội thất cơ bản ở chung cư gồm những gì?

Nội thất cơ bản ở chung cư gồm những gì?

Sáng tạo

14:55:17 21/12/2024
Nội thất cơ bản là cụm từ quen thuộc với những khách hàng chuẩn bị nhận bàn giao căn hộ chung cư, vậy nội thất cơ bản ở chung cư bao gồm những gì?
Hiện tượng mạng đổi đời sau 1 đêm vừa livestream vừa hát, bất ngờ ở ẩn khi đang gây sốt khắp MXH hiện tại ra sao?

Hiện tượng mạng đổi đời sau 1 đêm vừa livestream vừa hát, bất ngờ ở ẩn khi đang gây sốt khắp MXH hiện tại ra sao?

Nhạc việt

14:54:26 21/12/2024
Danh tiếng đi kèm thị phi, ồn ào đời tư trong khoảng thời gian hoạt động năng nổ đã ít nhiều ảnh hưởng đến tên tuổi của anh chàng.
Mỹ Linh đang thắng thế tại "Chị đẹp đạp gió 2024"?

Mỹ Linh đang thắng thế tại "Chị đẹp đạp gió 2024"?

Tv show

14:13:31 21/12/2024
Trải qua 3 công diễn, Mỹ Linh đang chiếm ưu thế khi chiến thắng cả 3 công diễn và giành được 4 bông hoa đạp gió (tên gọi của vị trí ra mắt nhóm nhạc năm nay).