Instagram của bà mẹ hai con Laura Kasperzak ở New Jersey, Mỹ, thu hút 700.000 người theo dõi nhờ những bức ảnh tập yoga dễ thương của gia đình.
Cộng đồng mạng gần đây phát sốt với những tấm ảnh Laura Kasperzak tập các động tác yoga bên cô con gái 4 tuổi dễ thương, bé Mini. Cô nhóc không chỉ quẩn quanh bên mẹ đang tập luyện mà còn bắt chước những động tác của mẹ hoặc có những hành động rất đáng yêu.
Thấy con gái hứng thú với yoga, Laura Kasperzak cho bé Mimi tập cùng. Cả hai còn mặc đồ đôi tập luyện tạo dáng đầy nghệ thuật và ăn ý. ‘Mọi chuyện diễn ra rất tự nhiên. Tôi tập yoga, con trai tôi tiến tới tham gia cùng, sau đó đến con gái. Tôi chỉ dạy chúng ngồi trên chiếu, chủ động tập và nghịch theo ý thích và chúng thấy rất thú vị’
Video đang HOT
Bà mẹ 36 tuổi khoe ảnh trồng cây chuối và hôn chồng đắm đuối. Ngoài yoga, Laura còn có sở thích chụp ảnh và cô đặt chế độ chụp tự động để ghi lại mọi khoảnh khắc luyện tập của mình cũng như các hoạt động của các thành viên trong gia đình. Laura thổ lộ, chụp ảnh lại khoảnh khắc tập yoga trở thành sở thích, một niềm đam mê mới.
Người đẹp hai con uốn dẻo bên cậu con trai 8 tuổi cũng đang tập ưỡn người. Cậu nhóc sau đó ngại ngùng trước ống kính máy ảnh nên ‘nhường đất’ diễn cho cô em gái lém lỉnh.
Instagram của Laura thu hút tới 700.000 người theo dõi và trở thành hiện tượng trong cộng đồng mạng kể từ khi những bức ảnh dễ thương của ba mẹ con xuất hiện. Cô lập tài khoản trên mạng năm 2012 sau khi bị cháu gái thúc giục vì cô bé muốn biết thông tin của người dì thân yêu.
Mỗi tuần, Laura chia sẻ 40 bức ảnh của mẹ con cô cùng tập thể dục. Bà mẹ hai con làm việc tại một công ty phần mềm và dạy yoga hai buổi một tuần tại New Jersey. Cùng với một người bạn, cô còn điều hành website hướng dẫn các phương pháp khỏe đẹp cho các bà mẹ trong đó đăng tải cả những công thức nấu ăn, lớp học yoga, thể dục và là chủ các lớp học dạy yoga 5 USD sau khi cả hai đạt được chứng chỉ dạy yoga năm ngoái.
Laura tập yoga được 17 năm sau lần tình cờ xem video về yoga tại nhà chị gái trong lúc buồn chán và cô thường tập vào mỗi sáng sớm. ‘Tôi bắt đầu bài tập lúc 5 rưỡi sáng khi lũ trẻ chưa dậy, chưa leo trèo lên người tôi hoặc đứng dưới bụng tôi. Tôi cũng chỉ dẫn chúng vài động tác, chúng rất thích và thực sự mê yoga. Ở tuổi này mà chúng có thể uốn dẻo, cong người khá tốt’. bà mẹ 36 tuổi cho biết.
‘Lời khuyên của tôi là phải thử và cố gắng tập luyện hằng ngày dù chỉ 15 hay 20 phút. Bạn cũng phải kiên trì nữa, không phải qua một đêm mà bạn làm được ngay đâu, phải thực hành rất nhiều. Chỉ mất một lúc là tôi có thể làm được động tác khó nhưng tôi vẫn khuyên mọi người luôn phải thận trọng, không được nôn nóng khi tập’, Laura tâm sự.
Những bức ảnh tươi vui, sống động của hai mẹ con Laura truyền cảm hứng cho nhiều người và là minh chứng cho việc mẹ con cùng tập thể dục rất thú vị, giúp các bé vừa chơi lại vừa có thói quen lành mạnh.
Theo VNE
Tin mới nhất
Nhà - xe của bầu Đức, món tiền thưởng "lệch pha" của bầu Hiển & món quà triệu đô cho Nguyễn Xuân Son
14:27:24 09/02/2025
Bóng đá Việt Nam từng có nhiều pha chi tiền rất ngông của các đại gia song lợi bất cập hại. May thay, còn có những pha rút ví khác cực kỳ ý nghĩa từ các ông bầu tâm huyết.
