Cách nấu súp tôm hùm thơm ngon, hấp dẫn lại vô cùng bổ dưỡng
Tôm hùm thường được sử dụng trong các món ăn như một loại nguyên liệu cao cấp mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng cho người dùng, nhất là các món canh súp. cách nấu súp tôm hùm thơm ngon, hấp dẫn nhé!
Nguyên liệu làm Súp tôm hùm
Tôm hùm 1 con (500gr) Bia 330 ml (1 lon)
Trứng gà 2 quả
Bắp 1 quả
Cà rốt 1 củ
Nấm đông cô 200 gr (nấm hương)
Hành lá 3 nhánh
Ngò rí 2 nhánh
Gừng 1/4 củ Sả 2 nhánh
Bột sắn 1 muỗng canh
Gia vị thông dụng 1 ít (Muối/ đường/ hạt nêm/ bột ngọt/ tiêu)
Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon
Cách chọn mua tôm hùm ngon
Bạn nên chọn tôm sống đang bơi, trường hợp không tìm được tôm sống thì bạn cần quan sát những điểm dưới đây để có thể chọn mua được những con tôm ngon.Thân tôm phải săn chắc, vỏ còn cứng, màu tôm tươi sáng trong chứ không đục hay ngả sang đỏ, vàng.Phần đầu phải dính chặt vào thân. Nếu phần khớp này khít nhau, không có thịt bị lồi ra và nhô lên nghĩa là tôm vừa mới chết, thịt tôm vẫn đảm bảo ngon.Các càng vẫn còn nguyên, không có mùi tanh, ươn.
Cách chọn mua cà rốt tươi ngon
Cà rốt tươi ngon có kích thước vừa phải, hình dáng thẳng thuôn dài về phía đuôi, lớp vỏ trơn láng, cầm chắc tay và hơi cứng.Chọn những củ cà rốt có màu cam đậm, sáng, cuống lá còn tươi xanh dính chặt vào thân củ.Không chọn những củ cà rốt có cuống bị dập héo hay xuất hiện những vết thâm.Không chọn củ quá to có phần lá, cành ở gốc và phần vai của củ to, dày vì đây là những củ già, sẽ có nhiều xơ và ít chất dinh dưỡng.
Cách chọn mua bắp (ngô) tươi ngon
Bạn có thể sử dụng bắp mỹ hoặc bắp nếp tùy ý thích, nhưng với món súp tôm hùm này, bạn dùng bắp mỹ có vị ngọt giúp thành phẩm ngon hơn và có màu sắc bắt mắt hơn.
Vỏ: Nên chọn bắp có vỏ ngoài màu xanh, chưa bị khô và râu bắp vẫn còn độ mềm mượt, cuống không bị thâm hoặc héo. Ngoài ra, các lớp vỏ ngoài cần ôm chặt lấy bắp.
Hạt bắp: Bắp ngon sẽ có hạt mẩy, đều, bóng và thẳng tắp. Bạn không nên chọn bắp quá to, chỉ chọn những trái thon dài vừa phải.
Cách chọn mua nấm đông cô (nấm hương) khô ngon
Nấm đông cô khô chất lượng sẽ có màu nâu sáng tự nhiên, phần mũ và thân nấm còn nguyên vẹn và dính chặt vào nhau.Khi cầm lên cảm giác khô ráo và nhẹ tay, thoang thoảng hương thơm đặc trưng của nấm khi bạn đưa gần mũi.Không nên chọn nấm đông cô có mùi hôi lạ, có dấu hiệu ẩm mốc hay trên bề mặt nấm xuất hiện các đốm màu lạ.
Dụng cụ thực hiện
Lò vi sóng, tô, chén, dao, thớt,…
Cách chế biến Súp tôm hùm
1
Sơ chế và hấp tôm hùm
Chà sạch phần vỏ tôm bằng bàn chải rồi rửa lại với nước. Sả và gừng bạn rửa sạch, đập dập.
Bạn bắc nồi lên bếp mở lửa vừa, thêm 1 lon bia, sả, gừng và cho tôm hùm vào hấp trong khoảng 7 phút, sau đó vớt tôm hùm ra rồi ngâm ngay vào tô nước đá để vỏ tôm săn lại.
Bạn vớt tôm ra khỏi tô nước đá, thấm bớt nước bằng khăn ăn, dùng tay bóp nhẹ để vỏ tróc khỏi mình tôm.
