Canh lá ớt nấu tôm

Lá ớt, thứ tưởng chừng chẳng bao giờ có cơ hội hiện diện trong mâm cơm bỗng chốc trở thành món canh khiến người ta sì sụp húp bất chấp mồ hôi nhễ nhại giữa trưa hè nóng bức.

Canh lá ớt nấu tôm - Hình 1

Canh lá ớt nấu tôm khiến bữa cơm thêm thú vị

Trưa cuối tuần, cả nhóm về nhà ông anh đồng nghiệp sát bên dòng Bồ giang đoạn thuộc địa phận TX. Hương Trà đổi gió. Quý khách, nên khi vừa yên vị trong khu vườn rợp bóng cây đã nghe sau bếp lao xao tiếng gà, tiếng dao thớt loảng xoảng.

Ngồi thêm đâu chừng mươi mười lăm phút, thấy khách ngó trật qua mấy cây ớt chỉ thiên với vẻ thích thú trước từng chùm ớt trắng, xanh, cam, đỏ vươn thẳng trong nắng chiều, bất chợt ông anh vỗ đùi rồi nói ui chao chừ mới nhớ, lần ni anh sẽ cho các chú mở rộng vị giác bằng lá ớt. Chơ gà, cá đãi khách là quá bình thường.

Chưa kịp để khách ngạc nhiên, ông anh một tay bứt từng chùm lá ớt, một tay móc điện thoại gọi “mối” ship đến cho mấy lạng tôm cùng mớ rạm. “Rạm tui không nói, chơ tôm nhất định phải tôm phá, tôm khác tui trả lui á”, ông anh dặn đi dặn lại.

Tôm, rạm tới thì lá ớt cũng vừa rửa xong. Cũng không có gì phức tạp trong khâu chế biến, chẳng qua phải lưu ý cho tôm luộc đừng chín quá, sau đó vớt ra bóc vỏ đem ướp với một chút mắm, tiêu, hành còn phần đầu tôm cho vô cối giã nát. Trong thời gian chờ tôm thấm gia vị, phần đầu tôm đem giã nát được lọc lấy nước, sau đó tao chung với mỡ, hành. “Làm như ri nước canh không cần phải nêm thêm bột ngọt”, ông anh nói.

Sơ chế xong xuôi thì nồi nước luộc tôm đã sôi sùng sục trở lại. Sau khi hớt bỏ bọt, lá ớt và tôm được thả vào cùng lúc. Đến khi nồi canh sôi thêm lần nữa và được múc ra tô cũng là lúc chị vợ anh đã luộc xong chú gà kiến vàng ươm. Dẫu vậy, mọi ánh mắt và… đũa, muỗng đều chăm chăm vào tô canh nghi ngút khói.

Trong bữa ăn, có người thắc mắc công đoạn luộc tôm cả vỏ, ý là luộc như rứa nước tôm sẽ hăng nhưng chừ ăn lại không nghe mùi. “Thì rứa anh mới dặn người ta bán tôm phá Tam Giang. Tôm phá của mình do ở nước lợ nên hội tụ những gì ngon nhất của tôm biển và tôm sông, có vỏ mỏng, thịt chắc, ngọt, đầu và lưng rất ít chỉ đen (phân) nên luộc như rứa có thể giúp độ ngọt của nước ở mức tối đa mà không sợ hăng như các loại tôm khác”, ông anh giải thích.

Ngoài tôm, lá ớt (không nhất thiết là ớt chỉ thiên) có thể nấu canh với rạm. Rạm bóc mai xoi gạch xong tao với mỡ, tiêu, hành cho thơm rồi để sang một bên. Phần thịt rạm cho vô cối giã hoặc đưa vô máy xay nhuyễn và nhớ cho thêm chút muối hột rồi đem lọc bằng rá có mắt lưới nhỏ. Rồi cũng phi mỡ, hành cho thơm, đổ nước và thịt rạm đã lọc vào nồi rồi chờ cho đến khi sôi lại hạ lửa liu riu để thịt rạm kết lại thành từng tảng.

Khi rạm kết chắc và nổi trên mặt nồi, thả lá ớt vào, tiếp đó cho phần gạch rạm đã tao lên trên. Nước sôi trở lại cũng là lúc nêm nếm xong và có thể dọn ra mâm mà “chiến”. “Mà cái ni để lát anh mần cho mấy mạ con trong nhà ăn”, ông anh nói như để giải thích lý do mua lúc nãy điện thoại mua thêm rạm, ngoài tôm.

