Cách làm thịt lợn xào dứa chua ngọt siêu ngon
Vị tươi ngon từ thịt lợn kết hợp với vị chua, ngọt nhẹ của dứa khiến món ăn lạ miệng, hấp dẫn, món này cũng rất dễ chế biến, phù hợp với bữa cơm gia đình.
Cách làm thịt lợn xào dứa
Nguyên liệu đơn giản chỉ gồm thịt lợn cùng dứa với thời gian chuẩn bị, chế biến khoảng 30 phút là bạn đã có đĩa thịt xào thơm ngon.
Thịt lợn xào dứa là món ăn đơn giản, dễ làm, rất đưa cơm. (Ảnh: TL)
Nguyên liệu cần chuẩn bị
Nửa kg thịt lợn thăn
1 quả dứa
Hành tím, hành lá, ớt trái, dầu ăn
Gia vị: hạt nêm, tiêu, nước mắm
Sơ chế nguyên liệu
Thịt lợn tươi mua về bạn ngâm khoảng 10 phút với nước muối loãng cùng bột mì, xả lại với nước sạch rồi để ráu nước. Việc ngâm thịt với muối và bột mì sẽ giúp loại sạch tạp chất bẩn bám trên thịt.
Cắt thịt thành miếng mỏng vừa ăn.
Hành tím lột vỏ, hành lá rửa sạch, băm nhỏ.
Nên chọn quả dứa chín vừa, không bị nhũn để xào thịt. (Ảnh: TL)
Dứa gọt vỏ, lấy sạch mắc dứa. Bạn có thể mua loại đã gọt sạch ở cửa hàng rồi rửa sạch, cắt lát mỏng.
Thịt đã thái miếng vừa ăn bạn ướp cùng 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng canh nước mắm, nửa muỗng cà phê hạt tiêu xay trong 15 phút.
Bắc chảo lên bếp, cho 1 muỗng canh dầu ăn rồi phi thơm hành tím, cho thịt đã ướp vào xào. Bạn nhớ dùng đũa đảo thịt liên tục để không bị cháy. Khi thịt săn lại, thấm gia vị thì đổ thịt ra đĩa.
Sử dụng lại chảo vừa xào thịt và cho dứa vào xào với nửa muỗng nước mắm trong 10 phút. Khi dứa chín, bạn cho đĩa thịt đã xao vào đảo đều trong 2 phút rồi tắt bếp, rắc hành lá cắt nhỏ lên trên.
Thịt thăn lợn sẽ giúp món xào dứa của bạn ngon hơn. (Ảnh: TL)
Múc thịt lợn xào dứa ra dĩa, trang trí thêm ớt cắt khoanh lên trên.
Thành phẩm là dĩa thịt lợn xào dứa vàng ươm vô cùng thơm ngon đậm đà, kích thích vị giác.
Bạn lưu ý chọn loại dứa vừa chín, đảm bảo độ ngọt vừa. Không nên cho dứa vào xào chung với thịt, vì dứa sẽ làm thịt lợn nhũn, mất độ giòn ngọt mà phải xào riêng dứa, thịt.
Vì dứa ngọt nên trong quá trình ướp thịt, bạn không cần phải cho đường, bột ngọt mà chỉ nên ướp nước mắm, hạt nêm.
Mẹo chế biến thịt lợn thành bài thuốc tốt
Hầu như tất cả các bộ phận của con lợn đều mang lại lợi ích cho sức khỏe và có thể hỗ trợ điều trị bệnh.
Thịt lợn tốt như thế nào?
Thịt lợn không chỉ là nguồn cung cấp dồi dào protid, lipid, vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, mà các bộ phận khác như tiết, lòng, móng giò, mật, da còn có thể kết hợp với các vị thuốc Đông y để chữa bệnh.
Thịt lợn không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn được dùng để làm nhiều loại thuốc. Ảnh minh họa
Theo Đông y, thịt nạc lợn (trư nhục) có vị ngọt, mặn, tính bình, đi vào kinh tỳ, vị và thận, có tác dụng tư âm nhuận táo (bổ âm, làm ẩm và nhuận tràng). Thịt nạc lợn thường được sử dụng trong các trường hợp như nhiễm khuẩn, sốt cao, mất nước, ho khan, táo bón, đái tháo đường và suy kiệt do thiếu dinh dưỡng.
Thịt mỡ lợn (trư chi cao) có vị ngọt, tính mát, đi vào kinh phế và đại tràng. Nó có tác dụng bổ hư, nhuận tràng và làm ẩm. Thịt mỡ lợn thường được sử dụng để điều trị các chứng ho khan, táo bón, khô da và nứt nẻ da.
