Bí quyết để “yêu” không t.uổi tác
Những bí quyết vàng sẽ giúp bạn thoải mái tận hưởng t.ình d.ục bất chấp t.uổi tác. Cùng với thời gian và t.uổi tác, sức trẻ và sự ham muốn t.ình d.ục giảm dần. Nhưng con người không hề đầu hàng số phận mà luôn tìm cách chống lại nó.
Tuy nhiên, để thành công trong cuộc chiến này, các quý ông cần phải hiểu rõ đối phương của mình, từ đó sẽ có chiến lược và sách lược đúng đắn, bảo đảm “trăm trận trăm thắng”.
Các “chiến binh” giảm nhuệ khí, một phần là do suy giảm hormon t.ình d.ục, nhưng phần lớn là do sự lão hóa của cơ thể đã làm cho các mạch m.áu bị xơ vữa, dẫn đến giảm tuần hoàn m.áu. Chúng ta đều biết, ở nam giới, sự mạnh mẽ của “người bạn nhỏ” là do có một lượng m.áu cần thiết tràn vào các vách hang. Nếu mạch m.áu bị xơ cứng, quá trình lưu thông m.áu bị cản trở sẽ làm mất đi các tính năng đó. Điều đó có nghĩa, muốn “người bạn nhỏ” mạnh mẽ thì việc chống xơ vữa động mạch là yếu tố vô cùng quan trọng.
Ngay từ khi còn trẻ, bạn cần chú ý đặc biệt tới chế độ dinh dưỡng. Nên ăn uống khoa học với đầy đủ các dưỡng chất cần thiết để đảm bảo sức khỏe. Trong chế độ ăn uống, nên hạn chế dùng thực phẩm nhiều mỡ để tránh tăng cholesterol; nên ăn nhiều rau xanh và các thực phẩm làm bền thành mạch như rượu vang đỏ, nho; nên ăn ít thịt, nhất là các loại thịt có màu đỏ. Nên tham gia các hoạt động ngoài trời và tích cực tập thể dục thể thao cũng sẽ giúp m.áu lưu thông tốt hơn, hệ tuần hoàn chậm lão hóa hơn.
T.uổi tác sẽ làm cho ham muốn t.ình d.ục bị giảm sút (Ảnh minh họa)
Ngoài việc bảo vệ hệ tuần hoàn, các quý ông còn cần phải tránh xa sự quyến rũ của rượu, hút t.huốc l.á… bởi vì những người rơi vào vòng tay của các chất kích thích này sẽ có đời sống t.ình d.ục ngắn và ít sức mạnh so với những người có cuộc sống lành mạnh, khoa học.
T.huốc l.á làm tăng nguy cơ nhồi m.áu cơ tim, hen phế quản, các bệnh về mạch. Hút thuốc còn là một trong những nguyên nhân chính dẫn tới sự bất lực của đàn ông, vì t.huốc l.á làm co mạch và làm giảm sự lưu thông m.áu trong các mạch. Việc hút thuốc kéo dài sẽ dẫn tới những thay đổi cấu trúc của tủy sống, của trung tâm cương cứng và p.hóng t.inh. Hệ thần kinh ngoại vi với các vùng k.ích d.ục cũng bị ảnh hưởng. Cũng như t.huốc l.á, ảnh hưởng của rượu đối với khả năng ham muốn cũng rất rõ như rơi vào tình trạng “trên bảo dưới không nghe” hoặc có những hành vi t.ình d.ục lệch lạc.
Video đang HOT
Thành mạch khỏe, m.áu lưu thông tốt, không uống rượu hay hút t.huốc l.á… nhưng sao nhiều người vẫn rơi vào tình trạng “lực bất tòng tâm” khi “yêu”? Nếu vậy hãy xem lại chế độ sinh hoạt của mình. Ngoài yếu tố thực thể thì tâm lý bất ổn cũng là vấn đề quan trọng khiến phái mạnh giảm ham muốn. Những người luôn lo âu, căng thẳng sẽ khiến điểm hưng phấn về t.ình d.ục trong hệ thần kinh bị rối loạn, dần dần sẽ làm giảm ham muốn t.ình d.ục. Những người thường xuyên lo nghĩ tới việc làm thế nào để mạnh mẽ hơn khi yêu; hay lo lắng tới việc không biết đối tác có thỏa mãn hay không… cũng sẽ khiến cho niềm vui chăn gối biến thành sự miễn cưỡng…
Duy trì lối sống lành mạnh, khoa học là cách giúp cho t.ình d.ục giữ được
sức sống lâu bền hơn (Ảnh minh họa)
Giảm ham muốn t.ình d.ục không thể tránh khỏi khi chúng ta có t.uổi, nhưng không phải không có đối sách chống lại nó. Ngoài việc duy trì cuộc sống lành mạnh, khoa học, giảm căng thẳng, lo âu, để giúp “cậu nhỏ” mạnh mẽ hơn, các cặp vợ chồng nên thường xuyên sinh hoạt t.ình d.ục, vì theo nhiều nghiên cứu, nếu mỗi tuần các cặp vợ chồng “giao ban” 2 – 3 lần sẽ giúp họ trẻ lâu hơn, hạnh phúc hơn.
Khi thấy đời sống t.ình d.ục có biểu hiện “lão hóa”, các quý ông đừng hoảng hốt, cũng đừng lạm dụng các loại thuốc kích thích với mục đích “hồi xuân”, cũng đừng bao giờ so sánh khả năng “yêu” của mình với người khác, hay so sánh mình với thời còn mười tám đôi mươi, vì những điều đó sẽ làm cho tình hình càng thêm tồi tệ. Hãy cải thiện sự tăng khoái cảm bằng các loại thực phẩm và rèn luyện thể chất. Hãy tự tin cùng bạn tình vượt qua khó khăn bằng sự động viên, khích lệ tinh thần. Tự tin sẽ giúp người đàn ông có thêm nhiều sức mạnh.
