Cách làm trắng răng bằng vỏ chuối chỉ với 4 bước đơn giản

Theo dõi VGT trên

Các cách làm trắng răng tự nhiên đang dần trở thành xu hướng hiện nay, trong đó cách làm trắng răng bằng vỏ chuối là phương pháp được nhiều người lựa chọn.

Sử dụng vỏ chuối làm trắng răng thể hiện nhiều ưu điểm so với các phương pháp khác như không gây bào mòn răng, các bước thức hiện đơn giản,…

Cách làm trắng răng bằng vỏ chuối chỉ với 4 bước đơn giản - Hình 1

Làm trắng răng bằng vỏ chuối là phương pháp đơn giản và hiệu quả, an toàn với sức khỏe được nhiều người truyền tai nhau và thực tế áp dụng có hiệu quả.

Răng không chỉ là bộ phận giúp đảm bảo chức năng ăn uống mà còn có vai trò thẩm mỹ rất quan trọng. Sở hữu một hàm răng trắng sáng sẽ giúp tăng tự tin, thu hút ánh nhìn và sự thiện cảm từ người đối diện. Trong các phương pháp làm trắng răng tại nhà hiện nay, cách làm trắng răng bằng vỏ chuối là phương pháp được sử dụng khá phổ biến.

1. Vỏ chuối làm trắng răng như thế nào?

Có lẽ sẽ có khá nhiều người tỏ ra ngạc nhiên trước công dụng này của vỏ chuối. Vậy bằng cách nào mà vỏ chuối có thể khiến răng trở nên trắng sáng hơn?

Người ta tin rằng, khi sử dụng vỏ chuối (vỏ chuối chín) chà xát lên răng thì các thành phần có trong vỏ chuối (kali, magie, mangan,…) sẽ được răng hấp thụ, khiến răng trở nên trắng sáng và mạnh khỏe hơn. Ngoài ra, do ít chứa acid nên khi dùng vỏ chuối làm trắng răng sẽ ít gây bào mòn hơn đáng kể so với các phương pháp làm trắng răng, chẳng hạn như sử dụng vỏ chanh, cam,…

Tuy nhiên, vẫn còn có rất ít các nghiên cứu có giá trị cao chứng minh tác dụng của cách tẩy trắng răng bằng vỏ chuối được thực hiện. Nên không hề lạ khi ta bắt gặp các quan điểm trái chiều về tác dụng trên của vỏ chuối. Vì vậy, tự mình trải nghiệm cách làm trắng răng bằng vỏ chuối là cách đơn giản và trực tiếp nhất để bạn có thể đánh giá hiệu quả của phương pháp trên.

Cách làm trắng răng bằng vỏ chuối chỉ với 4 bước đơn giản - Hình 2

Cách làm trắng răng từ vỏ chuối là phương pháp làm trắng răng tự nhiên, được sử dụng phổ biến hiện nay (Ảnh: Internet)

Video đang HOT

2. Cách làm trắng răng bằng vỏ chuối

Cách làm trắng răng bằng vỏ chuối nhìn chung rất đơn giản, ai cũng có thể thực hiện được mà không cần lo lắng có bất kỳ tác dụng không mong muốn nào. 3 bước đơn giản làm răng trắng hơn nhờ vỏ chuối bao gồm:

- Bước 1 : Chuẩn bị vỏ chuối dùng để chà răng bằng cách bóc một đoạn vỏ chuối có bề rộng bằng tổng chiều cao của hai hàm răng. Khi bóc vỏ chuối, nên bóc theo chiều từ dưới lên và cố gắng để cho phần thịt chuối bám vào vỏ chuối nhiều nhất. Lưu ý, chuối sử dụng phải là chuối chín thì mới đạt yêu cầu để thực hiện cách làm trắng răng bằng vỏ chuối.

- Bước 2: Sử dụng vỏ miếng vỏ chuối đã chuẩn bị đem chà xát mặt trong của nó lên bề mặt răng. Sau khi chà đều vỏ chuối lên bề mặt răng, bạn có thể cảm nhận thấy dường như có một lớp bột vỏ chuối đang bám ở trên răng. Lúc này, hãy mở miệng và giữ cho môi không chạm vào bề mặt răng trong khoảng 10 phút. Khoảng thời gian chờ đợi này sẽ giúp các tinh chất trong vỏ chuối thấm vào răng làm răng trắng sáng và khỏe mạnh.

