Cẩn trọng khi làm việc này sau khi ‘quan hệ’, nếu không bạn sẽ hối hận

Theo dõi VGT trên

“Chuyện ấy” có liên quan trực tiếp tới sức khỏe mỗi người nên việc hiểu biết đúng để có đời sống tình dục lành mạnh là hết sức cần thiết.

Cẩn trọng khi làm việc này sau khi &'quan hệ', nếu không bạn sẽ hối hận - Hình 1

Uống nước lạnhtắm nước lạnh sau khi “quan hệ” là thói quen cực kì có hại. Ảnh minh họa

Chào bác sĩ, em mới kết hôn nên có nhiều thắc mắc về “chuyện vợ chồng”. Vợ chồng em có thói quen uống nước lạnh sau khi “quan hệ” vì quả thực lúc đó rất nóng. Nhưng mới đây em lại nghe nói uống nước lạnh sau khi làm “chuyện ấy” rất có hại. Em không biết cụ thể có hại như thế nào. Mong bác sĩ tư vấn giúp để vợ chồng em biết mà thay đổi. Em xin cảm ơn! (H.H)

Trả lời:

Bạn gái thân mến!

Trước hết, cảm ơn bạn đã quan tâm và chia sẻ những thắc mắc với chúng tôi. Sinh hoạt tình dục là một hoạt động không thể thiếu trong đời sống tình cảm vợ chồng. Tuy nhiên, vấn đề này có liên quan trực tiếp tới sức khỏe mỗi người nên việc hiểu biết đúng để có đời sống tình dục lành mạnh là hết sức cần thiết và cặp đôi nào cũng cần nắm được.

Video đang HOT

Về vấn đề bạn hỏi, đúng là uống nước lạnh sau khi “quan hệ” không hề tốt, thậm chí còn nguy hiểm cho tính mạng của người uống. Không chỉ uống nước lạnh mà tắm nước lạnh sau khi “quan hệ” cũng có tác hại như vậy. Trong quá trình “quan hệ”, cơ thể bạn phải tiêu hao rất nhiều năng lượng, thân nhiệt cũng tăng lên, đó là lý do sau khi “chuyện ấy” kết thúc, bạn thường thấy mệt, nóng và rất khát nước. Và theo thói quen, nhiều người chọn ngay việc uống nước lạnh để giải quyết vấn đề này mà không biết rằng làm thế sẽ có hại nhiều hơn vì làm tăng áp lực cho tim.

Khi quan hệ tình dục, tuần hoàn máu trong cơ thể nhanh hơn, các mạch máu dưới da nở ra và căng hơn, đặc biệt là mạch máu ở dạ dày. Các lỗ chân lông cũng mở rộng hơn để thoát mồ hôi. Vì vậy, sau khi “quan hệ”, bạn nên nghỉ ngơi một chút để thân nhiệt hạ xuống, cơ thể trở lại trạng thái bình thường, các mạch máu và lỗ chân lông thu lại. Nếu ngay sau đó mà bạn để cơ thể tiếp xúc với nhiệt độ lạnh, ví dụ như uống nước lạnh hoặc tắm thì sẽ khiến cho các mạch máu và lỗ chân lông co lại đột ngột. Quá trình này diễn ra nhanh, bất ngờ có thể khiến cơ thể phản ứng không kịp, dạ dày bị kích thích lạnh quá sẽ dễ bị đau thắt. Các mạch máu trên da và lỗ chân lông co lại đột ngột khiến cho việc lưu thông cũng trở nên gián đoạn. Điều này không những gây áp lực cho tim mà còn khiến bạn dễ bị cảm lạnh do toàn thân bị lạnh đột ngột.

Vậy nên, bạn cần nhớ rằng, nếu thấy mệt và khát nước sau khi “yêu” thì nên uống một chút nước ấm, chỉ nên uống nước lạnh sau khoảng 30 phút đến 1 tiếng, khi cơ thể đã trở lại bình thường. Nếu vệ sinh sau khi “quan hệ”, bạn cũng nên dùng nước ấm. Bạn nên trao đổi điều này với chồng để cả hai cũng tránh những tai nạn đáng tiếc nhé.

Chúc vợ chồng bạn vui khỏe!

Theo Afamily

5 lợi ích không ngờ của việc tắm nước lạnh mùa đông

Hiện nay còn rất nhiều tranh cãi về việc có nên tắm nước lạnh vào mùa đông hay không. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học cho thấy tắm đúng cách sẽ giúp cơ thể thu được nhiều lợi ích từ hoạt động tưởng chừng gây hại cho sức khỏe này.

1. Tăng cường hệ miễn dịch

Các nhà khoa học ở Séc đã thử nghiệm ngâm một con chuột vào nước lạnh trong một giờ, ba lần một tuần và theo dõi phản ứng sinh lí của nó. Họ phát hiện ra nồng độ bạch cầu tăng và nhiều nhân tố liên quan tới hệ miễn dịch được cải thiện đáng kể. Điều này giúp các nhà nghiên cứu khẳng định nước lạnh là nhân tố giúp thúc đẩy hệ miễn dịch.