Đoàn Văn Hậu cập nhật trạng thái mới sau hơn 1 năm "lặn mất tăm" khỏi làng bóng Việt, chuyện gì đã xảy ra?
14:23:49 09/02/2025
Hơn một năm qua ngoài những hình ảnh từ vợ Doãn Hải My và hình ảnh trên trang cá nhân, người hâm mộ hiếm khi nào có thông tin cụ thể về khả năng trở lại sân cỏ của hậu vệ sinh năm 1999.
Sự thật chuyện Supachok sụt giá nghiêm trọng sau "bàn thắng xấu xí" ở AFF Cup 2024
14:05:24 09/02/2025
Một số nguồn tin cho rằng Supachok đã sụt giá nghiêm trọng sau bàn thắng xấu xí ở trận chung kết lượt về AFF Cup 2024 gặp đội tuyển Việt Nam.
Simeone con 'nổi loạn' ở derby Madrid?
10:59:47 09/02/2025
Mười năm trước, tại Vicente Calderón, khi Atletico Madrid ghi bàn vào lưới Real Madrid, một cậu bé nhặt bóng nhỏ bé lao dọc đường biên rồi nhảy vào vòng tay HLV Diego Simeone trong niềm hạnh phúc vỡ òa.
Giá xem Messi 1 trận gấp đôi vé mùa dù MLS chưa khởi tranh
10:58:24 09/02/2025
Người hâm mộ Minnesota United FC (MNUFC) sở hữu vé mùa MLS 2025 đều có cơ hội theo dõi Messi trong trận gặp Inter Miami ở vòng 11, ngày 10-5 tại St. Paul. Tuy nhiên, giá vé tăng vọt đã khiến nhiều người hâm mộ của đội bóng này bất ngờ.
Pep Guardiola xin lỗi Grealish
22:57:06 08/02/2025
Grealish có tổng cộng 1,108 phút thi đấu cho Man City ở mọi đấu trường mùa này. Trung bình tiền vệ người Anh chỉ có hơn 50 phút thi đấu mỗi trận, con số khá khiêm tốn sau 22 lần ra sân kể từ đầu mùa.
Tiền đạo Rashford chứng minh sai lầm của HLV Amorim
13:51:25 08/02/2025
HLV Unai Emery của Aston Villa cho biết tiền đạo Rashford có tiềm năng to lớn để khai thác và rất vui khi có anh, trong lúc ngôi sao 27 tuổi sẽ chứng minh sự ruồng bỏ của Amorim là sai.
Kane sẽ gia nhập Arsenal
11:52:56 08/02/2025
Paul Merson khẳng định Harry Kane sẽ gia nhập Arsenal sau khi điều khoản giải phóng hợp đồng giá rẻ của anh với Bayern Munich xuất hiện.
Maguire ghi bàn bù giờ, Man Utd chật vật thắng đội sắp xuống hạng
10:42:35 08/02/2025
Cuộc đối đầu tại FA Cup sáng nay 8/2 là lần thứ 3 Man Utd gặp Leicester City trong mùa giải 2024-2025. So với 2 trận đối đầu trước (đều thắng với cách biệt 3 bàn), Man Utd gặp nhiều khó khăn hơn nhưng vẫn thắng.
Torres, Yamal đưa Barca vào bán kết Cúp Nhà vua
21:02:34 07/02/2025
Ferran Torres chói sáng với cú hat-trick, cùng Yamal giúp Barca thắngValencia 5 bàn không gỡ, qua đó đoạt vé vào bán kết Cúp Nhà vua 2024/25.
Tel tiết lộ lý do chuyển đến Tottenham, thay vì MU
15:11:31 07/02/2025
Tiền đạo trẻ của Bayern Munich Mathys Tel tiết lộ lý do chuyển đến Tottenham thay vì Manchester United hoặc Arsenal.
Morata tỏa sáng ở đội bóng mới
15:04:56 07/02/2025
Tiền đạo người Tây Ban Nha có pha lập công đầu tiên cho Galatasaray trong chiến thắng đậm trước Boluspor ở Cúp quốc gia Thổ Nhĩ Kỳ hôm 7/2.