cải thìa xào cá

Thực đơn món ngon cả tuần cho bạn (1/4)

Sáng thứ 2 ăn cháo nấm mối thanh đạm còn những ngày cuối tuần bạn có thể nấu các món cầu kỳ hơn như bánh canh, bánh tráng lụi.

Cải thìa xào nấm đùi gà

Nấm và rau, sự kết hợp tưởng chừng đơn điệu nhưng đầy đủ dưỡng chất cho bữa cơm gia đình. Không cần quá nhiều chất đạm trong một thực đơn, đây là sự chọn lựa lý tưởng nhất của bạn.

Vịt quê quay, cơm chiên

Xứ Quảng không chỉ nổi tiếng với cảnh đẹp tự nhiên mê lòng người mà còn được biết đến với những món ăn ngon từ nguyên liệu miền đồng quê. Đầu năm, cùng thưởng vị lá é vùng rau nổi ...

Có món rau xào ngon thế này, cơm tối hết ngay trong nháy mắt

Khi không biết làm món ăn gì để vừa chế biến nhanh vừa ngon miệng cho bữa cơm gia đình thì bạn hãy thử lên thực đơn với món rau xào này nhé!

Cuối tuần rảnh rang làm mì xào mềm ngọt cho bữa sáng

Không cần phải cầu kỳ, chỉ cần 15 phút vào bếp bạn đã có ngay món mì xào thanh đạm cực ngon, bổ dưỡng và giúp giữ dáng nữa đó

Món ngon mỗi ngày: Canh gà hầm rau củ bổ dưỡng cho ngày đông lạnh

Trong tiết trời đông lạnh giá có tô canh gà nóng hổi bổ dưỡng để thưởng thức thì còn gì bằng.

Ngon miệng bổ dưỡng món canh gà hầm rau củ

Ngày đông lạnh giá có tô canh gà nóng hổi bổ dưỡng để thưởng thức thì còn gì bằng.

Những thực phẩm giàu canxi cho người ăn chay

Việc bổ sung canxi trong thực đơn ăn uống hàng ngày là rất quan trọng. Canxi có nhiều trong các loại sữa. Ngoài ra, những loại thực phẩm giàu canxi sau cũng là gợi ý tốt cho bạn, n...

Trưa cười: Muốn giường nào?

Mời quý vị và các bạn thư giãn buổi trưa với mẩu truyện cười: Muốn giường nào?

Những món ăn siêu hấp dẫn bà nội trợ khó lòng bỏ qua trong thực đơn ngày Tết Dương lịch

Năm nay, kì nghỉ Tết dương lịch kéo dài tới 4 ngày, đây là dịp cả gia đình quây quần bên nhau tận hưởng khoảnh khắc sum họp thật ý nghĩa. Trong những ngày này hãy chuẩn bị thật nhi...

Nguy cơ suy tuyến giáp trạng vì kết hợp món ăn lê táo nho với củ cải

Khi nấu chung món ăn, hoặc ăn nhiều loại thực phẩm cùng lúc có thể gây những phản ứng nguy hại cho sức khoẻ vì chúng kị nhau.

'Giải nhiệt' ngày nắng với canh rau củ nấm hương thơm lừng

Cả ngày đi làm về mệt mỏi lại phải chen chúc trên đường trong những ngày gió lạnh tràn về thế này về đến nhà mà có một bát canh rau củ nâm thanh ngọt, hấp dẫn như thế này thì còn g...

Trổ tài làm thịt kho Đông Pha đón gió lạnh đầu mùa

Hương vị đậm đà, thơm ngon khó cưỡng của món thịt kho Đông Pha khiến ai đã từng thưởng thức đều không thể quên được. Miếng thịt có màu đỏ nâu đẹp, mềm rục mà không ngấy, trôi cơm đ...

Phở chay nấu theo cách này sẽ ngon hơn phở thịt gấp bội

Món phở chay với cách làm cực đơn giản nhưng ngon miệng vô cùng.

Cải thìa xào nấm đông cô đơn giản, ngon miệng

Cải thìa xào nấm đông cô là món ăn dễ làm mà lại cực ngon vừa thích hợp cho bữa cơm gia đình hằng ngày mà cũng có thể dùng cho các bữa tiệc.

