cân nặng

Giảm 4,5kg không cần ăn kiêng là hoàn toàn có thật nếu bạn thực hiện những điều sau

Đây là cách giúp bạn giảm nhanh 4,5kg dễ dàng nhất.

“3 kiên trì” khi ăn và “3 không làm” trước khi ngủ để diệt mỡ thừa

Béo phì là một trong những chứng bệnh gây ám ảnh nhất cho nhiều người hiện nay. Để góp phần chấm dứt nỗi lo thừa cân đang chực chờ làm phiền và gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn t...

11 nguyên tắc cần tuân thủ để cải thiện vóc dáng trong năm mới

Nói không với đồ ngọt, đồ ăn nhanh, tích cực tập luyện giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân.

Uống ly nước này trước khi ăn, không lo tăng cân, béo bụng vào dịp lễ hội cuối năm nhiều tiệc tùng

Uống ly nước chanh mật ong ấm trước khi ăn sẽ ngăn ngừa hấp thụ chất béo, tăng cường đốt cháy mỡ thừa, từ đó, hạn chế tăng cân hiệu quả.

Thai kỳ bình thường nhưng vừa vượt cạn xong bà mẹ đã sốc nặng vì không thể ngờ con lại “khổng lồ” đến thế

Nhìn vào bụng bầu của bà mẹ, ai cũng ngỡ rằng chị sinh đôi hoặc sinh ba nhưng sự thực lại gây ngạc nhiên hơn thế.

Bật mí chế độ ăn giảm cân mà không thấy đói

Nếu bạn chưa hài lòng với cân nặng của cơ thể thì hãy thử ngay công thức 7 ngày giảm cân đặc biệt theo phương pháp này.

Bất ngờ với cân nặng của các tuyển thủ Việt Nam tham dự Asian Cup 2019

Danh sách tạm thời của đội tuyển Việt Nam tham dự Asian Cup 2019 đã khiến một số CĐV ngỡ ngàng với cân nặng của các cầu thủ.

5 mẹo hữu ích giúp bạn giảm cân cấp tốc trong 1 tuần tại nhà

Bạn đang lo lắng vì cân nặng của mình, không biết làm sao để giảm được cân. Hãy cùng khám phá cách giảm cân cấp tốc 1 tuần tại nhà nhé!

Bí quyết để không bao giờ bệnh: Vận động, ngủ ngon, ăn uống lành mạnh

Chuyên gia dinh dưỡng nhận định: rối loạn tiêu hóa lâu ngày sẽ khiến trẻ suy dinh dưỡng và chậm phát triển trí tuệ, tuy nhiên hoàn toàn có thể giảm các triệu chứng và phòng tránh R...

Chanh có tác dụng gì? 6 lợi ích tuyệt vời khi uống nước chanh

Chanh có nhiều vitamin C, chất xơ và các hợp chất thực vật có lợi khác nhau. Trên thực tế, chanh có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch, kiểm soát cân nặng, sức khỏe tiêu hóa và nhiều hơn...

Mùa hanh khô mà tóc vẫn nhanh nhờn bết thì có thể là do bạn đã ăn quá nhiều những thực phẩm sau

Nạp nhiều các loại thực phẩm dưới đây có thể gây ra tình trạng tóc nhanh bị nhờn rít.

Rang đậu xanh lên rồi uống, bao nhiêu sắc tố đen, sạm đều mờ đi trong 10 ngày

Đậu xanh là loại đậu quen thuộc trong gia đình.

Bí mật chân dài thích mặc bra siêu nhỏ, khoe vòng mông căng tròn

YC Demons (Yael Cohen) là một nghệ sĩ đa năng thay vì chỉ được biết đến như một người mẫu.

Những thói quen hàng ngày giúp phụ nữ Nhật trẻ lâu mà chị em cần biết

Chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh chính là chìa khóa cho vẻ đẹp không tuổi của phụ nữ Nhật. Hãy khám phá xem họ có bí quyết gì nhé!

Chỉ với hỗn hợp này có thể giảm được vài kg và 5cm vòng eo trong 1 tuần

Hỗn hợp thức uống thần thánh vừa đơn giản vừa dễ chế biến từ chanh, gừng và mật ong nguyên chất này không chỉ giúp trong 1 tuần có thể giảm được vài kg cân nặng và 5cm vòng eo mà c...

Uống nước dừa mỗi ngày trong vòng 2 tuần, không chỉ giảm cân, bạn còn nhận về 7 điều ‘kỳ diệu’ này

Sau khi hiểu hết những tác dụng tuyệt vời mà nước dừa mang đến cho sức khỏe, sắc đẹp và vóc dáng, chắc chắn, bạn sẽ uống chúng mỗi ngày.

Ước muốn trở thành cầu thủ bóng đá, cậu bé béo nhất thế giới biến đổi kinh ngạc chỉ sau 2 năm

Nhờ ước mơ trở thành cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp đã giúp cậu bé béo nhất thế giới có nỗ lực giảm 95kg.