Chân giò lợn (trư đề) có vị ngọt, mặn, tính bình, đi vào kinh vị. Nó có tác dụng bổ huyết, thông sữa, thúc đẩy quá trình lành vết thương và hình thành mô mới. Chân giò lợn thường được dùng cho các trường hợp huyết hư (thiếu máu), suy nhược cơ thể, sản phụ ít sữa, mụn nhọt và lở ngứa.
Video đang HOT
Bóng bì lợn (trư phu) là bì lợn đã qua chế biến, nướng phồng lên. Trước khi sử dụng, bóng bì được nhúng nước cho mềm để nấu canh, lẩu hoặc làm món ăn nhẹ dễ tiêu. Các món ăn từ bóng bì đều có tác dụng dưỡng da và nhuận tràng.
Theo Đông y, bóng bì lợn có vị ngọt, tính mát, đi vào kinh thận và phế. Nó có tác dụng nhuận phế (làm ẩm phổi), trạch phu (bổ phế và dưỡng da), bổ âm. Bóng bì lợn thường được sử dụng để điều trị các trường hợp khô rát da, bong da, đau sưng họng.
Cách chế biến thịt lợn thành bài thuốc tốt cho sức khoẻ của bạn
Thịt lợn nấu với kỷ tử
Món này bổ dưỡng, dễ tiêu hóa, phù hợp cho nhiều đối tượng, đặc biệt là người mới ốm dậy, sản phụ sau sinh và trẻ em. Ảnh minh họa
Nguyên liệu:
Thịt nạc thăn: 200g
Kỷ tử: 15g
Thục địa: 20g
Đương quy: 20g
Đại táo: 10 quả
Gia vị: muối, hạt nêm, đường, tiêu, hành lá (tùy khẩu vị)
Cách chế biến:
Sơ chế nguyên liệu:
Thịt nạc thăn rửa sạch, thái miếng vừa ăn.
Kỷ tử, thục địa, đương quy rửa sạch, để ráo.
Đại táo rửa sạch, bỏ hạt.
Hành lá rửa sạch, thái nhỏ.
Nấu canh:
Cho thịt, kỷ tử, thục địa, đương quy, đại táo vào nồi, đổ nước vừa đủ.
Đun sôi, hớt bọt để nước canh được trong.
Hạ nhỏ lửa, hầm khoảng 30-45 phút cho thịt chín mềm và các vị thuốc ra hết chất.
Nêm nếm gia vị vừa ăn.
Tắt bếp, rắc hành lá lên trên.
Lưu ý:
Có thể thay thịt nạc thăn bằng các loại thịt khác như sườn non, chân giò... tùy theo sở thích.
Nên dùng nồi đất hoặc nồi sứ để hầm canh, giúp giữ được hương vị và chất dinh dưỡng của món ăn.
Món canh này có thể ăn nóng hoặc nguội đều ngon.
Công dụng:
Bổ huyết, dưỡng âm, ích khí, kiện tỳ vị.
Tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng sau ốm dậy.
Cải thiện thị lực, giảm mệt mỏi, chóng mặt.
Tốt cho phụ nữ sau sinh, giúp lợi sữa, bổ máu.
Cách làm cao bì lợn
Nguyên liệu:
Bì lợn: 1kg
Gừng: 1 củ
Sả: 3-4 củ
Hạt tiêu: 1 thìa cà phê
Giấm: 1/2 bát con
Muối: 1 thìa canh
Nước mắm: 1 thìa canh
Đường: 1 thìa canh
Cách làm:
Sơ chế bì lợn:
Bì lợn cạo sạch lông, rửa sạch với nước muối và giấm để khử mùi hôi.
Cho bì lợn vào nồi, đổ nước ngập bì, thêm gừng đập dập, sả đập dập, hạt tiêu, muối.
Luộc bì lợn khoảng 30-45 phút cho bì chín mềm.
Mute
Vớt bì ra, ngâm vào nước lạnh khoảng 15 phút cho bì nguội và săn lại.
Thái bì thành sợi nhỏ hoặc miếng vừa ăn.
Nấu cao:
Cho bì lợn đã thái vào nồi áp suất, đổ nước vừa đủ ngập bì.
Nêm nước mắm, đường, hạt tiêu vào nồi.
Đậy nắp nồi áp suất, đun khoảng 45-60 phút cho bì nhừ và nước cạn bớt.
Tắt bếp, để nồi nguội tự nhiên.
Hoàn thành:
Mở nắp nồi, múc cao bì ra bát hoặc hộp đựng.
Để cao bì nguội hoàn toàn, cao sẽ đông lại.
Bảo quản cao bì trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần.
Lưu ý:
Khi luộc bì, có thể thêm một ít rượu trắng vào nồi để khử mùi hôi hiệu quả hơn.
Nên dùng nồi áp suất để nấu cao, giúp tiết kiệm thời gian và bì nhanh nhừ hơn.
Nếu không có nồi áp suất, có thể nấu cao bằng nồi thường, nhưng thời gian nấu sẽ lâu hơn (khoảng 2-3 tiếng).
