Cách Làm Trắng Da Từ Quả Lựu Hiệu Quả Nhất

Theo dõi VGT trên

Chúng ta không xa lạ gì với lựu – một loại trái cây có chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất, không những tốt cho cơ thể mà còn giúp bạn chăm sóc tốt cho làn da.

Nếu bạn vẫn chưa khám phá hết công dụng làm đẹp của loại trái cây này thì hãy cùng chúng tôi khám phá ngay hôm nay nhé.

Mặt nạ làm trắng da từ quả lựu

Cách Làm Trắng Da Từ Quả Lựu Hiệu Quả Nhất - Hình 2

Bạn nghĩ sao khi chúng ta thử áp dụng mặt nạ làm trắng da từ quả lựu? Mới lạ nhưng hiệu quả có thể làm bạn cảm thấy bất ngờ đấy nhé.

Bạn hãy lấy 1 quả lựu chín sau đó xay chung với 1 chén yến mạch và 2 muỗng bơ và 2 muỗng cà phê mật ong.

Cho hỗn hợp này ra chén sau đó thoa đều lên mặt và cổ, sau khoảng 10 phút để dưỡng chất thấm vào da rồi rửa lại với nước sạch.

Mỗi tuần áp dụng 1 tuần để có được hiệu quả chăm sóc da tốt nhất nhé.

Mặt nạ chống lão hóa da từ quả lựu

Lựu còn là loại trái cây tuyệt vời giúp chúng ta chống lão hóa và làm đẹp da, giúp bạn có được làn da mịn màng theo thời gian. Lấy 1 quả lựu ép lấy nước sau đó trộn cùng với 1 muỗng cà phê mật ong, 1 muỗng dầu oliu và 1 chén bột yến mạch. Đắp mặt nạ chăm sóc da này 20 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Mỗi tuần áp dụng 2 lần để có được hiệu quả chăm sóc da tốt nhất nhé.

Những nếp nhăn trên mặt sẽ mờ đi nhanh chóng, không những thế làn da còn được tái tạo, trở nên tươi sáng, mịn màng hơn.

Mặt nạ tẩy tế bào chết làm sáng da

Cách Làm Trắng Da Từ Quả Lựu Hiệu Quả Nhất - Hình 3

Video đang HOT

Nếu bạn lo lắng về việc sử dụng các loại kem tẩy tế bào chết có thể làm mỏng và tổn thương da thì hãy thử áp dụng công thức chăm sóc da đơn giản sau đây.

Lấy nước ép lựu trộn cùng với vài thìa sữa chua không đường và 2 muỗng mật ong nguyên chất để có được hỗn hợp sánh đặc.

Dùng hỗn hợp này đắp lên mặt thay cho kem tẩy tế bào chết có tác dụng làm sạch da, loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn đồng thời bổ sung dưỡng chất giúp làm ẩm da.

Toner se khít lỗ chân lông

Lấy 4 đến 5 muỗng cà phê nước ép lựu trộn cùng với 3 muỗng cà phê nước trà xanh và 2 muỗng nước cốt chanh sau đó dùng bông gòn thấm đều lên toàn bộ da mặt và cổ, massage nhẹ nhàng trong vòng 20 phút rồi rửa lại với nước lạnh.

Bạn có thể dùng toner này vào buổi sáng và buổi tối để làm sạch da, se khít lỗ chân lông và căng da mặt hiệu quả.

Theo blog làm đẹp

Ăn 7 thực phẩm này hàng ngày, đẩy lùi 10 năm lão hóa giúp nhan sắc tươi trẻ, làn da căng bóng

Theo Stylecraze, chăm chỉ bổ sung 7 thực phẩm lành mạnh này, quá trình lão hóa sẽ bị đẩy lùi giúp nhan sắc phụ nữ thêm phần trẻ đẹp, rạng ngời.

Bạn có biết rằng những dấu hiệu lão hóa đầu tiên bắt đầu xuất hiện từ độ tuổi 20. Mặc dù không ai có thể đảo ngược tuổi tác nhưng may mắn là bạn có thể làm chậm lại và lưu giữ làn da tươi trẻ trong khoảng 10 đến 20 năm.

Thực phẩm lành mạnh chứa các vitamin, chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa, axit béo, axit omega... chính là chìa khóa giúp trì hoãn sự thoái hóa của tế bào, có nghĩa là duy trì được tuổi trẻ. Vì các chất dinh dưỡng này chống lại các gốc tự do có hại cho làn da, do đó làm ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa xuất hiện sớm.

Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm chống lão hóa hàng đầu giúp bạn sở hữu nhan sắc lẫn làn da trẻ trung, rạng rỡ.