Tiếp theo, dùng kéo cắt vào giữa con tôm, từ đầu đến xuống mép của đuôi tôm.
Sau đó dùng tay nhẹ nhàng kéo sạch hết vỏ tôm ra khỏi mình tôm, thịt tôm xé nhỏ miếng vừa ăn.
Mách nhỏ:
Nếu không thích vị bia, bạn có thể dùng nước lọc hoặc nước dừa tươi đều được nha.Tôm hùm chỉ nên hấp vừa chín tới để dễ bóc vỏ bạn nhé.
2
Sơ chế các nguyên liệu khác
Bắp lột bỏ vỏ ngoài, rửa sạch, cho vào lò vi sóng quay ở chế độ vừa trong 6 phút hoặc hấp trong 10 phút cho chín, để nguội bớt, tách lấy hạt.
Nấm đông cô (nấm hương) rửa sạch, ngâm với nước lạnh khoảng 1 tiếng, sau đó bạn luộc khoảng 10 phút cho chín, vớt ra để nguội bớt, vắt ráo nước, cắt sợi.
Cà rốt rửa sạch, gọt bỏ vỏ, luộc sơ khoảng 5 phút, để nguội bớt, cắt hạt lựu.
Trứng gà bạn đập bỏ vỏ cho vào tô, dùng đũa đánh cho tan đều. Hoà tan 1 muỗng canh bột sắn với 50ml nước.
Hành lá, ngò rí nhặt bỏ gốc già, rửa sạch, cắt nhỏ.
Mách nhỏ:
Bắp bạn nên quay trong lò vi sóng hoặc hấp để giữ độ ngọt tự nhiên.Cà rốt bạn luộc trước giúp khi cắt hạt lựu sẽ dễ hơn và đẹp hơn.
3
Video đang HOT
Bắc nồi lên bếp mở lửa vừa và cho vào 1 muỗng canh dầu ăn, đun nóng. Khi dầu nóng, bạn lần lượt cho bắp, nấm đông cô vào xào thơm.
Thêm 500ml nước vào rồi đun sôi. Khi nước sôi, cho cà rốt, thịt tôm vào nấu trong 3 – 5 phút.
Nêm gia vị với 1 muỗng canh hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê bột ngọt, nêm nếm lại cho vừa ăn.
Hạ lửa nhỏ và cho từ từ phần nước bột sắn vào trong nồi súp, đồng thời khuấy đều tay.
Sau đó từ từ cho trứng vào, khuấy đều để trứng gà để tạo thành sợi trứng trong súp. Tiếp tục khuấy cho đến khi súp sánh lại rồi tắt bếp. Múc súp ra tô rồi rắc tiêu xay và hành ngò lên trên.
Mách nhỏ:
Mục đích của việc cho bột sắn vào súp là để tạo độ sánh, ngon cho món súp của bạn nè.Nếu không có bột sắn, bạn có thể thay thế bằng bột năng hoặc bột bắp tùy ý thích nha.
4
Thành phẩm
Súp tôm hùm với nước súp sánh, vị thanh ngon, thêm vị ngọt của tôm tươi, bắp, nấm đông cô và cà rốt, rất ngon miệng.
Đây chắc chắn là một món ngon đầy đủ chất dinh dưỡng cho bữa ăn của cả gia đình bạn đấy, trổ tài thực hiện thôi.
2 cách nấu súp hải sâm thơm ngon bổ dưỡng hấp dẫn đơn giản
Hải sâm là nguyên liệu cung cấp nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. 2 cách làm súp hải sâm thơm ngon bổ dưỡng với công thức cực kỳ đơn giản. Cùng vào bếp thực hiện món canh này ngay nào!
1. Súp hải sâm bào ngư vi cá
Nguyên liệu làm Súp hải sâm bào ngư vi cá
Hải sâm 2 con
Bào ngư 2 con
Vi cá xé sợi 50 gr
Nấm đông cô 20 gr (khô)
Hành tím băm 3 muỗng cà phê
Chanh 1 trái
Gừng 1 củ
Ngò rí 1 ít
Nước mắm 1 muỗng cà phê
Bột bắp 3 muỗng canh
Dầu mè 1 muỗng cà phê
Dầu ăn 3 muỗng cà phê
iêu 1/2 muỗng cà phê
Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon
Cách chọn mua bào ngư tươi ngon
Bạn nên chọn bào ngư có thân tròn dày, thịt đầy, mình đều, chính giữa có đường màu đỏ.Thịt bào ngư có độ đàn hồi tốt, săn chắc, không chảy nhớt. Khi cầm lên thấy nặng, chắc tay.Nên chọn mua những con bào ngư có kích thước không quá to hay quá nhỏ thì thịt sẽ ngọt, đậm đà hơn.