Khi cao bì đã đông, có thể cắt thành miếng nhỏ vừa ăn, chấm với nước mắm chua ngọt hoặc dùng làm nguyên liệu cho các món ăn khác.
Công dụng của cao bì lợn:
Bổ sung collagen, giúp da săn chắc, đàn hồi, giảm nếp nhăn.
Tăng cường sức khỏe xương khớp, giảm đau nhức.
Tốt cho phụ nữ sau sinh, giúp lợi sữa, phục hồi sức khỏe.
Cải thiện hệ tiêu hóa, giảm táo bón.
Tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật.
Cách nấu canh bì lợn và đại táo
Nguyên liệu:
Bì lợn: 300g
Đại táo: 10-15 quả
Đường phèn: vừa đủ (tùy khẩu vị)
Gừng: 1 nhánh nhỏ
Muối: 1/2 thìa cà phê
Cách làm:
Sơ chế nguyên liệu:
Bì lợn cạo sạch lông, rửa sạch với muối và giấm để khử mùi hôi.
Thái bì thành miếng vừa ăn hoặc để nguyên miếng lớn tùy thích.
Đại táo rửa sạch, bỏ hạt, có thể cắt đôi hoặc để nguyên quả.
Gừng cạo vỏ, rửa sạch, đập dập.
Nấu canh:
Cho bì lợn vào nồi, đổ nước ngập bì, thêm gừng đập dập và 1/2 thìa cà phê muối.
Đun sôi, hớt bọt để nước canh được trong.
Hạ nhỏ lửa, hầm khoảng 45-60 phút cho bì chín mềm.
Cho đại táo vào nồi, tiếp tục hầm thêm 15-20 phút cho đại táo chín mềm.
Thêm đường phèn vào nồi, khuấy đều cho tan. Nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn.
Tắt bếp, múc canh ra bát, thưởng thức.
Lưu ý:
Có thể thêm một ít hạt sen hoặc long nhãn vào nồi hầm cùng để tăng thêm hương vị và giá trị dinh dưỡng cho món canh.
Nếu không thích vị ngọt của đường phèn, có thể thay thế bằng muối hoặc không thêm gia vị ngọt.
Nên ăn canh khi còn nóng để cảm nhận được hương vị thơm ngon và hấp thụ tốt nhất các dưỡng chất.
Công dụng của món canh:
Bổ huyết, dưỡng âm, làm đẹp da, giảm nếp nhăn.
Tăng cường sức khỏe xương khớp, giảm đau nhức.
Tốt cho hệ tiêu hóa, giảm táo bón.
Bồi bổ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng.
Đặc biệt tốt cho phụ nữ sau sinh, giúp lợi sữa, phục hồi sức khỏe.
4 món ngon xuất sắc từ thịt lợn, ăn không bao giờ chán
Thịt lợn quá phổ biến nên đôi khi các bà nội trợ sẽ băn khoăn trong việc chế biến sao cho mới mẻ, hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây. Hãy cùng Emdep.vn tham khảo 4 món ăn dưới đây từ thịt lợn để làm phong phú thêm bữa cơm gia đình nhé! Dăm bông. Nguyên liệu của món dăm bông: 1...
Nguyễn Phương Hằng phán điều sốc về Đoàn Di Băng, lời tiên tri bị bắt bị đào lại02:42
Nghi vấn xoay quanh biệt thự 400 tỷ của Đoàn Di Băng, xử lý thế nào?02:53
Đường Yên bị gắn mác 'nữ nhân xui xẻo nhất' Cbiz, phim đắp chiếu, bị chồng bỏ?02:43
Mai Tài Phến công khai với Mỹ Tâm, nói vỏn vẹn 10 chữ khiến ai cũng sốc02:43
Bích Trâm ghé thăm NSƯT Diệu Hiền tặng 2 triệu, bạn thân Vũ Linh liền mỉa mai02:49
Rosé BLACKPINK: nghệ sĩ solo K-pop đầu tiên chạm vào Grammy, so kè với Lady Gaga02:53
Tân Miss Earth 2025 chính thức lộ diện, Trịnh Mỹ Anh là Á hậu 2, Hoa hậu Nước02:49
Quốc Thiên tiết lộ từng viết thư tay gửi cho Đan Trường, nội dung thư gây chú ý02:38
Đoàn Di Băng ra thông báo khẩn, liên tục xin lỗi tận 4 lần vẫn không được tha02:43
Vợ cũ Bằng Kiều kêu gọi khẩn, hé lộ số phận nữ ca sĩ từng "mất tích" 10 năm02:36
Thiên An bất ngờ đăng bài xin lỗi, ám chỉ ai đó dồn vào đường cùng?02:29Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Cuối tuần nấu 5 món canh hầm nóng hổi, cả nhà thi nhau xì xụp, ăn đã miệng