- Bước 3: Sau đó hãy sử dụng một chiếc bàn chải khô chải đều và nhẹ nhàng trên bề mặt răng theo hình tròn để có thể giúp đưa các mảnh vỏ chuối đến tận các ngóc ngách của hàm răng.

- Bước 4: Cuối cùng, hãy chải răng lại với kem đánh răng thông thường và súc miệng sạch sẽ để loại bỏ hoàn toàn các mảnh vỏ chuối còn bám lại trên răng.

3. Lưu ý cần nhớ khi sử dụng vỏ chuối làm trắng răng

Khi sử dụng vỏ chuối để làm trắng răng, hãy lưu ý một số điều sau đây

- Người bị viêm nướu, tổn thương men răng, sâu răng,… không nên sử dụng cách làm trắng răng từ vỏ chuối, bởi có thể khiến các tổn thương trở nên nặng nề hơn.

- Cách làm trắng răng từ vỏ chuối không có tác dụng với những trường hợp răng xỉn màu do bệnh lý, do thuốc kháng sinh,…

- Trước và sau khi thực hiện các bước làm trắng răng từ vỏ chuối cần phải làm vệ sinh răng, đảm bảo răng sạch sẽ.

- Cách làm trắng răng từ vỏ chuối sẽ không cho kết quả ngay từ lần đầu tiên áp dụng. Cần kiên trì thực hiện 2 lần/ngày trong ít nhất khoảng 2 tuần để thấy hiệu quả cụ thể.

- Ngoài sử dụng cách làm trắng răng từ vỏ chuối, bạn cũng có thể tham khảo thêm một số cách làm trắng răng khác như cách làm trắng răng từ táo, vỏ cam,…

Trên đây là hướng dẫn một số bước đơn giản của cách làm trắng răng bằng vỏ chuối mà bạn có thể tự áp dụng tại nhà. Hãy kiên trì và thực hiện đúng kỹ thuật của cách làm trắng răng bằng vỏ chuối để giúp hàm răng trắng sáng và mạnh khỏe hơn.

Mẹo giúp bạn yên tâm uống cà phê mà không lo xỉn răng

Hãy áp dụng các mẹo dưới đây để bảo vệ răng khỏi tình trạng xỉn màu khi thưởng thức cà phê.

Mẹo giúp bạn yên tâm uống cà phê mà không lo xỉn răng - Hình 1

Tại sao uống cà phê lại làm răng xỉn màu?: Men răng, lớp bảo vệ ngoài cùng của răng, được cấu tạo bởi các tinh thể canxi phốt phát nằm sát nhau, tuy nhiên giữa các tinh thể này vẫn có những khoảng trống cực kỳ nhỏ. Khi thức ăn và đồ uống bám vào các khe hở này, các vết xỉn màu sẽ hình thành trên men răng. Các phân tử thức ăn và đồ uống càng bám lâu ở các khe hở này thì chúng sẽ càng ảnh hưởng lớn đến các lớp bảo vệ khác của răng, dẫn đến xỉn màu từ bên trong, rất khó để làm sạch.

Mẹo giúp bạn yên tâm uống cà phê mà không lo xỉn răng - Hình 2

Đánh răng: Nguyên nhân chính của tình trạng xỉn màu răng là sự tích tụ mảng bám, do đó bạn hãy đánh răng đều đặn hai lần mỗi ngày với kem đánh răng làm trắng răng.

Mẹo giúp bạn yên tâm uống cà phê mà không lo xỉn răng - Hình 3

Dùng chỉ nha khoa: Dành một vài phút mỗi ngày để làm sạch răng với chỉ nha khoa sẽ tạo nên thay đổi rõ rệt trong sức khỏe răng miệng của bạn. Việc này giúp loại bỏ các mảng bám, mà các mảng bám thì vốn rất dễ gây xỉn màu răng. Chỉ đánh răng thôi là chưa đủ, bạn cần dùng chỉ nha khoa để loại bỏ hoàn toàn những mẩu thức ăn thừa ở kẽ răng.

Mẹo giúp bạn yên tâm uống cà phê mà không lo xỉn răng - Hình 4

Dùng ống hút: Việc dùng uống hút để uống cà phê giúp cà phê ít tiếp xúc với răng hơn, từ đó ít có cơ hội làm xỉn màu răng hơn. Thường chỉ có những người uống cà phê lạnh mới dùng ống hút, nhưng bạn cũng có thể dùng ống hút khi uống cà phê nóng.