Theo Ngoisao
Những điều khiến chàng "ăn ngủ không yên"
Phụ nữ vốn được xem là hay lo nghĩ hơn đàn ông. Tuy nhiên nêu bạn đê ý thì sẽ thây anh chàng của mình cũng có nhiều nỗi lo khiến họ "ăn ngủ không yên".
T.iền
Đàn ông thường không quá coi trọng chuyện t.iền bạc. Tuy nhiên, từ xưa đến nay, người ta vẫn quan niệm đàn ông là người giữ vị trí trụ cột trong gia đình, "đàn ông xây nhà, đàn bà xây tổ ấm", nên gánh nặng cơm áo gạo t.iền luôn đè nặng đôi vai họ. Đặc biệt, đối với những người đã có gia đình thì nỗi lo này còn tăng lên gấp bội. Lúc này, trọng trách của người làm chồng, làm cha buộc họ phải kiếm đủ t.iền chăm lo cho gia đình được sung túc.
Càng ngày, việc k.iếm t.iền càng trở nên bình đẳng. Trong nhiều gia đình, người phụ nữ thậm chí còn kiếm được nhiều t.iền hơn chồng mình, nhờ đó họ có thể san sẻ bớt gánh nặng t.iền bạc với người đàn ông. Tuy nhiên, không phải ông chồng nào cũng thích điều đó vì dường như việc k.iếm t.iền đã gắn liền với lòng tự trọng của họ.
Khi họ là trụ cột trong mái ấm của mình, họ buộc phải lo nghĩ làm thế nào để kiếm được nhiều t.iền, nhưng khi không phải là người kiếm nhiều t.iền nhất trong gia đình, họ lại có cảm giác mình bị mất dần vị trí.
T.uổi tác
Phụ nữ vốn là người hay để ý đến vẻ bề ngoài, chăm chút từ mái tóc, làn da cho đến vóc dáng. Họ muốn mình luôn xinh đẹp và trẻ trung. Nhưng liệu chỉ có phụ nữ mới lo lắng đến t.uổi tác? Dù không ngày đêm tìm cách níu kéo t.uổi thanh xuân như phái yếu nhưng đàn ông cũng lo lắng chuyện t.uổi tác đến "mất ăn, mất ngủ". Bởi với họ, t.uổi tác liên quan trực tiếp đến "bản lĩnh đàn ông".
Người đàn ông luống cuống khi phát hiện ra mình đầu đã hai thứ tóc, không phải bởi họ sợ mình xấu đi, mà đơn giản là họ lo bản năng đàn ông của mình không còn đủ mạnh mẽ để chinh phục người phụ nữ trẻ đẹp họ đang theo đuổi nữa.
Đôi với đàn ông, gánh nặng trụ côt gia đình khiên cho tiên trở thành nôi lo thường trực (Ảnh minh họa).
Trí tuệ
Còn gì tồi tệ hơn khi bị một cô gái đùa giỡn với mình không khác gì một chàng ngốc. Đây chính là điều duy nhất đấng mày râu coi trọng hơn cả t.iền bạc.
Người đàn ông cảm thấy mình tầm thường hơn cả một kẻ ăn mày nếu trong mắt người khác, anh ta chỉ là một kẻ ngu ngốc. Những chàng trai sở hữu hình thức đẹp luôn chăm chút để mình mỗi ngày một cường tráng, điển trai hơn nhằm thu hút phụ nữ. Nhưng nhiều cô gái lại dễ bị sự thông minh, hài hước của đàn ông làm mê say.
Đàn ông tin rằng sự thông minh sẽ mang lại cho anh ta quyền lực, và nhờ đó dễ dàng chinh phục được phụ nữ. Khi đã có quyền lực trong tay thì lo lắng về t.iền bạc không còn là vấn đề nữa, đồng thời họ cũng nâng cao được vị thế của mình trong xã hội, khiến không chỉ phái nữ phải kính nể.
Cơ thể
Có lẽ hình ảnh những diễn viên, ngôi sao khoe cơ bắp cuồn cuộn trên báo chí, truyền hình đang ngày càng trở thành nỗi ám ảnh đối với phái mạnh. Theo nghiên cứu của các chuyên gia thì hiện nay, lo lắng về cơ thể mình cũng là một trong nhiều mối bận tâm nhất của đàn ông.
Với họ, một cơ thể khỏe mạnh, cường tráng không chỉ dừng lại ở vẻ đẹp ngoại hình như phái nữ mà nó thể hiển khả năng t.ình d.ục. Bởi thế, họ luôn sợ rằng cơ thể gầy gò, ốm yếu của mình khiến phái yếu có suy nghĩ họ là người kém hấp dẫn khi lên giường. Khi họ chăm chút cho cơ thể mình tức là họ lo lắng đến việc cải thiện "bản lĩnh đàn ông". Điều này đang trở thành mối quan tâm lớn và được đàn ông thời nay dành nhiều thời gian.
Theo afamily
Chồng già ham "yêu" hơn vợ trẻ Bi kịch hôn nhân của tôi tới từ việc dù có t.uổi nhưng chồng tôi lại quá ham "yêu". Tôi lấy anh trong sự phản đối gay gắt của người thân. Sự phản đối đó chỉ đến từ phía gia đình tôi, còn với gia đình anh ấy, mọi người đều hết mình ủng hộ. Chính vì lẽ đó, tôi càng có thêm...
