Cách xử lí da bị mụn do mang khẩu trang
Với nỗ lực phòng chống sự lây lan của COVID-19, sử dụng khẩu trang đã trở thành thói quen hàng ngày của chúng ta khi đi ra ngoài.
“Mụn khẩu trang” là thuật ngữ chỉ một số vấn đề da có khả năng bị mắc phải khi sử dụng khẩu trang bao gồm mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn đầu trắng, viêm da tiếp xúc, viêm nang lông. Nếu đã có một trong những tình trạng trên, bạn có thể dễ bị mụn khẩu trang hơn.
Trong đa số các trường hợp, mụn khẩu trang là kết quả của việc bị tắc lỗ chân lông. Trên bề mặt da có sẵn dầu, vi khuẩn và tế bào da chết trên da, nhưng khi đeo khẩu trang, các chất này có thể tích tụ nhiều hơn và gây bít lỗ chân lông. Bên cạnh đó, khẩu trang cũng có thể bị ẩm từ hơi thở và mồ hôi người đeo, điều này có thể làm tăng nguy cơ nổi mụn. Một nguyên nhân khác có thể là do ma sát. Chất liệu vải của khẩu trang khi cọ xát vào da của bạn có thể dẫn đến nứt nẻ và kích ứng. Hoặc da bạn có thể nhạy cảm hoặc dị ứng với chất liệu khẩu trang bởi một số khẩu trang được xử lý trước bằng hóa chất hoặc tạo cảm giác thô ráp trên da. Tương tự, đeo khẩu trang được làm sạch bằng chất tẩy rửa có mùi thơm có thể gây kích ứng.
Cách chăm sóc da khi bị mụn khẩu trang
1.Rửa mặt thường xuyên
Rửa mặt vào buổi sáng, ban đêm trước khi đi ngủ hoặc sau khi đổ mồ hôi hoặc đeo khẩu trang. Khi rửa mặt, sử dụng nước ấm nhẹ và lau khô da bằng khăn sạch, tránh chà xát da vì điều này có thể gây kích ứng.
2.Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ
Bạn nên dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ có thể giúp loại bỏ dầu thừa, mồ hôi và vi khuẩn và tránh sản phẩm có chứa cồn hoặc nước hoa. Những thành phần này có thể gây kích ứng và khiến các triệu chứng khó chữa lành hơn. Nếu tình trạng của bạn nặng hơn, hãy thử sữa rửa mặt dạng thuốc có benzoyl peroxide hoặc axit salicylic. Nếu có làn da nhạy cảm, hãy hỏi bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu về loại sữa rửa mặt medicated cleanser tốt nhất cho làn da của bạn.
3.Dùng kem dưỡng ẩm không gây dị ứng
Sau khi rửa mặt, thoa kem dưỡng ẩm để dưỡng ẩm cho da. Sử dụng sản phẩm không gây dị ứng có thể sẽ không làm tắc lỗ chân lông của bạn.
4.Sử dụng kem chứa cortisone và sản phẩm dưỡng ẩm chứa ceramide
Nếu khẩu trang của bạn chủ yếu gây kích ứng và làm da thô ráp, bạn có thể thoa kem cortisone nhẹ lên vùng da đó kèm kem dưỡng ẩm có chứa ceramide. Điều này có thể giúp bảo vệ làn da của bạn và giảm ngứa và kích ứng.
5.Không trang điểm
Video đang HOT
Ngưng trang điểm khi bạn đang điều trị mụn khẩu trang. Các sản phẩm làm đẹp như kem nền, kem che khuyết điểm và phấn má hồng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và kéo dài thời gian chữa lành.
Phòng tránh da bị mụn khẩu trang
1.Rửa mặt sau khi đeo trang khẩu trang
Sau khi trở về nhà, hãy rửa mặt bằng chất tẩy rửa nhẹ nhàng. Sử dụng kem dưỡng ẩm để bảo vệ làn da của bạn. Rửa mặt đặc biệt quan trọng sau khi đổ mồ hôi khi đeo khẩu trang.
2.Chọn đúng loại khẩu trang
Cố gắng dùng các loại khẩu trang đủ 3 tiêu chí sau đây: Vừa khít nhưng không quá chật, có 2 lớp vải và được làm từ vải tự nhiên, mềm mại như cotton, tránh khẩu trang làm bằng vải tổng hợp, chẳng hạn như nylon hoặc rayon. Những chất liệu này có thể gây kích ứng da.