Mẹo giúp bạn yên tâm uống cà phê mà không lo xỉn răng - Hình 5

Dùng hỗn hợp baking soda và hydrogen peroxide: Bạn có thể tự tạo kem đánh răng làm trắng răng tại nhà bằng cách trộn một lượng nhỏ baking soda với hydrogen peroxide. Hỗn hợp kem đánh răng này sẽ khá lỏng với các hạt baking soda chà xát lên men răng giúp loại bỏ các vết bẩn do cà phê.

Mẹo giúp bạn yên tâm uống cà phê mà không lo xỉn răng - Hình 6

Thêm sữa vào cà phê: Thêm một chút sữa vào tách cà phê có thể tạo nên khác biệt lớn. Nghiên cứu cho thấy casein - loại protein chính trong sữa - có thể bám vào các phân tử tannin trong trà và cà phê, ngăn tannin làm xỉn màu răng.

Mẹo giúp bạn yên tâm uống cà phê mà không lo xỉn răng - Hình 7

Uống nước giữa các lần uống cà phê: Uống nước sau khi uống cà phê có thể giúp rửa trôi các vết xỉn màu do cà phê để lại trên răng trước khi chúng ăn sâu vào men răng. Bên cạnh đó, uống nước cũng giúp bạn giữ cho cơ thể được cấp đủ nước suốt cả ngày.

Mẹo giúp bạn yên tâm uống cà phê mà không lo xỉn răng - Hình 8

Uống cà phê nhanh: Nghiên cứu cho thấy bạn uống hết tách cà phê càng nhanh thì nguy cơ bị xỉn màu răng càng thấp. Nhâm nhi tách cà phê trong thời gian dài sẽ khiến răng phải tiếp xúc với cà phê lâu hơn, do đó dễ bị xỉn màu hơn.

Mẹo giúp bạn yên tâm uống cà phê mà không lo xỉn răng - Hình 9

Nhai kẹo cao su không đường: Nhai kẹo cao su không đường vừa giúp bạn làm sạch răng vừa mang lại hơi thở thơm mát. Nhai kẹo cao su giúp tăng cường tiết nước bọt trong khoang miệng, lượng nước bọt này sẽ rửa trôi các axit và mảng bám trên răng./.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 thức uống giúp ngăn ngừa lão hóa, làm sáng da lại còn giảm cân hiệu quả
14:12:41 16/11/2024
Khánh Thi khoe giảm 10kg, Phan Hiển đã vội để lại dòng tin nhắn khen vợ mùi mẫn
06:56:40 17/11/2024
Dễ rước họa vào thân khi ăn nhiều hạt chia để giảm cân
13:52:34 17/11/2024
7 thực phẩm làm giảm quầng thâm mắt
14:05:39 16/11/2024
Cách sử dụng lá ổi làm sáng da mặt, giảm mụn...
07:31:53 16/11/2024
Người phụ nữ 40 khiến ai cũng ngỡ là nữ sinh cấp 3 vì ngoại hình trẻ trung đáng kinh ngạc
07:33:59 16/11/2024
Nguy cơ nào khi dùng sản phẩm chăm sóc da hết hạn?
07:01:22 17/11/2024
Tôi khuyên phụ nữ trung niên nên giữ tóc bạc và uốn xoăn để trông thần thái hơn!
06:44:06 17/11/2024

Tin đang nóng

4 điều Ronaldo nói đúng và sai về MU trong cuộc phỏng vấn chấn động
13:00:32 17/11/2024
Ronaldo, Bruno Fernandes rời đội tuyển Bồ Đào Nha
13:02:06 17/11/2024
3 mối nguy tiềm ẩn khi ăn tôm
13:46:38 17/11/2024
Cô gái Đồng Nai cao 1m6, nặng 45kg mỗi bữa ăn hết 5kg thịt mỡ, 100 trứng vịt lộn, lợn quay 6kg giờ ra sao?
16:56:58 17/11/2024
Cụ bà U90 vẫn nhớ người yêu cũ của chồng, dân mạng khen 'quá dễ thương'
15:08:09 17/11/2024
Siêu bão Man-yi di chuyển theo hướng Tây Bắc, tốc độ 20 km/h
15:05:34 17/11/2024
Đồng nghiệp cũ nhận bê tráp nhưng tức giận huỷ ngang vì cô dâu bảo tự bắt xe ôm đến, 700m không đón: Ai đúng, ai sai?
16:54:31 17/11/2024
Top 5 vận may tài lộc của nhóm máu kết hợp con giáp trong tuần mới
15:14:07 17/11/2024

Tin mới nhất

Nam giới ngày càng chăm làm đẹp

06:54:21 17/11/2024
Mỗi tháng tôi dành khoảng 1-2 triệu đồng cho việc chăm sóc ngoại hình. Hình thức được cải thiện, tôi thấy tự tin hơn khi giao tiếp và xây dựng được nhiều mối quan hệ trong công việc .

