Cẩn trọng nguy hiểm cho sức khỏe khi đeo tai nghe trong thời gian dài

Theo dõi VGT trên

Các chuyên gia y tế khuyến cáo việc đeo tai nghe trong thời gian dài, nhất là với âm lượng lớn có thể gây ra nhiều mối nguy hại cho sức khỏe như đau đầu, ù tai,…

Với một tín đồ của âm nhạc hay những người thường xuyên phải di chuyển ngoài đường,… tai nghe đã trở thành vật bất ly thân. Tai nghe rất hữu ích trong việc giúp nghe điện thoại khi không rảnh tay, hỗ trợ chất lượng âm thanh tốt hơn khi thưởng thức âm nhạc. Tuy nhiên, đeo tai nghe không hề đơn giản như nhiều người vẫn nghĩ.

Các bác sĩ có quy tắc 60-60 để khuyến nghị mọi người sử dụng tai nghe an toàn, tức là 60% âm lượng trong 60 phút nghe là vô hại. Khi phá vỡ quy tắc này, người dùng có thể gặp phải cảm giác quay cuồng, buồn nôn, thậm chí có thể bị rối loạn giấc ngủ. Bất kỳ thiết bị nào cũng có thể trở nên nguy hiểm nếu không được sử dụng một cách khôn ngoan và đó chỉ là một số tác động mà tai nghe có thể gây ra đối với cơ thể nếu sử dụng quá lâu và thường xuyên.

Đau đầu do đè nén

Cẩn trọng nguy hiểm cho sức khỏe khi đeo tai nghe trong thời gian dài - Hình 1

Những người đeo tai nghe quá lâu khiến vùng đầu của họ phải chịu áp lực nhân tạo. Do đó, đầu và tai trong bị nén lại và cơn đau đầu có thể xuất hiện. Đeo tai nghe trong thời gian dài cũng làm trầm trọng thêm chứng đau nửa đầu vốn có của người dùng.

Suy giảm thính lực

Cẩn trọng nguy hiểm cho sức khỏe khi đeo tai nghe trong thời gian dài - Hình 2

Theo khoa học, hầu hết những người 30 tuổi có thể nghe thấy âm thanh 17 kilohertz, tương đương tiếng động khi một con muỗi đang đến gần. Nhưng đáng buồn là ngày càng có nhiều người trẻ không thể nghe được ở cấp độ này. Hơn nữa, tất cả mọi người đều có 15.000 tế bào thính giác khi sinh ra, nhưng một khi chúng mất đi thì sẽ không thể phục hồi được. Các nhà khoa học nhận thấy vấn đề mất tế bào này có liên quan tới việc sử dụng tai nghe thường xuyên.

Tắc ráy tai

Cẩn trọng nguy hiểm cho sức khỏe khi đeo tai nghe trong thời gian dài - Hình 3

Ráy tai tích tụ xảy ra do tai nghe ngăn không cho ráy tai thoát ra khỏi ống tai một cách tự nhiên. Tai của mọi người vì thế có thể bị tắc nghẽn, dẫn đến nhiễm trùng tai. Hơn nữa, tai nghe hoạt động giống như tăm bông và có thể đẩy ráy tai vào sâu hơn trong ống tai, dẫn đến đau tai và chóng mặt.

Video đang HOT

Chóng mặt

Cẩn trọng nguy hiểm cho sức khỏe khi đeo tai nghe trong thời gian dài - Hình 4

Chóng mặt là cảm giác quay cuồng khi mất thăng bằng, một ảo giác về chuyển động không có ở đó. Nó thường đi kèm với buồn nôn và hoa mắt. Điều này xảy ra khi tai bị tắc nghẽn bởi tai nghe cách âm. Một yếu tố khác cũng gây ra cảm giác quay cuồng là nghe nhạc ở âm lượng quá lớn. Khi đưa tai nghe vào, chúng ta sẽ kích thích dây thần kinh tai trong và tạo ra áp lực không tự nhiên bên trong nó.

