cân bằng lượng calo

“Soi” sức khỏe chỉ với 4 bài kiểm tra siêu đơn giản thôi

Điều này nghe có vẻ điên rồ, nhưng nếu bạn có thể giữ thăng bằng trên một chân, điều đó có nghĩa là bạn có một bộ não khỏe mạnh. Bạn hãy xem bạn có thể cân bằng toàn bộ trọng lượng cơ thể trên một chân trong 60 giây hay không.

Bản đồ tuyết Vikendi được cân bằng lại trên máy chủ thử nghiệm PUBG

Khá nhiều thay đổi tại bản đồ tuyết Vikendi đã được Bluehole đưa lên máy chủ thử nghiệm của tựa game sinh tồn PUBG...

LMHT: Riot Games quyết định kéo dài thời gian mở cửa chế độ A.R.U.R.F, chỉnh sửa ngay bùa lợi Rồng Ngàn Tuổi vì quá mất cân bằng

Tin vui cho các game thủ LMHT khi chế độ A.R.U.R.F sẽ kéo dài thêm 2 bản cập nhật nữa.

Dương Edward muốn “đấu” lại Bolero để cân bằng nhạc Việt, khẳng định nếu MV mới không thành công sẽ bỏ hát

Chủ nhân bản cover Tình đơn phương chia sẻ thẳng thắn về thị trường âm nhạc dưới góc nhìn của mình và mong muốn thay đổi nó.

Ăn một bữa thịnh soạn dịp Tết có thể làm tăng cân không?

Tết là thời điểm mà mọi người có xu hướng ăn nhiều hơn bình thường. Chúng ta sẽ tăng cân nếu liên tục ăn nhiều bữa lớn. Tuy nhiên, nếu thỉnh thoảng ăn một bữa như vậy thì việc tăng...

Mẹo ăn kiêng “thần kỳ” giúp giảm 4kg và 9cm mỡ bụng chỉ trong 2 tuần

Phương pháp này có tên gọi là giảm cân 8 giờ cực kỳ nổi tiếng ở Nhật Bản.

Cộng đồng game thủ Vainglory nhận xét gì về thay đổi cân bằng hero tại cập nhật 3.10

Cùng xem người hâm mộ tựa game Vainglory nói gì về hero sau khi có cân bằng meta game 3.10 nhé.

Lương giáo viên Việt Nam so với đồng nghiệp toàn cầu

Giáo viên tiểu học, trung học mới ra trường trung bình trên dưới 3 triệu đồng và đến tuổi hưu cũng trên dưới 12 triệu đồng là quá thấp.

Thầy trò Solskjaer – Pogba có cơ hội thiết lập kỷ lục khó tin ở trận gặp Brighton

2 thầy trò Solskjaer - Pogba đang đứng trước cơ hội thiết lập nên những kỷ lục mới ngay ở cuộc đối đầu với đối thủ yếu Brighton tối nay.

Khám phá sở thích “trộn cả thế giới” trong ẩm thực của người Hàn Quốc

Cơm trộn mì, kim chi phô mai, bánh gạo trộn cơm... có lẽ bạn không để ý nhưng người Hàn thật sự rất thích trộn các món ăn lại với nhau đấy.

Góc nhìn kỹ thuật phiên 9/1: Thị trường đang có dấu hiệu bước vào nhịp biến động tích lũy

Tương quan cung cầu trên thị trường đang ở vào trạng thái cân bằng sau giai đoạn biến động mạnh. Tuy vậy, tâm lý nhà đầu tư vẫn đang có sự thận trọng và hạn chế giao dịch trước biế...

Chơi một ván cờ vua tiêu hao lượng calo bằng một giờ đi bộ

Một kỳ thủ cờ vua có thể đốt cháy 560 kcal trong hai giờ chơi, tương đương với một giờ đi bộ ở vận tốc 5,6 km/h.