2. Tăng cường hưng phấn

Endorphin là thuốc giảm đau tự nhiên mà cơ thể người sản sinh ra. Endorphin sinh ra trong lúc đau đớn hoặc hưng phấn cực độ. Nếu bạn rét buốt da, cơ thể tiết ra endorphin và giúp bạn không còn buốt. Để tăng cường endorphin, hãy nhảy xuống sông mùa đông giá rét.

Rét mướt giúp thúc đẩy hệ đối giao cảm, phụ trách việc nghỉ ngơi và "tu bổ" cơ thể, thúc đẩy sản sinh dopamine và serotonin. Những chất dẫn truyền thần kinh này giúp chúng ta cảm thấy hạnh phúc và ít buồn chán. Hai chất này kết hợp cùng endorphin sẽ giúp bạn vượt qua làn nước giá rét với nụ cười sảng khoải trên môi.

3. Giúp máu bơm toàn cơ thể

5 lợi ích không ngờ của việc tắm nước lạnh mùa đông - Hình 1

Trời nóng máu đổ lên bề mặt da. Trời lạnh máu đổ về cơ quan nội tạng. Hai bài tập này giúp tim bạn luyện tập như một máy bơm thực thụ. Đó là lí do vì sao ngồi trong phòng sauna hay lăn mình trong tuyết giúp bạn khỏe lên vì máu bơm tràn cơ thể.

Máu bơm khỏe sẽ giúp truyền tới khắp động mạch, tĩnh mạch và mao mạch. Máu giúp tẩy tế bào da chết, cải thiện màu sắc và độ khỏe của da. Các bằng chứng khoa học cho thấy khi cơ thể tiếp xúc với giá rét liên tục, hệ tuần hoàn sẽ được tăng cường, đặc biệt là những bộ phận xa tim như tứ chi.

4. Cải thiện đời sống tình dục

Một nghiên cứu khác được thực hiện với các tình nguyện viên tắm lạnh hằng ngày và quan sát sự thay đổi. Ngoài kết quả giống những nhà khoa học Séc thu được, họ phát hiện ra lượng testosterone và oestrogen ở nam và nữ đều tăng lên.

Ngoài nâng cao ham muốn, hormone này đóng vai trò quan trọng cải thiện khả năng sinh sản. Thực tế, một biện pháp khoa học dành cho những người đàn ông muốn sinh con là hãy tắm nước lạnh mỗi ngày. Dù tắm ít hay nhiều, đời sống tình dục chắc chắn sẽ được cải thiện.

5. Đốt calo

Bơi trong giá rét giúp cơ thể bạn làm việc gấp đôi để làm ấm và đốt nhiều calo hơn trong quá trình vận động. Với bài tập này, lượng mỡ trong cơ thể sẽ được đốt cháy liên tục, thúc đẩy hệ trao đổi chất hoạt động hiệu quả về lâu dài.

Theo_Dân việt

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

1 Anh Trai Say Hi khoe vợ bụng bầu vượt mặt, visual em bé tương lai hứa hẹn cực đỉnh1 Anh Trai Say Hi khoe vợ bụng bầu vượt mặt, visual em bé tương lai hứa hẹn cực đỉnh
15:25:38 27/01/2025
Mỹ nhân Việt khoe nhà đón Tết: Cơ ngơi của con dâu "Vua hàng hiệu" hay biệt thự 1000m2 của Thanh Hằng hoành tráng hơn?Mỹ nhân Việt khoe nhà đón Tết: Cơ ngơi của con dâu "Vua hàng hiệu" hay biệt thự 1000m2 của Thanh Hằng hoành tráng hơn?
15:04:45 27/01/2025
Bí ẩn Vbiz 2024: Cặp đôi vướng tin đã có con, đăng ký kết hôn nhưng ngoài mặt như "người dưng"?Bí ẩn Vbiz 2024: Cặp đôi vướng tin đã có con, đăng ký kết hôn nhưng ngoài mặt như "người dưng"?
16:50:30 27/01/2025
Xuân Son cùng vợ con diện áo dài đón Tết, một chi tiết hết sức đáng yêu gần gũiXuân Son cùng vợ con diện áo dài đón Tết, một chi tiết hết sức đáng yêu gần gũi
16:04:52 27/01/2025
Án mạng rúng động tại chùa: Tìm thấy video cuộc gặp đáng ngờ giữa 1 nam diễn viên và nạn nhân, người vợ bí ẩn cũng bị điều traÁn mạng rúng động tại chùa: Tìm thấy video cuộc gặp đáng ngờ giữa 1 nam diễn viên và nạn nhân, người vợ bí ẩn cũng bị điều tra
17:16:58 27/01/2025
Đường đua phim Tết 2025: Trấn Thành tiếp tục thống trị hay sẽ có bất ngờ?Đường đua phim Tết 2025: Trấn Thành tiếp tục thống trị hay sẽ có bất ngờ?
15:11:36 27/01/2025
Colombia không cho phép máy bay đưa người di cư từ Mỹ về nướcColombia không cho phép máy bay đưa người di cư từ Mỹ về nước
13:30:33 27/01/2025
Giữa drama T1 - Gumayusi, Faker có động thái "lạ"Giữa drama T1 - Gumayusi, Faker có động thái "lạ"
13:26:17 27/01/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Triệt phá đường dây tội phạm lừa đảo khoảng 1.800 tỷ đồng

