Cách tính tần suất “yêu” lý tưởng

Theo dõi VGT trên

Ở tuổi bạn, vợ chồng “gần gũi nhau” với tần suất bao nhiêu là vừa? Bạn có thể tính toán dựa theo công thức của các “chuyên gia phòng the” Trung Quốc xưa.

Trong sách Tố Nữ kinh, Hoàng Đế hỏi Tố Nữ rằng: “ Nay ta muốn ngưng việc giao hợp một thời gian dài rồi trở lại có được không?“. Tố Nữ đáp: “ Không nên, trời đất có hiện tượng đóng mở, khí âm, khí dương có hiện tượng thi hóa. Nếu ngưng giao hợp thì tinh khí không tuần hoàn, cái đạo âm dương bị cắt đứt“. Vì thế, hoạt động tình dục điều độ sẽ mang lại niềm vui và sức khoẻ.

Cũng theo Tố Nữ kinh, để giữ tinh khí, nên có tần suất xuất tinh phù hợp theo tuổi. Vào tuổi 20 khí lực dồi dào, mỗi ngày giao hợp có thể xuất tinh hai lần, yếu hơn thì mỗi ngày một lần thôi. Ở tuổi 30 nếu khỏe mỗi ngày một lần, người yếu thì hai ngày một lần. Tương tự là 3 – 4 ngày một lần ở tuổi 40, 5 – 10 ngày một lần ở tuổi 50, 10 – 20 ngày một lần trong tuổi 60 và mỗi tháng một lần ở tuổi 70, nếu ốm yếu thì các cụ tuổi thất thập không nên xuất tinh.

Cách tính tần suất yêu lý tưởng - Hình 1

Tần suất sinh hoạt tình dục tuỳ thuộc vào tuổi tác, sức khoẻ.

Video đang HOT

Sách Ngọc phòng bí kíp có ghi như sau: “ Người ở tuổi 20 thường hai ngày giao hợp một lần, người ở tuổi 30 thường ba ngày giao hợp một lần, người ở tuổi 40 thì bốn ngày, tuổi 50 thường 5 ngày, tuổi 60 thì giao hợp không nên xuất tinh.

Còn sách Dưỡng danh huấn của Bố Nguyên Ích Hiên cho rằng, một đời người chỉ được phép giao hợp tối đa 1.800 lần mà thôi.

Một công thức tính số lần giao hợp lý tưởng

Lấy số tuổi tròn nhân cho 9 = XY (trong đó X là số tuần, Y là số lần giao hợp).

Số tuổi tròn của 20 đến 29 là 2.

Số tuổi tròn của 30 đến 39 là 3.

Số tuổi tròn của 60 đến 69 là 6…

Ví dụ: Một người ở tuổi 20 (số tròn là 2), lấy 2 nhân 9 được 18, tức một tuần giao hợp 8 lần. Một người ở tuổi 60 (số tròn là 6) lấy 6 nhân 9 được 54, tức 5 tuần giao hợp bốn lần.

Tuy nhiên, các tần số giao hợp nêu trên chỉ là mức trung bình, có tính chất tham khảo. Ở mỗi cặp vợ chồng, con số thực tế có thể cao hoặc thấp hơn. Chúng ta nên theo lời khuyên của người xưa: “Người ta thể trạng mạnh yếu khác nhau, tuổi tác, già trẻ cũng khác nhau, nhu cầu tình dục cũng khác nhau cho nên phải tùy theo khí lực của mình mà giao hợp, không nên bắt ép thân thể mình làm quá sức chịu đựng của nó, bắt ép tất tổn hại đến sức khỏe”.

Theo VNE

"Chuyện ấy" cũng có tuổi?

Liệu có phải tình dục sẽ chấm dứt khi tuổi già ập đến hay không có giới hạn nào cho "chuyện ấy"?

Về độ tuổi của chuyện ái ân, có sách nói trên 60 tuổi, người già không nên làm "chuyện ấy" để giữ gìn sức khỏe, tăng tuổi thọ. Nhưng có sách lại nói rằng, quan hệ tình dục là nhu cầu không phụ thuộc vào tuổi tác. Vậy người cao tuổi có nên dừng quan hệ tình dục ở một độ tuổi nhất định?

Thực ra, có nhiều sách đưa ra những ý kiến khác nhau về vấn đề tình dục người cao tuổi, nhưng tác giả của những cuốn sách đó đứng trên nhiều quan điểm khác nhau, nên có những ý kiến rất khác nhau... Theo y học hiện đại thì không có tuổi nào là tuổi chấm dứt tình dục, tình dục không phụ thuộc vào tuổi tác mà phụ thuộc nhiều vào sức khỏe và văn hoá tình dục. Tuy nhiên, khi tuổi tác càng cao, sức khoẻ suy giảm, thì nhu cầu cũng như khả năng "làm chuyện đó" có giảm dần, nhưng không có nghĩa là phải ngừng hẳn. Mặt khác, sự thể hiện tình cảm vợ chồng thông qua hoạt động tình dục là liều thuốc bổ cho người có tuổi, tạo ra sự phấn chấn, rất có lợi cho sức khoẻ tinh thần. Tiến sĩ Pulkit Sharma - Nhà tâm lý học lâm sàng và trị liệu tại Bệnh viện đa khoa Vimahans, Delhi (Ấn Độ) khẳng định: "Để duy trì đời sống tình dục, người cao tuổi cần bổ sung vào chế độ ăn của bạn những loại trái cây mọng nước. Những loại quả này thường chứa nhiều chất chống ôxy hoá và cải thiện đáng kể khả năng cương cứng của "cậu nhỏ".