1. Bơ

Quả bơ là một trong những siêu thực phẩm chống lão hóa với những lợi ích sức khỏe to lớn. Loại quả này giàu kali, vitamin A, C, E, K và chất chống oxy hóa chống lại tác động của lão hóa. Hơn nữa, ăn bơ thường xuyên rất tốt cho sức khỏe tổng thể của mọi người.

Ăn 7 thực phẩm này hàng ngày, đẩy lùi 10 năm lão hóa giúp nhan sắc tươi trẻ, làn da căng bóng - Hình 2

Bạn có thể nghiền bơ ăn cùng bánh mì, xay chúng làm thức uống hay đơn giản là trộn thành món salad để ăn hàng ngày - Ảnh: Internet

2. Lựu

Lựu chứa các hợp chất quan trọng như vitamin C, D, E, K cùng với selen, magie và protein. Tất cả các hợp chất này đều có tác dụng chống lão hóa giúp cơ thể chống lại bệnh tật và các dấu hiệu của tuổi tác vượt trội.

Ăn 7 thực phẩm này hàng ngày, đẩy lùi 10 năm lão hóa giúp nhan sắc tươi trẻ, làn da căng bóng - Hình 3

Thêm quả lựu vào sinh tố hay món rau trộn là những cách đơn giản để bổ sung siêu thực phẩm chống lão hóa này mỗi ngày - Ảnh: Internet

3. Dưa hấu

Dưa hấu không chỉ cung cấp nước khoáng, giải nhiệt cơ thể trong những ngày nắng nóng mà còn giúp bảo vệ làn da khỏi quá trình lão hóa sớm. Loại quả nhiệt đới này giàu vitamin C, E, K, selen, canxi, mangan, kali, protein và carbohydrate.

Ăn 7 thực phẩm này hàng ngày, đẩy lùi 10 năm lão hóa giúp nhan sắc tươi trẻ, làn da căng bóng - Hình 4

Bạn có thể ăn dưa hấu mỗi ngày để chống lại quá trình lão hóa một cách tối ưu - Ảnh: Internet

4. Rau bina

Rau bina là nguồn cung cấp vitamin A, C, axit folic và sắt tuyệt vời. Ngoài ra, loại rau này cũng giàu chất chống oxy hóa giúp bạn duy trì làn da trẻ trung hơn.

Ăn 7 thực phẩm này hàng ngày, đẩy lùi 10 năm lão hóa giúp nhan sắc tươi trẻ, làn da căng bóng - Hình 5

Rau bina là một trong những thực phẩm tuyệt vời để duy trì độ tươi trẻ của làn da vì tác dụng chống lão hóa tuyệt vời - Ảnh: Internet

5. Cá hồi

Astaxanthin là hợp chất chứa nhiều trong thịt cá hồi đỏ. Loại chất này không chỉ ngăn ngừa viêm mà còn làm giảm stress, chống oxy hóa, do đó giúp làm chậm các dấu hiệu lão hóa cực kỳ hiệu quả. Ngoài ra, cá hồi rất giàu selen và axit béo omega-3, những chất chống oxy hóa tế bào vượt bậc.

Ăn 7 thực phẩm này hàng ngày, đẩy lùi 10 năm lão hóa giúp nhan sắc tươi trẻ, làn da căng bóng - Hình 6

Thịt cá hồi chứa rất nhiều dinh dưỡng, trong đó có lượng lớn chất chống lão hóa da - Ảnh: Internet

6. Socola đen

Một nghiên cứu cho thấy tiêu thụ socola đen giúp ngăn ngừa xuất hiện nếp nhăn, duy trì độ đàn hồi da và tăng mức độ hydrat hóa. Các flavanol có mặt trong thực phẩm này ngăn chặn các thiệt hại do tia UV gây ra trên da.

Ăn 7 thực phẩm này hàng ngày, đẩy lùi 10 năm lão hóa giúp nhan sắc tươi trẻ, làn da căng bóng - Hình 7

Socola đen là một món ăn giàu chất chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn và duy trì độ đàn hồi da - Ảnh: Internet

7. Sữa chua

Đây là một trong những sản phẩm sữa lên men được tiêu thụ nhiều nhất. Món ăn này chứa lượng lớn vi khuẩn thân thiện với ruột như probiotic.

Một nghiên đã đưa ra kết luận, probiotic làm chậm quá trình lão hóa từ bên trong lẫn bên ngoài, nhờ đó giữ cho làn da căng mịn, trắng hồng.

Ăn 7 thực phẩm này hàng ngày, đẩy lùi 10 năm lão hóa giúp nhan sắc tươi trẻ, làn da căng bóng - Hình 8

Sữa chua giàu các vi lợi khuẩn cực kỳ tốt trong việc chống lại lão hóa da - Ảnh: Internet

Chăm chỉ bổ sung 7 thực phẩm trên hàng ngày, bạn sẽ đẩy lùi được tối đa 10 đến 20 năm lão hóa và sở hữu làn da căng mịn, tươi trẻ.

