Cách tẩy tế bào chế.t toàn thân tại nhà đúng cách là gì?
Một làn da đẹp và khỏe mạnh góp một phần không nhỏ vào sự tự tin. Có thể thấy việc biết một số cách tẩy tế bào chế.t toàn thân tại nhà là vô cùng cần thiết.
Sự tự tin luôn đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong cuộc sống. Nó giúp cho công việc được trôi chảy và hiệu quả, giúp chúng ta dám sống với 100% năng lượng của mình mỗi ngày. Làn da luôn đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong cuộc sống. Một làn da khỏe đẹp giúp cho mọi người, kể cả nam lẫn nữ, tự tin hơn, làm tăng chất lượng cuộc sống. Vậy làm thế nào để chăm sóc làn da toàn thân hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu cách tẩy tế bào chế.t toàn thân tại nhà trong bài viết dưới đây!
Cách tẩy tế bào chế.t toàn thân tại nhà đúng cách là gì? – Ảnh minh họa: Internet
Tẩy tế bào chế.t toàn thân là gì?
Tẩy tế bào chế.t toàn thân có thể hiểu đơn giản là một hình thức làm sạch da toàn thân, tẩy da chế.t, đồng thời làm tăng lưu thông má.u trong cơ thể. Thành phần trong hỗn hợp tẩy tế bào chế.t toàn thân cần đạt đến độ ăn mòn nhất định để tẩy sạch tế bào chế.t, nhưng không làm ảnh hưởng đến phần da khỏe mạnh.
Tẩy tế bào chế.t toàn thân làm tăng lưu thông má.u trong cơ thể – Ảnh minh họa: Internet
Tẩy tế bào chế.t toàn thân có quan trọng không?
Tẩy tế bào chế.t toàn thân vô cùng quan trọng vì mỗi ngày da chúng ta luôn đào thải da chế.t, để giúp cho các tế bào da mới phát triển. Trong lớp da chế.t này có chứa các loại bụi bẩn, vi khuẩn, chất nhờn,… Nếu không làm sạch lớp da chế.t này, chúng sẽ tiếp tục bám vào da chúng ta gây viêm, tắc nghẽn lỗ chân lông,… làm da xuống màu nhanh chóng, lão hóa da. Vì vậy cần phải biết cách tẩy tế bào chế.t đúng cách và thường xuyên để bảo vệ làn da khỏe đẹp.
Tẩy tế bào chế.t toàn thân vô cùng quan trọng – Ảnh minh họa: Internet
Cách tẩy tế bào chế.t toàn thân tại nhà
Trước khi thực hiện những cách dưới đây nên tham khảo ý kiến chuyên gia hoặc bác sĩ để đảm bảo an toàn. Để tẩy tế bào chế.t toàn thân bạn có thể đến các trung tâm chăm sóc da, nếu như không có điều kiện, bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu các cách tẩy tế bào chế.t tại nhà và thực hiện theo. Một số cách rất hiệu quả có thể kể đến như:
Tẩy tế bào chế.t toàn thân bằng muối
Đây là một trong những cách đơn giản nhưng hiệu quả, bởi muối được biết đến với công dụng nổi bật là làm sạch tự nhiên, kháng khuẩn và chống viêm. Muối thường được kết hợp với sữa tươi, mật ong hoặc hỗn hợp dâu tây và mật ong. Có thể thấy cách tẩy tế bào chế.t cho body bằng muối rất linh hoạt và dễ thực hiện tại nhà với các nguyên liệu dễ tìm.
Video đang HOT
Đối với cách tẩy tế bào chế.t toàn thân bằng muối và sữa tươi ta làm như sau: Đầu tiên ta chuẩn bị một bát nhỏ, 100ml sữa tươi, 2 quả chanh tươi và 3g muối. Sau đó, lấy nước cốt chanh, trộn với sữa tươi và muối, khuấy đều bôi lên cơ thể, vừa xoa vừa massage theo chuyển động tròn trong 10 đến 15 phút. Tiếp theo, tắm thật sạch rồi lau khô người. Cuối cùng, bạn nên thoa kem dưỡng ẩm lên da để da không bị khô và phục hồi độ ẩm cho da. Hãy duy trì thói quen tẩy da chế.t như trên 2 lần mỗi tuần giúp loại bỏ da chế.t và tái tạo da tốt hơn.