Chuyện ấy cũng có tuổi? - Hình 1

Theo y học hiện đại thì không có tuổi nào là tuổi chấm dứt tình dục, tình dục không phụ thuộc vào tuổi tác mà phụ thuộc nhiều vào sức khỏe và văn hoá tình dục. (Ảnh minh họa)

Để có một trái tim thực sự khoẻ mạnh, các quý ông cao tuổi cần ăn nhiều loại rau, củ, quả và cá (mỗi tuần 2 lần ăn cá là một cách tuyệt vời để có omega-3 và axít béo giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim qua việc giảm áp suất máu và chất béo trung tính). Hãy hạn chế chất béo trong chế độ ăn đến mức thấp nhất có thể, vì ngoài việc nâng cao lượng cholesterol xấu, chất béo còn làm giảm lượng cholesterol tốt trong cơ thể. Người già cũng nên tránh xa thuốc lá vì người hút thuốc lá có thể bị ung thư và có nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành cao hơn những người không hút. Đặc biệt, các cụ ông nên luyện tập thể dục - thể thao thường xuyên. Khi đã luống tuổi, bạn có thể cũng không cần phải tập theo cường độ cao, mà có khi chỉ cần đi bộ 30 phút mỗi ngày là đủ để giúp cho tim khoẻ mạnh hơn.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ là ai?Ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ là ai?
16:57:12 05/02/2025
Công bố khung hình chung cuối cùng của vợ chồng Từ Hy Viên, nụ cười hạnh phúc giờ hoá tang thươngCông bố khung hình chung cuối cùng của vợ chồng Từ Hy Viên, nụ cười hạnh phúc giờ hoá tang thương
18:10:20 05/02/2025
HOT: Vũ Cát Tường cầu hôn bạn gái thành công!HOT: Vũ Cát Tường cầu hôn bạn gái thành công!
20:53:44 05/02/2025
Nữ doanh nhân nhảy xuống hồ cứu 3 trẻ đuối nước: Trước đó vừa đi viện về, sức khỏe yếu hơn sau sự việcNữ doanh nhân nhảy xuống hồ cứu 3 trẻ đuối nước: Trước đó vừa đi viện về, sức khỏe yếu hơn sau sự việc
21:20:25 05/02/2025
Đoạn video vỏn vẹn 20 giây từ camera của một gia đình lúc 4 giờ sáng khiến ai cũng phải bật khóc: Nhân vật chính lại là người không hề xuất hiệnĐoạn video vỏn vẹn 20 giây từ camera của một gia đình lúc 4 giờ sáng khiến ai cũng phải bật khóc: Nhân vật chính lại là người không hề xuất hiện
18:02:43 05/02/2025
Nóng nhất Weibo: Mẹ Từ Hy Viên xóa ảnh chụp với con rể, hối hận vì gả con gái cho nam ca sĩ Hàn?Nóng nhất Weibo: Mẹ Từ Hy Viên xóa ảnh chụp với con rể, hối hận vì gả con gái cho nam ca sĩ Hàn?
18:35:28 05/02/2025
Chồng đưa tro cốt Từ Hy Viên về nước bằng máy bay riêng, gia đình bố trí đội ngũ an ninh vì 1 lý doChồng đưa tro cốt Từ Hy Viên về nước bằng máy bay riêng, gia đình bố trí đội ngũ an ninh vì 1 lý do
20:17:45 05/02/2025
Bi kịch Vườn Sao Băng: Từ Hy Viên và 4 ngôi sao khác lần lượt qua đời khi chưa đầy 50 tuổiBi kịch Vườn Sao Băng: Từ Hy Viên và 4 ngôi sao khác lần lượt qua đời khi chưa đầy 50 tuổi
20:11:23 05/02/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

NSND Hồng Vân gầy thấy rõ bên xấp lì xì, MC Vân Hugo khoe body gợi cảm

NSND Hồng Vân gầy thấy rõ bên xấp lì xì, MC Vân Hugo khoe body gợi cảm

Sao việt

23:02:00 05/02/2025
Tạo dáng với xấp phong bao lì xì, NSND Hồng Vân gây chú ý với ngoại hình gầy gò. MC Vân Hugo khoe vòng eo săn chắc, gợi cảm.
Hé lộ bức thư tình Từ Hy Viên nhận được từ chồng trước khi qua đời

