Cách luộc ốc gạo ngon nhất với sả, mẻ mới lạ tại nhà

Theo dõi VGT trên

Cách luộc ốc gạo ngon hay không là phụ thuộc vào công đoạn sơ chế ốc và chế biến sao cho đảm bảo khử được mùi hôi tanh, cùng các chất bụi bẩn, hạt sạn bên trong ốc, để tận hưởng phần thịt ốc thơm ngon nhất.

Không chỉ thế, nhắc đến ốc luộc, không thể bỏ qua nước chấm. Thường thì bạn có thể pha nước mắm tắc, hoặc nước mắm gừng để ăn ốc luộc thêm đậm đà hương vị. Nhưng hôm nay, sẽ hướng dẫn bạn công thức pha nước chấm mới, đơn giản mà ngon không kém, để đổi món cuối tuần cho cả nhà cùng thưởng thức bên nhau nhé.

1. Ốc gạo là gì, ăn có tốt không?

Luộc ốc gạo là cách chế biến món ăn ngon đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện để chế biến loại ốc này cho cả gia đình thưởng thức dịp cuối tuần. Ốc gạo là loài ốc chủ yếu sinh sống ở các khu vực nước lợ. Ốc có phần chóp vỏ nhọn và kích cỡ chỉ bằng đốt ngón tay ít. Vỏ ốc thường có 5 màu sóng sánh ánh trắng – xanh pha hồng. Khi được chế biến, phần dưới yếm của ốc xuất hiện một miếng mỡ nhỏ màu trắng, trông như hạt gạo, nên có tên như vậy.

Ốc nói chung, ốc gạo nói riêng, đều chứa nhiều protein. Đây là thành phần cần thiết cho sự hình thành cơ bắp, thay thế cho carbs và chất béo rất tốt. Không những thế, ốc còn chứa chất sắt, vitamin B12, Magie, selen, omega-3. Đây đều là các dưỡng chất tốt cho tim mạch nói riêng, sức khỏe tổng thể nói chung.

Cách luộc ốc gạo ngon nhất với sả, mẻ mới lạ tại nhà - Hình 1
Ốc gạo sống ở nước lợ, có kích cỡ nhỏ, vỏ ánh trắng hồng. Ảnh: Xinfully

Tuy thế, ốc lại là nơi trú ẩn của nhiều vi khuẩn sống kí sinh. Do đó, khi ăn, bạn cần biết cách sơ chế chúng sạch sẽ, loại bỏ được các loại vi trùng, vi khuẩn này, cùng các bụi bẩn, đất cát bên trong vỏ ốc. Thế nên, để luộc ốc ngon và bổ dưỡng hơn, hãy thực hiện theo các hướng dẫn chế biến sẽ được giới thiệu ở phần tiếp theo nhé.

2. Cách luộc ốc gạo ngon nhất với sả, mẻ mới lạ tại nh

2.1. Hướng dẫn cách luộc ốc gạo với sả thơm ngon

2.1.1. Chuẩn bị nguyên liệu

1 kí ốc gạo

5 – 6 nhánh sả tươi cắt bỏ gốc

1 thau nước vo gạo

10 – 12 lá chanh rửa sạch

Vài nhánh rau răm đã nhặt và rửa sạch

Nguyên liệu làm nước chấm ốc luộc : 1 trái ớt hiểm, 1 nhánh sả thái lát xéo mỏng, 5 quả tắc chín, 2 tép tỏi bóc vỏ, 2 lá chanh đã rửa sạch, sữa đặc Ông Thọ, đường, tiêu, bột canh

Nguyên liệu pha nước sốt ăn kèm ốc luộc: 2 muỗng canh nước mắm ngon (khoảng 4 thìa cà phê), 4 muỗng canh nước đun sôi để nguội, 1/3 thìa cà phê bột ngọt, 1 thìa cà phê bột nêm, 4 thìa cà phê đường trắng, 3 trái tắc tươi, 1 – 2 trái ớt đỏ

Cách luộc ốc gạo ngon nhất với sả, mẻ mới lạ tại nhà - Hình 2
Nguyên liệu chính làm nước chấm chanh tắc ăn ốc luộc. Ảnh: Ăn gì đây TV

2.1.2. Sơ chế ốc gạo với nước vo gạo

Cho ốc gạo vào thau nước sạch, dùng tay chà ốc để vẩy ra hết bụi bẩn bên ngoài vỏ ốc. Xả nước này đi, rồi đổ nước vo gạo vào ngập ốc.

Cách luộc ốc gạo ngon nhất với sả, mẻ mới lạ tại nhà - Hình 3
Nên ngâm ốc gạo trong nước vo gạo ít nhất 45 phút để làm sạch hết bụi bẩn từ trong ra ngoài. Ảnh: Kênh YT Cười Khúc Khích

Ngâm ốc gạo trong nước vo gạo ít nhất 45 phút. Khi này, ốc đã thải ra hết chất bẩn bên trong, bạn xả bỏ phần nước vo gạo này đi.Xả thêm 2 lần nước nữa, rửa ốc thật sạch, rồi vớt ra rổ để ráo nước.

Cách luộc ốc gạo ngon nhất với sả, mẻ mới lạ tại nhà - Hình 4
Sau khi rửa sạch, vớt ốc ra rổ đợi ráo nước. Ảnh: Kênh YT Cười Khúc Khích

2.1.3. Cách luộc ốc gạo với sả thơm ngon

Đập dập các nhánh sả, cắt khúc sao cho vừa nồi. Xếp sả vào đáy nồi, dàn đều ra. Chế thêm khoảng 1 chén nước sạch vào nồi. Cho toàn bộ ốc gạo vào nồi, vò nát lá chanh rồi cho vào nồi, bắc lên bếp. Đun lửa lớn cho nước trong nồi sôi lên.

