cách phòng ngừa đau lưng

Phòng tránh bệnh ngoài da thường gặp

Những trận mưa liên tục trong mấy ngày qua, không khí ẩm ướt khiến cho một số bệnh ngoài da phát triển mạnh, cả ở người lớn lẫn trẻ em.

Hút thuốc, uống rượu bia nguy cơ ung thư tuyến nước bọt

Theo chuyên gia, hiện chưa tìm ra nguyên nhân gây bệnh ung thư tuyến nước bọt. Tuy nhiên các yếu tố, nguy cơ gây ra bệnh sẽ bao gồm hút thuốc lá và uống nhiều rượu, bia.

Đau lưng sau khi quan hệ tình dục, phải làm sao?

Khoảng 1 năm trở lại đây, tôi thường xuyên bị đau lưng sau khi quan hệ. Cơn đau có khi hết sau vài giờ nhưng có khi kéo dài đến hơn 1 ngày. Làm sao khắc phụ tình trạng này?

Mờ mắt khi mang thai có nguy hiểm không?

Khi mang thai, mẹ bầu thường bị ốm nghén, đau lưng, táo bón... Ngoài ra, mẹ bầu còn bị ảnh hưởng đến thị lực, trong đó mờ mắt là một triệu chứng phổ biến.

Thuê căn hộ chung cư cao cấp để tổ chức đánh bài Poker

Tối 13/9, Cơ quan CSĐT Công an TP Hồ Chí Minh cho biết đã bắt giữ, xử lý hình sự 13 đối tượng có hành vi Tổ chức đánh bạc , Đánh bạc và Gá bạc bằng hình thức đánh bài Poker.

Mạo danh Công ty Panasonic lừa đảo hàng chục tỉ đồng

Bước đầu đấu tranh, các đơn vị nghiệp vụ xác định, từ tháng 1/2023 đến nay, đối tượng cầm đầu ổ nhóm đã sử dụng 18 tài khoản ngân hàng để chiếm đoạt tiền của hàng trăm bị hại trên ...

Nhìn bữa sáng của chị dâu, tôi giận anh trai vì đã quá tệ với vợ

Chị dâu tôi hồi trước cũng làm nhân viên kế toán trong công ty, có tiền lương ổn định. Hồi cưới về, chị còn khoe mình có 200 triệu tiền tiết kiệm.

4 bài tập “kích” vòng 3 hiệu quả

Huấn luyện viên cá nhân Meghan Kennihan tiết lộ rằng squats, lunges, hip thrust và deadlifts đều là những động tác tuyệt vời để nâng cao vòng 3.

WHO đề ra chiến lược mới trong phòng chống COVID-19

Tuy nhiên, kế hoạch mới bổ sung mục tiêu thứ 3 là hỗ trợ các quốc gia khi họ chuyển từ ứng phó khẩn cấp sang quản lý, kiểm soát và phòng ngừa dịch COVID-19 một cách bền vững lâu dà...

Cách cải thiện tình trạng rối loạn giấc ngủ khi mang thai

Sự thay đổi nội tiết tố, thể chất và tâm sinh lý khi mang thai là nguyên nhân khiến nhiều thai phụ rơi vào tình trạng khó ngủ hoặc mất ngủ trầm trọng.

Hao mòn, mất hết sinh lực sau những cuộc ‘yêu’

Một năm nay, anh K. xuất hiện các triệu chứng như đau đầu, mệt mỏi, đau lưng, có khi kéo dài nhiều ngày sau mỗi lần gần gũi với vợ.

6 cách đơn giản phòng tránh đau lưng cho dân văn phòng

Nếu bạn đang làm công việc bàn giấy, bạn sẽ có nguy cơ bị đau lưng cao hơn cả những người đang làm công việc đòi hỏi thể lực.

Chú kéo cháu vào tù vì thuê vào Nghệ An lấy ma túy số lượng lớn

Lý đã thuê Xếp, cháu ruột và một người khác vào Nghệ An lấy ma túy. Cả ba đều phải nhận mức án nghiêm minh của pháp luật.