Dụng cụ thực hiện
Nồi đất, dao, thớt, chén, muỗng,...
Cách chế biến Súp hải sâm bào ngư vi cá
1
Sơ chế hải sản
Vi cá xé sợi ngâm trong nước có pha 1 ít nước cốt chanh và vài lát gừng đập dập trong 1 ngày.
Bào ngư, hải sâm rửa sạch, cắt miếng vừa ăn.
2
Sơ chế nấm
Nấm đông cô mua về cắt bỏ phần chân cứng, đem ngâm trong nước khoảng 1 tiếng rồi rửa lại với nước nhiều lần, để ráo, cắt nhỏ vừa ăn.
3
Ướp hải sâm và bào ngư
Cho bào ngư và hải sâm đã cắt vào chén, thêm vào 2 muỗng cà phê hành tím băm, 1 muỗng cà phê dầu ăn, 1 muỗng cà phê nước mắm, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê dầu mè, 1/2 muỗng cà phê tiêu, trộn đều rồi ướp 30 phút để thấm gia vị.
4
Xào hải sâm, bào ngư
Cho nồi lên bếp với 2 muỗng cà phê dầu ăn. Dầu nóng bạn cho vào 1 muỗng cà phê hành tím băm vào phi thơm.
Tiếp theo cho phần bào ngư và hải sâm đã ướp vào xào trên lửa vừa khoảng 5 phút.
5
Nấu súp
Khi bào ngư và hải sâm đã săn lại, bạn cho vào 300ml nước lạnh đun đến khi nước sôi thì hạ xuống còn lửa nhỏ, hầm trong 30 phút.
Sau đó cho phần nấm và vi cá vào, đảo đều thêm 10 phút.
Cho 3 muỗng canh bột bắp vào chén pha loãng với 2 muỗng canh nước lọc rồi cho vào nồi súp, đảo đều 5 phút. Nêm nếm gia vị lại cho vừa ăn rồi tắt bếp, cho vào 1 ít ngò rí cắt nhỏ nữa là thưởng thức được rồi.
6
Thành phẩm
Món súp hải sâm bào ngư vi cá hoàn thành có mùi thơm đặc trưng. Phần hải sâm, bào ngư giòn ngọt tự nhiên, vi cá dai mềm hòa cùng với vị súp đậm đà hấp dẫn vô cùng.
2 . Súp hải sâm thịt gà
Nguyên liệu làm Súp hải sâm thịt gà
Ức gà 300 gr
Chân gà 400 gr
Hải sâm 200 gr
Trứng gà 2 quả
Trứng cút 15 quả
Nấm đông cô 50 gr (tươi)
Cà rốt 1 củ
Hành tím băm 2 muỗng cà phê
Tỏi băm 1 muỗng cà phê
Ngò rí 1 ít
Dầu hào 2 muỗng cà phê
Rượu trắng 1 muỗng cà phê
Nước tương 2 muỗng cà phê
Bột bắp 4 muỗng cà phê
Dầu ăn 5 muỗng cà phê
Gia vị thông dụng 1 ít (muối/ hạt nêm/ tiêu)
Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon
Cách chọn mua chân gà tươi ngon
Chọn chân gà có màu hồng tự nhiên, phần xương còn đỏ.Khi cầm lên thấy chắc tay, lớp da săn chắc, có độ đàn hồi tốt, không bị chảy nhớt.Tránh chọn mua chân gà quá mập, căng phồng, lớp da nhăn nheo, kích thước chân không đều nhau vì đó là chân gà bị bơm nước.Không chọn chân gà xuất hiện dị tật, nổi cục u nần hay bị tụ máu bầm.
Cách chọn mua ức gà tươi ngon
Chọn ức gà có da màu trắng vì đó là gà trưởng thành thịt sẽ dai ngon hơn.Khi ấn vào thấy thịt có độ đàn hồi tốt, săn chắc, khô ráo, không nhũn nhão.Không chọn miếng ức gà có nhiều sọc trắng vì sọc càng nhiều lượng chất béo và protein sẽ càng ít.
