cân thực đơn ăn kiêng

Ba món sườn ngon cho ngày se lạnh

Những ngày thời tiết se lạnh.Lúc này bạn thường nghĩ đến những món ăn ngon, nóng hổi và cũng chính những món ngon này sẽ giúp bạn ấm áp hơn. Dưới đây, xin chia sẻ bí quyết chế biến 3món sườn ngoncho ngày se lạnh này

Súp tôm gà

Mách các mẹ mónsúp tôm gàngon lạ miệng hấp dẫn các bé và mang lại cho bé nhiều chất dinh dưỡng

4 món ngon từ đậu gà hấp dẫn mà siêu dinh dưỡng cho mẹ đảm tham khảo

Đậu gà là một loại hạt giàu chất xơ và protein cùng với những vitamin, có lượng calo vừa phải

2 cách làm sườn ngan sốt cực ngon

Sốt sườn ngan theo công thức dưới đây lạ miệng các thành viên trong gia đình sẽ vô cùng yêu thích

3 món ăn nấu cực nhanh nhưng vẫn đầy đủ dinh dưỡng cho dân văn phòng

Hãy tập cho mình thói quen mang cơm đi làm để bảo vệ sức khỏe và đảm bảo dinh dưỡng cho bản thân trong mùa đại dịch bạn nhé!

Chế biến mỳ Ý xào tôm cực ngon

Đổi khẩu vị cho gia đình với món mỳ Italy rất ngon, lạ miệng và vô cùng dễ làm

Trưa nay ăn gì: Thưởng thức cơm chiên hàu giàu dinh dưỡng

Nếu như đã chán ngán việc thưởng thức món cơm trắng, cơm chiên quen thuộc thì bạn hãy thử nâng cấp nó với nguyên liệu hàu tươi. Món cơm chiên hàu với từng con hàu ngọt mềm sẽ mang ...

Quy trình ăn kiêng và tập thể dục của Selena Gomez

Selena Gomez là một người phụ nữ tuyệt vời. Cô là nguồn cảm hứng để hàng triệu phụ nữ trên thế giới coi trọng vẻ đẹp của họ

Cách làm vịt quay tại nhà ngon không kém ngoài hàng

Vịt quay là món ăn ngon miệng được rất nhiều người yêu thích. Bạn cũng hoàn toàn có thể tự làm ở nhà ngon không kém ngoài hàng mà còn đảm bảo an toàn nữa

Làm món sườn xào chua ngọt đưa cơm ngày gió về

Cho sườn và nước dùng vào nồi, thêm đường và đun cho tới khi cô lại còn khoảng nửa bát nước. Cho muối vào nồi

Thực đơn tươi mát dành cho những ngày thời tiết “ẩm ương”

Gà mổ và làm sạch, gừng, hành, mỡ gà, nghệ. Để lúc chặt gà miếng thịt được đầy đặn và đẹp mắt thì bạn nên mổ moi hoặc nhờ người bán hàng mổ moi gà rồi đem về rửa sạch

Mách bạn cách làm món mì xào gà khiến cả nhà mê tít

Cách làm món mì xào gà Bắp chảo lên bếp, cho dầu ăn vào rồi cho tỏi băm vào, phi đều. Cho bắp cải, cần tây, cà rốt đã được thái nhỏ vào chảo, đảo đều. Sau đó cho dầu hào, nước tươn...

Công thức súp đậu gà cho ngày trời trở lạnh

Ngày nhiệt độ giảm sâu, những món ăn ấm nóng là gợi ý ẩm thực phù hợp cho mọi lứa tuổi

Thịt heo mà rim kiểu này thì cả nồi cơm đảm bảo hết bay trong nháy mắt

Sau đó cho thịt vào và nêm thêm gia vị để thành sốt rim như: Nước tương, đường, ít muối, tiêu và cả rượu trắng vào. Rim trong 1-2 phút sốt sệt lại là đạt

Cách nấu gà rim xì dầu đậm đà ngon mê mẩn

Lúc này, gia vị đã thấm đều vào gà, bạn tắt lửa và rắc lên gà chút mè rang để dậy mùi thơm. Vậy là chúng ta đã hoàn thành móngà rim xì dầurồi đấy!

Mẹo rang lạc giòn tan bằng lò vi sóng, ăn vào béo ngậy

Cách rang lạc bằng lò vi sóng vừa đơn giản lại vừa tiết kiệm thời gian phải không bạn? Chúc các bạn thành công với cách rang lạc này nhé!

