cải thiện chức năng nhận thức

Thể dục nhịp điệu đẩy lùi Alzheimer

Các nhà khoa học thuộc Đại học Wisconsin (Mỹ) phát hiện tập thể dục nhịp điệu thường xuyên không chỉ tăng cường sức khỏe thể chất mà còn cải thiện chức năng nhận thức, từ đó ngừa bệnh Alzheimer (một dạng bệnh mất trí nhớ).

Lợi ích từ việc cho trẻ học bơi thường xuyên

Bơi lội đi kèm với rất nhiều lợi ích về sức khỏe và cải thiện chức năng nhận thức. Ngoài việc giúp cho con trẻ mát mẻ trong những ngày hè oi bức, bơi lội cũng sẽ giúp trẻ tập luyện...

Những lợi ích của cà phê với sức khỏe

Mỗi ngày, nhiều người có thói quen uống một tách cà phê thơm lừng khi bắt đầu buổi sáng. Trong suốt thập kỷ qua, đã có nhiều nghiên cứu về tác dụng khác nhau của cà phê và nó ảnh h...

Ăn hạnh nhân bổ não

Hạnh nhân chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho quá trình phát triển chức năng nhận thức của con người.

Nước cam giúp cải thiện trí nhớ người già

Thường xuyên uống nước cam có thể giúp cải thiện chức năng nhận thức ở những người cao t.uổi. Đó là kết quả nghiên cứu mới của các nhà khoa học Anh, vừa được công bố trên tạp chí Am...