DrayTek Vigor2925: Cân bằng tải và VPN đa kênh cho doanh nghiệp

Với khả năng hoạt động ổn định, tích hợp sẵn các tính năng hữu ích như cân bằng tải, VPN, VLAN, tường lửa... và các công cụ quản trị như Access Point Management, Central Switch Man...

3 phút mỗi ngày thôi, thực hiện thao tác này, da sẽ trong veo không thua gì gái Hàn

Giữa một rừng các bí kíp chăm sóc da vô cùng rườm rà, Lotion Mask bỗng dưng trở thành phương pháp làm đẹp được các cô gái Hàn Quốc và Nhật Bản ưa chuộng nhất, bởi sự đơn giản và hi...

Giờ giấc sinh hoạt ảnh hưởng đến việc tích lũy mỡ thừa

Các nhà nghiên cứu đã vô cùng ngạc nhiên khi phát hiện ra rằng lượng calo con người đốt lúc nghỉ ngơi lại thay đổi theo thời gian trong ngày.

Tại sao hẹn hò với một người có tính cách đối lập lại tốt cho mối quan hệ?

Chúng ta đều biết đối lập thường thu hút nhau và điều này cũng đúng với chuyện tình cảm.

Bố mẹ tốn bộn tiền mua đồ dùng cho trẻ, tưởng rằng những món này có lợi nhưng hóa ra lại hại khôn lường

Nhiều cặp vợ chồng một khi đã có con thì họ sẽ sẵn sàng chi tiêu mọi thứ, không tiếc bất cứ thứ gì với hy vọng con được bảo vệ an toàn và tuyệt đối. Tuy nhiên, có những thứ đồ dùng...

Những ảnh hài hước trong ngày

Phía sau một bức ảnh, siêu xe bốn chân, quả báo nhãn tiền... là những khoảnh khắc vui nhộn khiến người xem bật cười.

Thúy Diễm khoe nhan sắc mặn mà sau sinh, tiết lộ bí quyết lấy lại vóc dáng ‘nhanh như chớp’

Hãy cùng xem cô nàng Thúy Diễm có bí quyết gì để các chị em cùng học hỏi nào

Blog chứng khoán: Thanh khoản thấp không đáng ngại

Lực bán yếu chỉ có thể khiến thị trường biến động ở mức độ nhẹ và trạng thái cân bằng được tái lập một cách dễ dàng...

Blog chứng khoán: Phân hóa tốt hơn

Thị trường bất ngờ mạnh lên ngay từ đầu phiên trong nỗ lực đi ngược dòng thế giới, nhưng kết quả chẳng ra đâu vào đâu...

Học tập cách giảm cân cấp tốc siêu hiệu quả của hàng loạt sao nữ Hàn

Nhiều người chắc hẳn sẽ há hốc miệng khi biết được những cách giảm cân không-giống-ai này.

Những sai lầm đang khiến bạn Eat Cean không đúng cách, giảm cân kém hiệu quả

Chế độ Eat Clean yêu cầu bạn giảm hẳn lượng đường bổ sung vào cơ thể nhằm hạn chế lượng calo vượt quá mức dư thừa, đồng thời đốt cháy chất béo tích tụ trong cơ thể.

Tác hại của việc gián đoạn tập thể dục

Theo các chuyên gia, khi không tập thể dục trong 2 tuần, dù không dài, nhưng chắc chắn khiến cơ thể bạn khác biệt cả về thể chất lẫn tinh thần.

Muốn theo đuổi chế độ ăn Abs, dù là nam hay nữ thì cũng đừng bỏ qua những hướng dẫn này

Chế độ ăn Abs Để đạt được mục tiêu với chiếc bụng chuẩn số 8 với rãnh bụng rõ ràng, chế độ ăn Abs là điều mà bạn không nên bỏ qua.