Ù tai

Cẩn trọng nguy hiểm cho sức khỏe khi đeo tai nghe trong thời gian dài - Hình 5

Sau thời gian dài đeo tai nghe, cảm giác ù tai khó chịu bắt đầu xuất hiện. Mọi người có thể những âm thanh như nghe thấy tiếng chuông, tiếng lách cách, tiếng vo ve, tiếng rít hoặc tiếng gầm thét trong tai, ngay cả khi xung quanh hoàn toàn im lặng. Các nhà khoa học tuyên bố rằng triệu chứng này không có cách nào chữa khỏi, nhưng nó sẽ dễ dàng được ngăn chặn bằng cách giảm thời gian sử dụng và âm lượng của tai nghe.

Xuất hiện các vấn đề về da và mụn trứng cá

Cẩn trọng nguy hiểm cho sức khỏe khi đeo tai nghe trong thời gian dài - Hình 6

Theo các chuyên gia y tế, những người thường xuyên đeo tai nghe dạng headphone, đặc biệt khi đang làm việc và đổ mồ hôi, sẽ tạo điều kiện cho hàng ngàn vi khuẩn sinh sôi. Điều này có thể dẫn đến mụn trứng cá và nhiễm trùng da. Ngoài ra, nếu sử dụng tai nghe, dầu đổ quá nhiều bên trong tai bắt đầu tích tụ, tạo ra một khu vực tuyệt vời cho vi khuẩn, gây mụn nhọt ở tai.

Tại sao có hiện tượng nghe thấy tiếng chuông trong tai?

Đôi khi, sau một buổi hòa nhạc hoặc tiếp xúc với âm thanh hoặc tiếng ồn quá lớn, chúng ta có thể cảm nhận được âm thanh ù ù. Nó dường như không đến từ bất kỳ nguồn nào, và kỳ lạ là chỉ có thể nghe thấy nó khi mọi thứ khác im lặng.

Một âm thanh không rõ nguồn gốc

Tiếng vo ve, tiếng rít hoặc tiếng động lạ trong tai của chúng ta được gọi là ù tai. Đó là một nhận thức ảo về âm thanh khi không có nguồn phát ra âm thanh đó. Bởi vì mỗi người khác nhau, nó cũng có thể biểu hiện bằng tiếng gầm hoặc tiếng nổ, và có một số yếu tố có thể gây ra nó.

Tuy nhiên, nếu tiếng chuông kéo dài quá lâu hoặc lặp đi lặp lại mãn tính, nó có thể cản trở cuộc sống hàng ngày của chúng ta.

Tại sao có hiện tượng nghe thấy tiếng chuông trong tai? - Hình 1

Ảnh minh họa.

Nguyên nhân của tiếng vo ve bất thường

Ù tai xảy ra do tổn thương các tế bào lông nhỏ nằm trong tai trong. Các tế bào này tạo thành các nhung mao nhỏ gần ốc tai di chuyển theo sóng âm thanh đến tai chúng ta. Sau đó, dây thần kinh thính giác nhận thức và giải thích những sóng này thành âm thanh.

Nhưng khi các nhung mao bị thương, chúng sẽ gửi một thông điệp không chính xác và tín hiệu sai được gửi đến não, khiến chúng ta nghe thấy một kích thích không thực sự xuất hiện.

Các yếu tố có thể gây ra những âm thanh chuông

Những chấn thương nhỏ này đối với tai trong có thể do một số nguyên nhân, bao gồm:

Tiếp xúc với tiếng ồn lớn trong thời gian dài chẳng hạn như buổi hòa nhạc, công trình xây dựng, đeo tai nghe với âm lượng quá lớn có thể gây ra hiện tượng này. Trong trường hợp đầu tiên, bạn có thể dễ dàng hồi phục và trở lại bình thường. Nhưng trong trường hợp thứ hai, vì theo thói quen, tổn thương do âm lượng quá lớn đến tai có thể trở nên vĩnh viễn.

Tại sao có hiện tượng nghe thấy tiếng chuông trong tai? - Hình 2

Ảnh minh họa.

Ráy tai cũng có thể là nguyên nhân gây ra chứng ù tai. Sự tắc nghẽn trong ống tai do tích tụ ráy tai làm cho nó sưng lên, thậm chí gây kích ứng màng nhĩ, tạo ra âm thanh tưởng tượng khó chịu này. Điều này cũng có thể phát sinh từ nhiễm trùng tai.