3.Thay khẩu trang sau mỗi 4 tiếng
Theo Hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ, nên tháo khẩu trang trong 15 phút sau mỗi 4 giờ. Điều này sẽ giúp cho làn da của bạn được nghỉ ngơi. Bạn chỉ nên tháo khẩu trang khi tiếp xúc với với những người không ở trong gia đình với khoảng cách an toàn, cần rửa sạch tay sau khi tháo khẩu trang.
4.Giặt khẩu trang vải sau mỗi lần sử dụng
Không bao giờ sử dụng lại khẩu trang vải mà không giặt trước. Sử dụng bột giặt không mùi không gây dị ứng, sau đó để khô hoàn toàn.
5.Bôi kem dưỡng ẩm trước khi đeo khẩu trang
Nếu da của bạn có xu hướng khô, khẩu trang có thể gây kích ứng. Thoa kem dưỡng ẩm không gây dị ứng có thể giúp cung cấp nước cho làn da của bạn đồng thời đóng vai trò như hàng rào ngăn cách giữa làn da và khẩu trang.
6.Bỏ các loại khẩu trang dùng 1 lần sau khi sử dụng xong
Sau khi đeo khẩu trang dùng một lần, hãy vứt nó đi. Hãy giữ một số khẩu trang trong người phòng trường hợp bạn cần một cái mới.
Đây là lý do tại sao Salicylic Acid lại được khuyên dùng để có làn da sạch khỏe, thông thoáng
Bạn đã biết Salicylic Acid như 1 hoạt chất điều trị mụn hiệu quả?
Nếu là 1 tín đồ chăm sóc da, chắc hẳn bạn đã từng nghe đến Salicylic Acid với khả năng điều trị mụn trứng cá hiệu quả. Mặc dù đã được nhiều tín đồ dưỡng da biết đến từ lâu, nhưng phải đến 3 năm trở lại đây, Salicylic Acid trở nên nổi tiếng và được tin tưởng ở thị trường Việt Nam. Vậy thì Salicylic Acid là gì và tại sao lại được yêu thích đến vậy?
Một số thông tin về Salicylic Acid
- Nhóm chất : Tẩy da chết hoá học
- Tác dụng chính: Làm sạch và loại bỏ da chết, dầu thừa trên da, giảm mụn đầu trắng và mụn đầu đen.
- Đối tượng sử dụng: Những người có làn da dầu, gặp vấn đề về lỗ chân lông và đang tìm cách điều trị mụn siêu tốc, như mụn đầu trắng, mụn đầu đen và mụn đỏ nhỏ.
- Thời điểm sử dụng: Khi mới bắt đầu, hãy dùng nồng độ thấp với tần suất từ 1-2 lần/tuần cho đến khi da hoàn toàn thích ứng thì có thể tăng tần suất lên.
- Có thể kết hợp với: Trong quá trình sử dụng Salicylic Acid, nên kết hợp với các sản phẩm chứa thành phần làm dịu da, dưỡng ẩm nhẹ nhàng.
- Chống chỉ định với: Mặc dù Salicylic Acid có thể được kết hợp với các thành phần tẩy tế bào chết khác, nhưng để tránh bị kích ứng, tốt nhất bạn chỉ nên dùng một sản phẩm tẩy da chết tại một thời điểm.
Salicylic Acid là gì?
Trong thế giới các thành phần tẩy da chết, bạn có rất nhiều lựa chọn dựa trên nhu cầu thực tế của da. Tuy nhiên, Salicylic Acid được nhắc đến như 1 hoạt chất khá phổ biến có chiết xuất từ vỏ cây liễu và được gọi là Beta-Hydroxy Acid (hay còn gọi là BHA). Trước khi giải thích chính xác cách hoạt động của Salicylic Acid, chúng ta cần phải biết mụn hình thành như thế nào: khi vi khuẩn, cặn bẩn, bã nhờn và tế bào da chết kết hợp với nhau, hình thành một chất gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Không giống như AHA hoà tan trong nước và hoạt động trên bề mặt da, Salicylic Acid hòa tan với dầu, len lỏi vào sâu lỗ chân lông loại bỏ dầu thừa và cặn bẩn làm tắc nghẽn mà tẩy trang hay sữa rửa mặt không thể làm sạch.
Bạn có thể tìm thấy Salicylic Acid ở nhiều sản phẩm khác nhau như sữa rửa mặt, toner, serum hoặc những sản phẩm dành riêng để peel... và tất cả đều có lợi cho da theo nồng độ hoạt chất, cách sử dụng. Nhưng điều bạn cần lưu ý đó chính là nồng độ hoạt chất, bởi có những loại sẽ rất nặng đô đối với da.