Phụ nữ cần đẹp nhưng càng cần có khí chất, đừng nghĩ lấy đàn ông nhiều tiền sẽ được sung sướng

Phụ nữ hiện đại chẳng có lý do gì để phải dựa dẫm, bám víu vào một người đàn ông. Cuộc sống của mình, hãy tự mình nắm giữ và trân trọng!

Chế độ ăn Super Carb: Xu hướng ăn kiêng mới nhất!

Những người "hâm mộ" tinh bột (carb) ơi! Các bạn sẽ muốn biết những gì các chuyên gia dinh dưỡng nói về món ăn yêu thích này của bạn đấy.

Lời khuyên sống khỏe từ hòa thượng Thiếu Lâm Tự

Hòa thượng Yan Lei 45 tuổi, nhiều năm tập luyện khí công và ăn uống điều độ, khuyên đừng suy nghĩ hay nói quá nhiều và giận quá mức.

Ăn uống cân bằng để sống lâu hơn

Gần đây tôi có nghe nói đến nhiều loại thực phẩm chống lão hóa và kéo dài tuổi thọ. Không biết liệu có thể tác động vào quá trình lão hóa và kéo dài tuổi thọ được hay không, bằng c...

Thế hệ Z trăn trở về bản thân

Thế hệ Z (những người sinh năm 1990 - 2000) cần phải làm gì để cân bằng chuyện học và công việc trong thời buổi hiện nay? Làm sao để duy trì thói quen đọc sách và kỷ luật bản thân ...

Yêu cầu đuổi việc vợ

Sau khi nhận bản án của tòa án quận Hải Châu, TP Đà Nẵng, TBP cho rằng nguồn cơn mà tòa giao cho người vợ được quyền nuôi hai đứa con sau ly hôn là do ông giám đốc nơi người vợ làm...

Nhịn ăn cách ngày có thể làm tăng nguy cơ đái tháo đường týp 2

Cái gọi là chế độ ăn kiêng nhịn ăn cách ngày đã và đang ngày càng thu hút nhiều người muốn giảm cân nhanh chóng.

Mẹo giúp bạn cảm thấy no lâu và giảm cân

Thường xuyên bị đói chỉ sau ít giờ kết thúc bữa ăn có thể khiến bạn tìm đến các món ăn vặt, dẫn đến thừa cân, béo phì.

16 quốc gia, nơi mà đàn ông rất khó lấy vợ do thiếu hụt phụ nữ, bất ngờ vị trí của Việt Nam

Tỷ lệ nam nữ trên thế giới luôn dao động trong lịch sử với vị trí khác nhau của từng giới. Hiện nay, tỷ lệ giữa nam và nữ nhìn chung khá cân bằng, nhưng tại một số quốc gia, khoảng...

Dinh dưỡng đúng cách cho người cao tuổi

Người 50 tuổi trở lên nên ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước, sữa, bổ sung đạm thực vật từ đậu, lạc, vừng... để tăng cường sức khỏe.

Phiên 20/9: Giao dịch mạnh trên UpCoM, khối ngoại mua ròng nhẹ 5 tỷ đồng

Cân bằng hơn, khối ngoại mua ròng hơn 7,8 tỷ đồng trên HOSE và 5 tỷ đồng trên UpCoM. Tuy vậy, khối này chuyển sang bán ròng 7,9 tỷ đồng trên HNX.

4 đại kỵ khi đeo nhẫn cưới khiến vợ chồng quanh năm lục đục, nghèo kiết xác

Phạm phải 4 ĐẠI KỴ này khi đeo nhẫn cưới, vợ chồng quanh năm cãi nhau, làm ăn đen đủi nên mãi nghèo kiết xác.

Cách tính cơ thể bạn đốt được bao nhiêu calo khi ngủ

Trong 8 giờ ngủ, cơ thể đốt hơn 300 calo, dựa trên công thức tính tỷ lệ trao đổi chất nhân với năng lượng tiêu hao nhân số giờ ngủ.