Khi lớn lên, chúng ta có thể mất dần khả năng nghe, về lâu dài , có thể mang lại cảm giác ù hoặc lách cách liên tục ở những người trên 60 tuổi.

Một nguyên nhân khác là do huyết áp thay đổi.

Chấn thương đầu và cổ, thậm chí căng thẳng quá mức ở những vùng này có thể dẫn đến ù tai vì chúng có liên quan đến thính giác. Khi đây là nguồn gốc của tiếng chuông, nó thường chỉ xảy ra ở một bên tai.

Mặt khác, tình trạng này có thể cho thấy sự cứng lại của lỗ tai giữa (xơ cứng tai).

Khi khớp thái dương hàm (vị trí mà xương hàm tiếp xúc với hộp sọ) bị một số thay đổi hoặc chấn thương, nó có thể gây ra ù tai vì nó gần tai.

Cảm giác này, trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, có thể là dấu hiệu của các bệnh, chẳng hạn như hội chứng "Ménière", một tình trạng ở tai trong; hoặc tiền đình được tạo ra bởi một khối u lành tính nằm trong hộp sọ.

Việc sử dụng thuốc, chẳng hạn như thuốc chống trầm cảm, thuốc kháng sinh cũng có thể gây ra triệu chứng này.

Cách ngăn ngừa ù tai

Nếu cảm giác này kéo dài quá lâu và cảm nhận được ở cường độ cao, nó có thể ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của chúng ta và gây ra mệt mỏi, thiếu tập trung, cáu kỉnh, các vấn đề về giấc ngủ hoặc trí nhớ.

Tại sao có hiện tượng nghe thấy tiếng chuông trong tai? - Hình 3

Ảnh minh họa .

Tốt hơn hết bạn nên tránh những âm thanh quá lớn, không nghe tai nghe ở mức âm lượng lớn nhất. Nếu chúng ta đến một sự kiện hoặc khu vực ồn ào, bạn nên sử dụng nút tai để bảo vệ đôi tai của mình.

Việc chăm sóc sức khỏe tim mạch bằng một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục cũng rất cần thiết vì không có phương pháp điều trị cụ thể nào cho tình trạng này.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cuộc gặp đặc biệt của người phụ nữ và bác sĩ cứu mình 30 năm trướcCuộc gặp đặc biệt của người phụ nữ và bác sĩ cứu mình 30 năm trước
00:00:22 30/01/2025
Loại thảo dược bồi bổ cho người bị mỡ máuLoại thảo dược bồi bổ cho người bị mỡ máu
04:37:51 29/01/2025
4 cách nấu ăn gây 'thảm họa' cho sức khỏe4 cách nấu ăn gây 'thảm họa' cho sức khỏe
05:39:26 30/01/2025
Lợi ích bất ngờ của việc uống cà phê đen mỗi sángLợi ích bất ngờ của việc uống cà phê đen mỗi sáng
07:02:24 29/01/2025
Người đàn ông trẻ đa chấn thương mặt, tay chân và vùng kín do làm điều cấmNgười đàn ông trẻ đa chấn thương mặt, tay chân và vùng kín do làm điều cấm
06:06:28 30/01/2025
7 thực phẩm lên men tốt cho sức khỏe đường ruột nên ăn vào dịp Tết7 thực phẩm lên men tốt cho sức khỏe đường ruột nên ăn vào dịp Tết
20:57:46 30/01/2025
Ăn dưa hành muối như thế nào để an toàn trong ngày Tết?Ăn dưa hành muối như thế nào để an toàn trong ngày Tết?
05:05:40 29/01/2025
Lời khuyên của chuyên gia giúp người bệnh đái tháo đường đón Tết vui khỏeLời khuyên của chuyên gia giúp người bệnh đái tháo đường đón Tết vui khỏe
05:08:21 29/01/2025