Triệt phá đường dây tội phạm lừa đảo khoảng 1.800 tỷ đồng

Pháp luật

19:03:56 27/01/2025
Một đường dây tội phạm lừa đảo hoạt động dưới vỏ bọc Công ty DH889, có trụ sở tại khu Kim Sa 2 (Campuchia) do các đối tượng người Trung Quốc cầm đầu, nhiều người Việt Nam làm nhân viên.
Chuyện gì đã xảy ra với Thiên An sau 1 đêm "biến mất"?

Chuyện gì đã xảy ra với Thiên An sau 1 đêm "biến mất"?

Sao việt

18:36:56 27/01/2025
hiên An đã chính thức cập nhật trạng thái trên trang cá nhân, thông báo đã lấy lại được tài khoản sau sự cố không mong muốn.
Quang Hải làm 1 hành động ở nhà bố vợ, hút luôn 8 triệu view, hé lộ tình trạng sức khoẻ của Chu Thanh Huyền

Quang Hải làm 1 hành động ở nhà bố vợ, hút luôn 8 triệu view, hé lộ tình trạng sức khoẻ của Chu Thanh Huyền

Netizen

18:28:58 27/01/2025
Trong không khí Tết Nguyên đán Ất Tỵ đang đến gần, mới đây, tiền vệ Nguyễn Quang Hải đã có mặt tại nhà cha vợ ở thị xã Sơn Tây để chuẩn bị đón tết.
Cité de l'Océan ở Pháp, nơi gắn kết con người và biển cả

Cité de l'Océan ở Pháp, nơi gắn kết con người và biển cả

Thế giới

18:11:43 27/01/2025
Cùng với Thủy cung Biarritz, Cité de l Océan mang lại cho khách tham quan một góc nhìn khoa học, công nghệ, văn hóa và giải trí độc đáo và mới mẻ về thế giới biển.
Điện ảnh Việt 2024: Bùng nổ doanh thu với các phim hơn 500 tỷ đồng

Điện ảnh Việt 2024: Bùng nổ doanh thu với các phim hơn 500 tỷ đồng

Hậu trường phim

17:19:58 27/01/2025
Thị trường điện ảnh Việt năm 2024 có một số bước tiến so với năm 2023, về cả doanh thu lẫn sự đa dạng trên thị trường.
9 lựa chọn thay thế bánh kẹo ngày Tết để tránh tăng cân

9 lựa chọn thay thế bánh kẹo ngày Tết để tránh tăng cân

Sức khỏe

17:03:47 27/01/2025
Thay vì chế biến sinh tố trái cây cùng đường hay sữa đặc, bạn nên ăn tươi hoặc kết hợp với sữa chua không đường để tăng hương vị mà không làm tăng lượng calo.
Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

Làm đẹp

17:01:32 27/01/2025
Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.
4 loại cây trồng trước cửa đón lộc, 3 cây trồng sau nhà trấn giữ của cải, gia chủ chẳng lo thiếu tiền

4 loại cây trồng trước cửa đón lộc, 3 cây trồng sau nhà trấn giữ của cải, gia chủ chẳng lo thiếu tiền

Trắc nghiệm

16:33:37 27/01/2025
Để thu hút tài lộc và bảo vệ của cải, việc chọn đúng loại cây trồng trước và sau nhà đóng vai trò quan trọng trong phong thủy.
Quần jeans bóng rộng rãi và hiện đại, món đồ mới 'siêu ngầu'

Quần jeans bóng rộng rãi và hiện đại, món đồ mới 'siêu ngầu'

Thời trang

15:53:11 27/01/2025
Ngôi sao gốc Latinh đã diện bộ trang phục leo núi, khoe một chiếc quần jeans bóng kết hợp với bốt chiến đấu bằng da lộn và áo len cao cổ màu trung tính, hoàn chỉnh với một chiếc mũ cao bồi phù hợp.
Khởi đầu đáng thất vọng của Jennie?

Khởi đầu đáng thất vọng của Jennie?

Nhạc quốc tế

15:17:36 27/01/2025
Jennie vừa tung loạt thông tin quan trọng chuẩn bị cho màn ra mắt album đầu tay RUBY khiến fan nhạc phấn khích không yên.
Ô tô tông liên hoàn 3 phương tiện ở Hà Nội, 4 người bị thương

Ô tô tông liên hoàn 3 phương tiện ở Hà Nội, 4 người bị thương

Tin nổi bật

15:11:37 27/01/2025
Tại hiện trường, nam tài xế cầm lái xe ô tô gây tai nạn cho biết do bản thân buồn ngủ nên không làm chủ được tay lái. Thời điểm đâm vào xe máy do quá hoảng hốt nên đạp nhầm chân ga thay vì chân phanh.