Lợi hại của stress đối với sức khỏe

Stress gây bệnh tim, thần kinh... nhưng nếu ở mức vừa phải lại giúp bạn giải quyết công việc hiệu quả, làm tăng khả năng miễn dịch.

Khó khăn trong việc dạy con ở tuổi dậy thì

Giai đoạn bước vào Trung học cơ sở đánh dấu sự trưởng thành về nhận thức cũng như hoàn thiện về bản thân của con trẻ. Đây vẫn được coi là một trong những thời điểm nhạy cảm nhất đố...

3 năm cầm chocolate chỉ để ngửi, cô gái 21 hóa bà lão 60, cơ thể chi chít vết bầm, suýt mất mạng vì 2 lần xuất huyết não

Với cách giảm cân kiểu địa ngục, chỉ trong vòng 3 năm, từ một cô gái tươi tắn trẻ trung Tiểu Thanh đã biến thành một bà lão già khọm, nhăn nheo, sức khỏe suy kiệt, thậm chí trải qu...

Nhiễm trùng nấm âm đạo: Có nên dùng dầu dừa để điều trị không?

Nếu bạn đang bị nhiễm nấm Candida, dầu dừa là thứ bạn nên uống vì chúng có những đặc tính chữa bệnh siêu tuyệt vời.

FIFA ONLINE 4: Handicap kẻ thù muôn thuở của dân chơi bóng đá online

Các cầu thủ bom tấn trị giá nhiều nhiều tiền thật lẫn ảo của bạn trong FIFA ONLINE 4 bỗng dưng ngáo kinh khủng? Xin chúc mừng!

Vụ trao nhầm con: Gia đình và Bệnh viện đa khoa Ba Vì đã thống nhất mức đền bù

Bệnh viện đa khoa Ba Vì (Hà Nội) và 2 gia đình đã tìm được tiếng nói chung, thống nhất giải quyết sự việc trao nhầm con cách đây 6 năm.

Ngon – bổ – béo, nhưng quả bơ không phải là thực phẩm ai cũng nên ăn nhiều và đây là lý do

Một chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ về tim mạch đã chỉ ra sự nguy hiểm của việc ăn quá nhiều quả bơ và giới hạn mà bạn nên ăn chúng!

Huấn luyện viên ảo theo dõi sức khỏe cho người tập gym

Thiết bị như một huấn luyện viên ảo nhắc nhở và theo dõi bài tập, động tác, đếm số lần tập, lượng calo tiêu thụ của bạn.

“Bà mẹ 3 con” Từ Nhược Tuyên hé lộ bí quyết giúp giảm liền 3kg chỉ trong 18 ngày

Đã là mẹ của 1 cậu con trai cùng 2 đứa con chồng, Từ Nhược Tuyên vẫn giữ được vóc dáng thon gọn, mảnh mai như thời con gái khiến nhiều người ngưỡng mộ.

Mẹ trẻ 8x chia sẻ kinh nghiệm chọn thực phẩm sạch và xây dựng thực đơn cân bằng cho gia đình

Những kinh nghiệm hữu ích trong việc lựa chọn thực phẩm sạch sẽ giúp bạn có thêm thông tin hữu ích trong việc xây dựng chế độ ăn uống cho gia đình.

Tủ lạnh là “tủ tiền” không nên đặt ở những vị trí sau gia đình sẽ thất bát

Tủ lạnh là vật dụng thường có của các gia đình nhưng rất nhiều người lại không để ý đến chỗ để của tủ lạnh vì chưa thấy được tầm quan trọng của nó. Bài viết dưới đây chúng tôi xin ...

Bỏ túi ngay ngững bí kíp chống say tàu xe tự nhiên này để không bao giờ phải lo chuyến đi mất vui

Say tàu xe chính là biểu hiện của việc cơ thể không thể cảm nhận được và cân bằng những phản ứng khác nhau.