Tối cười: Lý do người béo không thể giảm cân

Mời quý vị và các bạn thư giãn buổi tối với mẩu truyện cười: Lý do người béo không thể giảm cân.

Đây là lý do chị em tin dùng phương pháp giảm cân bằng nước chanh mỗi ngày

Chanh là một loại trái cây họ cam, quýt, được dùng chủ yếu để pha lẫn với nước uống giúp giảm cân. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe mà bạn sẽ nhận được chỉ nhờ việc uống 1 ly nướ...

Những mẹo giảm cân trên thế giới bạn nên biết (Phần 1)

Sự phong phú trong văn hóa và ẩm thực mỗi nước mang lại cho chúng ta các phương pháp giảm cân đa dạng. Hãy cùng khám phá và thử nghiệm.

Dấu hiệu cảnh báo rối loạn hormone kéo theo tăng mỡ bụng

Rối loạn hormone cũng làm ảnh hưởng tới cân nặng, khiến cơ thể tích trữ mỡ bụng.

Suýt chết sau cơn đau tim, đạo diễn người Mỹ quyết giảm béo

Kevin Smith chỉ có 20% cơ hội sống sót khi nhập viện vì lên cơn đau tim.

Trưa cười: Cân nặng thời hoàng kim của cô nàng quá khổ

Mời quý vị và các bạn thư giãn buổi trưa với mẩu truyện cười: Cân nặng thời hoàng kim của cô nàng quá khổ.

Tối cười: Khi vẻ đẹp bên ngoài không phải là tất cả

Mời quý vị và các bạn thư giãn buổi tối với mẩu truyện cười: Khi vẻ đẹp bên ngoài không phải là tất cả.

Bí quyết giúp bạn giảm 2kg/tuần nhờ công thức bí đao và dứa

Giờ đây, chuyện cân nặng không còn là vấn đề lớn bởi bạn có thể tự tin giảm 2kg trong 1 tuần nhờ công thức bí xanh và dứa dưới đây.

Kiên trì ăn chuối theo cách này, bạn sẽ giảm 3-5kg trong 1 tuần

Chỉ cần ăn chuối mỗi ngày là bạn vừa giảm được cân, lại sở hữu vòng eo thon gọn, đây chính là phương pháp giảm cân thần thánh mà chị em nào cũng nên học hỏi để không phải phiền não...

Tuân thủ ăn uống và tập luyện theo 4 giai đoạn này, vòng eo phẳng lỳ, vóc dáng thon gọn, không mỡ thừa

Brightside đã đưa ra quy trình giảm cân, đốt cháy mỡ thừa qua 4 giai đoạn cực kỳ hiệu nghiệm. Nếu đang mong muốn lấy lại vóc dáng thon gọn, bạn hãy thực hiện theo.

Trưa cười: Chồng khổ sở vì vợ chăm tập thể dục

Mời quý vị và các bạn thư giãn buổi trưa với mẩu truyện cười: Chồng khổ sở vì vợ chăm tập thể dục.

Bạn đọc viết: Sữa học đường, vì sao phụ huynh chưa “mặn mà”?

Chiều chủ nhật, hai cô cháu gái là giáo viên ghé nhà tôi chơi. Suốt buổi chiều, chủ đề của các cháu chỉ xoay quanh chuyện "sữa học đường" trong trường học. Các cháu đang rất rối vì...

Chỉ cần ăn sữa chua trộn với 1 thìa này, cân nặng của bạn sẽ giảm nhanh gấp 3 lần bình thường

Không cần tập luyện vất vả hay nhịn ăn khổ sở, bạn vẫn có được vóc dáng thon gọn như ý sau 2 tuần chỉ nhờ ăn sữa chua cùng với thứ này mỗi ngày.

Khám phá ngay 3 cách giảm cân ‘thần tốc’ nhờ sử dụng đậu đen mỗi ngày

Chỉ cần dùng đậu đen theo 3 cách dưới đây, chị em phụ nữ sẽ ngỡ ngàng về sự thay đổi cân nặng và vóc dáng sau khoảng 1 tuần áp dụng.

Ăn nhiều 9 loại thực phẩm là ‘thánh thải độc’ này, cơ thể tự động đốt cháy chất béo, bài trừ tác nhân xấu

Brightside đã đưa ra 9 loại thực phẩm có khả năng tăng cường thải độc, thanh lọc và hỗ trợ giảm cân hiệu quả mà bạn nên bổ sung hàng ngày.

Nguyên nhân không ngờ khiến bé sơ sinh bị gãy tay và vai sau đẻ ở Bình Thuận

Liên quan đến vụ việc bé sơ sinh bị gãy tay, nguy kịch sau đẻ tại Bình Thuận, lãnh đạo Bệnh viện này cho biết do bộ phận siêu âm đã nghỉ nên không nắm được cân nặng của thai nhi.

Nặng 4kg vẫn cho sinh thường, trẻ sơ sinh nguy kịch

Sáng nay (5-12), Bệnh viện đa khoa tỉnh Bình Thuận cho biết một bé gái sơ sinh nặng 4kg trong tình trạng nguy kịch do bác sỹ từ bệnh viện tuyến dưới vẫn cho sinh thường.