Tin đang nóng

Điều tra vụ án sát hại mẹ và anh trai vào sáng mùng 2 TếtĐiều tra vụ án sát hại mẹ và anh trai vào sáng mùng 2 Tết
18:10:14 30/01/2025
Ô tô mất lái lao xuống sông ở Nam Định, 7 người tử vongÔ tô mất lái lao xuống sông ở Nam Định, 7 người tử vong
18:01:59 30/01/2025
6 ngày nghỉ Tết Nguyên đán, xảy ra 308 vụ tai nạn giao thông làm chết 137 người6 ngày nghỉ Tết Nguyên đán, xảy ra 308 vụ tai nạn giao thông làm chết 137 người
18:07:35 30/01/2025
Sao nam Vbiz về ăn Tết nhưng bị bố mẹ doạ đuổi ra khỏi nhà, chuyện gì đây?Sao nam Vbiz về ăn Tết nhưng bị bố mẹ doạ đuổi ra khỏi nhà, chuyện gì đây?
19:59:24 30/01/2025
11 học sinh gây náo loạn trên cao tốc ngày mùng 1 Tết bị phạt gần 80 triệu đồng11 học sinh gây náo loạn trên cao tốc ngày mùng 1 Tết bị phạt gần 80 triệu đồng
19:11:52 30/01/2025
TP HCM: Bé trai bị bỏ rơi, đặt trong giỏ nhựaTP HCM: Bé trai bị bỏ rơi, đặt trong giỏ nhựa
19:13:46 30/01/2025
MXH bùng nổ tranh cãi về phim của Trấn Thành: Người chê quá ồn ào, người khen bộ ba visual diễn hay bất ngờMXH bùng nổ tranh cãi về phim của Trấn Thành: Người chê quá ồn ào, người khen bộ ba visual diễn hay bất ngờ
20:05:25 30/01/2025
Bức ảnh ngớ ngẩn khiến Triệu Lộ Tư bị bóc chi tiết "phông bạt" bệnh tậtBức ảnh ngớ ngẩn khiến Triệu Lộ Tư bị bóc chi tiết "phông bạt" bệnh tật
19:49:41 30/01/2025

Tin mới nhất

Nhiều ca nghi mắc sởi và sốt xuất huyết trong những ngày đầu nghỉ tết

Nhiều ca nghi mắc sởi và sốt xuất huyết trong những ngày đầu nghỉ tết

22:01:17 30/01/2025
Về tình hình dịch bệnh, Bộ Y tế nêu rõ, trong 3 ngày nghỉ tết vừa qua, toàn quốc chưa ghi nhận ổ dịch, chùm ca bệnh truyền nhiễm nguy hiểm lây lan trong cộng đồng.
10 loại thực phẩm tốt cho não và hệ thần kinh

10 loại thực phẩm tốt cho não và hệ thần kinh

22:00:04 30/01/2025
Não cũng giống như những cơ quan khác trong cơ thể, nó cũng cần lượng dinh dưỡng nhất định để phát triển, để khỏe mạnh và hoạt động tốt.
Những loại thuốc không thể thiếu dịp Tết để bảo vệ sức khỏe

Những loại thuốc không thể thiếu dịp Tết để bảo vệ sức khỏe

20:55:47 30/01/2025
Thuốc bôi ngoài da là một phần quan trọng trong tủ thuốc gia đình, đặc biệt trong dịp Tết khi mà các hoạt động ngoài trời và giao tiếp xã hội gia tăng. Cần trang bị các loại thuốc kháng viêm, giảm đau và trị vết thương để kịp thời xử lý...
3 không khi du xuân trời lạnh

3 không khi du xuân trời lạnh

09:11:08 30/01/2025
Thời tiết lạnh, đặc biệt khi nhiệt độ dưới 15 độ C và có gió, đòi hỏi bạn phải chuẩn bị kỹ lưỡng để đảm bảo thoải mái và an toàn nếu muốn du xuân.
3 ca cấp cứu đột quỵ trong khoảnh khắc giao thừa

3 ca cấp cứu đột quỵ trong khoảnh khắc giao thừa

08:04:34 30/01/2025
Thời điểm giao thừa, ê-kíp trực Tết của Bệnh viện E cấp cứu nhiều trường hợp bị đột quỵ, hầu hết là người cao tuổi, có bệnh nền như tăng huyết áp, đái tháo đường.
Cú điện thoại 45 giây tái sinh cuộc đời bác sĩ trẻ