Hé lộ bức thư tình Từ Hy Viên nhận được từ chồng trước khi qua đời

Sao châu á

22:59:25 05/02/2025
Trước khi qua đời, Từ Hy Viên nhiều lần chia sẻ về đời sống riêng tư trước truyền thông. Trong đó, một phần bức thư tình người chồng Hàn Quốc viết cho cô cũng được tiết lộ.
Đề cử Phim hay nhất của Oscar 2025 vướng nhiều tranh cãi

Đề cử Phim hay nhất của Oscar 2025 vướng nhiều tranh cãi

Hậu trường phim

22:40:33 05/02/2025
Tuy là tác phẩm đại thắng ở các giải thưởng tiền Oscar và có đến 13 đề cử (nhiều nhất năm nay), nhưng Emilia Pérez đang phải đối mặt với làn sóng chỉ trích nặng nề.
Quyền Linh vỡ òa khi bố đơn thân chinh phục được mẹ ba con xinh đẹp

Quyền Linh vỡ òa khi bố đơn thân chinh phục được mẹ ba con xinh đẹp

Tv show

22:34:31 05/02/2025
Người đàn ông U.50 đến show hẹn hò tìm hạnh phúc, được Quyền Linh mai mối cho chủ tiệm hoa xinh đẹp cùng hoàn cảnh đổ vỡ hôn nhân.
Minh tinh Sandra Bullock gửi tuyên bố khẩn cấp đến người hâm mộ

Minh tinh Sandra Bullock gửi tuyên bố khẩn cấp đến người hâm mộ

Sao âu mỹ

22:28:17 05/02/2025
Nữ diễn viên Sandra Bullock vừa đưa ra một tuyên bố khẩn cấp, bày tỏ mối quan ngại sâu sắc về việc hình ảnh của cô đang bị lợi dụng trong các chiến dịch lừa đảo trực tuyến
Nguyễn Xuân Son rời Nam Định, tiếp tục điều trị chấn thương

Nguyễn Xuân Son rời Nam Định, tiếp tục điều trị chấn thương

Sao thể thao

22:27:50 05/02/2025
Tiền đạo Nguyễn Xuân Son đã trở lại Hà Nội để tiếp tục quá trình phục hồi sau thời gian đón Tết ở Nam Định. Nguyễn Xuân Son chia tay Nam Định trở lại Hà Nội điều trị.
'Thanh trâm hành' chuẩn bị chiếu, Dương Tử 'gánh' phim sau scandal của Ngô Diệc Phàm

'Thanh trâm hành' chuẩn bị chiếu, Dương Tử 'gánh' phim sau scandal của Ngô Diệc Phàm

Phim châu á

22:25:49 05/02/2025
Thanh trâm hành chuẩn bị ra mắt sau quãng thời gian dài bị đắp chiếu vì bê bối của nam chính Ngô Diệc Phàm. Tác phẩm còn có sự tham gia của Dương Tử, Trần Triết Viễn...
Phát hiện một thi thể nữ giới tại khu vực rừng núi ở Phú Yên

Phát hiện một thi thể nữ giới tại khu vực rừng núi ở Phú Yên

Tin nổi bật

22:23:44 05/02/2025
Ngày 5/2, lãnh đạo thị xã Sông Cầu, tỉnh Phú Yên, xác nhận phát hiện một thi thể nữ giới tại khu vực rừng núi ở xã Xuân Thọ 1, thị xã Sông Cầu.
'The Fantastic Four: First Steps' hé lộ phản diện đình đám Galactus

'The Fantastic Four: First Steps' hé lộ phản diện đình đám Galactus

Phim âu mỹ

22:10:02 05/02/2025
Phim The Fantastic Four: First Steps của đạo diễn Matt Shakman vừa tung trailer đầu tiên với phong cách retro hoài niệm, lần đầu cho thấy tạo hình của bộ tứ siêu đẳng The Fantastic Four
Hoàng tử Nhà Trắng được 5 chiếc xe tháp tùng quay trở lại trường

Hoàng tử Nhà Trắng được 5 chiếc xe tháp tùng quay trở lại trường

Netizen

22:03:26 05/02/2025
Barron Trump - con trai Tổng thống Donald Trump vẫn đang là cái tên hot hơn bao giờ hết, không chỉ vì vẻ ngoài điển trai mà còn vì thành tích học tập đáng nể của cậu
Tử vi tuổi Tỵ năm 2025: Đối mặt với nhiều khó khăn và thử thách

Tử vi tuổi Tỵ năm 2025: Đối mặt với nhiều khó khăn và thử thách

Trắc nghiệm

22:01:20 05/02/2025
Tử vi năm 2025 dự đoán tình hình tài chính của người tuổi Tỵ không khả quan, mưu cầu tiền bạc gặp khó khăn. Vận trình cuộc sống trong năm 2025 của người tuổi Tỵ có nhiều khó khăn và thử thách