Cải thiện hiệu quả vòng 1 bằng cách tắm
Nhiều chị em cho rằng tắm nước nóng giúp cơ thể thoải mãi, giúp da mịn màng, trắng hồng. Nhưng hầu hết trong chúng ta không biết được hậu qua tiềm ẩn sau dòng nước nóng đó chính là phá hoại vòng 1 của bạn.
Nước nóng chính là nhân tố làm mất dáng vòng ngực mà ít ai trong chị em chúng ta để ý đến. Nó làm giãn nở các tế bào ở ngực và độ đàn hồi ở vú không còn dẻo dau, vòng 1 sẽ bị chảy xệ. Vì vậy, tắm nước quá nóng và lâu chính là nguyên nhân khiến cho lượng mỡ ở ngực giảm đi. Chúng ta cùng tham khảo một số cách tắm giúp vòng 1 đẹp lên trông thấy.
Tắm bằng nước đủ ấm giúp ngực khỏe
Một nhiệt độ “an toàn” nhất cho vòng 1 khi tắm từ 30 – 40 độ C. Đây chính là nhiệt độ thích hợp nhất, vừa có thể giữ gìn sức khỏe, vừa kích thích lưu thông tuần hoàn máu. Hơn nữa, nó giúp vòng 1 giãn nở, cải thiện tình trạng “lép kẹp”.
Massage khi tắm giúp ngực đẹp hơn
Việc massage cho vòng một khi tắm giúp vùng ngực giãn nở và căng đầy hơn. Hơi ấm của nước cùng với các động tác massage nhẹ nhàng giúp bầu ngực thư giãn, tăng cường tuần hoàn máu, từ đó làm gia tăng kích thước cho vòng một của chúng ta.
Tắm với vòi hoa sen thay massage ngực
Video đang HOT
Theo các nhà nghiên cứu, tắm bằng vòi hoa sen có khả năng gia tăng kích thước của độ săn chắc của vòng một. Các tia nước tù vòi hoa sen khi phun vào bầu ngực là hình thức massage hiệu quả.
Những lưu ý khi tắm trên giúp bạn sở hữu vòng một căng tròn. Do vậy, các bạn cùng lưu ý nhé. Ngoài ra, để rút ngắn thời gian, ngực căng tròn, quyến rũ các bạn nên kết hợp sử dụng sản phẩm nở ngực.
Theo tapchilamdep
Cách giúp nàng có "núi đôi" đẹp như ý
Để có được bầu ngực đẹp trước tiên bạn phải hiểu về bộ ngực của mình, sau đó mới có thể cải thiện đúng cách để có được vòng 1 đẹp như mong muốn.
Trong số đo 3 vòng của cơ thể, có lẽ số đo vòng 1 luôn được chị em quan tâm chăm chút nhiều nhất bởi vòng một căng tròn sẽ tăng thêm sức gợi cảm, quyến rũ, tạo sự tự tin cho mình. Do đó việc chăm chút cho "núi đôi" được đông đảo chị em quan tâm, săn sóc để có được vòng 1 đẹp như ý.
Để có kết quả tốt trong việc chăm sóc núi đôi, trước tiên bạn cần hiểu được cấu trúc của da và chăm sóc đúng cách từ đó giúp lựa chọn sản phẩm phù hợp với mình.
Cấu tạo da của vòng ngực
Da của vòng ngực gồm có 3 lớp là biểu bì, hạ bì và lớp mỡ dưới da:
Lớp biểu bì: Đây là một lớp da mỏng ở ngoài cùng dễ tiếp xúc với ánh sáng. Lớp biểu bì này có 4 - 5 lớp mỏng, vô cùng nhỏ tuy nhiên không chứa mạch máu và nó lấy chất dinh dưỡng và oxy từ những lớp da bên trong.
Lớp hạ bì: Hạ bì nằm dưới biểu bì, đây là một lớp dày gồm các mô liên kết, mô bạch huyết, dây thần kinh, mạch máu, tuyến mồ hôi, chân lông và tuyến bã nhờn.
Lớp mỡ dưới da: Lớp này nằm ở giữa bắp thịt và xương, chúng tấn công cấu trúc da bằng các mô liên kết.
Các bước chăm sóc ngực mỗi ngày
Để có bộ ngực đẹp, căng đầy tự nhiên bạn hãy chăm sóc bộ ngực theo các bước sau:
Thời điểm tuyệt vời nhất để bạn chăm sóc "núi đôi" và thư giãn tinh thần chính là khi đang tắm.
Nếu dùng sữa tắm, bạn nên chọn loại sữa có chứa vitamin C và thành phần có chiết xuất từ thiên nhiên, dùng đầu ngón tay xoay tròn khu vực tam giác giữa 2 bầu ngực và xương chấn thủy nhẹ nhàng. Bạn nên tắm bằng vòi hoa sen, sự kết hợp với nước từ vòi hoa sen sẽ giúp kích thích tuần hoàn máu, giúp da ngực thêm căng và ngực săn chắc, ngăn ngừa tối ưu nhất sự chảy xệ của ngực.
Nên tắm trước với nước ấm xong rồi mới tắm lại với nước mát.
Để giúp cho vùng da quanh ngực hấp thu kem dưỡng tốt hơn bạn nên thực hiện việc tẩy da chết cho ngực.
Lấy một ít kem tẩy tế bào chết thoa quanh bầu ngực để từ 3 - 4 phút cho kem thấm. Lấy khăn mềm nhúng vào nước ấm vắt khô rồi lau hoặc tắm sạch. Khi lau bạn tránh đừng chà xát mạnh do vùng da ngực khá nhạy cảm và 1 tuần bạn chỉ nên tẩy tế bào chết từ 1 đến 2 lần.
Sau khi tắm và lau khô bằng khăn bông mềm, bạn hãy bôi một lớp kem dưỡng thể thành phần vitamin C và các chết xuất từ tự nhiên lên ngực. Việc này sẽ giúp giàu dưỡng tố cho tế bào da. Sau đó massage với kem dưỡng thể cho đến khi kem tan đều. Bạn nên thực hiện việc này môi ngày để giúp cho làn da nhạy cảm mịn màng, căng bóng.
Theo tapchilamdep
Vòng 1 căng tròn, quyến rũ với đu đủ xanh Một bí quyết cải thiện vòng 1 nho mà không hề tốn kém không mất thời gian của bạn lại vô cùng hiệu quả là sử dụng đu đủ xanh. Estrogen- nội tiết tố nữ giúp kích thích vòng 1 lớn là chất được sản sinh ra từ protein và lexithin có trong đu đủ, sắn dây. Chất papain có trong đu đủ...