Trưa nay ăn gì: Salami sandwich salad đơn giản nhưng hương vị “đổi gió” cho bữa trưa

Salami sandwich salad là món ăn vừa ngon, vừa mátmắt với sự hòa quyện giữa các loại rau củ quả, salami và sandwich. Không chỉ có màu sắc bắt mắt, hương vị đầy bất ngờ của món salad...

Tan ca bận rộn hãy nấu ngay 4 món này chỉ với 30 phút

Lột vỏ khoai mài rồi rửa sạch, cắt từng lát mỏng, sau đó ngâm trong nước với một ít muối, vớt ra để ráo. Phi thơm hành, cho khoai mài xào xào, thêm gia vị, xào chín, nêm lại cho vừ...

Cá hú kho chắc thịt đậm đà

Cá hú rất thơm, ngọt, chắc thịt, đặc biệt không có vị tanh của cá mà lại béo, đậm đà gia vị

Gợi ý thực đơn cơm tối 3 món nấu nhanh đủ chất cho ngày đầu tuần mưa lạnh

Đầu tuần bận rộn nhiều, cứ thực đơn cơm tối nhanh gọn này mà triển thôi chị em!

Món ngon mỗi tuần cho các chị nội trợ ngon khỏi chê

Nếu bạn đang phải vắt óc suy nghĩ không biết nấu món gì cho cả nhà, tham khảo ngay những thực đơn siêu hấp dẫn chiêu đãi cả nhà

“Quẩy” nhanh 3 món chính cũ mà ngon cho bữa ăn của gia đình ít người

Đậu cô ve rửa sạch, thái mỏng, thịt cắt miếng nhỏ ướp với một chút gia vị. Phi thơm hành tỏi, cho thịt vào xào chín trước rồi cho đậu cô ve vào xào sau, nêm lại một lần nữa rồi cho...

Hấp cá ngon ngọt, không tanh nhớ 3 bước “nằm lòng” này

Để món cá hấp không bị tanh cũng cần có những bí quyết riêng chị em hãy tham khảo nhé!

Ăn ngon suốt tuần với thực đơn 7 ngày ngon quên hết mệt mỏi này

7thực đơnsau đây sẽ là gợi ý cho bạn tham khảo nên ăn gì cho cả tuần tới.Thực đơnnào cũng ngon miệng lại vô cùng hấp dẫn, hợp lý túi tiền để bạn đãi cả nhà với những món ăn cực kỳ ...

Xào súp lơ xanh đừng dại xào trực tiếp, thêm 1 bước này món ăn vừa giòn mà vẫn xanh mướt

Chuẩn bị một chậu nước sạch, thêm vào khoảng 2 muỗng canh muối, thả súp lơ vào ngâm trong 20 phút. Đây là bước giúp súp lơ được sạch hơn. Sau 20 phút, đem rửa lại súp lơ với nước k...

Cách làm mực chiên xù thơm lừng, ngon giành nhau đến miếng cuối

Mực chiên xùvới lớp vỏ ngoài vàng giòn, lớp bên trong chín vừa đủ độ ngọt thơm, mùi thơm đặc trưng của mực sẽ làm bữa ăn của cả gia đình thêm rôm rả

Hương vị quê hương: Cá ngạnh nấu lá chua

Vị chua thanh của lá quyện với ngọt béo của cá ngạnh, ngon khó gì sánh bằng. Canh ấm xua lạnh lẽo ngày mưa dầm nơi làng quê

Hương vị quê hương: Lòng bò xào lá lốt

Lòng bò xào lá lốt tỏa hương thơm phức như gọi mời. Miếng lòng dai mềm đong đưa bên răng tạo cảm giác vô cùng thích thú. Lá lốt đăng đắng hòa cùng mặn, ngọt, cay từ lòng

Học làm cánh gà rang muối tiêu ngon lạ miệng, cả nhà ai nấy đều mê mẩn

Chỉ cần 15 phút là bạn đã có ngay món cánh gà rang muối tiêu thơm ngon, giòn rụm rồi!

Bầu ăn không hết, làm ngay cách này sẽ có món cực lạ miệng đãi cả nhà!

Bầu tươi dùng để nấu canh, luộc hoặc xào...nếu ăn không hết bạn có thể phơi khô và chế biến thành những món ăn khác như bầu kho thịt vịt, bầu nấu chân giò hoặc các món chay

Chỉ với 10 ngàn đồng, 10 phút nấu, có ngay món tốt cho sinh lý nam giới

Giá đỗ từ lâu được biết tới có công dụng hỗ trợ sinh lý tốt cho nam giới. Hơn nữa, nó còn rất rẻ tiền, dễ chế biến

Cách làm Chả mực ngon sần sật, chuẩn vị Hạ Long đơn giản tại nhà

Chả mựclà món ăn có cách làm khá đơn giản nhưng đôi lúc về làm tại nhà thì lại không ngon bằng mua ở quán về

Đậu phụ mà om với nguyên liệu quen thuộc thì ngon “hết hồn”, vậy mà 99% chúng ta chưa thử bao giờ!