Những cách giảm cân không an toàn ít người biết

Có rất nhiều người khao khát cơ thể của mình sẽ nhỏ lại, thon gọn hơn. Chính vì cơn thèm khát giảm cân này mà họ đã lao vào những cách thức giảm theo trào lưu, theo xu hướng không ...

Mật ong pha với nước ấm thêm thứ này vào uống mỡ giảm từ đầu tới chân nhanh hơn đi thẩm mỹ

Mật ong pha với nước ấm thêm thứ này vào uống mỡ giảm từ đầu tới chân nhanh hơn đi thẩm mỹ da lại trắng hồng căng mọng và chẳng nếp nhăn.

Ăn đến gần chục bữa 1 ngày nhưng mỹ nhân đẹp nhất Nhật Bản – Keiko Kitagawa vẫn giữ được vóc dáng tuyệt đẹp

Keiko Kitagawa tiết lộ cô không cần ăn kiêng quá khắc nghiệt mà vẫn giảm cân hiệu quả.

Muốn giảm cân nhanh mà hiệu quả nàng hãy học ngay loạt “bí kíp” tuyệt vời từ khắp nơi trên thế giới

Dưới đây là những bí quyết giảm cân từ khắp nơi trên thế giới bạn không thể bỏ qua.

Béo phì ở tuổi thiếu niên làm tăng nguy cơ ung thư tụy

Béo phì ở thanh thiếu niên có liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe sau này, và một nghiên cứu lớn của Israel cho thấy nguy cơ ung thư tuyến tụy chết người là một trong số đó.

Tối cười: Điên tiết vì ông chồng thích đùa

Mời quý vị và các bạn thư giãn buổi tối với mẩu truyện cười: Điên tiết vì ông chồng thích đùa.

Thời gian tốt nhất để ăn sáng, trưa, tối

Thời điểm tốt nhất để ăn sáng là 7-8h, bữa trưa cách bữa sáng 4 giờ, ăn tối cách lúc đi ngủ ít nhất 3 tiếng.

Muốn tránh béo phì sau tuổi 30 thì hội con gái nên bắt đầu làm những điều này đi nhé.

Để phòng tránh nguy cơ béo phì khi bước vào độ tuổi lão hóa, con gái nên chú ý thực hiện những thói quen này thường xuyên hơn.

Gợi ý thực phẩm ngon miệng ăn kèm yến mạch không gây tăng cân

Bữa sáng với yến mạch và trái cây tươi cung cấp đủ lượng chất xơ, protein, vitamin... cho cơ thể bắt đầu ngày mới.

3 cách giảm cân bằng mật ong nhanh chóng và an toàn

Cách giảm cân bằng mật ong hiện đang được chị em rỉ tai nhau như một bí quyết giảm cân nhanh chóng, an toàn cho sức khỏe.

Thực hư việc trẻ nặng cân khi sinh lớn lên sẽ có chỉ số IQ cao hơn?

Có một quan niệm cho rằng trẻ nặng cân hơn khi sinh là dấu hiệu của trẻ thông minh. Và một nghiên cứu gần đây đưa ra quan điểm trẻ sơ sinh nhẹ cân thì lớn lên chỉ số IQ sẽ thấp hơn...

Bí quyết để giảm 5kg trong 7 ngày nhờ loại rau bán khắp chợ

Các bạn sẽ rất bất ngờ với công dụng giảm béo thần kỳ từ loại rau thảo mộc này. Hãy cùng tìm hiểu bí quyết để giảm 5kg trong 7 ngày nhờ loại rau bán khắp chợ này nhé!

Biến cân nặng thành lợi thế, cô nàng này trở thành người mẫu ngoại cỡ hot tại Sài Gòn

Theo chuẩn mực bình thường thì những cô gái phải có thân hình mình dây, chân dài mới là chuẩn. Tuy nhiên hãy gặp cô nàng người mẫu ngoại cỡ đang rất hot trên mạng xã hội đến từ Sài...

Những bí mật hài hước con gái không bao giờ muốn hé lộ

Trang Bright Side mới đây chia sẻ bộ tranh hài hước của tác giả Planet Prudence, minh họa những điều thầm kín hội con gái không bao giờ tiết lộ.

Chỉ cần làm tốt 10 điều này là đã có cơ thể khỏe mạnh đúng nghĩa theo Tổ chức Y tế Thế giới

Bác sĩ Hứa Anh Hà, Khoa dinh dưỡng lâm sàng của Bệnh viện Thiên Đàm Bắc Kinh nói, chỉ cần làm tốt 10 thói quen sau, bạn sẽ có một cơ thể khỏe mạnh đúng nghĩa.

Loạt tranh hài hước ‘nói hộ tiếng lòng’ của hội chị em

Họa sĩ Ấn Độ - Akshara Ashok - đã khắc họa theo cách vui nhộn và chân thực về những nỗi khổ không tên con gái phải đối mặt trong cuộc sống thường ngày.