Cách luộc ốc gạo ngon nhất với sả, mẻ mới lạ tại nhà - Hình 5
Bước luộc ốc gạo với sả, lá chanh cho sôi nước dùng. Ảnh: Kênh YT Cười Khúc Khích

Pha nước sốt ăn kèm: Bạn cho các nguyên liệu làm nước sốt vào chén nhỏ, khuấy đều cho tan. Sau đó, cắt đôi 3 trái tắc, bỏ hột, vắt nước cốt vào chén. Khuấy đều chén nước sốt, nếm thử và điều chỉnh gia vị cho phù hợp. Thêm ớt đỏ xắt lát vào để tăng vị cay kích thích ngon miệng hơn. Bạn có thể cho vỏ tắc vào chén nước mắm luôn để tăng mùi thơm và hương vị.

Cách luộc ốc gạo ngon nhất với sả, mẻ mới lạ tại nhà - Hình 6
Bước pha nước mắm tắc làm sốt ăn kèm ốc gạo luộc. Ảnh: Kênh YT Cười Khúc Khích

Nước trong nồi sôi được khoảng 2 – 3 phút thì bạn rưới đều nước sốt mắm tắc đã pha ở trên vào nồi. Khi này, dùng đũa trộn đều ốc với nước sốt.

Cách luộc ốc gạo ngon nhất với sả, mẻ mới lạ tại nhà - Hình 7
Bước thêm nước sốt mắm tắc chua ngọt vào nồi ốc gạo luộc. Ảnh: Kênh YT Cười Khúc Khích

Luộc đến khi ốc chín, mở miệng là được. Nếu dùng cả phần nước luộc, bạn có thể nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn nhé. Phần nước luộc ốc chua ngọt ăn kèm với bún sẽ rất ngon đấy

Video đang HOT

2.1.4. Cách làm nước mắm tắc chấm ốc gạo luộc ngon

Vắt nước cốt tắc vào chén sạch, nhớ vớt bỏ hột nhé. Lấy lại 2 vỏ tắc đem thái sợi, cho vào chén cốt tắc. Cắt bỏ phần hột ớt, băm nhuyễn, cho vào chén luôn. Thái sợi lá chanh, băm nhuyễn tỏi và cho vào chén, khuấy đều.

Cách luộc ốc gạo ngon nhất với sả, mẻ mới lạ tại nhà - Hình 8
Các bước pha nước chấm tắc. Ảnh: Ăn gì đây TV

Lưu ý: Bạn có thể thêm 1 nhánh sả thái lát mỏng để nước chấm thơm hơn. Ngoài công thức này, bạn có thể học cách làm nước mắm gừng để ăn với ốc luộc tùy theo khẩu vị của mình nhé.

Thêm 2 thìa cà phê đường, 2 thìa cà phê bột canh (hoặc thay bằng muối), 1 thìa cà phê sữa đặc, nửa thìa cà phê tiêu đen xay, trộn đều lên. Điều chỉnh lại gia vị nước chấm vừa miệng là có thể dọn lên ăn kèm ốc luộc.

Cách luộc ốc gạo ngon nhất với sả, mẻ mới lạ tại nhà - Hình 9
Dĩa ốc gạo luộc sả ăn kèm nước chấm tắc chua mặn ngọt ngon “hết sảy”! Ảnh: Kênh YT Cười Khúc Khích

2.2. Cách luộc ốc gạo với mẻ sả ớt thơm ngon lạ miệng

2.2.1. Chuẩn bị nguyên liệu

1 kí ốc gạo (ngâm nước vo gạo giống công thức ở trên, để ráo nước)

1 chén cơm mẻ đầy (chia ra làm

2 chén riêng)2 nhánh sả tươi thái lát

Nguyên liệu làm nước sốt mắm mẻ luộc ốc: 2 muỗng canh nước mắm ngon, 4 trái tắc tươi, 1 nhánh sả thái lát mỏng, 1 – 2 trái ớt tươi thái lát xéo, 1 trái chanh tươi thái lát mỏng, 2 muỗng canh đường, 4 muỗng canh nước lọc, 1 muỗng bột nêm

Nguyên liệu pha nước chấm: 2 muỗng canh nước mắm, 3 thìa cà phê đường trắng, 1 thìa cà phê bột nêm, ít ớt tươi băm nhuyễn (nhớ bỏ hột để đỡ cay nha), 4 thìa cà phê sả băm nhuyễn

2.2.2. Cách pha nước sốt mẻ sả ớt luộc ốc gạo ngon

Cho nước mắm, đường, nước lọc, bột nêm vào chén sạch, khuấy đều cho tan. Thái tắc thành lát mỏng, cho vào chén cùng tất cả nguyên liệu còn lại vào chén, trộn đều.

Cách luộc ốc gạo ngon nhất với sả, mẻ mới lạ tại nhà - Hình 10
Bước pha chén nước mắm chanh tắc sả ớt. Ảnh: Người miền quê

Ốc gạo sau khi sơ chế và rửa sạch thì cho vào nồi lớn.Cho 1 chén cơm mẻ vào nồi nhỏ, chế thêm khoảng 4 chén nước lọc vào, dùng muỗng đánh nhanh và đều tay cho cơm mẻ tan ra.Lọc rây lấy nước cơm mẻ cho vào nồi ốc gạo, trộn đều.