Cụ bà bán bắp bị người phụ nữ bán đậu hũ đánh túi bụi ở Bà Rịa – Vũng Tàu

Tối 7-3, trao đổi với phóng viên Báo Người Lao Động, đại diện UBND thị xã Phú Mỹ (tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu) cho biết đã mời người phụ nữ bán đậu hũ lên làm việc và ra quyết định xử p...

Mạnh tay xử lý côn đồ tuổi teen chuyên gây hỗn chiến

Quá trình di chuyển, các đối tượng mang theo hung khí thô sơ như: dao, phóng, tuýp sắt và cầm theo vỏ chai thủy tinh với mục đích khi 2 nhóm gặp nhau hoặc va chạm với người đi đườn...

Xử lý ghe chở 50m3 cát không giấy tờ trên sông Đồng Nai

Ngày 28/2, Phòng Cảnh sát giao thông Công an tỉnh Đồng Nai đang lập hồ sơ xử lý ông Nguyễn Văn Tuấn (35 tuổi) ngụ H. Nhơn Trạch về hành vi vận chuyển 50m3 cát trái phép trên tuyến ...

Đau lưng khi mang thai cảnh báo điều gì?

Theo chuyên gia, đau lưng là vấn đề phổ biến ở phụ nữ có thai, tuy nhiên mẹ bầu cũng cần lưu tâm vì có nhiều nguyên nhân khác không liên quan đến thai kỳ...

WHO hối thúc các nước châu Âu thúc đẩy tiêm chủng phòng sởi

Văn phòng của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) tại châu Âu ngày 10/2 đã hối thúc các quốc gia trong khu vực ngay lập tức phát triển các chiến lược thúc đẩy tiêm chủng phòng sởi...

Tư thế ngồi để dân văn phòng không bị đau lưng

Tư thế ngồi làm việc đúng là cẳng tay và cánh tay phải gập một góc vuông 90 độ khi đánh máy, điều này giúp cho phần vai và cổ tay không phải chịu áp lực trong thời gian dài làm việ...

Lễ tân khách sạn lĩnh án tù về hành vi sản xuất pháo

Đây là vụ án được các cơ quan tố tụng quận Hà Đông (Hà Nội) tập trung điều tra, truy tố và đưa ra xét xử điểm, để tạo sự răn đe, phòng ngừa chung, đồng thời khẳng định quyết tâm đấ...

Lật tẩy thủ đoạn của 9 trung tâm đăng kiểm

Thông tin 9 trung tâm đăng kiểm (TTĐK) xe cơ giới ở các tỉnh phía Nam đã sử dụng nhiều chiêu trò, thủ thuật để cấp giấy đăng kiểm cho hàng chục nghìn phương tiện không đủ điều kiện...

Cách phòng ngừa các bệnh về da vào mùa đông

Mùa đông với thời tiết lạnh, khô hanh làm bùng phát các bệnh da mạn tính như viêm da cơ địa (chàm), mày đay, vảy nến

Đây là những nguyên nhân gây ra tàn nhang, nám da ở phụ nữ và cách phòng ngừa

Việc xuất hiện những đốm đen trên da khiến chị em mất tự tin về nhan sắc của mình

Trấn áp nhiều đối tượng dùng hung khí nguy hiểm gây rối trật tự trên đường phố

Thời gian qua, tình hình tội phạm đua xe, cổ vũ đua xe trái phép, mang theo hung khí gây rối TTCC trên địa bàn TP Hà Nội nói chung, quận Long Biên nói riêng có chiều hướng gia tăng...

Phát hiện nhóm máu dễ bị cholesterol cao nguy hiểm

Nghiên cứu trước đây, được công bố trên Thư viện Y khoa Quốc gia Mỹ (NIH), cho thấy người có nhóm máu A có mức cholesterol xấu cao hơn, từ đó dẫn đến làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim ...

Ngồi nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn ra sao?

Không thể phủ nhận rằng việc ngồi nhiều, cùng với việc lười vận động nói chung là nguyên nhân dẫn đến nhiều trường hợp mắc bệnh tim mạch. Ngoài việc làm giảm lượng máu cung cấp cho...

