Cẩm nang “đối phó” với da khô

Theo dõi VGT trên

Da khô bong troc khiên lơp trang điêm không con min mang va thâm chi con không kha hơn trươc luc trang điêm la mây. Lam sao đê cai thiên tinh trang nay?

1. Tránh các tác nhân gây hai cho da

Bên cạnh việc làm sạch và phương phap dưỡng ẩm đúng cách, bạn nên tránh các tác nhân dẫn đến khô da. Điều này sẽ giúp làm giảm tác động của da khô và giảm nhu cầu trị liệu:

Tránh các dòng không khí khô bằng cách hạn chế thời gian ở ngoài trời với thời tiết nóng và lạnh, sử dụng máy làm ẩm không khí khi bật lo sưởi trong nhà.

Giảm thời gian tiếp xúc với nước nóng bằng cách tắm nhanh hơn thay vì tắm lâu như thói quen.

Dùng các sản phẩm chăm sóc da không chứa hương liệu, phẩm màu và chất bảo quản paraben để tránh gây kích ứng.

Cần có phương phap chăm sóc da toàn diện dành cho da mặt bi khô và rất khô bao gồm việc sử dụng sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm và kem chống nắng thích hợp. Các loại sữa rửa mặt nhiều nước có bổ sung các nhân tố giư độ ẩm thích hợp sử dụng cho da khô đến rất khô, trong khi sữa rửa mặt nhiều dầu lý tưởng dùng chăm sóc cho da rất khô và khô nghiêm trong, kể cả trường hợp bị viêm da cơ đia.

Cẩm nang đối phó với da khô - Hình 1

Tranh tăm nươc qua nong da dê bi khô

2. Làm sạch da mặt khô đến rất khô

Một loại sữa rửa mặt hiệu quả và dịu nhe cho da là điều kiện tiên quyết để chăm sóc da thường hoặc da khô, cũng như cho da dễ nổi mụn và da bị viêm da cơ đia. Tâm quan trong cua viêc lam sach va dương âm hang ngay trong tiên trình chăm sóc da la cân thiêt – da mặt sạch với hàng rào bảo vệ bề mặt da hoạt động tốt sẽ giúp hấp thu và giữ ẩm hiệu quả hơn.

Cẩm nang đối phó với da khô - Hình 2

Da măt sach giup giư âm hiêu qua

3. Dưỡng ẩm cho da mặt

Chia khoa cua việc dưỡng ẩm cho da khô đến rất khô là bổ sung các nhân tố giư ẩm tự nhiên giúp hút và giữ ẩm cho lớp sừng trên da, hoặc cho các lớp da phía trên. Điều này giúp ngăn chăn da bị khô, làm giảm cảm giác thô rap trên da và làm da bớt căng.

Cẩm nang đối phó với da khô - Hình 3

Video đang HOT

Dương âm lam giam cam giac da căng rat

4. Chăm sóc da khô do lão hóa

Để chăm sóc khô da do lão hóa thì đoi hoi cần phải giải quyết các nguyên nhân gây lão hóa. Như da bị lão hóa, sư khô da và tác hại của tia UV góp phần hình thành các đương nhăn và nếp nhăn, mất thê tich và làm giảm mật độ tế bào và vẻ tươi sáng của da. Tư đo, chon phương phap chăm soc da hiệu quả, đặc biệt la bươc dưỡng ẩm và bảo vệ da khỏi các tia UVA và UVB càng trở nên quan trọng. Thêm vào đó, da bị lão hóa thường cần được cấp nước sâu hơn để làm mờ và ngăn ngừa các nếp nhăn tiếp tục phát triển.

Cẩm nang đối phó với da khô - Hình 4

Da lao hoa dê hinh thanh cac nêp nhăn

5. Cach make-up hiêu qua cho da khô

Chia khoa cho viêc make-up lan da khô chinh la dương âm, viêc nay giup cho cac lơp make-up sau dê dang va da lang mươt hơn. Primer (dạng lót cho kem nền) cung tac dung không kem. Sau khi thoa kem chông năng, thoa môt lương kem dương âm. Dương âm nên luôn đươc thoa trươc lơp nên hoăc lơp che khuyêt điêm. Nêu ban quên dương âm, lơp make-up sau dê xuât hiên cakey (cakey là hiện tượng khi bạn cười, những đường nếp gấp trên gương mặt bạn gấp lại nhiều, khiến lộ rõ ra một rãnh trên mặt và làm gương mặt có cảm giác rất năng phấn).

