Canh chay rau củ ngũ sắc
Hương vị thanh mát , dịu nhẹ cùng các loại củ quả giòn ngọt với nước dùng sẽ đem lại cảm giác dễ chịu cho người thưởng thức.
Nguyên liệu:
- Khoai tây , ngô ngọt , cà rốt , bông cải xanh , bí ngô, nấm hương : mỗi loại một ít, tuỳ theo số lượng người dùng.
- Gia vị: muối, bột nêm chay , tiêu.
Thực hiện:
- Sơ chế các loại củ quả, rửa sạch và cắt khúc vừa miếng
- Cho ngô ngọt và nồi ninh cùng nước.
- Làm nóng chảo với 1 ít dầu mè, cho bí ngô, cà rốt, vào xào nhanh tay. Nêm vào chảo một ít muối và hạt nêm chay, đảo đều để nguyên liệu thấm gia vị. Sau đó đổ sang nồi ngô ngọt đã ninh trước đó.
- Đến khi nước sôi, thả tiếp bông cải xanh, nấm hương vào nồi, nêm nếm gia vị lại một lần nữa cho vừa ăn.
Canh rau củ ngũ sắc là sự kết hợp hài hoà giữa các màu sắc bắt mắt cùng hương vị thanh mát, dịu nhẹ, với các loại củ quả giòn ngọt cùng nước dùng dịu nhẹ sẽ đem lại cảm giác dễ chịu cho người thưởng thức.
Video đang HOT
Cách làm gỏi ngó sen tôm thịt thanh mát hương vị mùa hè
Cuối tuần này xin giới thiệu tới các bạn một món ngon mùa hè: gỏi ngó sen tôm thịt. Cách làm gỏi ngó sen rất đơn giản nhưng tạo nên hương vị thanh mát cực hợp mùa hè.
Gỏi ngó sen tôm thịt thanh mát mùa hè.
Nguyên liệu:
- Tôm tươi: 300g
- Tai heo: 200g
- Ngó sen tươi: 300j
- Dưa chuột: 200g
- Cà rốt: 100g
- Rau thơm
- Vừng rang sẵn
- Nước mắm, dấm, đường, muối hạt
Cách làm gỏi ngó sen tôm thịt giòn ngon:
- Ngó sen mua về sơ chế sạch, cắt khúc ngắn chừng 4cm và chẻ dọc. Dưa chuột bỏ ruột, cà rốt sơ chế sạch cắt lát vừa hoặc bào sợi to.
- Cho toàn bộ rau củ trộn gỏi vào bát to, trộn với 1 thìa cà phê muối trắng trong 5 phút cho ngấm. Sau đó vắt kỹ bỏ phần nước tiết ra từ rau củ.
- Rau thơm: có thể dùng rau mùi ta, rau húng láng hoặc kinh giới tùy khẩu vị. Sau khi sơ chế sạch sẽ bạn thái rối rau thơm để dùng trộn gỏi.
- Pha nước trộn gỏi: 1 thìa canh nước mắm, 1 thìa canh đường và 1,5 thìa canh dấm trắng khuấy đều cho tan hết đường.
- Tôm tươi hấp chín bóc bỏ vỏ, để riêng.
- Tai lợn sơ chế sạch, luộc chín vớt ra ngâm nước đá lạnh cho giòn, thái thành các lát mỏng dài.
- Cho nước trộn gỏi vào phần ngó sen và dưa chuột, cà rốt đã vắt khô nước rồi trộn đều cho ngó sen và rau ngấm nước trộn gỏi.
- Tiếp tục thêm phần tai heo và tôm đã bóc vỏ vào gỏi ngó sen trộn đều và nêm nếm lại gia vị dấm đường cho vừa miệng.
- Cuối cùng các bạn thêm rau thơm đã chuẩn bị và rắc vừng rang vàng vào trộn đều là có thể thưởng thức.
- Gỏi ngó sen tôm thịt với phần ngó sen giòn giòn rất ngon miệng, tôm tươi đỏ au và tai lợn sần sật lại thơm mùi vừng rang và rau thơm sẽ là món khai vị rất hợp trong những bữa tiệc gia đình dịp cuối tuần.
Đang mùa ngó sen tươi giòn, các bạn hãy trổ tài làm món gỏi ngó sen tôm thịt để cả nhà cùng thưởng thức nhé!
3 món canh ngon dễ nấu trong mùa hè, ăn đến đâu mát ruột đến đấy Những món canh này có cách chế biến đơn giản nhưng mang lại hương vị thanh mát, ngon ngọt, rất thích hợp với bữa cơm trong ngày nắng nóng. Canh sấu nấu thịt. Nguyên liệu cần chuẩn bị: 200g thịt nạc thăn, 1 quả cà chua, 5 quả sấu xanh nhỏ, 1 củ hành khô, 1 bó rau rút, 1 bó rau mùi....