Ngọt, mát, không cay, canh lá ớt nấu với tôm, rạm ai cũng có thể ăn và bất cứ mùa nào. Ngoài ngon miệng, canh này khá tốt cho sức khỏe khi lá ớt giàu các chất chống oxy hóa, tăng cường hệ miễn dịch, các bệnh tim mạch, tiểu dường, chống nhiễm khuẩn, giảm đau nhức xương khớp, bảo vệ màng dạ dày, chữa được các ung nhọt, nấm ngoài da, hỗ trợ tiêu hóa…

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hãy ra chợ mua ngay 3 loại "rau củ quý giá" đang vào mùa, nấu mỗi món chỉ 15 phút là xong mà ngon lại giúp khỏe mạnhHãy ra chợ mua ngay 3 loại "rau củ quý giá" đang vào mùa, nấu mỗi món chỉ 15 phút là xong mà ngon lại giúp khỏe mạnh
08:51:43 28/08/2026
Mâm cơm ngày mưa ngon "nhức nách", đi chợ chỉ tốn 100k mà tôi làm mẹ chồng ngạc nhiên tột độMâm cơm ngày mưa ngon "nhức nách", đi chợ chỉ tốn 100k mà tôi làm mẹ chồng ngạc nhiên tột độ
08:56:21 28/08/2026
Vào ngày cuối tuần, tôi thường nấu thực đơn 5 món ngon cho gia đình, ngay cả khi nhà có khách cũng hợpVào ngày cuối tuần, tôi thường nấu thực đơn 5 món ngon cho gia đình, ngay cả khi nhà có khách cũng hợp
09:00:33 28/08/2026
Không hiểu sao ba chỉ gặp thứ quả này lại thành món ngon "cực phẩm" mà làm lại cực dễKhông hiểu sao ba chỉ gặp thứ quả này lại thành món ngon "cực phẩm" mà làm lại cực dễ
10:00:16 28/08/2026
Đây là cách nấu đậu phụ ngon nhất: Chua ngọt, đậm đà hương vị và mềm mại vô cùng, ngon hơn cả thịtĐây là cách nấu đậu phụ ngon nhất: Chua ngọt, đậm đà hương vị và mềm mại vô cùng, ngon hơn cả thịt
15:45:15 28/08/2026
Đây là cách ăn cà chua tốt nhất, nhân đôi lợi ích: Ngon miệng lại giúp thông tắc nghẽn trong cơ thể, bổ sung khí huyếtĐây là cách ăn cà chua tốt nhất, nhân đôi lợi ích: Ngon miệng lại giúp thông tắc nghẽn trong cơ thể, bổ sung khí huyết
10:34:58 29/08/2026
Nhờ có bí quyết này mà tôi làm được món gà rán giòn không xương giòn tan bên ngoài, mềm mọng bên trongNhờ có bí quyết này mà tôi làm được món gà rán giòn không xương giòn tan bên ngoài, mềm mọng bên trong
10:55:49 29/08/2026
Loại thịt dân dã giàu đạm, siêu canxi, tán huyết, bổ gân cốt, khớp xương, đem nấu bún cực ngonLoại thịt dân dã giàu đạm, siêu canxi, tán huyết, bổ gân cốt, khớp xương, đem nấu bún cực ngon
13:32:23 29/08/2026