Chỉ là món đậu phụ thôi nhưng om với Coca thì lại ngọt ngon hấp dẫn lắm ấy

Hấp cá diêu hồng đừng quên những gia vị này, cá hấp sẽ thơm phức, ngọt lịm

Hấp cá là cách chế biến món ăn khá lạ miệng, rất ngon mà cách chế biến đơn giản. Thịt cá diêu hồng ngọt thơm, không kém phần đậm đà

4 cách làm ruốc đơn giản mà bông mềm dễ ăn, ‘ngon bá cháy’

Cách làm ruốc không hề khó, hãy cùng Emdep.vn học 4 cách làm ruốc đơn giản mà ngon miệng dưới đây để cả nhà cùng nhâm nhi bạn nhé!

Loạt mâm cơm hấp dẫn của mẹ đảm Sơn La: ‘Chồng đi đâu ăn cũng bảo không ngon bằng cơm nhà’

Dù phải nấu phần ăn cho 4 người mỗi bữa nhưng chị vợ tên Huyền này vẫn khiến người ta phải trầm trồ khi cho ra đời loạt mâm cơm cực ngon lành

Thịt kho măng khô dễ nhất quả đất ăn với gì cũng ngon

Bạn có thể ăn thịt kho này với xôi hoặc cơm nóng đều ngon cả đấy!

Nghêu hấp cà ri nước dừa Làm thì nhanh mà ngon điên đảo

Ai vốn thích ăn nghêu hấp thì vào đây xem luôn công thức nghêu cà ri nước dừa siêu nhanh gọn này thôi!

Ăn vặt với chuối bọc bột chiên

Thưởng thức món chuối bọc bột chiên nóng hổi, mềm trong, giòn ngoài trong ngày lạnh thật thích

Thịt băm hấp nấm hương đơn giản, dễ làm

Thịt băm hấp nấm hương là món ăn đơn giản, nhanh gọn lại dễ làm cho những ngại chị em lười vào bếp

Làm thịt viên chiên mặn ngọt kiểu Hàn siêu ngon lại lạ miệng đổi bữa cho cả nhà

Bạn còn chần chừ gì nữa mà không làm ngay thịt viên chiên mặn ngọt Hàn Quốc chứ?

Cách rán cá ngon vàng giòn, thịt săn chắc, không dính chảo

Để khi rán cá vàng giòn, không dính chảo và pha một bát nước chấm cá rán thật ngon không phải chị em nào cùng biết

Cách làm món thịt bò xào hành tây mềm ngọt cho cả gia đình

Thịt bò xào vừa tới, mềm và thấm gia vị cộng thêm vị ngọt tự nhiên của hành tây, cắn vào giòn giòn rất vui miệng mà món xào không hề bị ngán

Cách làm đậu phụ sốt tương đen ngon miệng trôi cơm

Món đậu phụ sốt tương đen đơn giản, dễ làm nhưng rất ngon miệng và trôi cơm

Cách làm mì Ý xào tôm thơm ngon nóng hổi cho cả nhà

Cùng chuẩn bị bữa sáng lý tưởng cho cả gia đình bạn với món mì Ý xào tôm vừa ngon lại nóng hổi!

5 món canh tốt cho người loãng xương, giòn xương, thường xuyên đau mỏi vai gáy

Nếu bạn thường xuyên bị mỏi lưng, đau nhức khớp gối, mệt mỏi trong người hãy bổ sung vào thực đơn 5 loại canh dưới đây nhé

Cách làm gà nướng muối thơm ngon dễ làm

Món gà nóng hổi, thơm ngon và vô cùng hấp dẫn, bạn hãy thử nhé!

Đưa cơm với thịt bò rau cải sốt dầu hào

Chỉ trong vài bước là bạn đã có ngay một món ăn ngon, hấp dẫn cho cả nhà

Bổ dưỡng với thịt bò đậu Hà Lan sốt dầu hào

Món ăn ngon không chỉ dễ làm mà rất bổ dưỡng vào bữa cơm gia đình nhé, thỉnh thoảng chị em có thể bổ sung!

Cách làm mực chiên xào tỏi ớt thơm ngon cho cả nhà

Chỉ vài phút là bạn đã có ngay món mực chiên xào tỏi ớt thơm ngon để thưởng thức trong bữa cơm rồi