Tác hại tiềm ẩn khi 20 tuổi đã tiêm botox

Nhiều người 20, 30 tuổi đã sử dụng botox để ngăn chặn sớm sự hình thành nếp nhăn. Điều này đôi khi không phải giải pháp hay

Các tỉnh, thành phố chủ động chỉ đạo phòng ngừa, ứng phó thiên tai

Ngày 20/9, Ban Chỉ đạo Quốc gia về phòng, chống thiên tai ban hành văn bản số 73/QGPCTT gửi Thành viên Ban Chỉ đạo Quốc gia về phòng, chống thiên tai, Ủy ban quốc gia ứng phó sự cố...

Bị đau lưng dưới, làm sao để ngủ ngon?

Đau lưng dưới là một trong những vấn đề sức khỏe lớn nhất ảnh hưởng đến con người, đặc biệt là người già. Đau lưng dưới có thể dữ dội và kéo dài, tác động xấu đến giấc ngủ người bệ...

iPadOS ngày càng xịn nhưng muốn trải nghiệm giống máy tính hơn, trước tiên phải có đế nâng màn hình này

Dùng laptop màn hình lớn hơn còn dễ bị đau lưng mỏi cổ vì đầu lúc nào cũng phải cúi xuống chứ đừng nói đến dùng máy tính bảng. Thậm chí, dùng món này nhiều còn gây nguy hiểm hơn vì...

Kích thích tủy sống bằng phẫu thuật đặt điện cực trị đau lưng mạn tính

Người bệnh C.V.Đ (70 tuổi, ngụ tại Tiền Giang) được phẫu thuật lấy thoát vị đĩa đệm L4L5 cách đây 10 năm, sau phẫu thuật người bệnh vẫn đau âm ỉ vùng cột sống thắt lưng nhưng trong...

Mạng dự báo Cisco: Gia tăng trải nghiệm người dùng Internet

Gia tăng trải nghiệm người dùng đang là yêu cầu quan trọng đặt ra cho đội ngũ CNTT. 45% các nhà lãnh đạo CNTT cho biết biết ứng phó với gián đoạn là thách thức mạng hàng đầu cho nă...

Đan Mạch tiêm vaccine phòng bệnh đậu mùa khỉ cho các nhóm dễ tổn thương

Ngày 9/8, Cơ quan Y tế Đan Mạch (SST) thông báo thay đổi chiến lược tiêm phòng, theo đó tập trung tiêm vaccine cho những người có nguy cơ cao nhất nhiễm virus gây bệnh đậu mùa khỉ

Tính hiệu quả và mức độ sẵn có của vaccine đậu mùa khỉ hiện nay

Các cơ quan y tế cảnh báo không nên lặp lại tình trạng phân phối không đồng đều vaccine đậu mùa - loại vacicne được chứng minh là có khả năng bảo vệ trước bệnh đậu mùa khỉ - như đã...

Những ngành nghề nào nên đặc biệt cảnh giác với bệnh đậu mùa khỉ?

Đợt dịch đậu mùa khỉ bùng phát gần đây tại Mỹ và nhiều nơi khác trên thế giới đã khiến những người lao động, đặc biệt là trong ngành y tế, xoa bóp trị liệu và dọn phòng khách sạn, ...

Đậu mùa khỉ: Đã có ca tử vong ở Âu Mỹ, cần chú ý những dấu hiệu nào?

Brazil đã báo cáo ca tử vong đầu tiên do đậu mùa khỉ vào ngày 29.7, tiếp theo là Tây Ban Nha báo cáo ca tử vong thứ 2 vào ngày 30.7, đánh dấu những ca tử vong đầu tiên từ đợt bùng ...

Viêm âm đạo do nấm trong thời kỳ kinh nguyệt

Sự thay đổi nội tiết tố diễn ra trong kỳ kinh nguyệt có thể gây nhiều khó chịu cho chị em phụ nữ. Đặc biệt, trong thời kỳ này cũng dễ phát sinh viêm âm đạo do nấm. Vậy có phòng ngừ...

Bỗng dưng đau lưng, bệnh gì?