Tin đang nóng

Trung Sơn - Điểm đến mới trong hành trình khám phá du lịch cộng đồngTrung Sơn - Điểm đến mới trong hành trình khám phá du lịch cộng đồng
11:13:14 29/08/2026
Tỷ phú duy nhất của Nepal ước tính chi phí tái thiết khổng lồ sau lũ quétTỷ phú duy nhất của Nepal ước tính chi phí tái thiết khổng lồ sau lũ quét
12:48:05 29/08/2026
Dự đám cưới của em chồng cũ, gặp phải tình huống éo le, người phụ nữ có cách ứng biến cao tayDự đám cưới của em chồng cũ, gặp phải tình huống éo le, người phụ nữ có cách ứng biến cao tay
12:06:02 29/08/2026
Cát-xê mỹ nhân đẹp nhất thế giới đắt đến nỗi siêu sao "nợ" 1.300 tỷ cũng phải chào thuaCát-xê mỹ nhân đẹp nhất thế giới đắt đến nỗi siêu sao "nợ" 1.300 tỷ cũng phải chào thua
11:04:41 29/08/2026
Thêm thứ củ rẻ tiền này vào dầu gội, tóc con mọc tua tủa, bóng mượn tự nhiênThêm thứ củ rẻ tiền này vào dầu gội, tóc con mọc tua tủa, bóng mượn tự nhiên
12:39:28 29/08/2026
HLV Kim Sang Sik 'hy sinh' Đình Bắc để ĐT Việt Nam không tự mãnHLV Kim Sang Sik 'hy sinh' Đình Bắc để ĐT Việt Nam không tự mãn
11:02:47 29/08/2026
Cách tắt tối ưu hóa trên Oppo tiện lợi và dễ dàngCách tắt tối ưu hóa trên Oppo tiện lợi và dễ dàng
10:55:36 29/08/2026
Bảo vệ trang cá nhân Facebook dễ dàngBảo vệ trang cá nhân Facebook dễ dàng
10:58:36 29/08/2026

Tin mới nhất

5 món ăn sáng vừa ngon lại có chút lạ miệng cho kỳ nghỉ lễ Quốc khánh, cả nhà ăn cạn bát vì quá hấp dẫn

5 món ăn sáng vừa ngon lại có chút lạ miệng cho kỳ nghỉ lễ Quốc khánh, cả nhà ăn cạn bát vì quá hấp dẫn

13:38:16 29/08/2026
Dịp Quốc Khánh được nghỉ dài ngày, chị em có thể vào bếp làm những món ăn sáng ngon và chất lượng này đãi cả nhà nhé!
6 món canh chua vừa ngon lại dễ ăn cho những ngày có mưa mát mẻ

6 món canh chua vừa ngon lại dễ ăn cho những ngày có mưa mát mẻ

13:34:38 29/08/2026
Vị chua chua lại có chút đậm đà của các món canh này đảm bảo bữa ăn vào những ngày mưa của gia đình bạn thêm hấp dẫn, thú vị.
Chỉ chọn đúng 3 nguyên liệu, tôi có ngay mâm cơm sang xịn ngày mưa cho 4 người

Chỉ chọn đúng 3 nguyên liệu, tôi có ngay mâm cơm sang xịn ngày mưa cho 4 người

16:00:32 27/08/2026
Không cần đi chợ với một danh sách dài, tôi chỉ chọn đúng 3 nguyên liệu chính là cá chim, tôm và cải ngọt. Chỉ với 3 nguyên liệu chính, tôi đã có một mâm cơm đủ 4 món cho 4 người.
Món xào với 4 nguyên liệu rẻ tiền, có đầy ngoài chợ, làm nhanh mà ngon và đưa cơm vô cùng trong ngày trời mưa

Món xào với 4 nguyên liệu rẻ tiền, có đầy ngoài chợ, làm nhanh mà ngon và đưa cơm vô cùng trong ngày trời mưa

15:52:37 27/08/2026
Món ăn hôm nay sử dụng những nguyên liệu rất đơn giản, chỉ có bốn loại. Chỉ cần rửa sạch và thái nhỏ, xào trên lửa lớn là ngon tuyệt!
Mẹ đảm chia sẻ mâm cỗ cúng Rằm tháng 7 đẹp hoa mắt, đỉnh cao của sự bày cỗ là đây

Mẹ đảm chia sẻ mâm cỗ cúng Rằm tháng 7 đẹp hoa mắt, đỉnh cao của sự bày cỗ là đây

13:01:01 27/08/2026
Mâm cỗ mặn cúng Rằm tháng 7 vừa ngon lại đẹp mắt thế này khiến mọi người ai nhìn thấy cũng phải ngưỡng mộ, trầm trồ.
Tôi thường nấu 4 món giàu kali vừa ngon lại dễ, ăn thường xuyên giúp nuôi dưỡng tỳ vị và cải thiện làn da

Tôi thường nấu 4 món giàu kali vừa ngon lại dễ, ăn thường xuyên giúp nuôi dưỡng tỳ vị và cải thiện làn da

05:58:12 27/08/2026
Những món ăn này ngon miệng lại dễ nấu và có thể giúp bổ sung lượng kali đã mất của cơ thể đồng thời cũng bổ dưỡng tỳ vị.
Loại rau tuyệt vời, đáng ăn vào mùa thu: 3 cách chế biến đơn giản mà giòn, thơm ngon, mọng nước