Cẩm nang đối phó với da khô - Hình 5

Nhơ lơp dương âm, da măt dê trang điêm va tranh cac nêp nhăn do make-up tao nên

Đanh ma hông băng dang kem thay vi dung phân. Nêu ban thây khu vưc quanh măt co cakey tư viêc che khuyêt điêm, hay thoa kem dương măt hoăc kem nên trươc khi châm che khuyêt điêm.

Không vi da khô ma ban bo qua bươc dung phân sau cung. Khi chon phân phu, ưu tiên mau nên vang, tranh xa phân dang trong suôt (translucent powder), thưc ra no không như quang cao nhe, đăc biêt la cho lan da khô.

Theo phunuvagiadinh

Những thói quen đơn giản bảo vệ da khỏi lão hóa

Cho du ban đang 20 hay thâm chi la 80 đi nưa thi chông lao hoa vân luôn la thoi quen chăm soc da hang đâu hang ngay. Co qua nhiêu lưa chon khiên ban băn khoăn không biêt ưu tiên loai nao.

Hay thay đôi vai thoi quen nho hang ngay đê bảo vệ làn da và chống lại lão hóa ngay khi còn chưa muôn.

1. Ăn uống lành mạnh

Nhưng thoi quen đơn gian bảo vệ da khỏi lão hóa - Hình 1

Nhưng thưc phâm nhiêu protein chông lao hoa hiêu qua

Một trong những cách đơn giản nhất để giúp làn da luôn tươi trẻ nằm ở chế độ ăn uống. Những thực phẩm lành mạnh và có lợi cho cơ thể như rau xanh, cá, các loại đậu đỗ... sẽ giúp bạn chống lại những tác nhân bên ngoài như ánh nắng, tia cực tím để làn da luôn được tươi trẻ. Đây là những thực phẩm chứa nhiều protein và các loại vitamin cần thiết có tác dụng chống lão hóa cho làn da của bạn.

2. Nằm ngủ với gối lụa

Nhưng thoi quen đơn gian bảo vệ da khỏi lão hóa - Hình 2

Thay đôi thoi quen it đươc chu y đê da măt va toc đươc bao vê tôt nhât

Lựa chọn loại gối nằm ngủ nghe có vẻ đơn giản và thường được ít người quan tâm. Tuy nhiên, chất liệu của vỏ gối mà bạn nằm vô cùng quan trọng vì nó có thể gây ra những tác động ảnh hưởng đến làn da của bạn. Bạn nên chọn loại vỏ gối bằng lụa mềm vì nó sẽ có tác dụng giúp bạn ngăn ngừa nếp nhăn, tạo cảm giác thoải mái khi nằm ngủ và còn có thể bảo vệ cho mái tóc của bạn.

Bên cạnh đó, tư thế nằm ngủ cũng có ảnh hưởng vô cùng quan trọng đối với làn da. Cách tốt nhất là bạn nên nằm thẳng khi ngủ bởi khi nằm nghiêng bạn sẽ vô tình tạo ra một trọng lực làm ảnh hưởng và hình thành nếp nhăn cho vùng da mặt.

3. Bảo vệ vùng da cổ

Nhưng thoi quen đơn gian bảo vệ da khỏi lão hóa - Hình 3

Lan da cô thương bi bo quên trong qua trinh chăm soc

Cũng giống như da mặt, vùng da cổ vô cùng nhạy cảm và cần một chế độ chăm sóc hợp lý vì nó có thể là nơi "tố cáo" rõ nhất sự lão hóa của làn da. Vì thế, bạn nên chú ý chăm sóc vùng da cổ bằng cách massage nhẹ nhàng khi tắm và sử dụng các loại kem dưỡng ẩm phù hợp dành riêng cho da cổ.

4. Đeo kính râm

Nhưng thoi quen đơn gian bảo vệ da khỏi lão hóa - Hình 4

Phu kiên vưa thơi trang vưa co tac dung bao vê măt khoi cac tia co hai

Tia cực tím của ánh nắng mặt trời có thể gây ra những tác động cực kỳ xấu ảnh hưởng đến làn da của bạn, đặc biệt là vùng da mắt. Nó chính là nguyên nhân gây ra những vết chân chim, nếp nhăn hay thậm chí là vết nám nơi khóe mắt, khiến khuôn mặt bạn trông già đi nhanh chóng. Vì vậy, thường xuyên mang kính râm khi đi ra ngoài là cách tốt nhất để bạn bảo vệ cho vùng da mắt của mình luôn khỏe mạnh.