Top những quán nộm bò khô ngon, bổ, rẻ khu vực Cầu Giấy không thể bỏ qua

Món ngon giàu dinh dưỡng, hỗ trợ giảm chứng viêm khớp dạng thấp, nấu được nhiều món ngon

Gợi ý 16 món ngon từ đậu đũa, hỗ trợ bảo vệ tim mạch

Món ngon ngày lạnh: Cách làm món ngon với thịt bò ngon thơm ngon như nhà hàng vừa ấm bụng vừa bổ dưỡng

Thử ngay cách làm món ngon dân dã thơm nức mũi, giòn sần sật từ một bộ phận của lợn giá siêu rẻ

Loại rau thơm phức là dược liệu quý bán đầy chợ lại ít người biết, hỗ trợ cải thiện sức khỏe tim mạch và giảm mỡ máu

Loại rau giá rẻ bèo, được coi là 'vua canxi', bán đầy chợ Việt, chế biến thành nhiều món ngon

Ngày lạnh làm ngay món cá đặc biệt nóng hổi, ngon khó cưỡng, ăn mãi không chán

Mẹ đảm mách cách làm sườn giòn ngon cho cả nhà đổi vị ngày trời lạnh

Tôi bị cuốn hút bởi món tôm càng xanh sốt mù tạt đang được chia sẻ rầm rộ, đây là công thức rất dễ làm