Cách luộc ốc gạo ngon nhất với sả, mẻ mới lạ tại nhà - Hình 11
Bước rây nước cơm mẻ vào nồi ốc gạo luộc. Ảnh: Người miền quê

Cho sả thái lát vào nồi ốc, đậy nắp lại, đun lửa lớn luộc ốc chín.Khi ốc chín, hở miệng thì bạn rưới phần nước cơm mẻ đã pha vào nồi ốc, tiếp tục trộn đều. Nấu thêm 2 – 3 phút nữa thì tắt bếp. Để kiểm tra ốc chín chưa, bạn lấy que tăm xiên vào thịt ốc và lấy ra. Nếu lễ thịt ốc ra hết con, đuôi ốc không bị dính trong vỏ là ốc đã chín.

Cách luộc ốc gạo ngon nhất với sả, mẻ mới lạ tại nhà - Hình 12
Khi lễ, thịt ốc ra dễ dàng mà đuôi không còn dính trong vỏ là đã nấu chín. Ảnh: Người miền quê

2.2.3. Cách làm nước chấm cơm mẻ ăn ốc gạo luộc ngon kiểu mới

Lấy chén cơm mẻ còn lại ra, dùng mặt sau muỗng tán cho cơm mẻ nhuyễn mịn. Bước này thực hiện đều và nhanh tay để cơm mẻ mịn ra như cháo xay nhé.

Cách luộc ốc gạo ngon nhất với sả, mẻ mới lạ tại nhà - Hình 13
Công đoạn dùng muỗng tán nhuyễn mịn cơm mẻ. Ảnh: Người miền quê

Lần lượt cho đường, bột nêm, ớt băm, nước mắm vào chén cơm mẻ, tiếp tục tán đều cho hòa quyện. Cho sả băm vào trộn chung chén nước chấm cơm mẻ, điều chỉnh lại gia vị vừa miệng là hoàn tất.

Cách luộc ốc gạo ngon nhất với sả, mẻ mới lạ tại nhà - Hình 14
Dĩa ốc gạo luộc mẻ chấm kèm sốt cơm mẻ sả ớt thơm lừng, ngon chuẩn vị. Ảnh: Người miền quê

Ốc luộc là món ngon được nhiều người yêu thích. Trong đó, ốc gạo luộc là lựa chọn phổ biến nhất, vì loài ốc này có số lượng nhiều, lại sống ở các khu nước lợ, dễ dàng cho người dân đánh bắt và chế biến. Cách luộc ốc gạo ngon đã được hướng dẫn với 2 gợi ý đơn giản, cùng nước chấm ăn kèm mới lạ, trong bài viết trên đây, chúc bạn thực hiện thành công món ốc luộc để gia đình có thêm sự lựa chọn cho thực đơn cuối tuần nhé.

Thịt trâu gác bếp 2 cách làm và bảo quản chuẩn vị Tây Bắc tại nhà

Thịt trâu gác bếp là một trong những món ngon đặc trưng của vùng núi Tây Bắc - như Sơn La, Sapa, Điện Biên, Hà Giang,...Món ăn này có vị dai ngon của thịt trâu hòa quyện cùng vị cay cay của các loại gia vị.

Hiện nay, món đặc sản ngon vùng núi phía Bắc đã được người dân trên nhiều vùng miền khác biết đến và yêu thích. Hôm nay, Webnauan.vn sẽ giới thiệu đến bạn cách chế biến, cách ăn và bảo quản thịt trâu khô gác bếp đơn giản tại nhà với hương vị đạt chuẩn Tây Bắc sau đây nhé.

1. Cách chế biến thịt trâu khô hun khói bếp chuẩn hương vị Tây Bắc

1.1. Những nguyên liệu cần có

Để chế biến món thịt trâu gác bếp thơm cay tại nhà, việc đầu tiên bạn cần làm là chuẩn bị đầy đủ những nguyên liệu sau:

Thịt trâu: 2 bắp đùi thịt thăn

Muối, ớt bột, tiêu hột

Gừng tươi

Mắc Khén (hay Hoàng Mộc Hôi )

Hạt Dổi

Thịt trâu gác bếp - 2 cách làm và bảo quản chuẩn vị Tây Bắc tại nhà - Hình 1
Chọn miếng thịt bắp hoặc thịt thăn trâu để chuẩn bị chế biến món ngon đặc sản. Ảnh: Internet

1.2. Cách làm thịt trâu gác bếp chuẩn nhất tại nhà

1.2.1. Bước 1: Lọc thịt trâu và ướp gia vị

Thịt trâu tươi mua về bạn đem lọc sạch để loại bỏ đi phần thịt thừa và phần da, chỉ giữ lại phần thịt ngon. Tiếp đến bạn thái thịt trâu thành những thớ dài khoảng 1 gang tay và rộng 4 - 5 đầu ngón tay.Tiến hành tẩm ướp thịt trâu với mắc khén, hạt dổi, gừng tươi, muối, ớt bột, tiêu hột theo tỷ lệ thích hợp. Lưu ý không nên cho nhiều muối vì thịt trâu gác bếp thường được ăn cùng với nước chấm. Thời gian ướp thịt là khoảng 2 tiếng cho thịt ngấm gia vị.

Thịt trâu gác bếp - 2 cách làm và bảo quản chuẩn vị Tây Bắc tại nhà - Hình 2
Dùng dao thái thịt trâu thành những thớ dài. Ảnh: Internet

1.2.2. Bước 2: Tiến hành sấy thịt

Xếp từng thớ thịt lên giàn sấy, độ dài của giàn khoảng 70 cm là được. Bạn dùng củi gỗ lớn và khô để đốt dưới giàn sấy, nhớ không được để lửa quá lớn nhé. Liên tục kiểm tra và đảo thịt để thịt chín và khô đều cả mặt dưới lẫn mặt trên.Bạn sấy thịt trong khoảng 10 - 11 tiếng cho đến khi thịt chín và khô. Cuối cùng, bạn lấy thịt ra ngoài, đợi thịt nguội là có thể thưởng thức ngay.

