cách tăng cân tối ưu

Những điều đơn giản chúng ta hay làm sai mỗi ngày

Trên thực tế rất nhiều việc chúng ta làm hàng ngày là do thói quen, bởi đôi khi phát hiện vấn đề nhưng rất ít người nghĩ đến cách cí thể cải thiện hoặc tối ưu hóa chúng.

Các xác ướp Ai Cập được tạo thành như thế nào?

Người Ai Cập xưa đã phát triển những phương pháp tối ưu để ướp xác. Những xác ướp Ai Cập có thể tồn tại hàng trăm thậm chí hàng ngàn năm mà không hề hư hoại.

Cách tối ưu hiệu suất PC siêu dễ bằng công cụ Power Option trên Windows 10

Nếu anh em chưa biết thì Windows có công cụ Power Options rất hữu ích có thể tối ưu hiệu suất cho máy hoặc kéo dài thời lượng pin cho laptop. Trong bài viết này, mình sẽ giải thích...

Bộ sạc nhanh 45W mà Samsung sử dụng trên Galaxy Note 10 Plus có gì mới?

Bộ sạc nhanh USB-C 45W của Samsung được xem là lựa chọn phù hợp nhất để người dùng tận dụng tối ưu khả năng sạc nhanh có trên Galaxy Note 10 Plus của Samsung.

Đôi điều cần biết về Range Rover Evoque 2020 giá gần 4 tỷ ở Việt Nam

Với hàng loạt những nâng cấp đáng giá, Evoque sẽ là mối đe dọa lớn cho các đối thủ Audi Q5, BMW X1 hay Volvo XC60.

Cận cảnh VinFast LUDO Xe điện nhắm tới khách hàng là học sinh, sinh viên

Ludo mẫu xe điện mới của VinFast đã bất ngờ được trưng bày tại các đại lý của hãng trong những ngày gần đây.

Mitsubishi MIVEC công nghệ tối ưu động cơ diesel

Mitsubishilà hãng xe đầu tiên đưa công nghệ điều khiển van biến thiên điện tử lên động cơ diesel, giúp tăng hiệu năng vận hành.

Không chạy đua ‘cắt máu’, MyGo có vũ khí nào để cạnh tranh với Grab, be, Go-Viet?

MyGo sẽ không tham gia cuộc đua cắt máu trong lĩnh vực gọi xe, ứng dụng này tận dụng được lượng tài xế xã hội để vừa giao hàng và chở người, đồng thời cho phép tài xế nhận và trả h...

Honda Air Blade thế hệ mới chính thức được bán tại Việt Nam

Ngày 14/12/2018, Honda Việt Nam chính thức bán mẫu xe Air Blade thế hệ mới ra thị trường với điểm nhấn ấn tượng là bộ tem xe hoàn toàn mới.

7 mẫu xe cũ trên 15 năm vẫn được ưa chuộng

Toyota chiếm phần lớn trong số 7 mẫu xe cũ trên 15 năm nhưng vẫn được ưa chuộng và sử dụng phổ biến tại Mỹ

BizFly CDN – Giải pháp tăng tốc website tối ưu cho doanh nghiệp Việt Nam

Doanh nghiệp sẽ chỉ có vỏn vẹn 3 giây để gây dựng được ấn tượng ban đầu với một khách hàng thông qua website. Sẽ như thế nào nếu Website load lâu hơn 3 giây?

Trên tay LG Gram 17: Siêu mỏng, siêu nhẹ, giá 1700$

Bạn chắc chắn có thể mang theo máy tính xách tay LG Gram 17 với màn hình lớn 17 inch một cách dễ dàng vì thiết bị có trọng lượng rất nhẹ và độ mỏng tối ưu.

OPPO tung ra smartphone đặc biệt, tối ưu hiệu suất cho Liên Quân Mobile

OPPO và Tencent đã hợp tác để cho ra mắt smartphone tối ưu nhất cho Liên Quân Mobile.

Hội thảo về bí quyết kinh doanh của người Do Thái

Học viên sẽ được tìm hiểu mô hình kinh doanh hiệu quả, nâng cao kỹ năng bán hàng để vận dụng vào hoạt động thực tế, chuẩn bị khởi nghiệp.

Kỳ vọng cổ phiếu ngân hàng quý cuối năm

Ngành ngân hàng đang bước vào mùa kinh doanh cao điểm nhất trong năm, giá cổ phiếu ngành này được dự báo sẽ có diễn biến khả quan, đón đầu triển vọng lợi nhuận tăng cao.

Lãi ròng Thế giới di động tăng 36% trong 8 tháng, tối ưu chuỗi Bách Hóa Xanh

Bên cạnh việc đưa Bách Hóa Xanh vào các khu vực sầm uất, MWG cũng sẽ xem xét ngừng hoạt động với những cửa hàng không có tiềm năng nâng cấp lên mô hình chuẩn, không đủ doanh thu.

Huawei: 3 năm, 300 triệu USD cho con chip Kirin 980 vừa ra mắt

Con chip 7nm đầu tiên trên thế giới mà Huawei vừa ra mắt tại triển lãm IFA 2018 là một công trình hao tiền tốn của và mất rất nhiều thời gian để hoàn thiện.