Cách tăng cường collagen hàng ngày dễ thực hiện

11:25:19 15/11/2024
Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya. Trong thời gian ngủ, cơ thể sẽ sản sinh ra các hormone có lợi cho cơ thể và cũng là lúc để phục hồi, tăng cường sản xuất collagen.

Mẹo khi tắm giúp da trắng sáng hơn

11:22:30 15/11/2024
Hãy thoa dầu olive lên da trước khi tắm. Dầu olive hoặc dầu dừa cung cấp chất dưỡng ẩm thiên nhiên ngấm sâu vào làn da giúp da mềm mại và khỏe mạnh hơn nhiều. Thực hiện 1 lần/tuần

Tẩy tóc có hại không?

10:24:03 15/11/2024
Khi tẩy tóc, không chỉ màu tóc tự nhiên bị loại bỏ mà tóc cũng mất đi độ bóng và vẻ tự nhiên. Sau khi tẩy, tóc thường trở nên khô và dễ mất đi độ mềm mại, bóng khỏe.

Cách trị rụng tóc từ củ gừng

17:37:44 14/11/2024
Ngoài các chất trên, trong củ gừng còn có các dưỡng chất như zingiberol, zingiberene, citral, chavicol, nonanal... Đây là các hoạt chất rất có lợi cho cho tóc và da đầu, có tác dụng kháng khuẩn, hỗ trợ ngăn ngừa gàu, cải thiện rụng tóc.

Công dụng làm đẹp từ vỏ bưởi

17:36:07 14/11/2024
Khi sử dụng tinh dầu bưởi pha với nước tắm và ngâm trong bồn khoảng 15 phút vừa giúp đầu óc thư giãn vừa giúp cơ thể có mùi thơm tự nhiên dịu nhẹ, xóa tan mệt mỏi sau một ngày làm việc căng thẳng.

ILP CORP. – Nhà sản xuất nước hoa từ Hàn Quốc thúc đẩy hợp tác tại thị trường Việt Nam

13:29:13 14/11/2024
Từ ngày 1 đến ngày 3 tháng 10 năm 2024, ILP CORP., một trong những công ty chuyên sản xuất và xuất khẩu nước hoa từ Hàn Quốc, đã có chuyến công tác quan trọng đến Việt Nam nhằm tìm kiếm cơ hội hợp tác và mở rộng thị trường.

Trang điểm mắt ánh nhũ được Jennie, Taeyeon lăng xê

10:46:20 14/11/2024
Lối trang điểm mắt nhũ được Jennie, Taeyeon đem trở lại với tạo hình cực kỳ quyến rũ. Độ tinh nghịch và lạ mắt là một trong những điểm cộng của phong cách này.

Nên sấy tóc hay để tóc khô tự nhiên sau khi gội?

09:54:15 14/11/2024
Mặc dù sấy tóc giúp tóc khô nhanh chóng, nhưng nếu bạn muốn tạo kiểu tóc đẹp, bạn sẽ phải bỏ thêm thời gian để chải, vuốt tóc sao cho vào nếp.

Đắp mặt nạ từ loại quả siêu dưỡng này, da đen đến mấy cũng bật tông trắng sáng

19:41:14 13/11/2024
Bất chấp tất cả, nếu bạn vẫn bị cháy nắng, cà chua có thể đến để giải cứu! Cháy nắng có thể gây khó chịu với các vết mẩn đỏ trên da và phát ban vô cùng ngứa ngáy. Cà chua chứa nhiều vitamin A và C có thể giúp làm dịu da và giảm mẩn đỏ.

Đánh bay vệt ố vàng với bí quyết làm trắng răng đơn giản này

19:33:13 13/11/2024
Mỗi tuần một lần, trộn giấm táo và nước với lượng tương đương nhau rồi thoa quanh miệng trong vài phút. Chà xát răng bằng vỏ chuối hoặc vỏ cam mỗi ngày cũng có thể giúp làm trắng răng.