Thịt trâu gác bếp - 2 cách làm và bảo quản chuẩn vị Tây Bắc tại nhà - Hình 3
Sấy thịt trâu từ 10 - 11 tiếng cho thịt trâu chín và khô. Ảnh: Internet

2. Cách làm làm thịt trâu gác bếp bằng lò vi sóng

2.1. Những nguyên liệu cần có

Cách làm thịt trâu gác bếp mà chúng tôi vừa giới thiệu là của người Tây Bắc. Tuy nhiên cách này lại khó thực hiện tại nhà. Vì vậy, chúng tôi sẽ mách bạn công thức làm món thịt này bằng lò vi sóng. Sau đây là những nguyên liệu bạn cần chuẩn bị:

Thịt trâu: 600 gram

Sả tươi, ớt, tỏi

Ngũ vị hương: 3 gói 15 gram

Mật ong: 10 ml

Gừng tươi: 1 nhánh

Chanh: 1 trái

Rau thơm

Gia vị: Hạt nêm, mì chính, nước tương, ớt bột, dầu ăn, hạt tiêu xay, đường

Thịt trâu gác bếp - 2 cách làm và bảo quản chuẩn vị Tây Bắc tại nhà - Hình 4
Món thịt trâu khô gác bếp làm bằng lò vi sóng. Ảnh: Internet

2.2. Cách chế biến thịt trâu gác bếp bằng lò vi sóng

2.2.1. Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Gừng bạn dùng dao gọt vỏ rồi đem đi rửa sạch, sả tươi thì bạn lột bỏ lớp vỏ già bên ngoài rồi rửa sạch, còn tỏi thì bạn bóc vỏ. Tiến hành băm nhuyễn gừng, sả và tỏi. Hoặc bạn có thể cho các nguyên liệu vào máy xay sinh tố rồi xay nhuyễn từ 3 - 4 phút.Đem thịt trâu đi rửa sạch rồi để ráo nước, tiếp đến bạn thái thịt thành những lát mỏng theo chiều dài của thớ thịt. Nếu bạn thái ngang thì thịt trâu sẽ bị vụn.

Thịt trâu gác bếp - 2 cách làm và bảo quản chuẩn vị Tây Bắc tại nhà - Hình 5
Rửa sạch rồi băm nhuyễn gừng sả tỏi. Ảnh: Internet

2.2.2. Bước 2: Ướp thịt trâu

Sau khi thái lát bạn cho thịt trâu vào tô ướp cùng 1 gói ngũ vị hương, 1 thìa gừng băm, 2 thìa cà phê sả băm, 1 thìa tỏi băm, 1 thìa hạt nêm, 1 thìa xì dầu, thìa mì chính, 1 chút đường, 1 thìa ớt bột, 1 chút dầu ăn và 1 thìa mật ong.Đảo đều thịt và ướp trong khoảng 10 tiếng cho gia vị ngấm hết vào thịt. Tốt nhất bạn nên ướp qua đêm, thỉnh thoảng đảo đều lại thịt nhé.

Thịt trâu gác bếp - 2 cách làm và bảo quản chuẩn vị Tây Bắc tại nhà - Hình 6
Ướp thịt trâu gác bếp cùng các gia vị trong vòng 10 tiếng. Ảnh: Internet

2.2.3. Bước 3: Nấu thịt trâu

Hết 10 tiếng, bạn xếp các miếng thịt trâu vào trong nồi lớn, xếp thành từng lớp rồi đặt lên bếp đun với lửa vừa khoảng 25 - 30 phút. Thịt trâu sẽ tự tiết ra nước nên bạn không cần thêm nước khi đun nhé.

Nêm nếm gia vị cho vừa miệng.Khi nồi thịt trâu bắt đầu cạn nước, miếng thịt chuyển từ màu đỏ thâm sang màu nâu đậm thì bạn tắt bếp. Bạn dùng chày và cối để giã thịt trâu cho mềm nhé. Thao tác này sẽ giúp miếng thịt trâu khô dễ xé thành sợi.

Thịt trâu gác bếp - 2 cách làm và bảo quản chuẩn vị Tây Bắc tại nhà - Hình 7
Dùng chày giã thịt trâu để giúp dễ xé sợi hơn. Ảnh: Internet

2.2.4. Bước 4: Sấy thịt trâu

Xếp các miếng thịt trâu lên khay rồi đặt vào lò vi sóng. Bạn sấy khoảng 2 - 3 phút thì lấy thịt trâu ra kiểm tra, chú ý không được để thịt trâu quá khô. Bạn cho vào quay tiếp khoảng 3 lần như vậy là được

Lấy thịt trâu ra ngoài để nguội là có thể thưởng thức ngay. Cuối cùng, bạn cho thịt trâu vào lọ thủy tinh để bảo quản nhé, có thể ăn trong vòng 1 - 2 tháng.3. Cách ăn và sử dụng thịt trâu gác bếp thơm ngon đúng điệu

Khi muốn thưởng thức món ngon này, bạn hãy tiến hành theo các bước sau:

Cho thịt trâu vào lò vi sóng và chọn chế độ rã đông tầm 2 phút. Hoặc, bạn cũng có thể đem thịt trâu đi hấp cách thủy hoặc rã đông tự nhiên.Sau khi rã đông, bạn dùng chày đập dập miếng thịt rồi tiến hành xé sợi. Cho thịt trâu xé sợi ra đĩa rồi vắt thêm chút chanh.Khi ăn, bạn có thể dùng thêm nước chấm hoặc tương ớt để gia tăng hương vị nhé. Có thêm bia hoặc rượu vang đỏ nữa thì quá tuyệt.