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Giải nhiệt ngày Hè cùng món gỏi gà rau má

Cách làm súp bí đỏ siêu ngon, giàu dinh dưỡng

Cách nấu cháo cực nhanh, chỉ 10 phút có ngay nồi cháo sánh mịn, bổ dưỡng

Gợi ý món chay cho mùa Vu Lan

Nếu thấy nhà ai có loại rau này, xin ngay một nắm hoa về làm món ăn giòn ngon lại giúp phòng ngừa ung thư

Hôm nay nấu gì: Bữa tối dân dã đậm vị ngày hè

Một loại củ được xem là 'mỏ vàng' dinh dưỡng, lý tưởng cho người tiểu đường, chế biến nhiều món ngon, được bác sĩ khuyên dùng

5 cách ướp thịt nướng đậm đà, mềm ngon khó cưỡng

Tiết Đại Thử 2025 nhiệt độ tăng cao, ai cũng nên bổ sung món ngon bổ dưỡng này để đảm bảo sức khỏe

Bất ngờ loại rau quen thuộc trong mỗi gia đình có khả năng tiêu diệt ký sinh trùng gây hại cho đường ruột, lại cực dễ chế biến

Hôm nay nấu gì: Bữa tối đậm đà hay thanh mát đều có

Món ăn 'trong truyền thuyết' của cố đô Huế, hóa ra có cách làm cực đơn giản, ai cũng nên thử một lần
Có thể bạn quan tâm

Chàng trai nhanh trí cứu bé gái đuối nước dưới hồ bơi villa ở Vũng Tàu
Netizen
15:39:13 01/08/2025
Mỹ nhân truyền hình bị bạn trai sát hại bằng hàng loạt hành vi man rợ vì đòi quà không trả
Sao châu á
15:36:24 01/08/2025
'Hố tử thần' xuất hiện trên quốc lộ
Tin nổi bật
15:34:01 01/08/2025
Trung tá Nguyễn Trung Hòa làm tổ trưởng điều tra 'bắt cóc online'
Pháp luật
15:27:52 01/08/2025
7 thói quen mỗi sáng người có tư duy giàu đều kiên trì và bạn nên bắt đầu càng sớm càng tốt
Sáng tạo
15:22:46 01/08/2025
"Bắt gọn" 1 nhân vật không ngờ đích thân đến ủng hộ Katy Perry hậu chia tay Orlando Bloom
Sao âu mỹ
15:10:57 01/08/2025
1 Em Xinh phát hiện mang thai con đầu lòng giữa lúc đang ghi hình?
Sao việt
15:00:12 01/08/2025
Nga mở cuộc không kích lớn vào thủ đô Kiev của Ukraine
Thế giới
14:57:30 01/08/2025
Hoa khôi bóng chuyền cưới thầy dạy pickleball, bầu sắp "vỡ chum" visual vẫn đỉnh của chóp không điểm chê
Sao thể thao
14:55:02 01/08/2025
Cầu vồng ở phía chân trời: Chồng cũ của Oanh cố tình khiêu khích Tuấn
Phim việt
14:49:38 01/08/2025