Cú điện thoại 45 giây tái sinh cuộc đời bác sĩ trẻ

08:01:58 30/01/2025
Đón Giao thừa Xuân Ất Tỵ khi phải xa quê, bác sĩ Mạnh chưa thể tin được bản thân đã trải qua một năm đầy ly kỳ, với những đớn đau, mệt mỏi nhưng ngập tràn tình yêu thương, may mắn không ngờ tới như vậy.
Sai lầm chết người khi 'khai tửu đầu Xuân'

Sai lầm chết người khi 'khai tửu đầu Xuân'

08:01:51 30/01/2025
Dù đã được chuyên gia y tế cảnh báo, nhiều người vẫn sử dụng rượu ngâm không đúng cách, phải nhập viện cấp cứu, thậm chí lọc máu vì uống rượu ngâm không đúng cách.
3 cách đánh bay mệt mỏi do uống rượu ngày Tết

3 cách đánh bay mệt mỏi do uống rượu ngày Tết

08:01:50 30/01/2025
Tình trạng uống rượu quá chén trong dịp Tết Nguyên đán khá phổ biến. Việc sử dụng các mẹo giải rượu giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn, giảm mệt mỏi, đau đầu.
Người phụ nữ nhập viện cấp cứu sau bữa cơm cá kho

Người phụ nữ nhập viện cấp cứu sau bữa cơm cá kho

08:01:47 30/01/2025
Nữ bệnh nhân 67 tuổi trú tại TP Hòa Bình (tỉnh Hòa Bình) nhập viện cấp cứu trong tình trạng khó thở, không nuốt được thức ăn vì hóc xương cá.
Quý ông trung niên vào viện cầu cứu bác sĩ vì cháy da sau can thiệp 'trẻ hóa'

Quý ông trung niên vào viện cầu cứu bác sĩ vì cháy da sau can thiệp 'trẻ hóa'

07:03:14 30/01/2025
Tự ti với khóe mắt nhiều nếp nhăn, người đàn ông 50 tuổi đến một cơ sở làm đẹp quảng cáo xoá vết chân chim nhờ công nghệ trẻ hóa plasma.
3 bí quyết ăn Tết không lo tăng cân

3 bí quyết ăn Tết không lo tăng cân

07:03:11 30/01/2025
Để không tăng cân dịp Tết Nguyên đán, người dân cần lưu ý chế độ ăn vừa phải, không tiêu thụ quá nhiều một món yêu thích, bổ sung nhiều rau xanh và trái cây.
Ba không khi ăn hạt hướng dương

Ba không khi ăn hạt hướng dương

07:03:08 30/01/2025
Hạt hướng dương là món ăn vặt phổ biến, ngon miệng và có nhiều lợi ích dinh dưỡng. Tuy nhiên, loại hạt này có thể phản tác dụng nếu bạn dùng không đúng cách.

Có thể bạn quan tâm

Vụ va chạm máy bay tại Mỹ: Tìm thấy 19 thi thể tại hiện trường

Vụ va chạm máy bay tại Mỹ: Tìm thấy 19 thi thể tại hiện trường

Thế giới

21:36:07 30/01/2025
Ngay sau đó, một bộ phận kiểm soát không lưu đã lệnh cho các máy bay đang hướng đến đường băng 33 tại sân bay quốc gia Ronald Reagan Washington phải bay vòng lại.
Xu hướng thể thao kết hợp cộng nghệ trong xã hội hiện đại

Xu hướng thể thao kết hợp cộng nghệ trong xã hội hiện đại

Tin nổi bật

20:47:05 30/01/2025
Thể thao đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại. Từ việc luyện tập thường xuyên để nâng cao sức khỏe cho đến việc theo dõi các sự kiện thể thao quốc tế, mỗi người ngày càng yêu thích và gắn bó với các môn thể tha...
Ngôi làng nghèo bỗng nhiên mở tiệc Tết linh đình nhiều ngày liền, có người nhận lì xì 200 triệu đồng: Nguyên nhân không ai ngờ đến

Ngôi làng nghèo bỗng nhiên mở tiệc Tết linh đình nhiều ngày liền, có người nhận lì xì 200 triệu đồng: Nguyên nhân không ai ngờ đến