5. Hạn chế ăn ngọt

Nhưng thoi quen đơn gian bảo vệ da khỏi lão hóa - Hình 5

Hao ngot - môt thoi quen kho bo cua nhiêu chi em

Bạn khó có thể ngờ rằng những viên đường ngọt ngào lại chính là "kẻ thù" số môt của sắc đẹp và là nguyên nhân gây lão hóa cho làn da.

Các nghiên cứu cho thấy chất ngọt của đường có thể làm tăng quá trình lão hóa và giảm lượng collagen trong cơ thể, dẫn đến việc hình thành các nếp nhăn cho làn da của bạn. Chính vì thế, bạn nên hạn chế ăn các loại thực phẩm chứa nhiều đường, đặc biệt là đường nhân tạo có trong các sản phẩm như bánh, kẹo, fastfood...

6. Massage hàng ngày

Nhưng thoi quen đơn gian bảo vệ da khỏi lão hóa - Hình 6

Cac đông tac massage luôn mang lai cam giac thư gian

Chỉ cần bạn dành ra thời gian khoảng 15-20 phút mỗi tối trước khi đi ngủ để massage da mặt, bạn sẽ thấy được hiệu quả bất ngờ mà nó mang lại. Các động tác nhẹ nhàng tác động lên da sẽ giúp bạn giải tỏa căng thẳng, mỏi mệt và chống lại nếp nhăn.

7. Sử dụng serum cho da

Nhưng thoi quen đơn gian bảo vệ da khỏi lão hóa - Hình 3

Co nhiêu loai serum cho muc đich chăm soc da

Serum (huyêt thanh) là loại chất lỏng cô đặc, hơi sánh có tác dụng chăm sóc và thẩm thấu vào da nhanh hơn các loại kem dưỡng thông thường khác. Bạn có thể chọn cho mình loại serum phù hợp nhất với làn da và sử dụng vào mỗi tối trước khi đi ngủ để nhận được hiệu quả tốt nhất.

8. Hạn chế trang điểm

Nhưng thoi quen đơn gian bảo vệ da khỏi lão hóa - Hình 8

Trang điêm va tây trang đung cach đê giư cho lan da tươi tăn

Việc thường xuyên sử dụng các loại phấn trang điểm chính là nguyên nhân khiến da mặt bạn hình thành nếp nhăn bởi sự ảnh hưởng của các hóa chất trong thành phần mỹ phẩm. Vì thế, bạn nên hạn chế việc trang điểm tối đa trong trường hợp không cần thiết nếu muốn lưu giữ vẻ thanh xuân cho gương mặt và làn da.

Theo tapchilamdep

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cô dâu mới Midu t.uổi 35 có làn da căng mướt nhờ thói quen nho nhỏ mỗi tối
14:55:18 15/07/2024
5 sai lầm khi dùng dầu tẩy trang khiến da thêm dầu nhờn, bùng mụn
18:52:04 14/07/2024
Đẹp từ trong ra ngoài với trà xanh
09:00:38 15/07/2024
Tác dụng của nước vo gạo đối với làn da và một số lưu ý khi sử dụng
09:29:12 16/07/2024
Học Song Hye Kyo, YouTuber người Hàn dưỡng trắng da, giảm thâm mụn nhờ rửa mặt với thứ này
12:04:59 16/07/2024
"Hoa hậu đẹp nhất Hồng Kông" Lý Gia Hân giữ dáng thon, da căng bóng t.uổi U60 nhờ 1 thức uống chống nắng tự nhiên
07:08:57 16/07/2024
Jang Na Ra ngoài 40 vẫn trẻ như học sinh, hóa ra là nhờ thường xuyên ăn 5 món này
08:09:17 16/07/2024
Làn da căng mướt ở t.uổi 37 của Minh Hằng, bí quyết gì để được như vậy?
09:05:53 16/07/2024