Theo các bác sĩ, nếu đau lưng nặng không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến người bệnh bị các triệu chứng như giảm chất lượng cuộc sống, biến dạng cột sống, thậm chí là bị liệt

Đi nắn xương khớp, cô gái bị liệt vì bóc tách 4 động mạch ở cổ

Vì muốn trị cơn đau lưng khó chịu, cô Caitlin Jensen đã đến gặp một chuyên gia nắn xương khớp. Tuy nhiên, khi người này thực hiện động tác nắn cổ cho cô Jensen thì không may đã khi...

Phòng, chống bạo lực học đường: Cần chính sách đồng bộ

Theo các chuyên gia, cần tiếp tục hiện thực hóa các chỉ thị, kế hoạch hành động về phòng ngừa, hỗ trợ giáo viên và học sinh trong phòng, chống bạo lực học đường

Triệt phá đường dây cho vay lãi nặng với hơn 1.000 nạn nhân

Chiều 15/6, Phòng Tham mưu Công an TP Hồ Chí Minh cho biết Công an thành phố vừa triệt phá đường dây cho vay lãi nặng "khủng" trên địa bàn thành phố

TP.HCM: 4 bước xử trí khi phát hiện ca nghi đậu mùa khỉ

Người có dấu hiệu nghi ngờ mắc đậu mùa khỉ liên hệ trạm y tế để được hướng dẫn cách ly tại nhà, khi có dấu hiệu nặng có thể tự đi xe cá nhân đến Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới TP.HCM hoặ...

Cách nhận biết cơn đau lưng của bạn là bệnh thận

Đau lưng, thường rất phổ biến và các vấn đề về thận cũng có thể gây ra đau lưng. Đau thận có nhiều nguyên nhân và một số nguyên nhân có thể nghiêm trọng. Vì vậy, cần phải đi khám n...

Bệnh đậu mùa khỉ là gì?

Virus đậu mùa khỉ thuộc chi Orthopoxvirus trong họ virus Poxviridae. Virus đậu mùa khỉ lần đầu tiên được phát hiện vào năm 1958. Ca đầu tiên trên người được ghi nhận vào năm 1970 t...

Phó Thủ tướng yêu cầu Bộ Y tế chủ động ứng phó bệnh viên gan cấp tính ‘bí ẩn’

Bộ Y tế cần chủ động có kế hoạch ứng phó, chuẩn bị nhân lực, phương tiện, vật tư, trang thiết bị phòng ngừa, điều trị

Mẹ vợ bán hàng giúp tôi lắp camera đề phòng, nhìn bà mở ví tiền tôi ôm mặt ân hận

Cuối cùng tôi quyết định giấu vợ lắp một chiếc camera ở cửa hàng để theo dõi quan sát, phòng ngừa tiền nong hao hụt

5 nguyên nhân gây đau lưng ai cũng nên biết để phòng bệnh ngay từ khi còn trẻ

Nhiều người gặp rắc rối với chứng đau thắt lưng. Tỷ lệ mắc bệnh này chỉ đứng sau cảm lạnh, đặc biệt là với người trung niên và cao tuổi. Khi tuổi càng cao, nguy cơ mắc bệnh đau thắ...

3 kiểu quan hệ tình dục có hại nhất với sức khỏe cả nam và nữ nhưng rất nhiều người trẻ đều mắc phải

Tình yêu và hôn nhân đều khó mà trọn vẹn nếu như thiếu quan hệ tình dục. Tuy nhiên, đừng quá lạm dụng hoặc khiến việc yêu đương trở thành con dao 2 lưỡi giết chết sức khỏe

Người đàn ông mắc ung thư phổi nhưng tưởng nhầm Covid-19

Ông Khoury nghĩ mình đã nhiễm Covid-19 do bị đau lưng, hắt hơi, ớn lạnh, ho. Ông chỉ đi khám khi bắt đầu ho ra máu

Tâm tình: Lén bỏ học để đi làm kiếm tiền, em hối hận khi thấy mẹ chịu hậu quả

Cảm giác nhìn thấy người mình thương yêu chịu cực khổ mà bản thân không giúp được gì quả thật rất khó chịu