Cân bằng nước để dưỡng da đẹp ngày hè

Khoa học xem cân bằng nước, bên cạnh việc giúp cơ thể khỏe mạnh, cũng là một biện pháp dưỡng da.

Có nhiều yếu tố bất lợi cho làn da vào mùa hè: ngoài ánh nắng là kẻ thù tàn phá da thì không khí nóng bức cũng là nguyên nhân khiến da xuống cấp. Trong tiết trời nắng nóng, da rất nhanh bị mất nước, mất cân bằng điện giải, da trở lên khô, xỉn màu, nhanh lão hóa. Vì vậy, bên cạnh việc sử dụng các loại kem chống nắng, kem dưỡng da từ bên ngoài, phụ nữ cần có giải pháp cân bằng nước từ bên trong để dưỡng da đẹp.

Làn da mùa hè dễ bị “khát”

Ngày nay, khoa học xem cân bằng nước, bên cạnh việc giúp cơ thể khỏe mạnh, cũng là một biện pháp dưỡng da.

Như chúng ta được biết, nước (hay còn gọi là dịch cơ thể) chiếm khoảng 50% – 60% trọng lượng cơ thể. Đồng hành với nước là chất điện giải (gồm các ion, khoáng chất, magie, canxi, kali, natri) tạo áp lực thẩm thấu và giữ vai trò điều hòa, vận hành nước trong tế bào. Nước như một dung môi cho các hệ thống sinh học trong cơ thể, giúp cơ thể hấp thụ các khoáng chất tốt, vận chuyển dưỡng chất đến các tế bào và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Mỗi ngày, chúng ta cần khoảng 2000-2500 ml nước cho các hoạt động như hô hấp, bài tiết, mồ hôi. Điều đáng lưu ý là khi nhiệt độ thêm 1 độ C, cơ thể cần bổ sung 0,1- 0,3 lít nước, cơ thể mất mồ hôi nhiều cần bổ sung thêm 1 lít nước… Dưới tác động của trời nắng nóng, để cân bằng nhiệt độ, cơ thể tiêu tốn nhiều nước và chất điện giải qua đường bài tiết mồ hôi; nếu không được bổ sung đủ lượng nước mất đi, cơ thể sẽ rơi vào tình trạng mất nước và điện giải, không có đủ lượng nước để truyền máu đến các cơ quan để duy trì sự vận hành bình thường, làn da bị thiếu nước dẫn đến tình trạng bị khô, xỉn màu… Có thể nói, hầu hết chúng ta đều bị mất nước và các chất điện giải vào mùa hè, làm ảnh hưởng tới sự tươi trẻ, khỏe mạnh của làn da.

Chúng ta thường có thói quen uống nước khi khát, và đinh ninh rằng như vậy có thể bù nước cho cơ thể. Song các nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng khi có tín hiệu khát thì các tế bào trong cơ thể đã ở trạng thái mất nước và mất cân bằng điện giải ở thể nhẹ. Khi đó uống nước nhiều không giúp cân bằng nước và điện giải vì chỉ uống nước lọc sẽ không thể bổ sung được các khoáng chất đã bị đào thải ra khỏi cơ thể. Ngược lại, uống quá nhiều nước một lúc có thể dẫn đến tình trạng thừa nước, cơ thể sẽ thải ra theo hướng bài tiết và tiết niệu, làm mất đi lượng muối khoáng cần thiết của cơ thể dẫn tới nồng độ pH giảm, ảnh hưởng đến sức khỏe làn da.

Dưỡng da đẹp – bắt đầu từ cân bằng nước bên trong

Vậy cần làm gì để giữ da đẹp trong mùa hè? Câu trả lời là: ngoài việc bảo vệ da khỏi ánh nắng qua biện pháp che chắn làn da và dùng kem chống nắng, ta cần đảm bảo cơ thể luôn đủ nước và chất điện giải. Muốn vậy, chúng ta cần bổ sung các vitamin và khoáng chất, giúp cân bằng nước, cân bằng điện giải và giúp quá trình đào thải độc tố khỏi cơ thể diễn ra suôn sẻ.

Nhằm đảm bảo cơ thể luôn trong tình trạng cân bằng nước và điện giải, duy trì được sự khỏe mạnh và làn da nhuận sắc, Herbalife đã nghiên cứu và đưa ra Cell-U-Loss. Sản phẩm này được xem là giải pháp giúp cân bằng nước cho da sáng, duy trì độ ẩm tự nhiên của da, đồng thời giải độc tố cho cơ thể nhờ tính năng giải độc tự nhiên của các dược thảo, hỗ trợ cân bằng điện giải và hỗ trợ cân bằng pH cho da khỏe mạnh. Với Cell-U-Loss, vấn đề mất cân bằng nước, điện giải thường gặp trong mùa hè sẽ được khắc phục hoàn toàn, một cách rất đơn giản, chỉ bằng cách uống 3 viên mỗi ngày.

Là nhãn hiệu dinh dưỡng hàng đầu của Hoa Kỳ, Herbalife đem đến các giải pháp khoa học giúp cho cuộc sống khỏe mạnh. Những ai quan tâm tới sức khỏe và vẻ đẹp làn da có thể tìm đến Cell-U-Loss, biện pháp dưỡng trong hoàn hảo giúp duy trì vẻ đẹp làn da bất chấp thời tiết nắng nóng.

Dưỡng trong kết hợp với dưỡng ngoài chính là biện pháp hiện đại và lý tưởng nhất cho sức khỏe làn da.

Theo 24h