Theo phunusuckhoe

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?
19:53:45 18/01/2025
Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màuTốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu
19:51:50 18/01/2025
Cách lựa chọn sữa rửa mặtCách lựa chọn sữa rửa mặt
10:58:26 20/01/2025
Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?
08:11:11 19/01/2025
Cách khắc phục tóc chẻ ngọnCách khắc phục tóc chẻ ngọn
10:48:44 20/01/2025
Rộn ràng làm đẹp đón TếtRộn ràng làm đẹp đón Tết
10:53:20 20/01/2025
7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung
10:55:34 20/01/2025

Tin đang nóng

Mẹ bỏ đi, bố bị tâm thần bỗng một ngày đưa về nhà đứa em "nhặt được", người con trai rơi vào khó xử - Cú ngoặt thế kỷ xảy ra!Mẹ bỏ đi, bố bị tâm thần bỗng một ngày đưa về nhà đứa em "nhặt được", người con trai rơi vào khó xử - Cú ngoặt thế kỷ xảy ra!
08:50:51 20/01/2025
Thiên An âm thầm chịu nợ nần, chi tiết số dư tài khoản thật gây sốcThiên An âm thầm chịu nợ nần, chi tiết số dư tài khoản thật gây sốc
08:53:57 20/01/2025
4 tháng đen tối của Thiên An khi mang thai lần 34 tháng đen tối của Thiên An khi mang thai lần 3
08:43:16 20/01/2025
Vụ Thiên An hé lộ mang thai 3 lần gây bùng nổ MXH: Dân mạng phẫn nộ, phía Jack có phản ứng lạVụ Thiên An hé lộ mang thai 3 lần gây bùng nổ MXH: Dân mạng phẫn nộ, phía Jack có phản ứng lạ
10:39:21 20/01/2025
Rộ tin cặp chị - em Vbiz hẹn hò bí mật nay đã rạn nứt, đàng trai nghi cặp Hoa hậu hot hàng đầu VbizRộ tin cặp chị - em Vbiz hẹn hò bí mật nay đã rạn nứt, đàng trai nghi cặp Hoa hậu hot hàng đầu Vbiz
07:09:06 20/01/2025
Một nam rapper phẫn nộ sau bài đăng của Thiên An: "Làm con người đừng ai sống như vậy"Một nam rapper phẫn nộ sau bài đăng của Thiên An: "Làm con người đừng ai sống như vậy"
10:05:06 20/01/2025
Ngắm hổ mang chúa dài 38m ôm đá quý, linh vật xuân Ất Tỵ 2025 của Phú YênNgắm hổ mang chúa dài 38m ôm đá quý, linh vật xuân Ất Tỵ 2025 của Phú Yên
10:59:07 20/01/2025
Cuộc trò chuyện căng đét giữa mẹ tiểu tam trơ trẽn nhất showbiz và bà cả: "Bà nghĩ ai mới là người đau khổ hơn?"Cuộc trò chuyện căng đét giữa mẹ tiểu tam trơ trẽn nhất showbiz và bà cả: "Bà nghĩ ai mới là người đau khổ hơn?"
10:00:29 20/01/2025

Tin mới nhất

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025
Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.
Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025
Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.
5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025
Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.
4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025
Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.
Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025
Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.
5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

20:31:00 17/01/2025
Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.
Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025
Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.
Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025
Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...
Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025
Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.
Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025
Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.
Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

09:14:30 15/01/2025
Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.
Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

09:08:02 15/01/2025
Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.

Có thể bạn quan tâm

Yoo Yeon Seok nói về hôn nhân: "Tôi chỉ chưa gặp đúng người"

Yoo Yeon Seok nói về hôn nhân: "Tôi chỉ chưa gặp đúng người"

Sao châu á

13:45:27 20/01/2025
Yoo Yeon Seok - nam chính phim When The Phone Rings - đã bước sang tuổi 40. Anh nói mình cũng đã suy nghĩ về hôn nhân.
Tai nạn trên cao tốc Đà Nẵng - Quảng Ngãi, tài xế mắc kẹt trong cabin

Tai nạn trên cao tốc Đà Nẵng - Quảng Ngãi, tài xế mắc kẹt trong cabin

Tin nổi bật

13:44:51 20/01/2025
Khoảng 5h30 ngày 20/1, tài xế Lê Bùi Anh (32 tuổi, trú xã Hòa Liên, huyện Hòa Vang, TP Đà Nẵng) điều khiển xe tải chạy trên cao tốc Đà Nẵng - Quảng Ngãi theo hướng Nam - Bắc.
Chó pitbull cắn tử vong bé trai 8 tuổi, nhân chứng cố giải cứu trong tuyệt vọng: Hiện trường gây ám ảnh!

Chó pitbull cắn tử vong bé trai 8 tuổi, nhân chứng cố giải cứu trong tuyệt vọng: Hiện trường gây ám ảnh!