Tại sao Salicylic Acid lại được yêu thích đến thế?
- Tẩy da chết: Các chuyên gia da liễu chỉ ra rằng Salicylic Acid là một chất tiêu sừng, và do đó, nó thúc đẩy sự thay đổi tế bào và loại bỏ các tế bào da chết, do đó có thể cải thiện độ sáng và kết cấu của da.
- Làm mềm các chất bít tắc trong lỗ chân lông: Với đặc tính hoà tan trong dầu, Salicylic Acid có khả năng thâm nhập vào lỗ chân lông, nới lỏng "chất keo" kết dính cặn bã và nhanh chóng loại bỏ chúng ra khỏi lỗ chân lông. Đây là 1 trong những tác động để điều trị mụn trứng cá, mụn đầu đen...
- Loại bỏ dầu thừa: Salicylic Acid tan trong dầu nên nó có thể thâm nhập vào bên dưới bề mặt da để làm sạch bã nhờn dư thừa từ lỗ chân lông và giảm tiết dầu. Điều này cũng có thể giúp giảm thiểu và cải thiện tình trạng lỗ chân lông to.
- Ngăn ngừa mụn đầu trắng và mụn đầu đen: Salicylic Acid không chỉ điều trị mụn hiện có mà Salicylic Acid nhắm trực tiếp vào mụn đầu trắng và mụn đầu đen và ngăn không cho chúng quay trở lại.
- Giảm sưng viêm: Salicylic Acid thuộc cùng nhóm thuốc với aspirin (salicylate), do đó nó giúp giải quyết tình trạng kích ứng và mẩn đỏ liên quan đến mụn.
So sánh Salicylic Acid với Benzoyl Peroxide
Một thành phần trị mụn cũng phổ biến không kém cạnh và là sản phẩm không cần kê đơn: Benzoyl Peroxide. Vì thế chúng ta cần đem lên bàn cân để biết rằng làn da của chúng ta sẽ phù hợp với hoạt chất nào.
Benzoyl Peroxide có cách hoạt động khác so với Salicylic Acid khi điều trị mụn. Trong khi Salicylic Acid loại bỏ tắc nghẽn lỗ chân lông thì Benzoyl Peroxide là một thành phần kháng khuẩn tiêu diệt vi khuẩn gây mụn bên trong lỗ chân lông. Bên cạnh đó, Benzoyl Peroxide thường không dành cho da nhạy cảm bởi nó có thể khiến da bong tróc và kích ứng. Vậy nên Salicylic Acid thường ít gây kích ứng hơn Benzoyl Peroxide.
Một số tác dụng phụ có thể xảy ra khi sử dụng Salicylic Acid
Trên rất nhiều nghiên cứu, người có làn da dầu, hỗn hợp thiên dầu và mụn trứng cá sẽ phù hợp để sử dụng Salicylic Acid. Còn đối với những làn da khô, dễ tăng sắc tố hoặc da nhạy cảm thì không nên sử dụng Salicylic Acid bởi có thể gây ra kích ứng. Bởi lẽ tác dụng phụ phổ biến nhất của Salicylic Acid là làm khô da, đôi khi hơi rát và có thể hơi ửng đỏ. Mặc dù đây là những phản ứng bình thường khi da tiếp xúc với Salicylic Acid và sẽ biến mất sau vài ngày, nhưng nếu chúng vẫn tiếp tục (thậm chí tồi tệ hơn) thì bạn nên ngưng sử dụng sản phẩm đó ngay.
Ngoài ra, Salicylic Acid có thể khiến da bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng và dễ gây cháy nắng. Mặc dù bạn phải luôn bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, nhưng điều đặc biệt quan trọng khi sử dụng Salicylic Acid là hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời càng nhiều càng tốt và thoa lại kem chống nắng sau 2 - 3 tiếng trong ngày.
Gợi ý 1 số sản phẩm
Nơi mua: Obagimedical
Nơi mua: Mint Cosmetics
Chanh, nghệ thay thế sữa rửa mặt làm sạch da Bạn có thể tận dụng những nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp để làm chất tẩy rửa sạch da mà không gây kích ứng. 1. Chanh Chanh chứa nhiều vitaminc C và axit xitric, rất tốt cho làn da. Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh chống lại các gốc tự do và sửa chữa những tổn thương da. Axit...