Samsung đưa tính năng tối ưu khung cảnh trên Note9 vào cuộc sống như thế nào?

Được thiết kế để biến những khoảnh khắc hàng ngày thành những câu chuyện đáng nhớ, tính năng Tối ưu hóa cảnh quan của Galaxy Note9 sẽ nâng cấp chiếc camera trên dòng điện thoại thô...

Samsung ra mắt màn hình cong QLED Thunderbolt 3 đầu tiên trên thế giới

Công ty Điện tử Samsung ra mắt màn hình CJ79 mới để bổ sung cho dòng sản phẩm màn hình cong đột phá tại IFA 2018.

Đây chính là cách tối ưu cài đặt để chơi PUBG mượt mà hơn

Những hướng dẫn đơn giản, dễ thực hiện dưới đây giúp trải nghiệm PUBG mượt mà hơn.

Ngôi nhà 40m màu xanh matcha với thiết kế tầng lửng nhìn là yêu của gia đình trẻ

Tone xanh matcha cùng chất liệu gỗ thông và cách thiết kế hiện đại, ấm cúng đã đem đến cho ngôi nhà này sự quyến rũ khó cưỡng nổi.

Đau dạ dày cấp: Đừng tưởng chỉ dùng tinh nghệ nano là đủ

Những năm gần đây, cụm từ tinh nghệ nano hay còn gọi là Nano Curcumin đã dần trở nên quen thuộc với hầu hết bệnh nhân dạ dày. Thế nhưng liệu đây có phải là phương pháp thực sự tối ...

Khóc với lý do vợ cản tôi mang con đi xét nghiệm ADN

Có khi nào thằng bé không phải là con của tôi không nhỉ? Vì đúng là nó chẳng có gì giống tôi hết.

Chưa tìm được phương án tối ưu để cứu tàu và cầu

Con tàu này đang neo đậu ở một điểm sửa chữa thì bị nước sông Cà Ty chảy siết làm đứt neo. Con tàu bị trôi theo dòng nước siết và cuốn phần cabin tàu cao nhất dính chặt vào cầu Lê ...

Bị đánh dã man vì can tội nhìn yêu râu xanh ghẹo gái

Chiều 9-3, TAND TP.HCM xét xử sơ thẩm và tuyên phạt Trần Vũ Lê (SN 1994) 12 năm tù; Nguyễn Hoàng Vũ, (SN 1993) 9 năm tù và Nguyễn Bá Quốc Tuấn, (SN 1992) 8 năm tù - cả ba bị cáo đề...

Tối ưu chi phí liên lạc cho Doanh nghiệp

Với tần suất liên lạc thường xuyên 24/7, mỗi tháng, một DNnhỏ phải bỏ ra ít nhất 1 - 2 triệu đồng để chi trả cho cước điện thoại, nghĩa là mỗi năm số tiền sẽ lên đến hàng chục triệ...

Truy nã một phụ nữ lưu hành tiền giả Truy nã Nguyễn Hồng Sơn can tội trộm cắp

Phòng CS bảo vệ và hỗ trợ tư pháp, Công an tỉnh Tiền Giang ra quyết định truy nã Lê Thị Thanh Nhàn (ảnh, SN 1979, ngụ Tiền Giang) can tội Lưu hành tiền giả.

Truy nã Nguyễn Hồng Sơn can tội trộm cắp Truy nã thanh niên 39 tuổi lừa đảo

Công an huyện Bình Chánh- Công an TP HCM ra quyết định truy nã Nguyễn Hồng Sơn (ảnh, SN 1997, ngụ huyện Bình Chánh, TP HCM) can tội Trộm cắp tài sản.

iOS 9 sẽ tối ưu cho iPhone, iPad đời cũ

Hệ điều hành mới của Apple dành cho các thiết bị di động hứa hẹn cải thiện hiệu suất, giúp các máy đời cũ như iPhone 4S, iPad mini chạy mượt.

iOS 8.3 đã tới tay nhà phát triển, iOS 9 đang được tối ưu

Trong khi iOS 8.3 sẽ mang tới loạt tính năng mới thì iOS 9 sẽ tập trung vào hiệu năng và sự ổn định.

Thuê SIM bay thử nghiệm “đường bay vàng” tại Thái Lan

Tổ lái của Vietnam Airlines và VietJet đã phối hợp với Phòng quản lý hoạt động bay của Cục Hàng không Việt Nam lập phương án về đường bay và phương thức bay, tính toán bằng hệ thốn...

Tường thấm – nhà “nguy kịch”

Nhà thầu Tống Văn Coi (Từ Liêm, Hà Nội) cho biết: "Việc giải quyết sự cố thấm dột dù thực hiện tốt nhưng cũng chỉ là biện pháp tình thế. Do đó chống thấm hiệu quả nhất vẫn là phòng...