Netizen

13:17:21 20/01/2025
Sự việc thương tâm xảy ra vào ngày 13/1 vừa qua, khi Michael Millett (8 tuổi) và bạn đang đạp xe gần nhà thì nhìn thấy hai con chó và lại gần để vuốt ve chúng, theo Văn phòng Cảnh sát trưởng Quận Volusia.
Phim mới của Park Bo Young ra mắt vào Ngày lễ Tình nhân

Phim mới của Park Bo Young ra mắt vào Ngày lễ Tình nhân

Phim châu á

13:14:45 20/01/2025
Melo Movie, bộ phim lãng mạn có sự tham gia của Park Bo Young và Choi Woo Shik sẽ ra mắt vào ngày 14/2. Bộ phim hứa hẹn sẽ mang đến một câu chuyện chân thành về tình bạn và tình yêu.
Phát hiện 'kho báu' khổng lồ ở quốc gia láng giềng Việt Nam, vạn người đổ xô đến xem thực hư, dân làng kiếm gần 3 tỷ đồng chưa đầy 1 tuần

Phát hiện 'kho báu' khổng lồ ở quốc gia láng giềng Việt Nam, vạn người đổ xô đến xem thực hư, dân làng kiếm gần 3 tỷ đồng chưa đầy 1 tuần

Lạ vui

13:12:21 20/01/2025
Phát hiện mới về tượng Phật cùng hàng loạt các cổ vật giá trị khác đã thu hút hàng nghìn người đổ xô về ngôi làng nhỏ ở khu vực Tam Giác Vàng của Đông Nam Á.
Erik ten Hag là ứng viên số 1 ngồi ghế HLV ĐT Bỉ

Erik ten Hag là ứng viên số 1 ngồi ghế HLV ĐT Bỉ

Sao thể thao

13:10:03 20/01/2025
Liên đoàn bóng đá Bỉ (RBFA) xem nhà cầm quân người Hà Lan Erik ten Hag là ứng viên tiềm năng cho ghế HLV đang tạm bỏ trống.
Hoa Xuân Ca 2025 hé lộ những tiết mục kết hợp đặc biệt

Hoa Xuân Ca 2025 hé lộ những tiết mục kết hợp đặc biệt

Tv show

13:08:48 20/01/2025
Lần đầu tiên ra mắt trên sân khấu Hoa Xuân Ca 2025, những phần trình diễn thú vị, mới mẻ nhiều màu sắc hứa hẹn sẽ thu hút khán giả.
Song Hye Kyo lập kỷ lục 5 năm mới có 1 lần, Song Joong Ki có mơ cũng không thể với tới

Song Hye Kyo lập kỷ lục 5 năm mới có 1 lần, Song Joong Ki có mơ cũng không thể với tới

Hậu trường phim

12:27:21 20/01/2025
Những ngày gần đây, Song Hye Kyo là cái tên cực hút truyền thông, mọi nhất cử nhất động của cô đều trở thành chủ đề hot trên MXH.
Thêm một tựa game sinh tồn gây bão trên Steam, chưa ra mắt đã có hơn 300.000 lượt tải

Thêm một tựa game sinh tồn gây bão trên Steam, chưa ra mắt đã có hơn 300.000 lượt tải

Mọt game

12:22:11 20/01/2025
Khi nhắc tới các tựa game sinh tồn mang yếu tố zombie, đa số các trò chơi đều sẽ hoạt động theo mô típ đưa người chơi trở thành người sống sót cuối cùng của ngày tận thế.
Đến thăm nhà bạn học cũ, tôi "choáng toàn tập" khi nhìn thấy 3 thứ trong căn phòng vỏn vẹn 10m2

Đến thăm nhà bạn học cũ, tôi "choáng toàn tập" khi nhìn thấy 3 thứ trong căn phòng vỏn vẹn 10m2

Sáng tạo

12:17:40 20/01/2025
Tuần trước, tôi tình cờ gặp lại người bạn cũ, sau vài giờ tám chuyện cà phê, cô ấy nhiệt tình mời tôi về chơi nhà. Lần cuối gặp nhau, cô ấy vẫn ở căn nhà cũ, nhưng giờ đã chuyển đến nhà mới được gần một năm rồi.
Phụ nữ thường xuyên ăn 3 món này có thể bổ sung khí huyết, giúp da đẹp mịn hồng hào và không gây nóng trong

Phụ nữ thường xuyên ăn 3 món này có thể bổ sung khí huyết, giúp da đẹp mịn hồng hào và không gây nóng trong

Ẩm thực

11:49:54 20/01/2025
Các loại thực phẩm trong 3 món ăn này đều giàu chất dinh dưỡng, có thể bổ sung khí huyết mà không gây nóng trong cơ thể.