Thịt trâu gác bếp - 2 cách làm và bảo quản chuẩn vị Tây Bắc tại nhà - Hình 8
Xé sợi thịt trâu rồi vắt chanh lên và ăn kèm cùng tương ớt. Ảnh: Internet

4. Cách bảo quản thịt trâu khô gác bếp không bị mốc

Thịt trâu gác bếp thường được bảo quản trong ngăn đá tủ lạnh để tránh nấm, vi khuẩn xâm nhập làm mốc. Còn với bí quyết của người Thái, họ bảo quản món ăn đặc sản của mình theo đúng đặc trưng tên gọi. Đó chính là treo miếng thịt lên gác bếp, hun khói bếp liên tục để món ăn được an toàn khỏi các vi khuẩn. Với cách này, họ có thể sử dụng miếng thịt cả năm trời mà không sợ hỏng.

Thịt trâu gác bếp - 2 cách làm và bảo quản chuẩn vị Tây Bắc tại nhà - Hình 9
Người Thái bảo quản thịt trâu khô gác bếp bằng cách hun khói liên tục. Ảnh: Internet

4.1. Dấu hiệu nhận biết thịt trâu gác bếp bị mốc

Nhiều người thường bảo quản món ăn này bằng cách cho vào ngăn mát tủ lạnh. Khoảng 3 - 5 ngày sau, bên ngoài miếng thịt khô có thể xuất hiện 2 hiện tượng: mốc xanh và bị mốc trắng. Theo đó, nếu món ăn bị mốc xanh, bạn nên bỏ ngay và không sử dụng, tránh gây nguy hiểm đến sức khỏe. Còn với tình trạng bị mốc trắng, món ăn vẫn có thể sử dụng được nếu biết cách xử lý phù hợp.

4.2. Thịt trâu gác bếp bị mốc có ăn được không và xử lý thế nào?

Như đã nói ở trên, với thịt trâu khô bị mốc trắng, bạn vẫn có thể xử lý để tiếp tục sử dụng được. Đây được xem như một dạng mốc tương. Thế nên, bạn chỉ cần thực hiện theo mẹo vặt sau đây là được:

Trước hết, đánh khu vực thịt bị mốc trắng cho sạch hoàn toàn.Sau đó, chọn 1 trong 2 cách chế biến: xếp thịt lên vỉ và nướng lại qua lửa, hoặc cho thịt lên khay bỏ lò vi sóng quay nóng lại và thưởng thức như bình thường.

Thịt trâu gác bếp - 2 cách làm và bảo quản chuẩn vị Tây Bắc tại nhà - Hình 10
Món thịt trâu gác bếp bị mốc trắng nhẹ có thể làm sạch nấm, xử lý nhiệt sử dụng bình thường. Ảnh: Internet

4.3. Bà bầu có nên ăn thịt trâu khô gác bếp không?

Với các chủ đề liên quan đến sức khỏe, chúng ta cần lời giải đáp chính xác từ các chuyên gia để tuân thủ đúng cách, nhất là với bà bầu. Theo Thạc sĩ - Bác sĩ Vũ Thị Tuyết Mai, món thịt trâu gác bếp có vị ngọt, tính mát và không độc, đặc biệt giàu đạm. Thế nên, những ai có tiền sử mắc bệnh về huyết áp cao, mỡ trong máu, hoặc bệnh lý về chuyển hóa chất, bà bầu thì tuyệt đối không sử dụng món đặc sản Tây Bắc này.

Thành phần protein dồi dào trong các món thịt trâu, bò nói chung, món thịt trâu khô gác bếp nói riêng, sẽ dẫn đến sự gia tăng oxalate trong nước tiểu, ảnh hưởng đến kích thích tố estrogen,...Chính vì thế, việc tiêu thụ các thực phẩm này có thể gây nên nguy cơ sỏi thận, đầy bụng, khó tiêu, thậm chí ợ nóng, đặc biệt ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và sức khỏe nói chung của mẹ bầu trong suốt thai kỳ. Chúng ta nên đặc biệt lưu ý điều này để tránh những sai lầm trong thói quen ăn uống của chính mình, lẫn người thân nhé.

Thịt trâu gác bếp - 2 cách làm và bảo quản chuẩn vị Tây Bắc tại nhà - Hình 11
Bà bầu không nên ăn thịt trâu gác bếp vì món ăn chứa nhiều đạm, không tốt cho sức khỏe mẹ và bé.

5. Mua món trâu khô gác bếp TPHCM và Hà Nội ở đâu ngon nhất và giá bao nhiêu?

Trung bình, giá bán món thịt trâu khô gác bếp tại các cơ sở uy tín dao động từ ít nhất 800 000 đến 1 000 000 đồng/ kg. Giá thành khác nhau còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố. Trong đó, phổ biến nhất là chi phí vận chuyển. Để chọn được sản phẩm chất lượng, bạn cần tìm hiểu rõ nguồn gốc, xuất xứ sản phẩm, cũng như những thông tin về cơ sở sản xuất, phân phối. Một số nơi cung cấp món đặc sản này bạn có thể tham khảo nếu muốn mua ở TPHCM như:

La Sơn (quận Gò Vấp)Viet's Farm (Mễ Trì, Hà Nội - có hỗ trợ giao hàng phía Nam)Hoa Ban Food (quận Hoàng Mai, Hà Nội - có hỗ trợ giao hàng các tỉnh, thành khác)Cơ sở A Páo