Cách khắc phục 3 vấn đề da thường gặp ở phụ nữ sau sinh

19:28:03 13/11/2024
Ngoài ra nên sử dụng mũ rộng vành, quần áo chống nắng khi đi ra ngoài trời, để tránh cho da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời của da. Hạn chế thời gian ở ngoài trời nắng, nhất là thời điểm từ 10h-15h hàng ngày.

Có thể bạn quan tâm

Các hiệp định thương mại tự do là chìa khóa cho sự thịnh vượng của châu Á

Thế giới

17:35:21 17/11/2024
Bất kỳ động thái nào hướng tới sự tách rời đều có thể có những tác động sâu sắc đến nền kinh tế châu Á, đặc biệt là đối với các quốc gia phụ thuộc nhiều vào thương mại với Trung Quốc.

Giàn giáo 'xa xỉ' nhất thế giới

Sáng tạo

17:05:22 17/11/2024
Bước vào mùa mua sắm cuối năm, Louis Vuitton chơi lớn bằng cách biến giàn giáo công trình thành tòa tháp hình 6 chiếc rương xếp chồng cao 70 m giữa New York (Mỹ) sầm uất.

Con cái đi học nhưng cha mẹ mới là người đau đầu mỗi khi ngày 20/11 tới: Mách phụ huynh 4 "món quà" mà giáo viên nào cũng ưng

Netizen

17:03:02 17/11/2024
Ngày 20/11 sớm đã trở thành một ngày lễ kỷ niệm nghề giáo truyền thống của Việt Nam. Đây chính là dịp để học sinh thể hiện lòng tôn sư trọng đạo, tri ân đến những thầy cô giáo của mình.

Khả năng xuất hiện thêm 1 đợt mưa lớn diện rộng

Tin nổi bật

16:36:43 17/11/2024
Vùng nguy hiểm trong 24 giờ tới từ Vĩ tuyến 14,0-19,0 độ Vĩ Bắc, phía Đông Kinh tuyến 118,0 độ Kinh Đông; trong 48 giờ tới từ Vĩ tuyến 15,0-21,0 độ Vĩ Bắc, phía Đông Kinh tuyến 113,5 độ Kinh Đông.

4 món canh bổ dưỡng nấu siêu dễ, nước dùng ngon đậm đà lại phù hợp cho chị em giữ dáng

Ẩm thực

16:08:24 17/11/2024
Tiết trời se lạnh rất thích hợp để có một bát canh ấm áp. Hãy cùng xem công thức nấu 4 món canh có tác dụng làm ấm dạ dày, giàu dinh dưỡng, ít calo thích hợp cho chị em giữ dáng.

Ngày 18/11/2024 là ngày tốt có thể làm các việc như kiện tụng, khai trương, giao dịch, động thổ, sửa chữa nhà, xuất hành

Trắc nghiệm

15:29:45 17/11/2024
Xem ngày 18/11/2024 sẽ giúp bạn chọn được ngày lành tháng tốt phù hợp nhất cho công việc của mình.Ngày 18/11/2024 là ngày tốt có thể làm các việc như kiện tụng, khai trương, giao dịch,

Gyokeres lên tiếng về khả năng đến MU

Sao thể thao

14:55:53 17/11/2024
Tiền đạo người Thụy Điển Viktor Gyokeres đã có những chia sẻ về cơ hội theo chân HLV Ruben Amorim gia nhập MU trong thời gian tới.

Vấn nạn trẻ hóa bệnh đái tháo đường

Sức khỏe

13:50:17 17/11/2024
Kiểm soát các yếu tố nguy cơ, như huyết áp cao, rối loạn mỡ máu và béo phì. Đồng thời kiểm tra sức khỏe định kỳ và tuân thủ phác đồ điều trị nếu được chẩn đoán mắc bệnh.

Chính thức: Hoa hậu Kỳ Duyên dừng chân trước Top 12 Miss Universe

Sao việt

10:12:07 17/11/2024
Sau hơn 3 tuần chinh chiến, 125 thí sinh của cuộc thi Miss Universe 2024 chính thức bước vào đêm thi chung kết. Chủ nhân của chiếc vương miện danh giá sẽ lộ diện sau loạt phần thi hấp dẫn.

Điên cuồng những đêm "cháy phố" sinh tử (bài 1)

Pháp luật

10:04:33 17/11/2024
Bỏ học, lêu lổng, không có sự quản lý của gia đình, người thân và bị ảnh hưởng, lôi kéo bởi đám bạn xấu, mạng xã hội độc hại, không ít thanh, thiếu niên đã tụ tập với nhau trở thành tội phạm đường phố.