Cách chọn mua trứng tươi ngon
Đối với trứng gà, bạn nên chọn trứng có lớp vỏ sần sùi, hơi nhám, có màu nâu sẫm, có lớp phấn mỏng bao quanh. Khi lắc nhẹ nếu không có sự chuyển động là trứng mới, chuyển động càng nhiều là trứng để càng lâu.Đối với trứng cút, bạn chọn trứng có lớp vỏ màu sắc còn tươi, cứng cáp. Khi soi vào bóng đèn, trứng tươi thì lòng bên trong sẽ có màu hồng và lòng đỏ ở giữa.Bạn nên chọn mua trứng tại các cửa hàng thực phẩm, siêu thị có uy tín hay tại chuỗi các siêu thị Bách hóa XANH trên toàn quốc để đảm bảo chất lượng.
Cách chế biến Súp hải sâm thịt gà
1
Sơ chế hải sâm
Mua loại hải sâm làm sẵn về bạn chỉ cần rửa sạch lại, cắt miếng vừa ăn.
Ướp hải sâm với 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê tỏi băm, 1 muỗng cà phê hành tím băm, 1 muỗng cà phê dầu hào, 1 muỗng cà phê rượu trắng, trộn đều, để yên 30 phút để thấm gia vị.
2
Sơ chế các nguyên liệu khác
Nấm đông cô rửa sạch, cắt miếng mỏng.
Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, cắt hạt lựu. Ngò rí rửa sạch, cắt nhỏ.
3
Trụng chân gà
Chân gà rửa sạch, chần qua với nước sôi khoảng 2 phút.
4
Nấu nước dùng
Bắc nồi nước lên bếp rồi cho chân gà đã chần và phần ức gà vào. Đun đến khi ức gà chín thì vớt ra để nguội.
Nêm vào nồi nước dùng 2 muỗng cà phê nước tương, 1 muỗng cà phê dầu hào, đun tiếp trong 1 tiếng.
5
Xé thịt gà
Ức gà sau khi để nguội thì xé sợi nhỏ vừa ăn.
6
Xào hải sâm và nấm
Bắc chảo lên bếp với 2 muỗng cà phê dầu ăn và 1 muỗng cà phê hành tím băm, phi thơm rồi cho hải sâm vào đảo đều khoảng 1 phút thì cho ra dĩa.
Tiếp theo bạn cho phần nấm đông cô đã cắt vào xào khoảng 3 phút thì tắt bếp.
7
Pha bột và tách trứng
Cho 4 muỗng canh bột bắp và 50ml nước lọc vào chén, khuấy đều.
Tách riêng phần lòng trắng và lòng đỏ trứng gà. Phần lòng đỏ trứng gà cho vào 1 muỗng cà phê hạt nêm, đảo đều. Phần lòng trắng trứng gà cho vào 3 muỗng cà phê dầu ăn, đảo đều.
8
Nấu súp
Sau khi đun 1 tiếng thì bạn vớt phần chân gà ra, thêm vào nồi 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, phần nấm đã xào và thịt gà xé sợi vào, đảo đều.
Khi nước sôi, bạn cho phần nước bột bắp, đảo đều 5 phút.
Sau đó cho phần trứng cút và lòng trắng trứng gà lọc qua rây vào vòng theo chiều kim đồng hồ.
Tiếp cho cho phần lòng đỏ trứng gà lọc qua rây theo chiều kim đồng hồ vào, đảo đều rồi cho phần hải sâm đã xào vào, nêm nếm gia vị lại cho vừa ăn rồi tắt bếp, cho vào 1 ít ngò rí cắt nhỏ nữa là hòa thành rồi.
9
Thành phẩm
Món súp hải sâm gà dậy mùi thơm nức mũi. Hải sâm giòn ngon, thịt gà mềm ngọt hòa cùng với nước súp vừa ăn, vị ngọt tự nhiên từ các nguyên liệu sẽ vô cùng kích thích vị giác đấy!
3 cách làm tôm hùm nướng bơ tỏi, phô mai và sò điệp thơm ngon đơn giản Tôm hùm là nguyên liệu hải sản có độ dinh dưỡng cao và được nhiều thực khách yêu thích. Bên cạnh cách chế biến luộc thì việc nướng tôm sẽ càng làm tăng thêm độ hấp dẫn cho món ăn. Hãy vào bếp cùng học ngay 3 cách làm tôm hùm nướng để chiêu đãi cả nhà nhé! 1. Tôm hùm nướng bơ...