Thịt trâu gác bếp - 2 cách làm và bảo quản chuẩn vị Tây Bắc tại nhà - Hình 12
Chọn sản phẩm được đóng gói cẩn thận, sản xuất đúng quy trình để sử dụng an toàn, bảo quản lâu. Ảnh: Internet

Thịt trâu gác bếp đã trở thành món ăn yêu thích của nhiều người, đặc biệt là với cánh mày râu. Vị thơm ngon đặc trưng hòa quyện cùng mùi thơm của khói và vị cay nồng của tỏi ớt sẽ khiến bạn càng ăn càng ghiền. Ngoài cách ăn kèm cùng chanh và tương ớt, bạn cũng có thể dùng món ngon đặc sản này để chế biến cùng các món nộm, hoặc gỏi để tăng hương vị thưởng thức nhé.

Nguyễn Diên

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

4 món ăn sang chảnh khiến bạn ngỡ ngàng vì quá ngon với một thực phẩm bình dân - quả chuối4 món ăn sang chảnh khiến bạn ngỡ ngàng vì quá ngon với một thực phẩm bình dân - quả chuối
12:14:49 29/03/2025
Đặc sản chả cá Lã Vọng lọt top 100 món hải sản ngon nhất thế giới, trên cả sushi của Nhật Bản, dễ làm với nồi chiên không dầuĐặc sản chả cá Lã Vọng lọt top 100 món hải sản ngon nhất thế giới, trên cả sushi của Nhật Bản, dễ làm với nồi chiên không dầu
22:54:18 30/03/2025
7 cách làm thịt nguội mềm thơm, không bị khô7 cách làm thịt nguội mềm thơm, không bị khô
05:54:03 29/03/2025
Tết Hàn thực 2025: Lên danh sách mâm cúng đơn giản nhưng đủ đầy, thu hút may mắn, mời gọi bình anTết Hàn thực 2025: Lên danh sách mâm cúng đơn giản nhưng đủ đầy, thu hút may mắn, mời gọi bình an
05:57:48 30/03/2025
Luộc bánh trôi hay bị nát bét, nhớ 3 điều này, mẻ bánh nào cũng ngon, tròn trịaLuộc bánh trôi hay bị nát bét, nhớ 3 điều này, mẻ bánh nào cũng ngon, tròn trịa
05:59:32 30/03/2025
Hai cách làm món bánh trôi tàu ít ngọt cho ngày Tết Hàn thựcHai cách làm món bánh trôi tàu ít ngọt cho ngày Tết Hàn thực
13:12:27 30/03/2025
Đi lễ Giỗ Tổ Hùng Vương năm nay đừng quên thưởng thức những đặc sản Phú Thọ nàyĐi lễ Giỗ Tổ Hùng Vương năm nay đừng quên thưởng thức những đặc sản Phú Thọ này
05:53:01 29/03/2025
Mẹo làm cá chẽm nướng sốt Tứ Xuyên đậm đà, cay nồng lạ miệngMẹo làm cá chẽm nướng sốt Tứ Xuyên đậm đà, cay nồng lạ miệng
05:53:36 29/03/2025

Tin đang nóng

Xe khách 52 chỗ lao xuống vực đèo Bảo LộcXe khách 52 chỗ lao xuống vực đèo Bảo Lộc
21:10:03 30/03/2025
Hàn Quốc bắt người tảo mộ nghi gây vụ cháy rừng lớn nhất lịch sửHàn Quốc bắt người tảo mộ nghi gây vụ cháy rừng lớn nhất lịch sử
21:36:26 30/03/2025
O Sen Ngọc Mai lần đầu có chia sẻ sau gần 1 năm "ở ẩn" vì vụ việc nhạy cảmO Sen Ngọc Mai lần đầu có chia sẻ sau gần 1 năm "ở ẩn" vì vụ việc nhạy cảm
21:35:20 30/03/2025
Hà Hồ - Kim Lý hôn nhau trên phố Paris, Midu ngọt ngào bên chồng doanh nhânHà Hồ - Kim Lý hôn nhau trên phố Paris, Midu ngọt ngào bên chồng doanh nhân
22:43:10 30/03/2025
Trần Hiểu và Trần Nghiên Hy sau hơn 1 tháng ly hôn, trạng thái thế nào mà netizen nhận xét: Như được giải thoát?Trần Hiểu và Trần Nghiên Hy sau hơn 1 tháng ly hôn, trạng thái thế nào mà netizen nhận xét: Như được giải thoát?
20:27:14 30/03/2025
Động đất Myanmar: Tâm chấn Mandalay tiếp tục rung chuyểnĐộng đất Myanmar: Tâm chấn Mandalay tiếp tục rung chuyển
19:01:51 30/03/2025
Một Anh Tài bóng gió việc ý tưởng bị đạo nhái, fan Say Hi "nổi điên" làm bùng cuộc chiến mới với show Chông Gai!Một Anh Tài bóng gió việc ý tưởng bị đạo nhái, fan Say Hi "nổi điên" làm bùng cuộc chiến mới với show Chông Gai!
19:56:14 30/03/2025
Tuyên bố khẩn cấp từ phía Kim Soo Hyun, drama sẽ đi về đâu?Tuyên bố khẩn cấp từ phía Kim Soo Hyun, drama sẽ đi về đâu?
21:41:54 30/03/2025

