Cách tắm trắng tại nhà siêu hiệu quả, không ăn nắng, không đen trở lại
Một liệu trình tắm trắng ngoài spa tiêu tốn của bạn ít nhất 8 – 10 triệu đồng. Tuy nhiên, cứ 1 năm bạn lại phải tắm lại 1 lần. Công thức dưới đây sẽ giúp bạn tắm trắng tại nhà vừa trắng, vừa không tốn kém.
Làn da trắng sáng, mịn màng luôn là ao ước của phụ nữ Á Đông. Tuy nhiên không phải ai cũng may mắn sở hữu làn da đẹp tự nhiên. Khói bụi, ô nhiễm, ánh nắng mặt trời… đang ngày ngày “tàn phá” làn da, khiến da dần xấu và lão hóa theo thời gian.
Với những phụ nữ có điều kiện kinh tế và thời gian thoải mái, chỉ cần đến spa chăm sóc sắc đẹp là xong. Tuy nhiên, với những bạn gái quá bận bịu hoặc quỹ thời gian eo hẹp, hãy tận dụng những phương pháp tự nhiên hiệu quả nhất. Trong bài viết này mình sẽ xin chia sẻ bí quyết tắm trắng da tại nhà rất đơn giản, rẻ mà mình đã thực hiện và thấy hiệu quả.
Hãy hiểu đúng về tắm trắng!
Trước khi tắm trắng, bạn nên nhớ, mọi công thức làm trắng sáng da sẽ chỉ giúp làn da bạn ẩm mịn, sáng hồng hơn so với tông da hiện tại, hoàn toàn không thể giúp bạn thành “bạch tuyết” được. Hơn nữa một làn da đẹp và thu hút ánh mắt người đối diện là làn da khỏe mạnh, trắng hồng đầy sức sống, không phải làn da trắng sáng một cách đột biến, nhợt nhạt.
Hầu hết công thức tắm trắng cấp tốc hiện nay đều thường dựa theo công nghệ lột, tẩy hoặc tiêm kích trắng da. Điều này sẽ có tác dụng tức thời nhưng về lâu dài sẽ gây hại cho da.
Những công thức mà mình chia sẻ hoàn toàn từ thiên nhiên, dễ làm, dễ kiếm. Tuy không khiến da trắng nõn nhanh chóng nhưng sẽ giúp làn da bạn hồng, mịn màng và lên tông dần dần theo thời gian, nếu bạn thực sự kiên trì.
Trước đây, da cơ thể của mình rất khô và thô ráp, lại bị viêm lỗ chân lông, tuy nhiên, từ khi sử dụng phương pháp tắm trắng học được ở spa, da mình đã mịn màng hơn xưa.
Liệu trình tắm trắng bao gồm 2 giai đoạn: Tẩy da chết mặt nạ ủ dưỡng da
Bước 1: Chuẩn bị hỗn hợp tẩy da chết
Đây là bước rất quan trọng, vì một khi lớp tế bào sừng hóa (da chết) vẫn tồn tại trên da bạn thì dù có đắp dưỡng thế nào da cũng không hấp thụ được.
Với da nhạy cảm thường xuyên có mụn, bạn sử dụng nguyên liệu sau:
Video đang HOT
4 thìa đường nâu (hoặc đường kính) 2 thìa mật ong 2 thìa dầu olive (Lưu ý: dầu olive trong công thức này phải là loại extra virgin – như hình dưới) mới có tác dụng dưỡng da, các loại khác chỉ dùng để làm nguyên liệu nấu ăn.
Dầu olive trong công thức này phải là loại extra virgin mới có tác dụng dưỡng da.
Sau khi chuẩn bị xong nguyên liệu, trộn hỗn hợp lại, chúng ta có được hỗn hợp tẩy tế bào chết. Trong đường, đặc biệt là đường nâu chứa hàm lượng axit glycolic dồi dào, khi kết hợp cùng mật ong và ô liu sẽ dễ dàng lấy đi lớp tế bào chết trên da đồng thời dưỡng da ẩm mịn, mềm mại mà không bào mòn da.
Với da khỏe, hơi sậm màu các bạn chuẩn bị:
1/2 trái cam tươi máy xay sinh tố.
Cắt nhỏ quả cam ra thành nhiều phần nhỏ, khoảng 8 – 9 phần nhỏ.
Cho 1/2 quả cam vào máy xay sinh tố, xay cả vỏ lẫn hạt. Cam chứa axit tẩy da chết tự nhiên nên hoàn toàn yên tâm về tính an toàn. Trong cam chứa hàm lượng vitamin C cao giúp làm sạch và dưỡng trắng da rất hiệu quả. Tuy nhiên chỉ nên để hỗn hợp này ngoài nhiệt độ thường không quá 15 phút để tránh lên men, hại đến da.
Bước 2: Chuẩn bị mặt nạ ủ trắng da
Chuẩn bị
3 muỗng canh bột gạo (có thể dùng gạo tẻ và gạo nếp trộn theo tỉ lệ 1:1) 2 muỗng canh dầu ô liu 1 hộp sữa chua không đường 2 muỗng canh sữa tươi không đường.
Trong bột gạo chứa hàm lượng vitamin A, E, B1, B6… và hàm lượng khoáng chất tự nhiên rất tốt cho da. Bên cạnh đó, dầu olive cũng cấp độ ẩm lâu bền, kích thích nuôi dưỡng colagen, elastin… mặt khác chứa thành phần chống nắng với chỉ số SPF 7-8. Hỗn hợp này rất công hiệu trong việc làm trắng da và chống nắng tự nhiên.
3 muỗng canh bột gạo (có thể dùng gạo tẻ và gạo nếp trộn theo tỉ lệ 1:1).
Sau khi trộn nguyên liệu trên với sữa chua, dầu olive, sữa tươi không đường, chúng ta có được 1 bát hỗn hợp tắm trắng đặc, sánh.
Bước 3: Thực hiện
Tắm bằng xà bông hoặc sữa tắm như bình thường.
Thoa hỗn hợp tẩy da chết lên da và mát xa nhẹ nhàng khắp cơ thể.
Sau khi tẩy da chết xong, xả sạch lại với nước. Các bạn tiếp tục thoa hỗn hợp bột gạo và olive lên da, massage toàn thân trong vòng 10-15 phút. Cuối cùng tắm sạch nhẹ nhàng với nước. Dùng kem dưỡng da (nếu có) như bình thường.
Lưu ý: Khi tẩy tế bào chết, với hỗn hợp cho da nhạy cảm có thể mát-xa từ 5-10 phút, riêng với hỗn hợp cam xay bạn chỉ nên mát-xa từ 3-5 phút vì như mình đã nói ở trên, trong cam, đặc biệt là vỏ cam có chứa thành phần axit hoa quả nên nếu mát xa quá lâu có thể gây kích ứng cho da.
Các bạn hãy kiên trì tắm công thức này 2-3 lần/tuần. Sau 2 tháng bạn sẽ thấy làn da mình cải thiện trông thấy, dùng lâu làn da sẽ ngày một mềm mại, trắng sáng dần lên nhất định khiến bạn hài lòng.
Bên cạnh đó, để có làn da đẹp tốt nhất một ngày bạn nên uống đủ 2 – 2,5 lít nước/ ngày (bao gồm cả nước trắng, nước hoa quả…). Khi ra nắng từ 8h – 17h nên bảo vệ da bằng kem chống nắng, áo mũ, khẩu trang. Và đặc biệt trước khi tắm bạn hãy uống 1 cốc nước lọc 200ml để tăng cường tuần hoàn máu và đào thải độc tố hỗ trợ tốt cho làn da luôn sáng khỏe.
Theo Kenhphunu
Da "mướt rượt" với kem tẩy tế bào chết tự làm siêu đơn giản
Bạn lo lắng vì làn da khô sần đáng ghét mỗi khi thời tiết thay đổi? Có thể bạn chưa tẩy tế bào chết cho da. Hãy nắm ngay công thức tự chế kem tẩy tế bào chết sau đây, đảm bảo bạn sẽ sở hữu ngay làn da mịn màng như em bé.
Nguyên liệu cực kì đơn giản, chỉ cần vỏ của hai quả chanh, một ít muối tinh, 1 thìa mật ong và một muỗng dầu olive thôi nhé!
Bây giờ đến công đoạn bắt tay thực hiện thôi nào!
Hãy bào mịn vỏ chanh thành những sợi nhỏ mịn. Sau đó, trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị ở trên lại với nhau. Nếu cảm thấy hỗn hợp quá khô, hãy thêm mật ong và dầu. Ngược lại, hãy tăng thêm muối.
Lấy hỗn hợp ra tay, thoa đều lên khắp cơ thể và mát xa bằng những chuyển động tròn đều, tập trung ở đầu gối và khuỷu tay rồi xả sạch với nước và thấm khô bằng khăn mềm.
Da bạn không chỉ được "giải thoát" khỏi lớp tế bào chết đáng ghét mà còn thoang thoảng mùi chanh thơm mát khiến tinh thần bạn cũng sảng khoái tức thì.
Theo SKGĐ
3 công thức tẩy tế bào chết trên da đầu Theo nghiên cứu, da đầu là một trong những nơi bẩn nhất cơ thể bởi tiếp xúc trực tiếp với khói bụi, ô nhiễm hàng ngày nên đây cũng là nơi vi khuẩn sinh sôi rất nhiều. Chính vì vậy, cũng giống như da mặt hay body, da đầu còn nhiều tế bào chết hơn cả. Việc gội đầu với dầu gội có...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