Loại rau tuyệt vời, đáng ăn vào mùa thu: 3 cách chế biến đơn giản mà giòn, thơm ngon, mọng nước

05:44:23 27/08/2026
Với nguyên liệu này bạn sẽ dễ dàng nấu được các món ăn ngon, mang đậm hương vị gia đình và không đòi hỏi kỹ năng gì cả - ngay cả người mới bắt đầu cũng có thể thành công ngay lần đầu tiên.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối toàn món đơn giản mà ngon cơm

Hôm nay nấu gì: Bữa tối toàn món đơn giản mà ngon cơm

16:52:00 26/08/2026
Bữa tối toàn món đơn giản mà ngon cơm. Những món ăn dân dã quen thuộc này sẽ đem lại cho cả nhà một bữa cơm gần gũi, ngon miệng.
Gợi ý 10 món chay ngon, dễ làm để cúng Rằm tháng 7, nhìn mà người ăn mặn cũng phải mê

Gợi ý 10 món chay ngon, dễ làm để cúng Rằm tháng 7, nhìn mà người ăn mặn cũng phải mê

16:48:54 26/08/2026
Nếu bạn muốn chuẩn bị một mâm cỗ chay ngon, ý nghĩa để thành kính dâng lên tổ tiên, có thể tham khảo các món chay từ chị Bảo Bình dưới đây nhé!
Rau này giúp thải độc gan tự nhiên, xào với thứ này ngon ngọt tuyệt vời, thử ngay kẻo phí

Rau này giúp thải độc gan tự nhiên, xào với thứ này ngon ngọt tuyệt vời, thử ngay kẻo phí

16:46:27 26/08/2026
Sò điệp và măng tây đều là những nguyên liệu có vị ngọt tự nhiên, khi kết hợp trong cùng một món xào sẽ tạo nên hương vị thanh nhẹ nhưng vẫn đậm đà.
Muốn làm cà pháo muối chua ngọt ngon, giòn tan không bị thâm hay màng ủng chỉ cần nhớ những điều này

Muốn làm cà pháo muối chua ngọt ngon, giòn tan không bị thâm hay màng ủng chỉ cần nhớ những điều này

16:43:22 26/08/2026
Cà pháo muối chua ngọt là món ăn dân dã được nhiều gia đình yêu thích, nhất là khi dùng kèm những món mặn trong bữa cơm.
Mâm cỗ cúng Rằm tháng 7 đơn giản, dễ thực hiện tại nhà của mẹ đảm

Mâm cỗ cúng Rằm tháng 7 đơn giản, dễ thực hiện tại nhà của mẹ đảm

11:30:11 26/08/2026
Tùy phong tục và điều kiện mỗi nhà, mâm cỗ có thể là những món chay thanh nhẹ hoặc mâm mặn được chuẩn bị đầy đặn, nhưng quan trọng nhất vẫn là sự thành tâm của người thực hiện.

Có thể bạn quan tâm

Căn nhà của Hoà Minzy

Căn nhà của Hoà Minzy

Sao việt

16:38:04 29/08/2026
Sau nhiều năm hoạt động nghệ thuật, giọng ca sinh năm 1995 không chỉ có sự nghiệp ngày càng ổn định mà còn tích lũy được khối tài sản đáng chú ý.
Người phụ nữ ở Sơn La bị khởi tố vì dùng hàn the để sản xuất bánh cuốn

Người phụ nữ ở Sơn La bị khởi tố vì dùng hàn the để sản xuất bánh cuốn

Pháp luật

16:30:59 29/08/2026
Bà Tưởng Thị Hòe bị khởi tố sau khi cơ quan chức năng phát hiện nhiều mẫu bánh cuốn, bột nước tại một cơ sở ở Sơn La có chứa hàn the, chất không được phép dùng trong chế biến thực phẩm.
Cặp vợ chồng 8X biến ngôi nhà 200m giữa thành phố thành "ốc đảo" với hơn 600 loại cây: Sống giữa phố mà như ở vùng núi

Cặp vợ chồng 8X biến ngôi nhà 200m giữa thành phố thành "ốc đảo" với hơn 600 loại cây: Sống giữa phố mà như ở vùng núi