Hôm nay nấu gì: Bữa tối có món cá nấu kiểu này cực hấp dẫn
Có thể bạn quan tâm

Sao nam Running Man nói 1 câu nhạy cảm về Song Ji Hyo - Kim Jong Kook, netizen chê thẳng kém duyên!
Sao châu á
19:59:05 08/11/2025
Vì sao Ukraine kiên quyết giữ Pokrovsk trước áp lực Nga?
Thế giới
19:54:57 08/11/2025
Dàn sao Việt rần rần check in concert G-DRAGON tại Hà Nội: Diệu Nhi quá sung, nữ diễn viên 49 tuổi lần đầu "đu idol"
Sao việt
19:23:22 08/11/2025
Fan mặc váy cô dâu đi gặp G-Dragon tại đêm nhạc ở Hưng Yên
Nhạc quốc tế
19:19:38 08/11/2025
Kê biên 2 tài sản của Hoàng Hường, giá trị ước tính 320 tỉ
Pháp luật
19:11:31 08/11/2025
Tài xế có dấu hiệu đột quỵ khi chở khách trên cao tốc, nhiều người hoảng hốt
Tin nổi bật
18:33:43 08/11/2025
Cụ bà U80 rèn 8 cháu học hành trong căn nhà dán kín giấy khen gây xúc động
Netizen
18:07:17 08/11/2025
SUV địa hình dài gần 5 mét, công suất 408 mã lực, trang bị tủ lạnh, giá hơn 900 triệu đồng
Ôtô
17:13:00 08/11/2025
Cách làm món canh sườn đậu xanh hạt sen cực đơn giản
Hôm nay nấu gì: Bữa ăn toàn “hương đồng gió nội” nhưng ngon như ngoài hàng
Học ngay 4 món ngon từ dứa xào thơm ngon, bổ dưỡng, cực kỳ 'bắt cơm'
Cách làm thịt lợn xào sả ớt đơn giản, thơm lừng, thịt mềm ai ăn cũng khen
Thịt lợn làm 4 món này ngon xuất sắc, cả nhà ăn hoài không chán
Đi chợ gặp 5 miếng thịt này mua ngay vì ngon nhất của con lợn, chậm chân là không có mà ăn
Cách làm thịt kho tàu ngon, mềm không cần dùng nước dừa vẫn chuẩn vị
Khi ốp trứng đừng cho luôn vào chảo, thêm một bước nữa, trứng không dính sát hay cháy viền
Xào giá đỗ đừng cho trực tiếp, thêm một bước giá vừa giòn lại không bị ra nước hay mềm nhũn
Lợi ích không ngờ với sức khỏe từ loại rau bình dân bán đầy chợ Việt
"Ăn 3 loại rau này, virus sẽ tránh xa": 3 món ngon dễ nấu còn chống lại vi khuẩn và tăng khả năng miễn dịch
Nem nướng Nha Trang: Những địa chỉ ngon nức tiếng khu vực Cầu Giấy
Hôm nay nấu gì: Bữa tối đậm vị hương đồng gió nội
Loại gia vị được chuyên gia Mỹ đánh giá đây là 4 thức ăn bổ thận bậc nhất, bán đầy chợ Việt, chế biến thành nhiều món ngon
Loại củ đang vào mùa ở Việt Nam, hỗ trợ phòng ngừa ung thư, cực bổ dưỡng nhưng nhiều người vẫn ngó lơ
Angela Phương Trinh lạ lắm, sao lại có "trái cổ" thế này?
Nam thanh niên chuyển giới đi khám nghĩa vụ quân sự ở Hải Phòng: Đã có kết quả buổi sơ tuyển
Gia đình Trường Giang bất ổn: Con gái bị sốc phản vệ, Nhã Phương cấp cứu
Trần Kiều Ân tiếp tục ghi điểm với vai phụ trong 'Sơn hà chẩm'
Đại tá mưu trí của 'Ván bài lật ngửa': Đi bán rau vì vỡ nợ, cuối đời sống vất vả
Phạm Băng Băng trắng tay
Quá khứ của NTK Quách Thái Công
Tìm thấy tác nhân gây ngộ độc khiến hơn 80 người nhập viện sau ăn bánh mì
10 tổng tài đẹp nhất Việt Nam: Mạnh Trường chỉ xếp thứ 5, hạng 1 visual sát thương cực mạnh
10 phim Trung Quốc có kết thúc trên cả tuyệt vời, xem xong chỉ muốn lao tới ôm biên kịch
Phát ngán với 2 Ngày 1 Đêm
Ngọc Huyền liên tục khóc trong đám cưới với Đình Tú
Thuý Ngân đã block Võ Cảnh: Căng thẳng đến mức này sao?
Một minh tinh hạng A cay đắng tiết lộ: Tôi phải ăn những thứ đến trâu bò còn chê
Bị tạt axit hủy hoại khuôn mặt, cô gái Đắk Lắk tìm thấy hạnh phúc bên bạn học cũ
Đám cưới diễn viên Đình Tú - Ngọc Huyền: Dâu rể gấp đôi visual, Quỳnh Nga và dàn mỹ nhân Vbiz đổ bộ
Diễn viên Ngọc Huyền xinh như công chúa trong đám cưới với Đình Tú
Em chồng cưới vợ, ngay đêm tân hôn tôi phát hiện ra bí mật khiến tôi điêu đứng, không biết đối diện với nhà chồng thế nào