Muối có thể kết hợp với nhiều sản phẩm tự nhiên khác để tăng hiệu quả tẩy da chế.t toàn thân – Ảnh minh họa: Internet
Ngoài ra, còn có một số cách tẩy da chế.t tại nhà khác như dùng hạt cà phê và dầu ô liu, bột yến mạch và sữa chua, đường và chanh,… cũng đem lại hiệu quả rất tốt.
Tẩy tế bào chế.t body cho da khô
Đặc điểm nổi bật của da khô là luôn luôn cần độ ẩm để tránh hiện tượng bong tróc da, da thô sần, dễ xuất hiện nếp nhăn. Vì vậy, những người có làn da khô nên lựa chọn những sản phẩm chứa độ ẩm cao để tẩy tế bào chế.t toàn thân, điển hình là hỗn hợp yến mạch và mật ong, không chỉ tẩy tế bào chế.t rất tốt mà còn dưỡng ẩm hiệu quả.
Hỗn hợp yến mạch và mật ong có độ ẩm cao thích hợp với da khô – Ảnh minh họa: Internet
Một số lưu ý khi tẩy tế bào chế.t toàn thân tại nhà
Khi áp dụng các cách tẩy tế bào chế.t toàn thân tại nhà đã được chia sẻ trên đây, bạn cần lưu ý:
Thứ nhất, bạn cần phải đảm bảo an toàn cho da bằng việc trang bị kiến thức kỹ lưỡng, tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia trước khi tự tẩy tế bào chế.t tại nhà. Thứ hai, bạn cần phải biết loại da của mình, vì nó ảnh hưởng đến cách bạn chọn loại thực phẩm phù hợp để tẩy da chế.t toàn thân, cũng như số lần tẩy da chế.t trong 1 tuần. Thứ ba, tùy vào môi trường bạn làm việc mà số lần tẩy da chế.t trong tuần có thể thay đổi. Nếu bạn làm việc trong môi trường văn phòng, chỉ cần 1 lần tẩy da chế.t trong 1 tuần là đủ. Còn nếu bạn làm việc trong môi trường nắng nóng thì có thể 2 lần 1 tuần. Thứ tư, cần chăm chút đến quá trình chăm sóc da sau khi tẩy da chế.t toàn thân, đặc biệt là dưỡng ẩm chuyên sâu cho da. Vì lúc đó da mới rất yếu ớt.
Cần hết sức lưu ý bước dưỡng ẩm sau khi tẩy da chế.t – Ảnh minh họa: Internet
Phụ nữ hay cánh mày râu luôn cần một làn da khỏe mạnh trong xã hội ngày nay, thời đại mà ngoại hình trở nên rất quan trọng. Ngoại hình của bạn không chỉ thể hiện việc bạn có yêu bản thân mình hay không, nó còn thể hiện việc bạn có tôn trọng người đối diện hay không. Hãy chăm sóc làn da của mình để tự tin hơn, từ đó sống tốt hơn, làm việc hiệu quả hơn. Để làm được điều đó, hãy tham khảo bài viết về cách tẩy tế bào chế.t toàn thân tại nhà để biết được tầm quan trọng của việc tẩy da chế.t.
Cúc Nguyễn
Theo phunuvagiadinh.vn
5 'lời khuyên vàng' giúp phụ nữ 40 tuổ.i ngăn ngừa lão hóa, trẻ đẹp thách thức thời gian
Phụ nữ 40 tuổ.i nên tham khảo và áp dụng theo 5 lời khuyên ngăn ngừa lão hóa dưới đây từ Byrdie.
Trên thực tế, phái đẹp nên áp dụng các phương pháp ngăn ngừa lão hóa từ những năm 20 - 25 tuổ.i để đạt hiệu quả tốt nhất. Tuy nhiên, phụ nữ đang ở độ tuổ.i 40 vẫn có thể đạt được mong muốn duy trì nhan sắc tươi trẻ nếu thực hiện theo 5 lời khuyên sau đây.
Phương pháp ngăn ngừa lão hóa cho phụ nữ 40 tuổ.i
Càng lớn tuổ.i, bạn cần nên tẩy tế bào chế.t
Theo nghiên cứu, thực hiện tẩy tế bào chế.t thường xuyên 3 lần mỗi tuần rất tốt cho da, đặc biệt là mang đến hiệu quả ngăn ngừa lão hóa vượt trội.
Khi tế bào hư tổn được loại bỏ kịp thời, tế bào mới có đủ điều kiện để sản sinh giúp làn da luôn mịn màng, tươi tắn và trắng hồng rạng rỡ.