Tin mới nhất

Mát trời ăn cá kho cùng thứ này bao nhiêu cơm cũng hết

Mát trời ăn cá kho cùng thứ này bao nhiêu cơm cũng hết

15:58:38 30/03/2025
Cá lóc kho dưa cải có phần thịt mềm rục xương nhưng đanh lại, không bị nát, dưa cải chua chua, thịt mỡ mềm mọng, béo tan trong miệng.
Dùng loại hạt "rẻ bèo" nhưng giàu chất chống oxy hóa làm món ăn sáng vừa ngon lại giúp bổ khí huyết, đẹp da, ngừa thiếu máu

Dùng loại hạt "rẻ bèo" nhưng giàu chất chống oxy hóa làm món ăn sáng vừa ngon lại giúp bổ khí huyết, đẹp da, ngừa thiếu máu

06:00:16 30/03/2025
Với nguyên liệu chính là loại hạt rất phổ biến, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn làm món ăn sáng tuyệt vời. Tuy món bánh làm rất đơn giản nhưng lại bổ dưỡng.
Mẹ đảm Đà Nẵng làm cá nục khô rút xương dai ngọt, đậm vị, càng ăn càng nghiền

Mẹ đảm Đà Nẵng làm cá nục khô rút xương dai ngọt, đậm vị, càng ăn càng nghiền

05:58:58 30/03/2025
Cá nục khô rút xương là món ăn dân dã nhưng lại có sức hút khó cưỡng. Không chỉ tiện lợi trong chế biến, cá khô tự làm còn đảm bảo sạch ngon, hợp khẩu vị.
Cuối tuần làm nồi cháo sườn nghêu ngọt thơm, beo béo, sánh mịn ăn sướng cả miệng

Cuối tuần làm nồi cháo sườn nghêu ngọt thơm, beo béo, sánh mịn ăn sướng cả miệng

17:12:55 29/03/2025
Nấu món cháo này không quá phức tạp, nhưng để có được hương vị đậm đà và kết cấu sánh mịn, bạn cần chú ý từ khâu chọn nguyên liệu đến cách chế biến.
Lòng xào dưa xưa rồi, hãy thử xào với củ này đảm bảo ai cũng thích mê

Lòng xào dưa xưa rồi, hãy thử xào với củ này đảm bảo ai cũng thích mê

05:55:22 29/03/2025
Lòng xào nghệ là một món ăn quen thuộc trong ẩm thực miền Trung. Món này có sự kết hợp hài hòa giữa lòng non dai giòn, nghệ tươi vàng ruộm và hương thơm đặc trưng lá hẹ.
Thực đơn cơm tối ngon miệng, chế biến nhanh lại tăng cường sức đề kháng cho cơ thể

Thực đơn cơm tối ngon miệng, chế biến nhanh lại tăng cường sức đề kháng cho cơ thể

17:07:00 28/03/2025
Để bữa cơm tối ngon miệng, chế biến nhanh và giúp tăng cường sức đề kháng cho cả gia đình thì nhất định bạn nên thử thực đơn này nhé!
Đổi vị ẩm thực hàng ngày với 3 món ngon khó cưỡng từ loại quả chua chua ngọt ngọt giá rẻ bèo đang vào mùa

Đổi vị ẩm thực hàng ngày với 3 món ngon khó cưỡng từ loại quả chua chua ngọt ngọt giá rẻ bèo đang vào mùa

11:05:20 28/03/2025
Nhót có vị chua không chỉ là thứ quà vặt ngon miệng mà còn có thể chế biến được nhiều món ngon tốt cho sức khỏe. Hãy thử đổi vị ẩm thực hàng ngày cho gia đình với 3 món ngon dưới đây.
Cách làm cá nục nướng mỡ hành cuốn bánh tráng mềm ngọt, thơm lừng

Cách làm cá nục nướng mỡ hành cuốn bánh tráng mềm ngọt, thơm lừng

06:05:12 28/03/2025
Cá nục là món ăn quen thuộc trong các bữa cơm của một số gia đình. Hãy vào bếp cùng bài viết sau đây để học ngay món cá nục nướng mỡ hành, bổ sung vào sổ tay nấu nấu ăn của bạn.
Thực đơn khiến chồng con "nghiện" cơm nhà vì ngon hơn ngoài hàng

Thực đơn khiến chồng con "nghiện" cơm nhà vì ngon hơn ngoài hàng

05:57:02 28/03/2025
Thực đơn mỗi ngày khiến chồng con nghiện ăn cơm nhà vì ngon hơn ngoài hàng. Hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé!
Phần này của hoa chuối thường bị vứt đi nhưng đem chiên lại được món cực phẩm

Phần này của hoa chuối thường bị vứt đi nhưng đem chiên lại được món cực phẩm

05:56:36 28/03/2025
Đây chính là minh chứng cho sự sáng tạo không giới hạn trong ẩm thực Việt, nơi những nguyên liệu bình dị nhất cũng có thể trở thành món ngon khó cưỡng.
Chạo tai lợn giòn ngon, thanh mát, dễ ăn chống ngán cực tốt cho bữa cơm

Chạo tai lợn giòn ngon, thanh mát, dễ ăn chống ngán cực tốt cho bữa cơm

05:55:55 28/03/2025
Chạo tai heo giòn rụm, chua ngọt hài hòa, thơm lừng riềng sả, quyện cùng xoài xanh, khế chua. Cuốn bánh tráng hay lá sung, đảm bảo ngon khó cưỡng!
Hôm nay nấu gì: Loạt món ăn dân dã nhưng cực ngon

Hôm nay nấu gì: Loạt món ăn dân dã nhưng cực ngon

16:40:49 27/03/2025
Chẳng cần xa hoa, một bữa ăn giản dị với loạt món ăn dân dã nhưng ngon miệng thế này cũng khiến cả nhà vui vẻ thưởng thức.