Sáng tạo

16:23:14 29/08/2026
Có sân nhỏ, hiên nhà, dòng nước, nhà kính và hơn 600 loại cây từ nhiều nơi trên thế giới, tổ ấm của họ khiến người ghé thăm có cảm giác như vừa rời thành phố để bước vào một khu nghỉ dưỡng giữa thiên nhiên.
Công bố ảnh thời trẻ của mẹ Jeon Ji Hyun

Công bố ảnh thời trẻ của mẹ Jeon Ji Hyun

Sao châu á

16:20:23 29/08/2026
Sáng 29/8, truyền thông Trung Quốc đã đăng tải hình ảnh hiếm hoi thời trẻ của mẹ Jeon Ji Hyun, ngay lập tức thu hút được sự quan tâm lớn từ cộng đồng mạng.
Cổ nhân trời chọn quay về thời hiện đại đẹp ná thở: Bạch mã hoàng tử hàng real, U40 trẻ phơi phới như mới 20

Cổ nhân trời chọn quay về thời hiện đại đẹp ná thở: Bạch mã hoàng tử hàng real, U40 trẻ phơi phới như mới 20

Hậu trường phim

15:50:14 29/08/2026
Mới đây, những hình ảnh của La Vân Hi tại sự kiện Forever Mark đã nhanh chóng thu hút sự chú ý và được chia sẻ rộng rãi trên mạng xã hội.
An ninh lương thực toàn cầu: Sức ép chồng chất

An ninh lương thực toàn cầu: Sức ép chồng chất

Thế giới

15:47:29 29/08/2026
Theo nhiều nghiên cứu, muốn giảm mối đe dọa mà El Nio đặt ra cho hệ thống lương thực toàn cầu, thế giới còn cần đến một quá trình chuyển đổi xanh nhanh hơn nữa.
Mới có phim ngôn tình leo top 1 Việt Nam nhanh như tên lửa: Cặp chính ăn gì đẹp thế, dặm bùa yêu khắp MXH

Mới có phim ngôn tình leo top 1 Việt Nam nhanh như tên lửa: Cặp chính ăn gì đẹp thế, dặm bùa yêu khắp MXH

Phim châu á

15:41:23 29/08/2026
Ngay sau khi công chiếu được 2 ngày với 8 tập phim đầu tiên, Đầu Xuân Tươi Sáng đã nhanh chóng leo thẳng lên Top 1 Trending Netflix Việt Nam
3 căn nhà của Xuân Son

3 căn nhà của Xuân Son

Sao thể thao

14:51:37 29/08/2026
Nguyễn Xuân Son (sinh năm 1997, gốc Brazil) đang là một trong những cầu thủ nhập tịch nhận được nhiều sự chú ý hàng đầu của bóng đá Việt Nam
Liên tục bị phát hiện hát nhép, mỹ nhân này còn muốn làm ca sĩ nữa không?

Liên tục bị phát hiện hát nhép, mỹ nhân này còn muốn làm ca sĩ nữa không?

Nhạc quốc tế

14:12:05 29/08/2026
Nhìn lại chặng đường nghệ thuật của Huh Yunjin, công chúng không khỏi thở dài tiếc nuối cho một nhân tố từng rất sáng giá của Kpop.
iPhone Ultra chưa ra mắt, đã hé lộ phiên bản siêu sang giá gần 500 triệu đồng

iPhone Ultra chưa ra mắt, đã hé lộ phiên bản siêu sang giá gần 500 triệu đồng

Đồ 2-tek

13:47:26 29/08/2026
Caviar, thương hiệu nổi tiếng với việc chế tác những phiên bản smartphone cao cấp theo phong cách xa xỉ, vừa mở rộng bộ sưu tập tùy biến dành cho mẫu iPhone Ultra màn hình gập được đồn đoán của Apple.
Phó giáo sư sinh năm 1991 giữ chức Phó Hiệu trưởng Trường ĐH Kiến trúc Hà Nội

Phó giáo sư sinh năm 1991 giữ chức Phó Hiệu trưởng Trường ĐH Kiến trúc Hà Nội

Học hành

13:05:48 29/08/2026
Trước khi được bổ nhiệm làm Phó Hiệu trưởng Trường ĐH Kiến trúc Hà Nội, PGS.TS Trần Trung Hiếu là Trưởng phòng Tổng hợp của trường.