Netizen

20:09:12 30/01/2025
Nhờ được dân làng giúp đỡ, người đàn ông Trung Quốc có cơ hội rời làng quê nghèo đi lập nghiệp. Nhiều năm sau ông quay trở về báo đáp ân tình xưa.
Nụ hôn bạc tỷ và quyết định đúng đắn của Thu Trang

Nụ hôn bạc tỷ và quyết định đúng đắn của Thu Trang

Phim việt

20:02:03 30/01/2025
Nụ Hôn Bạc Tỷ là bộ phim đánh dấu cột mốc đầu tiên của một Thu Trang đa nhiệm khi đảm nhận cả 3 vai trò đạo diễn, nhà sản xuất và còn là diễn viên tuyến chính trong phim.
Hoa hậu Việt đứng hình khi nhận được lời chúc kỳ lạ nhất dịp Tết

Hoa hậu Việt đứng hình khi nhận được lời chúc kỳ lạ nhất dịp Tết

Sao việt

19:54:26 30/01/2025
Nàng Hậu thích thú bật cười vì chia sẻ hồn nhiên, đáng yêu này. Nguyên do vì lời chúc sống lâu trăm tuổi thường được mọi người sử dụng để dành cho những ông bà cao tuổi.
Náo loạn MXH Hàn: Irene kết hôn

Náo loạn MXH Hàn: Irene kết hôn

Sao châu á

19:23:36 30/01/2025
Chiều 30/1, các trang báo lớn nhỏ tại Hàn Quốc đồng loạt đưa tin Irene tuyên bố kết hôn, khiến mạng xã hội xứ củ sâm xôn xao.
Giới trẻ Việt mặc ngày càng hay, ra chất riêng và chẳng "hòa tan" với bất kỳ ai

Giới trẻ Việt mặc ngày càng hay, ra chất riêng và chẳng "hòa tan" với bất kỳ ai

Phong cách sao

18:00:47 30/01/2025
Sự xuất hiện của những nền tảng tạp chí digital, sự chiếm lĩnh của hàng loạt nền tảng MXH cá nhân giúp thế hệ Z dễ dàng tiếp cận với bức tranh thời trang toàn cầu, từ đó có cái nhìn đa chiều và chắt lọc được những tinh hoa cho riêng bản...
Thái Lan kêu gọi đốt nhang, vàng mã online để chống ô nhiễm không khí

Thái Lan kêu gọi đốt nhang, vàng mã online để chống ô nhiễm không khí

Lạ vui

17:13:36 30/01/2025
Trong nỗ lực giảm thiểu ô nhiễm không khí, Chính phủ Thái Lan khuyến nghị người gốc Hoa sinh sống tại đây dùng hương điện, đốt vàng mã trực tuyến.
Cận cảnh Quang Hải cầm xấp tiền, đếm rồi lì xì cho mẹ vợ, dân mạng "chỉ biết ước" nhưng vẫn góp ý 1 điều

Cận cảnh Quang Hải cầm xấp tiền, đếm rồi lì xì cho mẹ vợ, dân mạng "chỉ biết ước" nhưng vẫn góp ý 1 điều

Sao thể thao

16:37:29 30/01/2025
Trên trang cá nhân, chiều 30/1 (tức mùng 2 tết âm lịch), nàng WAG Chu Thanh Huyền - vợ cầu thủ Nguyễn Quang Hải - vui vẻ chia sẻ video khi cùng chồng về tết nhà ngoại ở thị xã Sơn Tây, Hà Nội.
Ấn tượng với nhà ống thiết kế vỏ bọc 'rỗng' cực thoáng

Ấn tượng với nhà ống thiết kế vỏ bọc 'rỗng' cực thoáng

Sáng tạo

16:23:02 30/01/2025
Maison KN là một ngôi nhà ống đơn lập có thiết kế hướng nội , gây ấn tượng với lớp vỏ bọc rỗng và những khoảng mở liên thông theo cả chiều ngang và dọc.
Món ngon trong mâm cỗ Tết cổ truyền ở miền Bắc

Món ngon trong mâm cỗ Tết cổ truyền ở miền Bắc

Ẩm thực

16:06:23 30/01/2025
Món ăn có trong mâm cỗ ngày Tết cổ truyền của người miền Bắc thường chú trọng hương vị thơm ngon, đầy đủ sắc màu.