Cách pha nước chanh mật ong giúp làm sáng da và trị mụn từ bên trong

Ngày càng có nhiều chị em lựa chọn các phương thức làm đẹp từ tự nhiên, tuy nhiên thay vì tốn chi phí vào các sản phẩm tinh chế đắt đỏ thì mật ong và quả chanh được xem là phương án phải chăng hơn, nhưng vẫn đảm bảo đem lại hiệu quả tuyệt vời.

Dưới đây là cách pha nước chanh mật ong vừa thơm ngon lại có tác dụng làm đẹp toàn diện mà bạn nên uống hàng ngày.

Nước chanh pha mật ong có nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe. (Ảnh: Zicxa)

Cách pha nước chanh mật ong

Chuẩn bị: 1 cốc nước ấm, 2 thìa mật ong, 1 quả chanh tươi.

Cách làm: Vắt nước cốt chanh vào cốc nước ấm cùng 2 thìa mật ong đã chuẩn bị. Tùy thuộc vào sở thích muốn uống ngọt hay không mà bạn có thể gia giảm lượng cốt chanh và mật ong nhé.

Cách làm đơn giản giữ lại trọn vẹn dưỡng chất của chanh và mật ong. (Ảnh: Soha)

Nước chanh mật ong dùng thích hợp nhất là vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 30 phút. Nếu bạn không gặp vấn đề đau dạ dày thì hãy uống khi chưa ăn sáng nhé. Duy trì thói quen uống nước chanh mật ong khoảng 1 tuần thôi là làn da, vóc dáng cùng sức khỏe sẽ có sự thay đổi tích cực làm bạn phải bất ngờ đấy.

Những công dụng tuyệt vời của nước chanh pha mật ong

Một khi toàn bộ tinh túy từ các loài hoa kết hợp với loại quả dồi dào vitamin C bậc nhất thì sẽ tạo thành thức uống với những công dụng tuyệt vời sau:

Cải thiện sự lưu thông máu: Theo Bold Sky, mật ong có khả năng đốt cháy chất béo trong cơ thể cũng như trong hệ thống thần kinh, nhờ đó đào thải các độc tố và cải thiện sự lưu thông máu tốt hơn. Trị mụn: Theo nhiều chuyên gia da liễu, uống nước chanh mật ong là cách tốt nhất giúp kiểm soát mụn trứng cá từ bên trong. Nhờ các thành phần chống oxy hóa dồi dào trong quả chanh lẫn mật ong giúp làm sạch và ngừa viêm hiệu quả nên nếu bạn đang gặp vấn đề về mụn thì đừng bỏ qua thức uống này nhé. Kích thích tiêu hóa tốt hơn: Trong chanh và mật ong đều chứa thành phần giúp điều tiết chức năng hoạt động của hệ tiêu hóa, rút ngắn thời gian tiêu hóa thức ăn và hạn chế tình trạng bị đầy bụng.

Làn da trở nên mịn đẹp không ngờ sau vài tuần uống nước chanh mật ong. (Ảnh: pinterest)