Cách sử dụng thuốc xương khớp an toàn
Hỏi: Tôi năm nay 60 tuổi, cứ đến mùa đông là lại đau xương khớp. Xin bác sĩ cho biết về cách sử dụng thuốc cũng như biện pháp làm giảm đau xương khớp khi trời trở lạnh?
Nguyễn Thị Hảo (phường Yên Nghĩa, quận Hà Đông, Hà Nội)
Ảnh minh họa
Đáp: Nếu các khớp bị đau nhưng không bị sưng, nóng, đỏ khi thời tiết chuyển mùa, chúng ta có thể yên tâm sử dụng Hapacol 650mg để kiểm soát cơn đau; cần giữ ấm cơ thể bởi nếu bị lạnh thì bệnh sẽ nặng hơn.
Về việc dùng thuốc, nhóm thuốc giảm đau Paracetamol tương đối lành tính. Tuy nhiên, nếu người bệnh lạm dụng, dùng liều cao, dùng kéo dài thì chức năng gan sẽ bị tổn thương. Với những người uống nhiều rượu bia, chức năng gan bị suy yếu âm ỉ (chưa đủ mức bộc lộ rõ), nếu dùng thuốc liều cao, liên tục thì sẽ gây nguy hiểm cho gan.
Nhóm thuốc kháng viêm không chứa steroid có công dụng kháng viêm mạnh, giảm đau tốt nhưng nếu dùng không cẩn thận có thể làm tổn thương thận, thậm chí là xuất huyết tiêu hóa diễn tiến rất đột ngột.
Video đang HOT
Nhóm thuốc Corticosteroid (dân gian gọi là “đề xa”) tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ. Loại thuốc này tác dụng rất nhanh, bệnh nhân sử dụng sẽ thấy khỏe nhưng sau đó phải tăng cấp độ sử dụng thuốc (tăng số lần sử dụng, số viên uống) mới thấy công dụng, lâu dần dẫn đến tình trạng phụ thuộc thuốc, ngưng thuốc là mệt mỏi, biếng ăn, các khớp thêm đau nhức.
Bởi vậy, người bị đau khớp không kèm triệu chứng viêm như sưng, nóng, đỏ, đau liên quan đến vận động, đau do tư thế, đau do thoái hóa thì có thể dùng các nhóm thuốc tương đối an toàn như Paracetamol với liều lượng phù hợp, không lạm dụng.
Nếu tình trạng bệnh không được cải thiện, cần đi khám bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp để được tư vấn rõ ràng, hoặc phối hợp dùng thêm thuốc kháng viêm không steroid. Tuyệt đối không tự ý dùng các nhóm thuốc Corticosteroid, bởi nếu xảy ra biến chứng thì rất khó chữa, và có thể dẫn đến nhiều bệnh lý khác.
Ngoài ra, để giảm các triệu trứng đau xương khớp, người cao tuổi nên tăng cường tập thể dục, thể thao vừa sức, nhẹ nhàng.
Loại rau xanh quen thuộc sở hữu khả năng "dọn dẹp" mỡ thừa trong gan
Thống kê mới đây của Bộ Y tế cho thấy nước ta hiện có 20 đến 30 triệu người (tương đương 20-30% dân số) mắc gan nhiễm mỡ.
Gan nhiễm mỡ là một vấn đề sức khỏe phổ biến hiện nay. Đó là tình trạng lượng chất béo tích lũy trong gan vượt quá 5% trọng lượng của gan hoặc có hơn 5% số tế bào gan chứa các hạt mỡ. Gan nhiễm mỡ là một căn bệnh mang tính thời đại rõ rệt.
Thống kê cũng cho thấy có tới 90% người nghiện rượu bị gan nhiễm mỡ và 10% còn lại là do những vấn đề khác như tiểu đường túyp 2, mỡ máu cao, béo phì, ít vận động, sử dụng thuốc quá liều hoặc rối loạn dinh dưỡng. Trong đó, chế độ dinh dưỡng, thói quen ăn uống "nhanh" và ít vận động là những nguyên nhân phổ biến của xã hội hiện đại khiến cho ngay cả người gầy cũng mắc căn bệnh này. Có tới 30-35% số ca gan nhiễm mỡ sẽ tiến triển thành xơ gan nếu không có giải pháp ngăn chặn kịp thời. Đặc biệt con số đó lên tới 50% đối với người nghiện rượu trong 10 năm.
Gan nhiễm mỡ hiện là một bài toán khó với y học hiện đại bởi chưa tìm ra thuốc điều trị triệt để. Mọi biện pháp hiện nay chủ yếu xoay quanh việc hạn chế các nguyên nhân gây gan nhiễm mỡ, nhất là việc cân đối chế độ ăn uống và tập thể dục thường xuyên.
Mới đây các nhà khoa học đến từ Viện nghiên cứu A&M AgriLife (Mỹ) đã phát hiện khả năng cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ và phòng chống căn bệnh này của hợp chất dị vòng chứa nitơ có tên gọi là Indole. Đây là một dẫn xuất của amino axit tryptophan có nhiều trong các loại rau họ cải như: bắp cải, cải xoăn, súp lơ, cải brussels (còn gọi là cải bi xen)...
Nghiên cứu chỉ ra, việc thay đổi chế độ ăn uống và bổ sung các loại rau họ cải có thể giúp ngăn ngừa gan nhiễm mỡ, điều trị bệnh tật và cải thiện sức khỏe cá nhân.
Ngoài ra, các nhà khoa học tại Viện Karolinska ở Thụy Điển cũng đã công bố một nghiên cứu mới. Trong đó nhóm tác giả chỉ ra rằng, nitrat vô cơ - một hợp chất xuất hiện tự nhiên trong rau xanh, đặc biệt là rau họ cải, có thể làm giảm sự tích tụ chất béo trong gan.
Các loại rau họ cải còn được xem là siêu thực phẩm tốt cho sức khỏe với các đặc tính dinh dưỡng vượt trội, bên cạnh tác dụng cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ và phòng chống căn bệnh này, các loại rau họ cải giàu vitamin và khoáng chất còn có nhiều công dụng khác như tăng cường miễn dịch, tốt cho tim, chữa xương khớp và chống ung thư hiệu quả..
Các quy tắc cần nhớ trong điều trị gan nhiễm mỡ
- Tiêu thụ lượng đường đúng với khuyến cáo của chuyên gia dinh dưỡng.
- Tránh nước ngọt đóng chai.
- Chế độ ăn uống nên có sự đa dạng thực phẩm động vật và thực vật, cung cấp nhiều axit amin thiết yếu.
- Tăng lượng rau lá xanh tiêu thụ.
- Cắt giảm hoặc từ bỏ hoàn toàn đồ uống có cồn.
- Đừng quên những nguồn cung cấp lưu huỳnh tuyệt vời từ trứng, tỏi và hành tây.
Các thuốc giúp quản lý bệnh vảy nến thông thường ở trẻ em Vảy nến là một bệnh da thường gặp ở người lớn và trẻ em, gây ảnh hưởng nhiều tới chất lượng cuộc sống. Bệnh vảy nến ở trẻ em đa số đáp ứng với điều trị tại chỗ. Tuy nhiên, một số trường hợp vảy nến mức độ trung bình đến nặng đòi hỏi điều trị bằng dùng thuốc toàn thân hoặc liệu...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Hồi sinh hơi thở tự nhiên cho hai phụ nữ nhờ ghép phổi từ người chết não

