Cách ngừa nám của dân văn phòng
Làm việc nhiều với máy tính, dinh dưỡng không cân đối, stress… chính là các nguyên nhân khiến dân văn phòng bị nám tấn công mạnh mẽ.
Nám da nếu không được điều trị triệt để sẽ phát triển nhanh và lan rộng, gây mất thẩm mỹ, khiến chị em kém tự tin. Để trị nám da hiệu quả, dân văn phòng cần chú ý một số nguyên tắc sau:
Đặt một chậu cây xương rồng nhỏ trên bàn làm việc vì xương rồng có thể hút bức xạ điện từ.
Uống 2-3 cốc trà xanh mỗi ngày. Lá trà xanh giàu vitamin A thô, có thể chuyển hóa nhanh thành vitamin A. Trà xanh không chỉ chống ôxy hóa tốt cho cơ thể mà còn ngăn ngừa các tác hại từ bức xạ điện từ, bảo vệ và nâng cao thị lực.
Ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng quá mức, thường xuyên tập thể dục. Thực hiện một vài động tác thể dục nhẹ trong lúc làm việc cũng giúp kích thích tuần hoàn m.áu và giải tỏa căng thẳng hiệu quả.
Hạn chế sử dụng mỹ phẩm (chú ý những mỹ phẩm chứa nhiều hóa chất tẩy lột). Không dùng mỹ phẩm trôi nổi, không rõ nguồn gốc, không có chứng nhận của cơ quan có thẩm quyền.
Tránh tiếp xúc trực tiếp với nắng đột ngột. Khi ra ngoài cần đội mũ rộng vành, đeo kính râm và thoa kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu 15. Có thể sử dụng các loại kem trang điểm thông minh có tích hợp khả năng chống nắng.
Video đang HOT
Hạn chế thực phẩm chiên rán, tăng cường rau xanh, trái cây tươi để bổ sung chất xơ và vitamin. Uống nhiều nước và giảm tiêu thụ các thức uống giàu chất kích thích như cà phê, rượu bia….
Sử dụng các sản phẩm cân bằng nội tiết và trị nám có chứa L-cysteine, Hythiol-C…
Do đặc thù nghề nghiệp, chị em công sở luôn mong muốn có một giải pháp xóa nám triệt để, hiệu quả nhanh chóng, dễ dàng sử dụng và đảm bảo an toàn với chi phí vừa phải. Do vậy, phái đẹp đã tìm đến viên uống Sakura HCL White Blossoms với phức hợp Hythiol-C giúp loại bỏ chân nám hàng đầu tại Nhật Bản.
Hythiol-C từng được sử dụng để điều trị các vấn đề liên quan đến gia tăng hắc sắc tố da tại Nhật Bản và ngày càng phổ biến ở các nước công nghệ cao như khu vực Bắc Mỹ. Tại Việt Nam, Hythoil-C có trong viên uống Sakura HCL White Blossoms của thương hiệu mỹ phẩm Sakura, Nhật Bản.
Ngoài Hythiol-C, viên uống này còn chứa nhiều thành phần tự nhiên can thiệp sâu vào quá trình sản xuất melanin, tái tạo collagen và ngăn ngừa lão hóa như L-cysteine, vitamin C (Ascorbic Acid) cùng các vitamin thiết yếu khác mà dân văn phòng luôn trong tình trạng thiếu hụt như vitamin E và các vitamin nhóm B…
Theo ngôi sao
5 loại tinh dầu giúp điều trị nám da
Tình trạng nám da khiến chị em phụ nữ mất tự tin khi giao tiếp. Những loại tinh dầu dưới đây giúp loại bỏ nám da nhẹ nhàng, không gây hư tổn và trả lại làn da sáng bóng tự nhiên.
Tinh dầu chanh
Tinh dầu chanh được chiết xuất từ vỏ chanh và đây được coi là cách tốt nhất để xóa nám một cách tự nhiên. Tính axit trong chanh có tác dụng trẻ hóa làn da xỉn màu, làm sáng tông màu da.
Sử dụng thường xuyên tinh dầu chanh sẽ làm vùng da bị nám hoặc các hắc tố melanin dần biến mất, mang lại làn da tươi sáng, khỏe mạnh. Thoa vài giọt tinh dầu chanh lên da bạn sẽ cảm nhận được làn da mềm mại, với mùi thơm dễ chịu.
Tinh dầu oải hương
Là một trong những loại tinh dầu đa năng nhất và nổi bật nhất là khả năng chống khuẩn, chống viêm và chống trầm cảm và nó là một sản phẩm thiết yếu dùng cho chăm sóc sác đẹp. Với đặc tính kháng khuẩn, tinh dầu oải hương luôn là lựa chọn tốt nhất để điều trị các vấn đề về da như mụn, cháy nắng, mẩn ngứa...
Tinh dầu gỗ đàn hương
Gỗ đàn hương là một trong những sản phẩm làm đẹp có từ lâu đời và rất được ưa chuộng. Tinh dầu gỗ đàn hương có tính kháng nấm, khử khuẩn, vì vậy nó giúp loại bỏ các đốm đen và điều trị mụn trứng cá rất hiệu quả. Ngoài ra, các chất có trong gỗ đàn hương giúp phục hồi làn da đã lão hóa mạnh, làm mờ nếp nhăn... sẽ giúp da mềm và sáng bóng hơn.
Bạn chỉ cần trộn một giọt dầu gỗ đàn hương với vài giọt nước, sau đó thoa lên da nó sẽ có tác dụng tức thì và rất an toàn cho da.
Gỗ đàn hương là một trong những sản phẩm làm đẹp có từ lâu đời và rất được ưa chuộng.
Tinh dầu hoa hồng
Sử dụng tinh dầu hoa hồng thường xuyên sẽ giúp làm sáng tông màu da, giúp da săn chắc và làm giảm các nếp nhăn. Với làn da nhạy cảm, tinh dầu hoa hồng sẽ giúp se khít lỗ chân lông, chống giãn mao mạch, giảm thâm, trị mụn, chống lại nám, tàn nhang mạnh hơn các loại khác.
Để đạt được kết quả tốt nhất, bạn có thể trộn vài giọt tinh dầu hoa hồng với nửa cốc sữa lạnh, rồi thoa đều lên da.
Tinh dầu hạnh nhân
Dầu hạnh nhân rất giàu vitamin và các axit béo. Nó có tác dụng dưỡng da, làm sáng da, loại bỏ đốm đen hỗ trợ điều trị thâm nám, chống nếp nhăn, làm sạch bụi bẩn và trị mụn trứng cá. Do vậy, dầu hạnh nhân có tác dụng trị nám da rất tốt, nó giúp da luôn khỏe mạnh và làm sáng tông màu da một cách tự nhiên.
Theo Zing
Trẻ hóa, xóa nám với tinh chất nano từ chỉ vàng Không chỉ xóa các nếp nhăn sâu, li ti trên da, nâng vùng cơ chảy xệ ở mặt, má, cằm, cổ... tinh chất nano từ chỉ vàng còn phục hồi sạm nám, giải độc và tái tạo làn da mới sáng mịn, hồng hào. Lão hóa là điều không thể tránh khỏi với mỗi người. Đối với những nếp nhăn đuôi mắt, vết...