Cách làm đẹp bằng peel da

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu
Có thể bạn quan tâm

Cuộc sống của hoa khôi cải lương Mộng Tuyền ở tuổi 78
Sao việt
1 phút trước
Hồ Quang Hiếu tiết lộ cuộc sống sau khi lấy vợ, có con
Tv show
15 phút trước
Mỹ nam 'Nấc thang lên thiên đường' Kwon Sang Woo phong độ ở tuổi 49
Hậu trường phim
26 phút trước
Bóc profile hệ tư tưởng "F4 Vũng Tàu" đang ầm ầm cõi mạng, đu trend này chưa các người đẹp?
Netizen
40 phút trước
Quách Phú Thành rời quê vợ trong đêm vì bị khán giả vây kín
Sao châu á
47 phút trước
Hamas thả thêm 5 con tin tại Gaza
Thế giới
48 phút trước
Kim Kardashian hậu ly hôn Kanye West: Là tỷ phú USD, ngày càng quyến rũ
Sao âu mỹ
57 phút trước
Lý do tiền vệ kỳ cựu Kevin De Bruyne chia tay Man City
Sao thể thao
59 phút trước
Đã xuất hiện những mặt trái: fan sờ soạng, bám đuôi và có hành vi đầu độc nghệ sĩ - Giới hạn nào cho "văn hoá thần tượng quốc nội"?
Nhạc việt
1 giờ trước
Tình thế nguy hiểm của nhóm nữ không có "lỗ hổng visual"
Nhạc quốc tế
1 giờ trước