Gợi ý 4 mâm cơm ngon, nóng hổi, vừa ăn vừa xuýt xoa ngày mát trời

Mát trời như thế này thì những bữa ăn gồm những món mặn, đậm đà sẽ vô cùng thích hợp, ai thưởng thức cũng cảm thấy ngon miệng và trôi cơm.

Sẽ không ai muốn ra ngoài ăn sáng nếu ở nhà có món mì bò ngon cỡ này

Một tô mì bò cay nóng hổi ngọt ngon mà ăn vào bữa sáng những ngày mát trời thì ngon biết mấy.

[Chế biến] – Bữa sáng có bún thịt bằm đảm bảo ngon miệng đủ chất cho cả nhà

Bữa sáng thật nhanh gọn, giàu dinh dưỡng với món bún thịt bằm nấu siêu nhanh mà ăn thì cực kì ngon miệng này đấy!

[Chế biến] – Bữa sáng chỉ cần tô mì nấm là vừa ngon vừa lạ miệng

Món mì nấm này chắc chắn sẽ là một món ăn ngon miệng, bổ dưỡng cho bữa sáng gia đình bạn đấy!

[Chế biến] – 15 phút nấu mì trứng nấm nóng hổi cho bữa sáng ngon bất ngờ

Mì trứng nấm sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho bữa sáng nhanh gọn mà vẫn đủ chất.

[Chế biến] – Mì xào giòn cho bữa sáng thật ngon

Mì xào giòn tan trong miệng quyện lẫn nước sốt sóng sánh rất ngon mà cách chế biến cũng vô cùng nhanh gọn.

[Chế biến] – Thịt viên hấp cải thảo và cải thìa thanh đạm

Nếu đã chán những món ăn dầu mỡ mà vẫn muốn có đầy đủ dinh dưỡng, bạn có thể làm món thịt viên hấp ăn cùng với hai loại rau cải để thay đổi.

Siêu phẩm giúp ngừa loãng xương

Thiếu canxi trong cơ thể có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm xương giòn, dễ gãy và loãng xương.

[Chế biến] – 4 bước làm món kimbap Hàn Quốc tuyệt ngon

Chỉ cần vài nguyên liệu và cách làm đơn giản, bạn đã có thể có được món cơm cuộn ngon miệng, rất thích hợp cho những buổi dã ngoại cùng gia đình, bạn bè.

[Chế biến] – Đón tuần mới với mì vịt tiềm

Với những nguyên liệu tươi ngon, cùng thịt vịt đầy dinh dưỡng bạn đã có thể mang đến cho gia đình bữa ăn đầy hấp dẫn.

[Chế biến] – Đuôi heo xốt nấm đông cô

Đuôi heo hầm mềm, thấm vị, giòn sừn sựt sẽ trở nên vô cùng hài hòa khi được kết hợp cùng cải thìa thanh mát và nấm đông cô thơm, dai, ngọt mềm.

Lợi ích bất ngờ của cải thìa

Cải thìa dễ ăn, có thể chế biến được nhiều món vừa ngon vừa tốt cho cơ thể. Chứa nhiều dưỡng chất nhưng lại cung cấp ít calo là đặc điểm nổi bật của loại rau này.

[Chế biến] – Cải thìa xào tỏi

Vào những ngày mát trời, một đĩa cải thìa thơm phức hương tỏi sẽ kích thích khứu giác và khiến bữa ăn thêm phần ngon miệng.

[Chế biến] – Cá chẽm bách hoa

Cá chẽm là loài cá chắc thịt, ít chất béo, giàu Omega 3 và protein rất tốt cho sức khỏe tim mạch. Bạn có thể mua cá chẽm về và thử nấu món Cá chẽm bách hoa này, sẽ rất thơm ngon. N...

[Chế biến] – Cá hồi chưng nước tương

Cá hồi rất tốt cho sức khỏe. Chỉ cần một chút khéo léo bạn sẽ có một món ăn vừa thơm ngon, bỗ dưỡng lại rất dễ thực hiện cho cho gia đình