Hồi sinh bệnh nhi đuối nước từ cửa tử

Cần cảnh giác với triệu chứng đầy bụng, chán ăn kéo dài

Ca ghép gan đặc biệt cứu bé 8 tháng tuổi

Gốc rễ để thân thể khỏe mạnh

Ngủ li bì hai ngày, cháu bé 13 tuổi nhập viện khẩn cấp

Không chủ quan với bệnh viêm màng não mô cầu

Ăn gì để cơ thể đủ nước trong các ngày nắng nóng?

Sốt xuất huyết đang vào mùa, cần chủ động phòng bệnh

Gia tăng bệnh lý do ô nhiễm không khí

6 loại hạt giàu chất xơ tốt cho tiêu hóa và sức khỏe tim mạch

Giun rồng 'đục khoét' cơ thể người đàn ông
Có thể bạn quan tâm

Mẹ vợ phát hiện chất lỏng màu đỏ rỉ ra từ tủ lạnh, mùi hôi thối kỳ lạ khi đến thăm con gái: "Tôi hét toáng, vội gọi cho con rể"
Netizen
06:20:34 08/05/2025
"Hoa hậu lùn nhất Việt Nam" rút lui khỏi showbiz hậu lấy chồng Tiến sĩ, biệt thự trải dài khắp cả nước
Sao việt
06:18:19 08/05/2025
Hóa ra loại củ này không chỉ để nấu canh mà còn có thể biến tấu ra món ngon siêu hạng
Ẩm thực
06:14:51 08/05/2025
Phim mới của Ma Dong Seok thất bại phòng vé tại Hàn
Hậu trường phim
05:57:45 08/05/2025
Phim 18+ Hàn Quốc bị cả châu Á lên án: Nữ chính đóng cảnh nóng thật, kém nam chính 53 tuổi mới sốc
Phim châu á
05:55:12 08/05/2025
Mỹ nhân gây tiếc nuối nhất Baeksang: Body như tạc tượng, gương mặt đẹp nhất thế giới không cứu nổi sự nghiệp lận đận
Nhạc quốc tế
05:52:49 08/05/2025
Vận chuyển trái phép vàng, tiền tệ qua biên giới gia tăng
Pháp luật
23:26:33 07/05/2025
Đọ sức đặc nhiệm Ấn Độ và Pakistan: "Kẻ tám lạng, người nửa cân"
Thế giới
23:24:34 07/05/2025
Mỹ nhân Việt bị ghét nhất hiện tại: Ghê gớm quá quắt không ai bằng, giỏi nhất là trợn mắt gào thét
Phim việt
23:10:39 07/05/2025
Nhà của Jennifer Aniston bị kẻ lạ đột nhập
Sao âu mỹ
22:49:53 07/05/2025