canxi cho bà bầu

Thực phẩm giàu canxi cho bà bầu và lượng ăn tốt nhất

Thực phẩm giàu canxi cho bà bầu cung cấp một phần lượng canxi thiết yếu trong suốt quá trình mang thai. Nhưng lượng ăn bao nhiêu để có thể hấp thụ tốt canxi từ thực phẩm thì mẹ bầu cần chú ý.

Canxi cho bà bầu: Liều lượng cần thiết và tác hại khi bổ sung thiếu hoặc thừa

Bổ sung canxi cho bà bầu là cần thiết trong suốt thời gian mang thai bởi lúc này bà bầu cần lượng canxi nhiều hơn bình thường. Vậy bổ sung canxi cho bà bầu từ tháng thứ mấy, liều l...

Điểm danh những loại thuốc bổ cho bà bầu 3 tháng giữa thai kỳ

Bước vào 3 tháng giữa thai kỳ, bà bầu đã bớt ốm nghén, ăn uống tốt hơn. Nhưng vì nhu cầu dinh dưỡng vẫn còn rất cao, do đó uống thêm thuốc bổ là điều cần thiết. Vậy bà bầu 3 tháng ...

Bổ sung canxi cho bà bầu như thế nào là đúng?

Bổ sung canxi cho bà bầu hết sức quan trọng, bởi lượng canxi không chỉ đủ cho mẹ mà đòi hỏi phải đáp ứng đủ nhu cầu phát triển của thai nhi.

Giai đoạn cuối thai kỳ, bà bầu nên bổ sung canxi thế nào để đạt hiệu quả nhất?

Canxi đóng vai trò khá quan trọng đối với sức khỏe của cả mẹ và bé. Dưới đây là những nguyên tắc giúp bà bầu bổ sung canxi hiệu quả ở cuối thai kỳ.