Tin đang nóng

Nữ NSƯT vừa qua đời ở t.uổi 47: "Ông trời thật bất công. Em còn trẻ quá, đẹp quá Nga ơi!"
14:07:51 16/07/2024
"Bão drama" Hoàng Thùy và Miss Universe Vietnam: Thái độ trái ngược của Hương Giang - Dược sĩ Tiến gây tò mò
11:01:05 16/07/2024
Showbiz có nam tài tử luôn để mặt mộc đóng phim, nghe lý do chẳng ai dám cãi
13:08:40 16/07/2024
Vui nhộn xe mì 0 đồng, có cả ca sĩ phục vụ thực khách của nhóm bạn trẻ
11:07:20 16/07/2024
Đàm Vĩnh Hưng bị cấm diễn 9 tháng, phạt 27,5 triệu đồng
14:00:20 16/07/2024
Sau ly hôn qua thăm con, nhìn thấy dáng vẻ của vợ cũ trong chiếc váy ren trắng, lòng tôi xao động, làm ra chuyện chẳng thể ngờ
14:09:51 16/07/2024
Tăng Thanh Hà xinh đẹp ai cũng biết nhưng không ngờ hội "chị em bạn dì" cũng khí chất thế này
13:43:34 16/07/2024
Sao Việt 16/7: Mạnh Trường tình tứ bên vợ, Hoàng Thuỳ đi du lịch giữa ồn ào
09:41:36 16/07/2024

Tin mới nhất

7 loại thực phẩm giàu vitamin C tăng cường collagen, ngừa nếp nhăn

10:54:31 16/07/2024
Vitamin C là một chất dinh dưỡng thiết yếu, quan trọng đối với sức khỏe tổng thể và đặc biệt hữu ích cho sức khỏe làn da, như thúc đẩy sản xuất collagen, làm săn chắc da, giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn và đường nhăn.

Dùng khăn mặt hay bông tẩy trang sẽ giúp da mặt sạch hơn: Đáp án không phải ai cũng biết

08:10:03 16/07/2024
Nhiều người hiện nay vẫn còn giữ thói quen làm sạch bằng khăn mặt, tuy nhiên điều này có thực sự tốt cho làn da của bạn?

Giảm nỗi sợ lợi bất cập hại khi uống thuốc giảm cân

09:48:57 15/07/2024
Odistad ức chế hấp thu trực tiếp chất béo từ thức ăn, vì vậy, không cần sử dụng thuốc trong trường hợp bữa ăn không có hoặc có rất ít chất béo hoặc trường hợp bỏ qua bữa ăn.

Một số mẹo để giảm cháy nắng tại nhà nhanh chóng

07:26:06 15/07/2024
Để giảm đau và khó chịu do cháy nắng, nên tắm bằng nước lạnh, uống nhiều nước trong suốt cả ngày và thoa kem dưỡng ẩm lên vùng da bị cháy nắng.

Lợi ích làm đẹp không ngờ từ quả bơ

06:42:48 15/07/2024
Chống lão hóa, trị mụn trứng cá, làm dịu vết cháy nắng, dưỡng ẩm là một số lợi ích mà quả bơ mang lại cho làn da.

Thanh Hằng khoe làn da căng mọng ở t.uổi ngoài tứ tuần, bí quyết chăm da tưởng khó mà dễ

12:20:59 14/07/2024
Để duy trì vẻ ngoài trẻ đẹp, Thanh Hằng chú trọng nhiều nhất vào việc chăm sóc da. Với yêu cầu công việc thường xuyên phải trang điểm đậm, cô đặc biệt chú ý đến khâu làm sạch mỗi ngày.

Nữ chính "Về nhà đi con" t.uổi 34 vẫn sở hữu da căng bóng nhờ bí quyết này

12:19:45 14/07/2024
Đầu tiên, Bảo Thanh rất chú ý đến việc dưỡng ẩm cho da. Đối với nữ chính Về nhà đi con, việc dưỡng da đều đặn và thường xuyên không chỉ giúp cải thiện độ đàn hồi của làn da mà còn giúp cô giữ gìn nhan sắc trẻ trung như gái đôi mươi.

Sinh tố 3 thành phần, cách ăn ngon mà an toàn cho tín đồ muốn giảm cân

10:22:34 14/07/2024
Những ly sinh tố trái cây và rau xanh chứa nhiều chất xơ, protein luôn là ý tưởng hoàn hảo cho các bữa sáng của những tín đồ muốn giảm cân giúp bữa ăn thêm nhẹ nhàng, ngon miệng, no bụng.

4 bước làm sạch sâu, đ.ánh bật bụi bặm, cặn makeup tồn dư trên da

07:56:00 14/07/2024
Dưới đây là 4 bước hướng dẫn cách làm sạch sâu, đ.ánh bật bụi bặm và loại bỏ cặn trang điểm tồn dư trên da mà bạn nên áp dụng.

Ca sĩ Tóc Tiên t.uổi U40 vẫn sở hữu làn da căng mướt, bí quyết ai cũng nên học hỏi

06:49:30 14/07/2024
Tóc Tiên ở t.uổi 35 có một nhan sắc khiến nhiều người ngưỡng mộ, đặc biệt khi biết chế độ chăm sóc da của cô thì ai cũng muốn tham khảo.