Có thể bạn quan tâm

Đúng 12h30 ngày mai, thứ Hai 31/3/2025, 3 con giáp thời tới cản không nổi, sự nghiệp tăng tiến không ngừng, bội thu tiền bạc

Đúng 12h30 ngày mai, thứ Hai 31/3/2025, 3 con giáp thời tới cản không nổi, sự nghiệp tăng tiến không ngừng, bội thu tiền bạc

Trắc nghiệm

01:10:31 31/03/2025
3 con giáp thời tới cản không nổi, sự nghiệp tăng tiến không ngừng, bội thu tiền bạc.Thần Tài mang lại may mắn bất ngờ cho người tuổi Ngọ,
Zoom cận nhan sắc xinh đẹp của Jisoo khi gặp fan Việt, khí chất sáng ngời chuẩn "hoa hậu Kpop"

Zoom cận nhan sắc xinh đẹp của Jisoo khi gặp fan Việt, khí chất sáng ngời chuẩn "hoa hậu Kpop"

Nhạc quốc tế

23:36:02 30/03/2025
Là thành viên đảm nhận vị trí ngoại hình của BLACKPINK, Jisoo khiến fan sửng sốt với visual ngoài đời đẹp khó rời mắt, càng nhìn càng mê tít.
Âm Dương Lộ: Xem drama xe cứu thương chở diễn viên còn cuốn hơn bộ phim này!

Âm Dương Lộ: Xem drama xe cứu thương chở diễn viên còn cuốn hơn bộ phim này!

Phim việt

23:30:33 30/03/2025
Tác phẩm mới nhất của đạo diễn Hoàng Tuấn Cường gây thất vọng bởi kịch bản dễ đoán và yếu tố kinh dị không mấy đặc sắc.
Khi Cuộc Đời Cho Bạn Quả Quýt làm được điều chưa từng có trong lịch sử, đỉnh cỡ này thì Daesang trong tầm tay!

Khi Cuộc Đời Cho Bạn Quả Quýt làm được điều chưa từng có trong lịch sử, đỉnh cỡ này thì Daesang trong tầm tay!

Hậu trường phim

23:27:53 30/03/2025
Khi Cuộc Đời Cho Bạn Quả Quýt đã khép lại hành trình 16 tập gây sốt tại nhiều quốc gia vì mang tới một kịch bản quá hoàn hảo.
Phim thất bại ê chề vì chỉ bán được 1 vé, netizen mỉa mai "diễn tốt nhất là con ngựa"

Phim thất bại ê chề vì chỉ bán được 1 vé, netizen mỉa mai "diễn tốt nhất là con ngựa"

Phim châu á

23:16:12 30/03/2025
Sina đưa tin bộ phim điện ảnh Thẩm Phán Trên Mây sau 1 tháng công chiếu chỉ bán được 1 vé và thu về khoảng 37 NDT.
"Nữ hoàng rồng" đẹp nhất Trung Quốc hiện tại: Xứng danh tuyệt sắc giai nhân, ngắm mê không dứt nổi

"Nữ hoàng rồng" đẹp nhất Trung Quốc hiện tại: Xứng danh tuyệt sắc giai nhân, ngắm mê không dứt nổi

Sao châu á

23:12:53 30/03/2025
Mới đây, Vương Sở Nhiên, một trong những mỹ nhân nổi bật nhất của làng giải trí Trung Quốc, đã khiến cộng đồng mạng dậy sóng với màn cosplay nhân vật Nữ hoàng rồng Ella.
NSND Như Quỳnh xúc động tái ngộ người chồng màn ảnh sau 50 năm

NSND Như Quỳnh xúc động tái ngộ người chồng màn ảnh sau 50 năm

Tv show

22:40:02 30/03/2025
Cine 7 - Ký ức phim Việt tái ngộ cặp đôi màn ảnh NSND Như Quỳnh và nghệ sĩ Viết Liên sau 50 năm, cùng nhau hồi tưởng về bộ phim Ngày lễ thánh .
Ồn ào tình ái ViruSs, Ngọc Kem và Pháo: Trò tiêu khiển vô bổ

Ồn ào tình ái ViruSs, Ngọc Kem và Pháo: Trò tiêu khiển vô bổ

Sao việt

22:37:30 30/03/2025
Livestream ViruSs-Pháo gây sốt với 4,8 triệu lượt xem, làm dấy lên lo ngại về định hướng giá trị và thị hiếu giới trẻ Việt Nam.
Rashford bùng nổ giúp Aston Villa vào bán kết FA Cup

Rashford bùng nổ giúp Aston Villa vào bán kết FA Cup

Sao thể thao

22:32:32 30/03/2025
Trên sân Deepdale của Preston, tiền đạo người Anh trở thành người hùng của Aston Villa. Phút 58, Rashford dứt điểm một chạm gọn gàng sau đường căng ngang chuẩn xác từ Lucas Digne.
Dương Domic, Quân A.P bùng nổ trong live concert The East

Dương Domic, Quân A.P bùng nổ trong live concert The East

Nhạc việt

22:12:59 30/03/2025
Đêm nhạc The East đã chứng kiến màn trình diễn đầy năng lượng và bùng nổ của hai nam ca sĩ Dương Domic, Quân A.P.
Quảng Trị: Hai người vượt biên sang Lào mua ma túy, bị bắt khi quay về

Quảng Trị: Hai người vượt biên sang Lào mua ma túy, bị bắt khi quay về

Pháp luật

22:02:21 30/03/2025
Bộ đội biên phòng tỉnh Quảng Trị vừa phát hiện, bắt giữ 2 nghi phạm tàng trữ trái phép chất ma túy gần khu vực biên giới Việt - Lào.