Theo các chuyên gia, phụ nữ nên thực hiện tẩy tế bào chế.t vào buổi sáng vì ban đêm là thời điểm chuyển hóa, đào thải độc tố mạnh mẽ nhất.
Tẩy tế bào chế.t định kỳ 3 lần mỗi tuần là phương pháp ngăn ngừa lão hóa hiệu quả - Ảnh: Internet
Mát xa mỗi ngày
Mát xa khuôn mặt mỗi ngày là thói quen làm đẹp giúp ngăn ngừa lão hóa tối ưu mà phụ nữ Nhật Bản luôn áp dụng. Phương pháp này làm tăng tuần hoàn má.u, tăng cường đưa dưỡng chất đến nuôi dưỡng tế bào giúp làn da căng mịn, hồng hào tràn đầy sức sống.
Mát xa thường xuyên sẽ ngăn ngừa mỡ thừa tích tụ, hạn chế hình thành nếp nhăn trên khuôn mặt.
Mát xa khuôn mặt mỗi ngày giúp ngăn ngừa lão hóa, duy trì làn da căng mịn - Ảnh: Internet
Hai thành phần quan trọng nhất là chất chống oxy hóa và SPF
Để hỗ trợ làn da chống lại các dấu hiệu của tuổ.i tác, phụ nữ trung niên cần chăm chỉ cung cấp, bổ sung các chất chống oxy hóa như: Vitamin C, Vitamin E, Retinol... mỗi ngày thông qua nguồn thực phẩm và mỹ phẩm làm đẹp.
Các chất chống oxy hóa sẽ ngăn chặn sản sinh gốc tự do, hạn chế tối đa quá trình lão hóa da.
Trong khi đó, SPF là chỉ số chống nắng có trong các sản phẩm kem chống nắng mang đến hiệu quả cao trong việc bảo vệ làn da khỏi tia UV. Mà tia UV là nguyên nhân gây nên nám sạm, tàn nhang, đồi mồi...
Chất chống oxy hóa và SPF là 2 thành phần cần cung cấp mỗi ngày để ngăn ngừa lão hóa cho phụ nữ 40 tuổ.i - Ảnh: Internet
Thường xuyên dưỡng da bằng tinh dầu
Độ ẩm hết sức cần thiết để làn da chống lại lão hóa, ngăn ngừa khô ráp và hạn chế xuất hiện nếp nhăn. Do đó, mỗi tối, phụ nữ nên chăm chỉ dưỡng da bằng tinh dầu tự nhiên để cung cấp độ ẩm. Không những thế, nhiều loại tinh dầu như dầu trà tràm, dầu trà, dầu ô liu, dầu oải hương... có hàm lượng chất chống oxy hóa cực kỳ cao.
Tinh dầu là nguyên liệu tự nhiên góp phần ngăn ngừa lão hóa da hữu hiệu - Ảnh: Internet
Bắt đầu ngăn ngừa lão hóa ngay lập tức
Không nhất thiết phải đợi đến năm 40 tuổ.i mới bắt đầu áp dụng các phương pháp ngăn ngừa lão hóa mà ngay từ bây giờ, bạn nên biết cách chăm sóc sắc đẹp của chính mình. Ngoài việc sử dụng mỹ phẩm, phụ nữ nên duy trì những thói quen sinh hoạt lành mạnh, thay đổi chế độ ăn uống để đẩy lùi dấu hiệu của tuổ.i tác một cách toàn diện.
Nên áp dụng các phương pháp ngăn ngừa lão hóa càng sớm càng tốt - Ảnh: Internet
Hãy bắt đầu hành trình chống lại các dấu hiệu của tuổ.i tác bằng các phương pháp ngăn ngừa lão hóa trên, bạn sẽ trông trẻ trung và tươi tắn hơn rất nhiều.
Yên Chi (T.H)
Theo phunuvagiadinh.vn
Thành phần kỳ diệu dễ mua lại rẻ giúp da hết sạch mụn Baking soda có thể là thành phần kỳ diệu giúp bạn chữa lành mụn. Mụn trứng cá là kẻ thù lớn nhất với nhan sắc, làm bạn mất hẳn sự tự tin. Mụn trứng cá thỉnh thoảng không phải là vấn đề nhưng nếu bạn thường xuyên bị mụn trứng cá và vết thâm, nó có thể để lại những vết sẹo khó...