Rò rỉ phiên bản Microsoft Office tối ưu cho màn hình cảm ứng

Microsoft đã ra mắt Windows 8 cùng giao diện Modern UI của họ đã được 1 năm rưỡi nay, tuy nhiên bộ công cụ văn phòng Office với loạt ứng dụng bên trong vẫn chưa có phiên bản nào tố...

Dùng thử bản Beta đầu tiên của Bitdefender Total Security 2015

Cùng Genk trải nghiệm thử bản BETA đầu tiên của phần mềm bảo vệ và tiêu diệt virus cao cấp Total Security 2015 của hãng Bitdefender.

Cách tăng cân đơn giản từ tự nhiên

Bạn tìm kiếm một giải pháp tăng cân an toàn cho sức khỏe? Bạn cố gắng ăn nhiều nhưng không tăng cân? Sữa tăng cân, thuốc tăng cân, thuốc bắc, thuốc nam... chưa mang lại cho bạn kết...

‘Yêu’ mấy lần một tuần thì tốt?

Những người làm chuyện ấy không dưới 2 lần một tuần sẽ bảo đảm được hệ miễn dịch của cơ thể duy trì được hoạt động tối ưu.

Ăn ốc… mất iPhone

22h15 ngày 2-3, anh Mai Anh Thi (SN 1973), quốc tịch Australia, hiện trú tại phường Bưởi, quận Tây Hồ (Hà Nội), đến CAP Bưởi trình báo, khoảng 20h30 cùng ngày, anh đến một quán ốc ...

Giải pháp tối ưu

Nếu bạn bị quá nhiều khách khứa quấy rầy hãy làm theo giải pháp sau:

Bí quyết để tối ưu điểm số trong kỳ thi TOEFL iBT

Bạn chuẩn bị bước vào kì thi TOEFL iBT và rất tự tin vào quá trình chuẩn bị của mình? Nhiều thí sinh nghĩ như vậy, nhưng thực tế họ mắc phải những sơ suất ngay từ bước đầu tiên.

ASUS Zenbook UX301 và UX302: Siêu ultrabook làm từ kính Corning Gorilla Glass 3

Phiên bản mới ASUS Zenbook chế tác bằng kính cường lực Corning Gorilla Glass 3 đã chính thức về đến Việt Nam sau lần đầu tiên xuất hiện tại Computex 2013.

Bắt đối tượng trốn truy nã 11 năm, tại sân bay Nội Bài

Hà khai trong 11 năm lẩn trốn pháp luật, đã sống ở Liên bang Nga và từ năm 2008 đến nay đã 11 lần xuất, nhập cảnh từ Liên bang Nga về Việt Nam và ngược lại. Phòng CSTN tội phạm CAT...

Hướng dẫn bật chế độ tiết kiệm 3G trên các trình duyệt di động

Nén dữ liệu, giảm chất lượng hình ảnh, tắt quảng cáo,... là một trong số những giải pháp giúp giảm đáng kể lưu lượng sử dụng trên các thiết bị di động. Bên cạnh đó, tốc độ tải web ...

Chris-PC Game Booster – Tối ưu và tăng tốc máy tính để chơi game

Làm sao để cấu hình và tối ưu máy tính chạy Windows để nó phát huy hết sức mạnh trong việc chơi Game?

Bản update cho Windows 8.1 có thể ra mắt sớm

Bản update cho Windows 8.1 có thể ra mắt ngay tháng Ba tới đây.

AMD giới thiệu 2 CPU Opteron 6300,có 12 và 16 nhân

Không lâu sau khi bán ra Kaveri - dòng APU thế hệ thứ 4 - thì ngay trong tháng 1 này, AMD cũng chính thức giới thiệu bản nâng cấp mới cho dòng vi xử lý Opteron 6300 của mình, với 2...

NetGate Registry Cleaner – Dọn dẹp và tối ưu Registry

Giới thiệu phần mềm NetGate Registry Cleaner, giúp dọn dẹp và chống phân mảnh cho registry trong Window

Bắt nhóm cướp đêm

Qua điều tra, CAH Sóc Sơn đã phát hiện và ra lệnh bắt khẩn cấp Chu Văn Thu cùng đồng bọn, đã gây ra các vụ cướp trên. Chúng còn khai ngày 8-10, đã gây ra vụ cướp xe máy của một cô ...

Win Toolkit – Bổ sung các tính năng mà Windows còn thiếu

Win Toolkit, một tiện ích giúp bổ sung các tính năng hay phần mềm mà Windows sẽ cần đến.

Máy tính 35 USD Raspberry Pi sẽ có trình duyệt web riêng

Trình duyệt sẽ giúp cho Raspberry Pi có thể duyệt được các website dùng ngôn ngữ HTML5, giúp lướt web nhiều thẻ một cách mượt mà, có thể render đồ họa 2D, decode video và ảnh.

Hiệu quả học tập tối ưu từ phương pháp ESA

ESA là phương pháp giảng dạy Anh ngữ tiên tiến do nhà giáo dục học Jemery Harmer (tác giả của nhiều bộ giáo trình giảng dạy tiếng Anh nổi tiếng trên thế giới) nghiên cứu và phát tr...