Được gì khi 'cắt giảm' quy trình chăm sóc da?

10:13:05 13/07/2024
Nếu bạn thường sử dụng nhiều loại hoạt chất khác nhau, bác sĩ Maroas khuyến khích nên sử dụng chúng xen kẽ các ngày thay vì sử dụng tất cả cùng một lúc.

3 màu tóc nhuộm đẹp mà không phải tẩy

10:13:02 13/07/2024
Không cần phải tẩy tóc, bạn có thể nhuộm các màu như nâu đồng, nâu chocolate, nâu trầm... vừa mang lại vẻ tự nhiên, vừa hạn chế tác hại lên mái tóc...

Có thể bạn quan tâm

Phú Quốc - Thiên đường nghỉ dưỡng đẳng cấp quốc tế

Du lịch

15:11:45 16/07/2024
Kiên Giang - Phú Quốc được các doanh nghiệp du lịch nước ngoài đ.ánh giá là thiên đường nghỉ dưỡng đẳng cấp quốc tế.

Bất ngờ về thăm nhà giữa trưa, thấy sân trống vắng, tôi vào phòng ngủ thì nghe tiếng mẹ thở mệt nhọc, đòi che giấu tôi 1 chuyện tày đình

Góc tâm tình

15:07:42 16/07/2024
Mấy ngày trước, tôi về thăm bố mẹ đột ngột. Lúc tôi vào nhà thì không thấy ai. Nghe có tiếng nói chuyện vọng ra từ phòng ngủ, mà lại nhắc đến tên mình, tôi rón rén lại gần lắng tai nghe.

Nữ ca sĩ đầu tiên đạt tới đẳng cấp siêu sao: Một đêm chạy 20 show bằng xích lô, chiều cao áp đảo bạn diễn

Sao việt

15:02:39 16/07/2024
Bảo Yến là nữ ca sĩ đầu tiên đạt tới đẳng cấp của một siêu sao ca nhạc trong nền nhạc Việt Nam, sau này có Phương Thanh và hiện tại là Mỹ Tâm.

HOT: Michael Learns To Rock sẽ mang tour diễn đến Việt Nam vào tháng 11 năm nay!

Nhạc quốc tế

14:52:55 16/07/2024
Michael Learns To Rock là nhóm nhạc gồm các thành viên người Đan Mạch chuyên trị dòng soft rock và pop rock - những bản rock nhưng lại nhẹ nhàng và đầy sâu sắc.

Giải mã siêu phản diện mới của Captain America: Bản sao của Hulk nhưng xịn hơn

Hậu trường phim

14:51:59 16/07/2024
Red Hulk hứa hẹn sẽ đóng một vai trò quan trọng trong phần phim lẻ thứ 4 dành cho Đội trưởng Mỹ nói riêng, và tương lai của MCU nói chung.

Bài hát ẩn ý chuyện t.ình d.ục gây tranh cãi của Coldzy và tlinh biến mất

Nhạc việt

14:48:07 16/07/2024
Fever - bài hát ẩn ý chuyện quan hệ t.ình d.ục gây tranh cãi của cặp rapper Coldzy và tlinh - bất ngờ biến mất trên các nền tảng số.

Danh tính những người bị thương trong vụ nổ ở Vĩnh Phúc

Tin nổi bật

14:03:23 16/07/2024
Theo thông tin ban đầu, khu vực trên được một người đàn ông nước ngoài thuê lại của Công ty Cổ phần tập đoàn TB Group để làm cơ sở kinh doanh dịch vụ ăn uống (hiện đang trong quá trình thi công, lắp đặt thiết bị).

Mỹ khẩn trương điều tra các ca mới mắc cúm gia cầm ở người

Thế giới

14:00:11 16/07/2024
CDC Mỹ cảnh báo cúm gia cầm H5N1 ở người có thể gây bệnh nghiêm trọng. Việc virus này biến đổi và có khả năng lây lan giữa người với người có thể dẫn tới nguy cơ bùng phát thành đại dịch.

"Cơ phó" Ha Jung-woo đối mặt "không tặc" Yeo Jin-goo, tái hiện sự kiện có thật năm 1971

Phim châu á

13:54:09 16/07/2024
Vây Hãm Trên Không (Tựa gốc: Hijack 1971) đang được khán giả mong đợi bậc nhất tháng 7 này khi tái hiện vụ không tặc đáng sợ có thật trong lịch sử Hàn Quốc.